Salud 2024, Noviembre

5 formas de calmar las emociones y las rabietas en niños autistas

5 formas de calmar las emociones y las rabietas en niños autistas

La mayoría de los niños autistas no son agresivos, pero muchos muestran arrebatos emocionales y rabietas cuando se enfrentan a situaciones difíciles o no comprenden lo que quieren. Los niños autistas no responden de esta manera intencionalmente para molestar a los demás, sino porque no comprenden otras formas de responder.

4 formas de tratar la diarrea en los recién nacidos

4 formas de tratar la diarrea en los recién nacidos

La diarrea en los recién nacidos puede ser motivo de preocupación para los nuevos padres. A menudo, dependiendo de la causa de la diarrea, la afección se puede controlar con la atención domiciliaria adecuada. Saber qué hacer cuando un recién nacido tiene diarrea y comprender cuándo buscar ayuda profesional puede ayudar a calmar a los nuevos padres ansiosos.

5 formas de realizar primeros auxilios en un bebé que se atraganta

5 formas de realizar primeros auxilios en un bebé que se atraganta

Es importante que los padres sepan cómo dar primeros auxilios a un bebé que se atraganta. El procedimiento recomendado es dar palmaditas en la espalda y el pecho o presionar el área del estómago para eliminar la obstrucción. Si no hay cambios, realice RCP (reanimación cardiopulmonar) o respiración artificial.

4 formas de prevenir la deshidratación en los bebés

4 formas de prevenir la deshidratación en los bebés

La deshidratación infantil ocurre cuando la ingesta de líquidos no puede seguir el ritmo del líquido que sale del cuerpo. Las condiciones comunes que causan deshidratación en los bebés incluyen clima caluroso, problemas de alimentación, fiebre, diarrea y vómitos.

Cómo prevenir la ictericia en los recién nacidos: 9 pasos

Cómo prevenir la ictericia en los recién nacidos: 9 pasos

La ictericia o hiperbilirrubinemia es una afección médica común que se desarrolla en los recién nacidos durante los primeros dos a cuatro días de vida. Esta enfermedad es causada por altos niveles de bilirrubina, un producto de desecho de la descomposición de las células sanguíneas, que se encuentra en la sangre y la bilis.

Cómo prevenir la asfixia: 11 pasos (con imágenes)

Cómo prevenir la asfixia: 11 pasos (con imágenes)

La asfixia es común en los niños y ocurre cuando los alimentos u otros objetos pequeños bloquean las vías respiratorias. Evite la asfixia enseñándoles a los niños a comer gradualmente, picar los alimentos correctamente y masticar bien. Además, si tiene niños pequeños, haga de su hogar un lugar adecuado para los niños.

Cómo superar el estreñimiento en los recién nacidos: 10 pasos

Cómo superar el estreñimiento en los recién nacidos: 10 pasos

El estreñimiento es un problema grave en los recién nacidos. Si no se trata, el estreñimiento puede provocar obstrucciones intestinales que requieren cirugía. El estreñimiento en los recién nacidos también puede indicar un problema de salud más grave.

Cómo detectar la meningitis en los bebés (con imágenes)

Cómo detectar la meningitis en los bebés (con imágenes)

La meningitis ocurre cuando una infección hace que las meninges (el tejido que conecta el cerebro y la columna vertebral) se inflamen y se hinchen. Los síntomas en los niños incluyen fontanelas prominentes, fiebre, sarpullido, rigidez corporal, respiración rápida, debilidad y llanto.

Cómo tratar la tos en los bebés: 13 pasos (con imágenes)

Cómo tratar la tos en los bebés: 13 pasos (con imágenes)

En el primer año de vida, la mayoría de los bebés se resfrían 7 veces. Dado que la mayoría de los medicamentos para la tos y el resfriado no están probados para su uso en bebés, no debe darles medicamentos para la tos. De hecho, la mayoría de los medicamentos para la tos y el resfriado pueden causar efectos secundarios en los bebés, especialmente si las dosis no se miden correctamente.

4 formas de reconocer los síntomas del síndrome de Down

4 formas de reconocer los síntomas del síndrome de Down

El síndrome de Down es una afección en la que una persona nace con la totalidad o parte de la copia adicional de los veintiún cromosomas. Este material genético adicional altera el desarrollo humano normal y causa varios rasgos físicos y mentales asociados con el síndrome de Down.

4 formas de reconocer los signos de violencia en los niños pequeños

4 formas de reconocer los signos de violencia en los niños pequeños

La violencia contra los niños es una situación grave que, lamentablemente, todavía tiñe la vida de millones de niños en todo el mundo. Irónicamente, la violencia contra los niños es en realidad más propensa a ocurrirles a los niños pequeños, especialmente porque no tienen la capacidad de defenderse, pedir ayuda o contar la situación en detalle;

3 formas de saber si su hijo tiene escarlatina

3 formas de saber si su hijo tiene escarlatina

La escarlatina es una enfermedad causada por una toxina producida por la bacteria Streptococcus del grupo A, que se asocia comúnmente con la infección por estreptococos o faringitis estreptocócica. Aproximadamente el 10% de las infecciones por estreptococos se convierten en escarlatina.

4 formas de evitar la ansiedad

4 formas de evitar la ansiedad

¿A menudo se siente ansioso o nervioso y cree que no puede controlarlo? ¿Hay algo que quieras hacer pero te pongas nervioso cada vez que lo intentas? El nerviosismo se puede controlar de manera efectiva utilizando estrategias de afrontamiento, practicando técnicas de relajación, enfocando la atención en su salud y cambiando su forma de pensar.

4 formas de reconocer los síntomas del trauma en los niños

4 formas de reconocer los síntomas del trauma en los niños

De hecho, las personas que experimentaron un evento traumático antes de cumplir los 11 años tenían 3 veces más probabilidades de mostrar síntomas psicológicos que aquellas que experimentaron su primer trauma cuando eran adolescentes o adultos.

3 formas de planificar su vida

3 formas de planificar su vida

Tomar el control de tu vida es un gran paso. Puede determinar lo que quiere, averiguar lo que es importante para usted y hacer un plan para vivirlo de modo que pueda hacer lo mejor en su vida. Aprenda a planificar su vida para que pueda alcanzar sus metas y necesidades.

5 formas de desarrollar una actitud positiva

5 formas de desarrollar una actitud positiva

Una actitud positiva juega un papel importante a la hora de determinar si una persona puede llevar una vida feliz y placentera. Al desarrollar una actitud positiva, podrá reconocer y expresar mejor las emociones. Además, si surgen emociones negativas, puede controlarlas desde el principio.

Cómo ayudar a su pareja a superar la depresión: 11 pasos

Cómo ayudar a su pareja a superar la depresión: 11 pasos

La depresión es una enfermedad mental que requiere tratamiento, al igual que cualquier otra afección médica. Si su pareja sufre de depresión, puede hacer varias cosas para ayudarla. Ayudar a su pareja a recibir tratamiento, apoyarla durante el proceso de tratamiento y cuidarse bien es muy importante para que pueda ayudar a su pareja a recuperarse de la depresión.

Cómo pedir perdón a un hombre (para mujeres): 15 pasos

Cómo pedir perdón a un hombre (para mujeres): 15 pasos

Disculparse puede ser difícil, especialmente si hiciste algo de lo que te arrepientes profundamente. Sin embargo, si tienes una relación con un chico, puedes hacer algunas cosas para que lo perdone. Uno de ellos, por supuesto, es disculparse profusamente.

Cómo lidiar con las emociones: 15 pasos

Cómo lidiar con las emociones: 15 pasos

Todo el mundo tiene emociones. Hay emociones agradables, como la alegría o la felicidad. También hay emociones con las que es difícil lidiar, como el miedo, la ira o la tristeza. Al lidiar con la ira, la depresión o la decepción, debe tener buenas habilidades para lidiar con problemas emocionales de corta duración o prolongados.

Cómo superar la tristeza: 13 pasos

Cómo superar la tristeza: 13 pasos

El dolor puede ser tan intenso que la gente trata de "deshacerse" de él de diversas formas. Esto sugiere que la tristeza no se percibe como una emoción beneficiosa, mientras que la tristeza es en realidad una respuesta natural a las dificultades o pérdidas de la vida.

3 formas de comenzar una nueva vida con un pasado oscuro

3 formas de comenzar una nueva vida con un pasado oscuro

Dejar ir un estilo de vida antiguo puede ser difícil, porque estamos acostumbrados a vivir de cierta manera y el cambio puede ser abrumador. Cuando el dolor de una vida que no cambia es peor que el miedo al cambio, puede intentar comenzar una nueva vida.

4 formas de controlar la ansiedad

4 formas de controlar la ansiedad

Si a menudo se preocupa, se pone tenso, piensa negativamente o siente que va a pasar algo malo, es posible que tenga un trastorno de ansiedad. Aún se desconoce la causa exacta de la ansiedad, pero las personas con esta afección comparten los mismos factores de riesgo, como tener familiares que también padecen ansiedad, experimentan un trauma o padecen otras enfermedades mentales.

Cómo recuperarse del trauma de la violación y la violencia sexual

Cómo recuperarse del trauma de la violación y la violencia sexual

Ya sea que usted o un ser querido haya sido víctima de violación o agresión sexual, sepa que el trauma causado es reversible. Cada sobreviviente de violación y violencia sexual atraviesa tres etapas o fases de recuperación del trauma a diferentes ritmos.

Cómo ser firme sin ser grosero (con imágenes)

Cómo ser firme sin ser grosero (con imágenes)

La asertividad es la capacidad de comunicarse al igual que el comportamiento. Las personas asertivas transmiten sus sentimientos y pensamientos de manera adecuada y al grano. También valoran los pensamientos, sentimientos y creencias de los demás.

Cómo olvidar accidentalmente: 9 pasos (con imágenes)

Cómo olvidar accidentalmente: 9 pasos (con imágenes)

Algunos recuerdos pueden ser tan dolorosos que quieras olvidarlos. Si bien es imposible borrar los recuerdos de tu mente, hay formas de borrarlos. También puede intentar cambiar los sentimientos que evoca un recuerdo y reemplazar los malos recuerdos por otros nuevos y buenos.

4 formas de calmarse cuando entra el pánico

4 formas de calmarse cuando entra el pánico

Es natural que nos sintamos un poco inquietos de vez en cuando, aunque los ataques de pánico pueden ser una experiencia muy aterradora y deprimente. Afortunadamente, existen algunos pasos sencillos que puede seguir durante un ataque de pánico para calmarse y controlar sus síntomas.

Cómo reducir la frustración en su vida (con imágenes)

Cómo reducir la frustración en su vida (con imágenes)

La frustración es una respuesta emocional que surge cuando nos enfrentamos o nos sentimos enfrentados a una oposición. La frustración puede provenir de dentro o fuera de nosotros, y nadie es inmune a los efectos negativos de sentirse derrotado, sin apoyo o con la oposición de "

Cómo hacer la vida más interesante (con imágenes)

Cómo hacer la vida más interesante (con imágenes)

A veces, es hora de un cambio. Nuestras rutinas se vuelven aburridas, nuestros hábitos se vuelven aburridos y nuestras vidas parecen aburridas. ¿Las buenas noticias? Puedes empezar a cambiarlo ahora mismo. Pero recuerde una cosa: la única persona que debería encontrar su vida interesante es usted mismo.

Cómo superar la ansiedad después de los exámenes: 15 pasos

Cómo superar la ansiedad después de los exámenes: 15 pasos

Esperar los resultados de las pruebas a veces puede ser como tener una pesadilla, especialmente si tiene dudas sobre sus respuestas. Si se siente presionado después de realizar el examen, ¡no se preocupe! Hay varias cosas que puede hacer para lidiar con esto, por ejemplo, tranquilizándose, reduciendo el estrés y viviendo la vida como de costumbre.

4 formas de protegerse de los malos pensamientos

4 formas de protegerse de los malos pensamientos

De vez en cuando, todo el mundo tiene malos pensamientos, y eso es normal. Puede sentirse presionado por una próxima entrevista o presentación, o puede tener un recuerdo vergonzoso en el que no quiere pensar más. En este artículo, puede aprender a lidiar con pensamientos no deseados para no sentirse abrumado y mareado.

Cómo aceptar que no le agradan: 14 pasos (con imágenes)

Cómo aceptar que no le agradan: 14 pasos (con imágenes)

Es muy difícil hacer siempre felices a todos. No importa lo que hagas y cuánto te esfuerces, habrá algunas personas a las que no les agrades. A veces, hay pasos que puedes tomar para agradar más a las personas, pero hay ocasiones en las que no puedes hacer nada más que enfrentarlos.

16 formas de reorganizar tu vida

16 formas de reorganizar tu vida

Si todos los días son aburridos y desagradables, parece que necesita hacer un cambio. Puede pensar en lo difícil que es comenzar una nueva vida, pero hará una gran diferencia si lo da paso a paso. Algo importante que debe recordar: tomó una decisión importante cuando se dio cuenta de que necesitaba cambiar.

Cómo vivir con la mente tranquila: 15 pasos

Cómo vivir con la mente tranquila: 15 pasos

Para muchas personas, la vida puede resultar muy difícil y pesada a veces. La buena noticia es que hay varias cosas que puede hacer para liberarse de las influencias negativas y pasar el día con la mente tranquila. Puede que haya personas que aún no sepan cómo empezar, pero puede empezar a vivir una vida pacífica a partir de ahora, ya sea haciendo pequeños cambios en su comportamiento o haciendo grandes cambios en su estilo de vida.

4 formas de desarrollar la pasión por la vida

4 formas de desarrollar la pasión por la vida

Tal vez ha estado luchando por sentirse apasionado por vivir con otras personas, o ha tenido dificultades para tener pasiones personales. Desarrollar el entusiasmo por la vida es una parte activa del proceso de convertirse en un ser humano más apasionado y apasionado, y requiere una forma de vida más proactiva.

Tres formas de afrontar un mal día

Tres formas de afrontar un mal día

Todos deben haber tenido un mal día, ya sea por la escuela, el trabajo u otros factores. Sin embargo, tienes que afrontar el mal día y dejar ir tus malos sentimientos para poder despertarte renovado al día siguiente. Paso Método 1 de 3:

4 formas de vivir una vida feliz

4 formas de vivir una vida feliz

Todo el mundo quiere ser feliz en la vida. Si bien muchas personas definen el éxito o miden la felicidad de manera diferente, hay algunas cualidades básicas de una vida feliz que parecen universales. Los estudios muestran que, independientemente de su infancia, la forma en que viva su vida adulta determinará su felicidad de por vida más que su situación financiera, o incluso su felicidad de niño.

Cómo superar un arrepentimiento serio: 14 pasos (con imágenes)

Cómo superar un arrepentimiento serio: 14 pasos (con imágenes)

No hay vida sin arrepentimiento. El arrepentimiento es un patrón de sentimiento y pensamiento que hace que una persona siempre retroceda y piense en un evento, reacción u otra acción que haya realizado. El arrepentimiento puede ser una carga dolorosa y afectar tu felicidad porque estarás triste y limitará tu futuro.

Cómo reconocerse a sí mismo: 14 pasos (con imágenes)

Cómo reconocerse a sí mismo: 14 pasos (con imágenes)

Beyoncé dijo una vez: "Conocerte a ti mismo es la mayor sabiduría que puede poseer un ser humano. Conoce tu propósito; conoce tu moral, tus necesidades, tus estándares, lo que te gusta, lo que no puedes tolerar y lo que estás dispuesto a sacrificar.

Cómo imaginar: 8 pasos (con imágenes)

Cómo imaginar: 8 pasos (con imágenes)

La imaginación es una de las herramientas más útiles que tenemos los humanos. Las personas más innovadoras y exitosas tienden a tener mentes creativas, y la imaginación es sin duda uno de los factores que influyen en su forma de pensar. Paso Parte 1 de 2:

3 formas de aliviar el estrés rápidamente

3 formas de aliviar el estrés rápidamente

A veces, el estrés puede tomarlo por sorpresa, emocionarlo y arruinarle el día. Afortunadamente, se pueden utilizar algunos métodos sencillos para tratar el estrés agudo. Las siguientes estrategias pueden aliviar rápidamente el estrés y ayudarlo a volver a sus actividades normales.