Salud 2024, Noviembre
Parece que no podemos ver las noticias sin escuchar historias sobre crímenes de odio, disturbios e incluso violencia policial relacionada con el racismo. Sin embargo, ¿qué es exactamente el racismo y qué podemos hacer para combatirlo? Aprender sobre el racismo y ser consciente de sus efectos es el primer paso para combatirlo cuando lo enfrentas en persona, cuando eres testigo de actos racistas o discriminatorios, o cuando la raza y el racismo son temas de conversación en los me
Una prueba de parche en la piel puede significar dos cosas diferentes. Primero, el médico realiza una prueba de parche en su piel para detectar un alérgeno específico. En segundo lugar, se realiza una prueba de parche para comprobar si el producto recién comprado es seguro de usar en la piel.
Casi todas las partes del cuerpo utilizan la proteína, desde las células individuales hasta el sistema inmunológico. La proteína también sirve para construir tejido muscular nuevo. Saber que su cuerpo necesita proteínas es una buena información, pero conocer la cantidad de proteínas que necesita puede ayudarlo a mantener una dieta equilibrada y lograr un cuerpo más saludable.
La hemoglobina es una proteína en la sangre que ayuda a transportar oxígeno por todo el cuerpo. Si bien la mayoría de los problemas médicos son causados por un nivel bajo de hemoglobina, un nivel alto de hemoglobina también puede indicar un problema médico o de estilo de vida que debe tratarse con la orientación de un médico.
La hiperemesis gravídica es una afección en la que una mujer embarazada experimenta náuseas y vómitos extremos después del primer trimestre. Aunque la mayoría de las mujeres embarazadas experimentan náuseas y vómitos en el primer trimestre, que a menudo se consideran parte de los antojos, pero si persisten después de que ha pasado el primer trimestre, la afección se denomina hiperemesis gravídica.
El reflujo ácido, o el reflujo del ácido del estómago hacia el esófago, la garganta o la boca, es un síntoma común de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Esta afección crónica puede tener graves consecuencias si no se trata. Afortunadamente, la mayoría de los casos de reflujo ácido responden bien al tratamiento con una combinación de cambios en el estilo de vida y medicación.
El virus de Epstein-Barr (EBV) es en realidad parte de la familia del virus del herpes y es una de las enfermedades más infecciosas en los EE. UU. (Al menos el 90% de la población de EE. UU. Ha contraído este virus). La mayoría de las personas (especialmente los niños) casi no muestran síntomas cuando se infectan con este virus.
La cervicitis es una inflamación o infección del cuello uterino, que es el tejido grueso que conecta el útero con la vagina. La cervicitis puede ser causada por una variedad de factores, que incluyen infecciones de transmisión sexual, alergias e irritantes químicos o físicos.
La dislexia es un trastorno del aprendizaje que se caracteriza principalmente por dificultades para leer. Este trastorno afecta hasta al 20% de las personas en los Estados Unidos (EE. UU.), Y es posible que millones más aún no estén diagnosticados.
MCH (hemoglobina corpuscular media) se refiere a la cantidad promedio de hemoglobina en los glóbulos rojos. A menudo, los niveles bajos de MCH son causados por deficiencia de hierro y / o anemia. Como resultado, la mejor manera de mejorarlo es cambiando su dieta y patrones de consumo de sus suplementos diarios.
El abuso emocional ocurre cuando se dice, se da a entender o se hace algo para herir los sentimientos de alguien de manera intencionada y regular durante un período de tiempo. Las discusiones diarias, las tentaciones, los insultos u otros hábitos negativos son comunes en una relación.
Los niveles de hormonas que se mantienen normales pueden mejorar la calidad de vida en todos los sentidos. La dehidroepiandrosterona (DHEA) es una de las hormonas más importantes del organismo porque regula la producción de andrógenos (hormonas que dan lugar a las características masculinas) y estrógenos (hormonas que determinan las características femeninas).
Soñar despierto es una excelente manera de crear nuevas ideas. Si le da a su mente la oportunidad de divagar, se sorprenderá de lo creativo que puede ser. Soñar despierto con el logro de las metas también puede motivarlo a lograrlas. Si tiene unos minutos de sobra, intente soñar despierto en lugar de jugar videojuegos o leer noticias en línea.
Justo cuando sientes que las cosas no pueden empeorar, ¡de repente notas las señales de que tu amigo debería usar pañales para adultos! Pero, ¿cómo lidias con eso? (Pase lo que pase, él es tu amigo). ¿Necesita ser tratado como un bebé? ¿O es tratado como un adulto?
Si tiene algunas bebidas para adultos que deben mantenerse en secreto, podría ser el momento de ser creativo. Esconder alcohol en su bolsillo, chaqueta, bolso o similar, colarse en lugares donde el alcohol está prohibido y mantener su licor fuera de las miradas indiscretas se puede hacer con un poco de planificación inteligente.
Los oxiuros son gusanos que son muy pequeños y pueden infectar a los humanos. Generalmente, una persona se infecta después de ingerir accidentalmente huevos de gusano. Después de eso, los gusanos se multiplicarán en el intestino y se convertirán en gusanos adultos.
Después de disfrutar de un delicioso almuerzo, muchos de nosotros somos propensos a la somnolencia severa. Por eso mucha gente duerme la siesta. Para superar la somnolencia diurna, debes prestar mucha atención a los alimentos que ingieres, así como brindar un cuidado completo de la salud de tu cuerpo.
Ver a un amigo luchando contra el consumo de drogas puede ser una experiencia muy difícil. Desafortunadamente, las drogas ilegales dañan el cerebro, lo que dificulta que su amigo tome decisiones racionales. Esto puede resultar en un comportamiento muy autodestructivo.
El bocio es una inflamación anormal de la glándula tiroides. La glándula tiroides tiene forma de mariposa y está ubicada en el cuello, justo debajo de la nuez de Adán. En algunos casos de bocio, el dolor no se presenta, aunque la glándula tiroides puede hincharse lo suficiente como para causar tos, dolor de garganta y / o dificultad para respirar.
El dolor crónico o severo puede interferir con la capacidad para trabajar, interferir con las relaciones y alterar los patrones de sueño. Aunque sentimos dolor en nuestros cuerpos, la conexión entre la mente y el cuerpo es muy fuerte y las investigaciones muestran que puedes usar el poder de tu mente para aliviar el dolor.
El sodio o el sodio es un electrolito importante en el cuerpo. El sodio puede ayudar a controlar la presión arterial y es necesario para apoyar la función muscular y nerviosa. Los niveles bajos de sodio en la sangre también se conocen como hiponatremia.
Los calambres musculares son contracciones repentinas e involuntarias de uno o más músculos. Las contracciones rápidas provocan espasmos musculares, mientras que las contracciones continuas provocan calambres musculares. Los calambres hacen que los músculos se endurezcan y puede ver y sentir esto.
Toser por la noche puede molestar a su pareja y dificultarle el sueño durante la noche. Algunos síntomas de tos nocturna pueden ser un signo de problemas respiratorios, como gripe, bronquitis, tos ferina o neumonía. Si su tos no mejora por la noche después de aproximadamente una semana, consulte a su médico.
¿Alguna vez te has sentido muy irritado por la picazón en la piel? La picazón puede ocurrir debido a muchos factores, como picaduras de insectos, reacciones alérgicas, luz solar, infecciones de la piel, clima, medicamentos, enfermedades e incluso el embarazo o el envejecimiento.
Si bien la eosinofilia o los niveles elevados de eosinófilos en el cuerpo pueden parecer alarmantes, en realidad es la respuesta natural de su cuerpo para combatir las infecciones, especialmente porque los eosinófilos son un tipo de glóbulo blanco que se encarga de combatir las infecciones causadas por la inflamación.
Puede sufrir una forma de artritis llamada gota si de repente experimenta un dolor articular intenso y un dolor insoportable. La gota puede ser causada por niveles altos de ácido úrico. El ácido úrico es un compuesto formador de cristales que normalmente se filtra por los riñones y se excreta del cuerpo a través de la orina.
La cinta de amigo (vendar el dedo lesionado con el dedo al lado) es un método muy útil y económico para tratar esguinces, dislocaciones y fracturas de los dedos de los pies y las manos. La cinta de amigos generalmente la realizan profesionales de la salud, como médicos deportivos, fisioterapeutas, pediatras y quiroprácticos, pero también se puede aprender fácilmente en casa.
La adicción al alcohol puede ocurrir fácilmente si no está atento. Si tu vida social gira en torno a ir a bares o asistir a fiestas de cerveza todos los fines de semana, te resultará difícil controlar la situación. Cambiar hábitos y hacer planes serios para reducir el consumo de alcohol es un buen comienzo.
Agradar a los demás simplemente por sinceridad puede traer sentimientos indescriptibles de felicidad en este mundo. Alegrarle el día a alguien, ya sea tu mejor amigo o la mesera que te atiende, puede traer buen karma y alegrar tu día también.
El estreñimiento o estreñimiento a menudo es causado por la falta de fibra en la dieta. El estreñimiento también ocurre como resultado de la falta de ejercicio o como efecto secundario de algunos medicamentos. Todo el mundo experimenta estreñimiento de vez en cuando, pero la buena noticia es que existen muchos remedios naturales seguros y suaves para aliviar y prevenir el estreñimiento.
Si siente cansancio o dolor en los ojos, o si le duele la cabeza con frecuencia, es posible que tenga fatiga visual. Los ojos cansados solo se sienten después de un largo día de trabajo o antes de acostarse. Esto puede ser causado por ojos cansados al enfocar la computadora u objetos pequeños.
¿A menudo le resulta difícil ver el significado o el propósito de su vida diaria? ¿Quieres salir de los malos hábitos pero no tienes ganas de hacerlo? La esperanza puede parecer una pseudopalabra con poca o ninguna relevancia para su vida, pero en la medida en que la esperanza significa ver las posibilidades inherentes a su vida, la esperanza puede ser un punto de partida importante para que pueda romper con sus hábitos.
La colonoscopia es un procedimiento que implica la inserción de un instrumento en forma de tubo en el intestino grueso para determinar la presencia o ausencia de pólipos o crecimientos que conducen al cáncer. Este es un procedimiento de prevención del cáncer muy importante.
Al igual que la resistencia física, también es necesario entrenar la resistencia mental. Se necesita esfuerzo para aprender a fortalecer la mente, mejorar la concentración y mantener la calma. Sin embargo, puede adquirir las habilidades básicas necesarias para mantener su mente fuerte.
Las úlceras, dondequiera que se encuentren en su cuerpo, pueden ser una enfermedad grave y deben tratarse de inmediato. Si cree que tiene una úlcera en el estómago, la boca o en cualquier otra parte de su cuerpo, debe consultar a su médico de inmediato.
La dihidrotestosterona (DHT) es un tipo de hormona producida naturalmente por el cuerpo. De hecho, la hormona DHT es responsable del desarrollo de varias características masculinas como el crecimiento del vello corporal o del cabello, el crecimiento muscular, la aparición de una voz más pesada y profunda después de la pubertad y la próstata.
El acné vulgar, también conocido como acné, es una afección de la piel que ocurre cuando los poros de la piel se obstruyen con células cutáneas muertas y aceites naturales producidos por el cuerpo (sebo). Cuando las bacterias de la piel (conocidas como Propionibacterium acnes) ingresan a los poros, pueden causar infección e inflamación de modo que los poros se llenen de pus.
Estornudar es un mecanismo natural del cuerpo. Estornudar se considera de mala educación de acuerdo con los hábitos de algunas personas, especialmente si la persona que estornuda no tiene tapa o pañuelo para la nariz en ese momento. Aun así, muchas personas quieren dejar de estornudar por una variedad de razones, incluido el poseedor del récord mundial, según el Libro Guinness de los Récords Mundiales, que estornudó durante 977 días y estornudó más de un millón de veces.
Si se siente lento después de consumir azúcar, cambiar cómo y cuándo come bocadillos azucarados ayudará a su cuerpo a procesar mejor el azúcar. Puede intentar comer un bocadillo dulce que contenga grasas y / o proteínas o comerlo inmediatamente después de una comida.
Lo bueno de la crítica es que, aunque duele, en realidad es un componente importante para mejorar. Aceptar y convertir las críticas en algo positivo es una habilidad. Si no eres muy bueno para aceptar las críticas, es posible que desees aprenderlas.