La caída del cabello que resulta en adelgazamiento o incluso calvicie puede ser causada por condiciones genéticas o cambios hormonales. Aunque el tipo más conocido de pérdida de cabello es probablemente la calvicie de patrón masculino, este problema puede ser experimentado tanto por hombres como por mujeres. Es posible que esta pérdida de cabello no se pueda tratar de ninguna manera, pero existen varios tónicos capilares a base de hierbas diferentes que pueden ayudar a reducir o ralentizar el proceso.
Paso
Método 1 de 2: hacer té de hierbas para estimular el crecimiento del cabello
Paso 1. Prepare un tónico de plantas a base de hierbas
Las hierbas frescas se pueden obtener en el jardín, el patio o los grandes almacenes. Mientras tanto, las hierbas secas también están disponibles en muchas tiendas de conveniencia. Se sabe que ciertas hierbas benefician a quienes experimentan adelgazamiento o pérdida de cabello.
- Las hojas de albahaca fortalecerán el cabello y evitarán que se rompa, además de estimular la circulación sanguínea en los folículos pilosos para promover el crecimiento. Además, también se sabe que la albahaca tiene propiedades antiinflamatorias.
- El berro es rico en zinc, hierro y biotina, todos los cuales son beneficiosos para el cuero cabelludo y el cabello.
- Pulus (ortiga) se puede utilizar para hacer un té rico en nutrientes que es beneficioso para el cabello y el cuero cabelludo. Pulus es rico en hierro que puede mejorar la circulación sanguínea en general, incluido el cuero cabelludo. Esta planta contiene vitaminas y minerales que son saludables, también ricos en proteínas. En su lugar, prepare té con pulus fresco que crezca de forma silvestre.
- El romero se ha utilizado durante mucho tiempo en el cuidado del cabello, tanto para oscurecerlo como para engrosarlo. El romero puede nutrir los folículos pilosos (pequeños orificios redondos en el cuero cabelludo). Al eliminar los depósitos de aceite (sebo) en el cuero cabelludo, el romero puede estimular el crecimiento de nuevas células.
- La cola de caballo (cola de caballo) es una planta herbal que puede estimular el cuero cabelludo con sus propiedades antivirales y antialérgicas. Esta planta también contiene sílice que puede espesar y fortalecer el cabello.
- Puede mezclar algunas hierbas para hacer su propio tónico para el cabello de acuerdo con las necesidades específicas de su cabello. Por ejemplo, un tónico para adelgazar el cabello se elabora a partir de una mezcla de cola de caballo, pulpa, gel de aloe vera y aceites esenciales.
Paso 2. Prepara un té con hierbas frescas
El té o tisana es una infusión de hierbas en agua. El agua hirviendo puede extraer el máximo contenido nutricional. Cuela las hierbas del agua cuando hayas terminado. Puede usar una tetera o una tetera de prensa francesa si tiene una.
- En general, la proporción adecuada de hierbas y agua es aproximadamente media taza de hierbas frescas o un cuarto de taza de hierbas secas y una taza de agua hirviendo. Estas comparaciones no tienen que usarse exactamente de la misma manera. Puedes ajustarlo según el grosor del té que quieras.
- Prepare el té hasta que el agua alcance la temperatura ambiente o durante la noche. Cuanto más tiempo prepares las hierbas en un líquido, más fuerte será el té.
- También puede agregar aceites esenciales como salvia, romero o lavanda al té.
Paso 3. Incline la cabeza sobre el balde y vierta el té por el cabello
Vierta el té lentamente mientras masajea suavemente el cuero cabelludo con la otra mano. Bajar la cabeza más abajo que el corazón maximizará la circulación en el cuero cabelludo.
- Use una taza pequeña o la palma de la mano para repetir este paso. Tome el líquido del balde con las manos o con la taza.
- Asegúrese de salpicar el té de hierbas por todo el cabello antes de levantar la cabeza del balde.
Paso 4. Masajee el té en el cuero cabelludo durante 5-10 minutos
Masajear suavemente, no tirar ni agarrar el cabello.
- Este masaje estimulará el cuero cabelludo y los folículos capilares.
- Tenga cuidado de que el tónico herbal no entre en contacto con los ojos. Vuelve atrás y cierra los ojos.
Paso 5. Enjuague el cabello con agua limpia
Continúe masajeando suavemente sus dedos en su cuero cabelludo para asegurarse de que se elimine toda la solución a base de hierbas. Enjuague hasta que el agua que sale del cabello se vea clara. Esto indica que no queda tónico en el cabello.
- Haz este tratamiento todos los días como complemento a tu cuidado capilar habitual. Dependiendo del tipo, el uso de tónicos a base de hierbas también puede evitar que tenga que lavarse el cabello con tanta frecuencia.
- Este tónico herbal no contiene conservantes. Por lo tanto, asegúrese de crear uno nuevo antes de cada uso. Para hacer un tónico a base de hierbas que dure más, intente usar una infusión de aceite.
Método 2 de 2: uso de aceites esenciales para tratar la caída del cabello
Paso 1. Trate la caída del cabello con aceites esenciales
Los aceites esenciales se extraen de las hojas, tallos, flores, raíces u otras partes de plantas o hierbas. Estos aceites a menudo se agregan a aceites "neutros" o aceites portadores como el aceite de jojoba, semilla de uva, almendra o aceite de oliva. Los aceites esenciales pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y limpiar el cuero cabelludo para promover el crecimiento del folículo piloso.
- A diferencia de los tratamientos a base de agua, la piel absorbe fácilmente los aceites.
- Los productos de tratamiento con aceite de hierbas para la caída del cabello están disponibles en muchas farmacias y droguerías naturales.
- Masajear aceites esenciales en el cuero cabelludo también puede reducir el estrés. Una de las causas de la caída del cabello es el estrés que desencadena la liberación de cortisol alrededor de los folículos pilosos y los daña, por lo que el uso de este aceite esencial puede ayudar a tratar la caída del cabello con doble beneficio.
Paso 2. Haga su propio tónico a base de hierbas
Simplemente vierta 3-4 gotas de un aceite esencial (o mezcla de aceites) en una cucharada de un aceite portador ligero como jojoba, semilla de uva, almendras o aceite de oliva.
- El aceite de menta puede estimular el cuero cabelludo, promover el crecimiento del cabello y nutrir el cuero cabelludo. Este aceite también puede ayudar a mejorar la salud general del cuero cabelludo, así como a fortalecer el vínculo entre los folículos y el cabello.
- El aceite de mostaza mezclado con tintura de henna es un tratamiento antiguo para la calvicie. Hierva las hojas de henna con unas gotas de aceite de mostaza, luego cuele en un frasco limpio. Para obtener mejores resultados, masajee este aceite en su cuero cabelludo todos los días.
- Otros aceites esenciales que han demostrado ser efectivos en el tratamiento de la caída del cabello incluyen salvia, lavanda, limoncillo, romero y tomillo blanco.
Paso 3. Masajea el aceite en tu cabello y cuero cabelludo
Presione suavemente sus dedos contra el cuero cabelludo. Este masaje estimulará la circulación sanguínea y reducirá la tensión en el cuero cabelludo.
- Tenga cuidado de no tirar del cabello ni agarrarlo.
- Masajea el aceite en tu cabello frotándolo a lo largo del tallo del cabello.
Paso 4. Deje el aceite durante una hora aproximadamente
Cuanto más tiempo se deje el aceite en el cuero cabelludo o el cabello, más beneficios se sentirán. Para obtener mejores resultados, deje el aceite en el cuero cabelludo durante la noche.
- Puede envolver su cabeza con una toalla tibia y seca siempre que el aceite penetre en su cabello y cuero cabelludo. De esta manera, el aceite no contaminará sus almohadas y sábanas.
- Durante el día, use un gorro de ducha para ayudar a prevenir manchas de grasa en muebles y ropa.
Paso 5. Enjuague el exceso de aceite de su cabello y cuero cabelludo con agua tibia
El aceite que se ha utilizado para tratar el cabello y el cuero cabelludo ya debería estar absorbido. Mientras tanto, lo que queda es el exceso.
- Dependiendo de su tipo y textura de cabello, el aceite puede enjuagarse fácilmente o requerir lavados repetidos con champú.
- Si su cabello aún se siente grasoso, lávelo nuevamente con un champú limpiador. El champú limpiador está especialmente formulado para restablecer el equilibrio del cabello.
- Continúe lavando con champú con el uso de un acondicionador suave.
