Salud 2024, Noviembre

3 formas de reducir los niveles de enzimas hepáticas

3 formas de reducir los niveles de enzimas hepáticas

El hígado es un órgano corporal muy singular. El hígado es el órgano interno más grande y uno de los pocos órganos que tiene una capacidad de regeneración limitada. Las diversas funciones del hígado, desde eliminar toxinas hasta ayudar al sistema digestivo, son muy importantes para el cuerpo.

Cómo quitar los dientes sueltos sin tirar de ellos: 13 pasos

Cómo quitar los dientes sueltos sin tirar de ellos: 13 pasos

¿Tiene un diente flojo que le ha estado irritando durante semanas, pero tiene demasiado miedo para sacárselo? ¡No tengas miedo! Puedes quitar esos molestos dientes sin mucha dificultad. Usando algunos trucos fáciles, antes de que te des cuenta, ¡tus dientes ya están debajo de la almohada esperando al hada de los dientes!

3 formas de deshacerse de la "joroba de búfalo" en la espalda

3 formas de deshacerse de la "joroba de búfalo" en la espalda

Si tiene un bulto alto como una joroba de búfalo en la espalda, es posible que sienta curiosidad por esta afección y desee hacer algo al respecto. Este bulto es en realidad un bulto de grasa que a menudo se denomina joroba de búfalo. Técnicamente, esta condición se llama cifosis.

4 formas de curar el dolor de estómago

4 formas de curar el dolor de estómago

El dolor abdominal suele ser un síntoma temporal y, en general, no es una afección peligrosa como calambres, indigestión o mareos. Aunque no es peligroso, el dolor de estómago es molesto porque causa molestias que pueden impedirle realizar las actividades que disfruta.

Cómo evitar el dolor de estómago al tomar antibióticos: 9 pasos

Cómo evitar el dolor de estómago al tomar antibióticos: 9 pasos

Aunque los antibióticos son eficaces para combatir las infecciones causadas por bacterias, a veces pueden tener efectos secundarios desagradables para la digestión. El dolor de estómago es uno de los efectos secundarios comunes de los antibióticos.

Cómo deshacerse de las migrañas rápidamente (con imágenes)

Cómo deshacerse de las migrañas rápidamente (con imágenes)

Si no se tratan de inmediato, las migrañas pueden durar de cuatro horas a tres días. Detenga el sufrimiento de la migraña de inmediato colocándose en un entorno que alivie la migraña y probando varios tratamientos o remedios naturales que se cree que ayudan a lidiar con este dolor de cabeza palpitante.

Cómo recuperarse después de la liposucción: 15 pasos (con imágenes)

Cómo recuperarse después de la liposucción: 15 pasos (con imágenes)

La liposucción, que a veces se denomina escultura corporal, es uno de los procedimientos de cirugía estética más populares en todo el mundo. Este procedimiento consiste en una cirugía plástica para eliminar el exceso de grasa corporal mediante succión con una herramienta especial.

3 formas de tratar la lordosis lumbar

3 formas de tratar la lordosis lumbar

La hiperlordosis lumbar, también conocida como lordosis, ocurre cuando el arco de la espalda baja en el área lumbar es demasiado profundo. La lordosis se puede tratar por sí sola haciendo ejercicios de estiramiento y algunos movimientos para fortalecer la espalda y las caderas para que pueda mantener una buena postura.

3 formas de detectar la hipermovilidad articular

3 formas de detectar la hipermovilidad articular

En el mundo médico, la flexibilidad articular extrema se llama hipermovilidad. Las personas con hipermovilidad tienen un rango de movimiento más amplio que el rango de movimiento normal. Para saber qué tan flexibles son sus articulaciones, haga la prueba de Beighton.

Cómo comprender a las personas autistas (con imágenes)

Cómo comprender a las personas autistas (con imágenes)

¿Tiene un amigo, compañero de trabajo o familiar que tenga autismo? El autismo (incluido el síndrome de Asperger y el PDD-NOS) es un trastorno del desarrollo complejo que dificulta que una persona se comunique, exprese sentimientos y pensamientos e interactúe con su entorno social.

3 formas de hacer que las rodillas se quiebren

3 formas de hacer que las rodillas se quiebren

Bajo ciertas condiciones, la rodilla se sentirá cómoda nuevamente al hacer crujir la articulación de la rodilla. Este método es una solución instantánea que generalmente se realiza, no indica un problema con la rodilla. Para eso, solo necesitas mover las piernas y aplicar presión repetidamente en la articulación de la rodilla con la técnica correcta.

Cómo controlar una descarga de adrenalina: 15 pasos (con imágenes)

Cómo controlar una descarga de adrenalina: 15 pasos (con imágenes)

Un subidón de adrenalina se produce cuando las glándulas suprarrenales bombean mucha adrenalina al cuerpo en respuesta a un alto nivel de estrés o ansiedad. Puede experimentar síntomas similares a un ataque de pánico, como un pulso y palpitaciones que aumentan rápidamente, sudoración o mareos.

Cómo reducir los efectos de la degeneración macular (con imágenes)

Cómo reducir los efectos de la degeneración macular (con imágenes)

La degeneración macular o degeneración macular relacionada con la edad (DMU) es la principal causa de ceguera en personas de 60 años o más. Esta enfermedad afecta la mácula, la parte de la retina que se enfoca en la visión concentrada. Las personas con DMU aún pueden leer, conducir y concentrarse en rostros y otros objetos.

3 formas de reducir los niveles de fosfatasa alcalina

3 formas de reducir los niveles de fosfatasa alcalina

La fosfatasa alcalina es una enzima que se encuentra naturalmente en el hígado, el sistema digestivo, los riñones y los huesos. En la mayoría de los casos, los niveles de fosfatasa alcalina más altos de lo normal son temporales e inofensivos, aunque algunos pueden ser un síntoma de una enfermedad grave, como daño hepático, trastornos hepáticos, enfermedad ósea o bloqueo de la bilirrubina.

Cómo desenchufar la manguera PICC: 12 pasos (con imágenes)

Cómo desenchufar la manguera PICC: 12 pasos (con imágenes)

Un PICC (catéter central insertado periféricamente) es un tipo de catéter, que generalmente se inserta a través de la parte superior del brazo. Sobre la base de las regulaciones médicas, solo un profesional de la salud puede determinar cuándo es seguro retirar el PICC de un paciente.

3 formas de almacenar vitaminas y suplementos

3 formas de almacenar vitaminas y suplementos

Las vitaminas y los suplementos son una parte importante de muchas rutinas de salud y dieta. Las vitaminas y los suplementos pueden ser costosos, por lo que es importante asegurarse de abastecerse de ellos de inmediato para evitar que se desperdicie su inversión.

3 formas de aumentar la energía rápidamente

3 formas de aumentar la energía rápidamente

¿Se siente agotado a la mitad del día y tiene que luchar para hacer el trabajo? ¿O tal vez solo necesita un poco de energía extra para terminar el trabajo de 10 páginas que tiene que enviar mañana? Hay muchas formas fáciles y seguras de obtener energía rápidamente.

7 formas de absorber mejor los suplementos de vitamina D

7 formas de absorber mejor los suplementos de vitamina D

La vitamina D adecuada es una parte importante de un estilo de vida saludable. Aunque muchas personas obtienen suficiente vitamina D de los alimentos y las actividades al aire libre, puede tomar suplementos si vive en un área con poca luz solar, tiene una deficiencia de vitamina o desea asegurarse de obtener suficiente vitamina D.

4 formas de detectar un ataque cardíaco

4 formas de detectar un ataque cardíaco

Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos, aproximadamente 735,000 estadounidenses experimentan un ataque cardíaco cada año, y 525,000 de ellos lo experimentan por primera vez. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte tanto en hombres como en mujeres, pero reconocer los signos y síntomas de un ataque cardíaco temprano puede prevenir la muerte y la discapacidad física resultante.

4 formas de superar las náuseas

4 formas de superar las náuseas

Las náuseas apestan. Todo pareció ir mal, las voces parecieron desaparecer, el cuerpo se estremeció y el olor de la comida… no hace falta decirlo. Existen muchos tratamientos naturales para las náuseas leves o graves, por lo que puede continuar con sus actividades diarias con toda su fuerza.

Cómo reducir el contenido de agua corporal: 7 pasos (con imágenes)

Cómo reducir el contenido de agua corporal: 7 pasos (con imágenes)

El cuerpo retiene el exceso de agua por una variedad de razones, que incluyen niveles demasiado altos de sodio y deshidratación, lo que desencadena un almacenamiento adicional de líquido en las células. Estas células pueden hacer que la piel se hinche y pueden cubrir los músculos que tanto ha trabajado para entrenar.

Cómo hacer una máscara de gas (con imágenes)

Cómo hacer una máscara de gas (con imágenes)

Si desea protegerse de un desastre o de un gas lacrimógeno disparado por la policía, estará preparado para lidiar con los productos químicos en el aire con su propia máscara de gas. Si bien las máscaras de gas profesionales son mucho más confiables, hacer las suyas propias es una manera fácil de mantenerse seguro.

Cómo espesar la sangre antes de la cirugía: 12 pasos

Cómo espesar la sangre antes de la cirugía: 12 pasos

Las condiciones de la sangre que están demasiado diluidas pueden ser fatales para los pacientes que se someterán al proceso quirúrgico, especialmente porque la sangre que es difícil de coagular aumentará el potencial de sangrado del paciente durante la operación.

3 formas de reducir los niveles de globulina en el cuerpo

3 formas de reducir los niveles de globulina en el cuerpo

Las globulinas son proteínas simples que existen en el cuerpo y sus niveles en la sangre se pueden medir con la ayuda de tecnología médica. Si los niveles en el cuerpo son demasiado altos o no están en equilibrio con los niveles de albúmina (otro tipo de proteína), la amenaza de varios problemas de salud está a la vista.

Cómo prevenir el manchado debido a los dispositivos anticonceptivos (con imágenes)

Cómo prevenir el manchado debido a los dispositivos anticonceptivos (con imágenes)

El manchado irregular, también conocido como sangrado intermenstrual, es normal durante los primeros meses después de comenzar una nueva receta de píldoras anticonceptivas (comúnmente llamadas píldoras anticonceptivas). Por lo general, detectar el sangrado solo una pequeña cantidad de sangre y, a menudo, no requiere el uso de productos femeninos, como toallas sanitarias o tampones.

3 formas de deshacerse de los golpes en la lengua

3 formas de deshacerse de los golpes en la lengua

Si tiene protuberancias rojas o amarillas en la lengua, es posible que tenga una enfermedad conocida como papilitis lingual transitoria, que a veces también se conoce como un "bulto mentiroso". La papilitis lingual transitoria puede causar dolor de leve a intenso.

Cómo desintoxicar sus riñones naturalmente: 12 pasos

Cómo desintoxicar sus riñones naturalmente: 12 pasos

En esta vida acelerada y estresante, estamos expuestos a todo tipo de toxinas. Los hábitos poco saludables en forma de comida rápida, estimulantes como las bebidas con cafeína y las fiestas son las cosas que nos mantienen, los humanos, a sobrevivir contra el ritmo constante de nuestras vidas.

Cómo calcular el colesterol total: 12 pasos (con imágenes)

Cómo calcular el colesterol total: 12 pasos (con imágenes)

El colesterol es una sustancia grasa, cerosa y resbaladiza (llamada lípido) que circula en la sangre. El colesterol es esencial para mantener la membrana celular externa, pero tampoco es saludable si hay demasiado. Los niveles altos de colesterol LDL "

Cómo mantenerse despierto cuando está cansado: 12 pasos (con imágenes)

Cómo mantenerse despierto cuando está cansado: 12 pasos (con imágenes)

Es tarde y ya estás muy cansado. Luchas por mantenerte despierto, pero es en vano, y no sabes qué hacer para evitar quedarte dormido en el momento equivocado. Si quieres aprender algunas formas de ayudarte a mantenerte despierto y tener más energía, sigue leyendo.

Cómo deshacerse del hipo cuando está borracho (con imágenes)

Cómo deshacerse del hipo cuando está borracho (con imágenes)

La causa y el uso del hipo aún se desconocen, pero esta condición puede ocurrir después de beber alcohol. Realmente no existe una cura oficial para el hipo ocasional, pero hay muchos remedios caseros que pueden detener el hipo de la resaca rápida y fácilmente.

Cómo poner un pañal: 14 pasos (con imágenes)

Cómo poner un pañal: 14 pasos (con imágenes)

Si un amigo o usted ha tenido un accidente o tiene un problema de salud que requiere usar un pañal, le llevará tiempo a usted o al amigo acostumbrarse a usarlo. Asegúrese de que el pañal que usa se ajuste a su cuerpo. Toma precauciones cuando estés en público, cuando tengas que ponerte un pañal, para que todo salga bien.

4 formas de superar las náuseas sin drogas

4 formas de superar las náuseas sin drogas

Las náuseas son un síntoma común de diversas afecciones como el embarazo, la influenza, la apendicitis e incluso el estrés. Antes de tratar de lidiar con las náuseas, primero preste atención a otros síntomas que esté experimentando y si necesita ver a un médico.

Cómo reducir el cortisol: 10 pasos (con imágenes)

Cómo reducir el cortisol: 10 pasos (con imágenes)

El cortisol es un químico que causa estrés liberado por las glándulas suprarrenales. Aunque algo de cortisol es beneficioso para la supervivencia, algunas personas producen demasiado cortisol. Si esto sucede, puede sentirse ansioso, estresado y tender a aumentar de peso.

Cómo hacer su propio limpiador de colon: 15 pasos (con imágenes)

Cómo hacer su propio limpiador de colon: 15 pasos (con imágenes)

La necesidad de limpiar el colon (intestino grueso) se basa en la teoría de que la carne no digerida y otros alimentos, medicamentos y otras sustancias o productos químicos que consumimos pueden causar una acumulación de moco en el colon. Con el tiempo, la mucosidad acumulada producirá toxinas que circularán por todo el cuerpo a través del torrente sanguíneo y eventualmente envenenarán el cuerpo.

Cómo drenar el líquido de los oídos (con imágenes)

Cómo drenar el líquido de los oídos (con imágenes)

El líquido en el oído es uno de los principales efectos de la infección del oído medio u otitis media aguda (OM). Esta infección ocurre cuando se acumula líquido (generalmente pus) dentro del oído y causa dolor, enrojecimiento del tímpano y posiblemente fiebre.

Cómo prevenir la varicela: 6 pasos (con imágenes)

Cómo prevenir la varicela: 6 pasos (con imágenes)

La varicela es una enfermedad altamente contagiosa causada por el virus Varicella Zoster. Los síntomas son fiebre y un sarpullido con picazón, similar a una ampolla. En casos raros, pueden ocurrir otras complicaciones más graves, como infecciones bacterianas de la piel, neumonía e inflamación del cerebro.

3 formas de reducir los niveles de azúcar en sangre

3 formas de reducir los niveles de azúcar en sangre

Controlar los niveles de azúcar en sangre puede ser un desafío. Si tiene diabetes (o sospecha que la tiene), es importante que mantenga estables sus niveles de azúcar en sangre y debe consultar a su médico sobre la mejor manera de hacerlo. Sin embargo, existen varias estrategias básicas para reducir los niveles de azúcar en sangre.

3 formas de deshacerse de las manchas blancas en los dientes

3 formas de deshacerse de las manchas blancas en los dientes

Las manchas blancas en los dientes son causadas por la pérdida de contenido mineral en la superficie o el esmalte dental. Este daño se conoce como hipocalcificación y las manchas blancas se denominan hipoplasia. Debido a que indica daño al esmalte dental, estas manchas son un signo temprano de caries o la formación de caries en los dientes.

4 formas de deshacerse de las espinillas en la frente

4 formas de deshacerse de las espinillas en la frente

La frente es parte de la zona T, o la zona facial que incluye la frente, la nariz y el mentón. Para muchas personas, la frente es un área problemática porque está muy cerca del cabello, que produce grasa. Hay varias formas de ayudarlo a deshacerse del acné de la frente.

3 formas de diagnosticar un desgarro en el músculo de la pantorrilla

3 formas de diagnosticar un desgarro en el músculo de la pantorrilla

Las lesiones y distensiones de los músculos del muslo son comunes, especialmente entre los atletas. Una de las cosas más debilitantes e insoportables de una lesión deportiva es un músculo de la pantorrilla desgarrado. El gran problema de esta lesión es que es difícil saber si los músculos de la pantorrilla están tensos o tirando.