Salud

3 formas de romper el agua

3 formas de romper el agua

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Hacia los últimos meses de embarazo, es posible que esté impaciente por dar a luz. Naturalmente, si realmente quieres conocer al bebé. La rotura de las membranas es una señal de que está a punto de dar a luz. Si la edad gestacional es suficiente (o incluso más), puede haber un deseo de desencadenar el trabajo de parto.

3 formas de calcular su cumpleaños esperado

3 formas de calcular su cumpleaños esperado

Última modificación: 2025-01-23 12:01

El embarazo es un momento feliz. Cuando esté esperando a su pequeño, es posible que desee saber cuándo nació. Incluso si es solo una estimación, su fecha de parto (HPL) puede ayudarla a prepararse para recibir a su bebé. Además, HPL también le ayuda a controlar el crecimiento y desarrollo del feto.

3 formas de deshacerse de las náuseas después de beber alcohol

3 formas de deshacerse de las náuseas después de beber alcohol

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Después de una resaca, levantarse de la cama por la mañana puede ser un trabajo increíblemente duro, especialmente si su estómago está abrumado por las náuseas. Sin embargo, ¡no te preocupes! De hecho, las condiciones de resaca (malestar y náuseas después de beber alcohol) se pueden reducir comiendo los alimentos y bebidas adecuados, tomando las drogas relevantes y descansando tanto como sea posible.

Cómo detener los temblores: 11 pasos (con imágenes)

Cómo detener los temblores: 11 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

A veces nuestros cuerpos tiemblan cuando estamos en movimiento, esto puede interferir con nuestras actividades. Los temblores o "temblores" son más notorios cuando ocurren en las manos o los pies. Hay varias razones que hacen que el cuerpo tiemble.

Cómo llenar una botella de compresa caliente: 13 pasos (con imágenes)

Cómo llenar una botella de compresa caliente: 13 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Una botella de compresas calientes es una forma relativamente segura y natural de calentar o aliviar los dolores y molestias. Estas botellas a menudo se pueden comprar en tiendas de conveniencia o farmacias, y solo toma unos minutos prepararlas.

4 formas de tratar las picaduras de arañas

4 formas de tratar las picaduras de arañas

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Si bien la herida puede ser dolorosa o picar, la mayoría de las picaduras de arañas son inofensivas y pueden tratarse fácilmente en casa. Este artículo lo guiará a través del cuidado y tratamiento de las picaduras de arañas y le brindará información detallada sobre los cuatro tipos de picaduras de insectos en todo el mundo que requieren atención médica de emergencia.

Cómo tomar aceite de linaza: 11 pasos (con imágenes)

Cómo tomar aceite de linaza: 11 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

El aceite de linaza contiene ácidos grasos omega-3 y omega-6. Ambos son necesarios para la salud porque son ácidos grasos poliinsaturados (PUFA). El aceite de linaza también contiene ácidos grasos esenciales, como el ácido alfa-linolénico (ALA) y omega-9, que pueden reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular y accidente cerebrovascular.

3 formas de comer cúrcuma

3 formas de comer cúrcuma

Última modificación: 2025-01-23 12:01

La cúrcuma en polvo se ha utilizado durante mucho tiempo como condimento para varios tipos de alimentos del sur de Asia. La cúrcuma tiene muchos beneficios para la salud, desde aliviar la dispepsia hasta prevenir enfermedades neurodegenerativas peligrosas, como el Alzheimer.

Cómo curar un herpes labial: ¿Qué remedios naturales pueden ayudar?

Cómo curar un herpes labial: ¿Qué remedios naturales pueden ayudar?

Última modificación: 2025-01-23 12:01

El herpes labial es causado por un tipo de virus del herpes simple conocido como HSV-1. La enfermedad se manifiesta en forma de pequeñas úlceras dolorosas alrededor de la boca y los labios. El herpes labial también se conoce como ampollas febriles y es una dolencia común.

3 formas de controlar los chakras

3 formas de controlar los chakras

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Hay siete chakras o centros de energía en el cuerpo humano. Cada chakra se encarga de canalizar la energía hacia determinadas zonas del cuerpo físico y reflejar determinados rasgos de la personalidad de una persona. Este artículo explica cómo controlar y equilibrar los chakras para lograr una salud emocional, mental y espiritual óptima.

6 formas de tratar las infecciones virales con remedios caseros

6 formas de tratar las infecciones virales con remedios caseros

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Si bien en el mundo de la ciencia y la medicina la discusión de si un virus es un organismo vivo o no sigue siendo motivo de controversia, lo que sí es indudable es que las infecciones virales pueden causar diversos tipos de enfermedades, afecciones crónicas, cáncer, enfermedades de larga duración.

Cómo masajear los pies: 12 pasos (con imágenes)

Cómo masajear los pies: 12 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Masajear los pies de otras personas puede ser una excelente manera de aliviar el dolor en las piernas, por ejemplo, por sobrecarga. Ayude a su paciente a encontrar una posición cómoda y trabaje desde la planta del pie hacia arriba. Si aún no se cura, es posible que el dolor sea causado por un problema de salud.

4 formas de hacer una limpieza del hígado

4 formas de hacer una limpieza del hígado

Última modificación: 2025-01-23 12:01

El hígado tiene muchas funciones que ayudan a mantener un cuerpo sano. El hígado procesa todo lo que se come, bebe y absorbe a través de la piel y, por lo tanto, a menudo está expuesto a muchas sustancias nocivas. Algunos signos que indican daño hepático incluyen alergias, mala nutrición, niveles altos de colesterol y triglicéridos e incluso cálculos biliares.

Cómo realizar un ayuno de desintoxicación de manzana: 8 pasos (con imágenes)

Cómo realizar un ayuno de desintoxicación de manzana: 8 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

A lo largo de la historia, muchas personas han practicado el ayuno por diversas razones. Algunas personas ayunan por razones religiosas, otras por razones de salud y otras porque creen en sus efectos desintoxicantes en el cuerpo. Una forma de ayuno que gusta a mucha gente es ayunar manzanas.

3 formas de hacer el movimiento de saludo al sol

3 formas de hacer el movimiento de saludo al sol

Última modificación: 2025-01-23 12:01

El saludo del sol, o Surya namaskara en sánscrito, es una serie de movimientos integrados y fluidos, o vinyasa, para cualquier práctica de yoga. Hay varias variaciones del movimiento del saludo al sol. Debes comenzar cada práctica de yoga con algunas rondas de saludos al sol para calentar y ayudar a enfocar la atención, o drishti, en tu práctica.

Cómo convertirse en acupunturista: 11 pasos (con imágenes)

Cómo convertirse en acupunturista: 11 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Los acupunturistas usan medicinas tradicionales chinas para tratar dolencias. Inserta pequeñas agujas en el cuerpo o los vasos del paciente para aliviar la tensión, liberar energía y estimular el cuerpo. Los acupunturistas pueden ayudar a los pacientes con síntomas como artritis, dolores de cabeza, asma, letargo, estrés, dolor de muñeca, falta de períodos o ansias de algo.

Cómo leer la tabla de reflexología podal: 10 pasos (con imágenes)

Cómo leer la tabla de reflexología podal: 10 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

La tabla de reflexología podal muestra la ubicación de los puntos reflejos en los pies. Con la acupuntura y el masaje, aplicar presión en estos puntos puede ayudar a curar al cuerpo de la enfermedad. Con un poco de paciencia, puede aprender a leer una tabla que mostrará dónde están conectados los puntos reflejos de sus pies con partes específicas de su anatomía.

4 formas de curar la deshidratación en casa

4 formas de curar la deshidratación en casa

Última modificación: 2025-01-23 12:01

La deshidratación es sin duda uno de los trastornos médicos que ya no son ajenos a sus oídos. En general, la deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene suficientes niveles de líquidos. Como resultado, la víctima debe aumentar la ingesta de líquidos para reemplazar los líquidos y electrolitos del cuerpo.

Cómo reducir los niveles de potasio de su cuerpo: ¿Qué remedios naturales pueden ayudar?

Cómo reducir los niveles de potasio de su cuerpo: ¿Qué remedios naturales pueden ayudar?

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Aunque es un nutriente esencial, consumir demasiado potasio o potasio en realidad puede dañar su cuerpo. En particular, los niveles de potasio demasiado altos pueden desencadenar una enfermedad llamada hiperpotasemia. Cuando tiene la enfermedad, significa que tiene más de 6 milimoles de potasio por litro (mmol / L) en la sangre.

Cómo quemar hojas de salvia: 13 pasos (con imágenes)

Cómo quemar hojas de salvia: 13 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Los seres humanos han utilizado la salvia por sus propiedades purificantes y medicinales desde la antigüedad. Muchos creen que el humo producido puede purificar un lugar y alejar la energía negativa. La planta de salvia desprende un fantástico aroma terapéutico cuando se elabora, tuesta o se huele en estado salvaje.

Cómo curar con cristales: 15 pasos

Cómo curar con cristales: 15 pasos

Última modificación: 2025-01-23 12:01

La terapia con cristales proviene del arte antiguo en forma de técnicas de medicina alternativa que utilizan piedras. Las personas que practican esta técnica creen que los cristales y las piedras pueden curar diversas enfermedades y problemas de salud.

4 formas de hacer una almohada caliente

4 formas de hacer una almohada caliente

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Las almohadas térmicas son bastante fáciles de hacer en casa y se pueden usar para aliviar los dolores y molestias que está experimentando. Puede usar una almohadilla térmica para aliviar las migrañas, los dolores musculares, los calambres menstruales o incluso simplemente para calentarse.

Cómo curar el escorbuto: ¿Qué remedios caseros pueden ayudar?

Cómo curar el escorbuto: ¿Qué remedios caseros pueden ayudar?

Última modificación: 2025-01-23 12:01

La sarna (sarna) es causada por un ácaro distintivo llamado "ácaro del picor-ácaro del picor" que hace nidos debajo de la piel. Para lidiar con la sarna, tenemos que lidiar tanto con este insecto como con sus huevos. La sarna puede transmitirse de la piel a la ropa y, por lo tanto, es más difícil de erradicar que las infecciones cutáneas por sí solas.

4 formas de curar una nariz congestionada naturalmente

4 formas de curar una nariz congestionada naturalmente

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Una nariz tapada (o tapada) puede ser un verdadero dolor de cabeza: puede evitar que oler las rosas de su novio, probar la deliciosa cena que su esposa ha preparado o dormir bien por la noche. Afortunadamente, existen formas de deshacerse de la congestión nasal sin tener que recurrir a medicamentos.

3 formas de hacer incienso

3 formas de hacer incienso

Última modificación: 2025-01-23 12:01

El incienso se usa en muchas culturas para diversos fines, como parte de ceremonias religiosas o aromaterapia. El proceso de hacer incienso es bastante simple y puede brindar satisfacción a quienes estén interesados en hacer incienso con un aroma de su propia elección.

Cómo hacer aceite de limón: 14 pasos (con imágenes)

Cómo hacer aceite de limón: 14 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

El aceite de limón es un ingrediente de limpieza y cuidado de la piel versátil que puede preparar usted mismo en casa. Para hacer aceite de limón, necesitará aceite de coco, semillas de uva o almendras dulces, algunos limones y un frasco con tapa hermética.

3 formas de lidiar con los calambres menstruales en público

3 formas de lidiar con los calambres menstruales en público

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Para las mujeres, reconozca que los cólicos menstruales son un infierno mensual inevitable. Aunque la intensidad es diferente para cada mujer, de hecho, casi todas las mujeres tienen dificultades para lidiar con los cólicos menstruales si no están en casa.

Cómo curar los resfriados con ajo: 10 pasos

Cómo curar los resfriados con ajo: 10 pasos

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Puede pensar que no hay nada que pueda hacer para prevenir un resfriado cuando experimenta síntomas que indican que la enfermedad es inminente. De hecho, agregar un poco de ajo al menú diario puede ayudar a estimular el sistema inmunológico para reducir el impacto de los resfriados.

3 formas de desencadenar una oleada de adrenalina

3 formas de desencadenar una oleada de adrenalina

Última modificación: 2025-01-23 12:01

La adrenalina, médicamente llamada epinefrina, es una hormona que se libera en respuesta a situaciones estresantes. Los picos de adrenalina incluyen aumento de la frecuencia cardíaca, respiración rápida y aumento de la fuerza y la energía.

Cómo lidiar con las náuseas cuando hay ansiedad: 12 pasos

Cómo lidiar con las náuseas cuando hay ansiedad: 12 pasos

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Las náuseas son una de las reacciones corporales más comunes que ocurren cuando una persona se siente ansiosa, asustada, estresada o con dolor. Muchas personas siempre sienten náuseas cada vez que tienen que realizar determinadas actividades, como presentar un material, dar un discurso o conducir largas distancias en coche.

3 formas de aliviar el dolor debido a las caries

3 formas de aliviar el dolor debido a las caries

Última modificación: 2025-01-23 12:01

La caries dental es una forma de caries que, si no se trata con prontitud, puede provocar problemas dentales y orales mucho mayores, como un dolor que es difícil de tolerar. ¿Lo estás experimentando actualmente? ¡Intente leer este artículo para descubrir cómo aliviar eficazmente el dolor de las caries!

Cómo aliviar el dolor de espalda con reflexología: 8 pasos

Cómo aliviar el dolor de espalda con reflexología: 8 pasos

Última modificación: 2025-01-23 12:01

8 de cada 10 adultos experimentarán dolor de espalda en algún momento. La mayoría de los dolores de espalda no son específicos y se pueden atribuir a un evento específico, como una lesión. Este tipo de dolor de espalda se presenta a menudo de forma esporádica.

3 formas de aliviar las úlceras pépticas con plátanos

3 formas de aliviar las úlceras pépticas con plátanos

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Las úlceras pépticas son llagas en el interior del estómago o del intestino delgado. Si bien es posible que algunas personas con úlceras pépticas ni siquiera lo noten, otras experimentan una variedad de síntomas incómodos. Para quienes experimentan estos síntomas, los plátanos se pueden utilizar como una opción de tratamiento natural eficaz.

Cómo beber vinagre de sidra de manzana: 10 pasos (con imágenes)

Cómo beber vinagre de sidra de manzana: 10 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

El vinagre de sidra de manzana es un ingrediente de uso común en la cocina. Sin embargo, hay algunas personas que informan que el vinagre de sidra de manzana puede ayudarles a perder peso, aumentar la resistencia y controlar el azúcar en la sangre.

4 formas de fortalecer los tobillos

4 formas de fortalecer los tobillos

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Los tobillos fuertes hacen que el cuerpo esté más equilibrado y las piernas más fuertes. Puede fortalecer su tobillo de varias maneras. Elija la forma más conveniente de utilizar las herramientas disponibles. Este ejercicio se puede realizar sentado mientras trabaja en la oficina o mientras mira televisión.

3 formas de superar las hemorroides de forma natural

3 formas de superar las hemorroides de forma natural

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Las hemorroides (a menudo llamadas hemorroides, hemorroides o hemorroides) son vasos sanguíneos agrandados que pueden ocurrir interna o externamente alrededor del ano. Esta afección se produce debido al aumento de la presión sobre las venas de la pelvis (pelvis) y el recto (ano), y se asocia con estreñimiento, diarrea y esfuerzo durante las deposiciones.

Cómo tratar los piojos con vinagre: 8 pasos (con imágenes)

Cómo tratar los piojos con vinagre: 8 pasos (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Los piojos son insectos diminutos que viven en el cuero cabelludo humano y chupan su sangre. Las pulgas pueden gatear pero no volar, por lo que estos animales se transmiten de persona a persona a través de un contacto muy cercano. Esta es la razón por la que los niños se ven afectados con mayor frecuencia por los piojos porque tienden a estar muy juntos cuando juegan.

Cómo diluir la sangre: ¿Qué remedios naturales pueden ayudar?

Cómo diluir la sangre: ¿Qué remedios naturales pueden ayudar?

Última modificación: 2025-01-23 12:01

La sangre normal se coagula fácilmente y esto puede deberse a una variedad de afecciones médicas. Mientras tanto, la coagulación sanguínea anormal es una condición muy peligrosa porque puede causar accidentes cerebrovasculares, palpitaciones, trombosis, presión arterial alta y ataques cardíacos.

4 formas de usar un difusor de aceites esenciales

4 formas de usar un difusor de aceites esenciales

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Usar un difusor (un dispositivo que convierte el aceite en vapor) para esparcir los aceites esenciales es una excelente manera de perfumar cualquier habitación de su hogar. Además, también puede obtener los beneficios positivos de la aromaterapia.

Cómo usar medias de compresión (con imágenes)

Cómo usar medias de compresión (con imágenes)

Última modificación: 2025-01-23 12:01

Las medias de compresión son medias elásticas que se usan para mejorar la circulación sanguínea y aliviar la hinchazón o el edema en las piernas. Las medias de compresión producen una presión gradual: son más ajustadas en la zona de la pierna y el tobillo y cuanto más alto subes, más sueltas están.