La imaginación es una de las herramientas más útiles que tenemos los humanos. Las personas más innovadoras y exitosas tienden a tener mentes creativas, y la imaginación es sin duda uno de los factores que influyen en su forma de pensar.
Paso
Parte 1 de 2: Construyendo la imaginación
Paso 1. Sueño despierto
Soñar despierto es un proceso que ayuda a establecer conexiones y recordar información sin distracciones. En comparación con las actividades que no benefician en nada, soñar despierto en realidad ayuda a desarrollar las habilidades cerebrales. De hecho, a veces surge una idea brillante cuando estás soñando despierto e imaginando algo.
- Evite distracciones como computadoras o videojuegos, Internet, películas y cosas por el estilo. Tu cerebro no puede concentrarse en tu ensueño si estás distraído con otras cosas que ves o escuchas.
- El mejor momento para soñar despierto es por la mañana, cuando recién se despierta, o justo antes de irse a dormir. Viajar sin distracciones como teléfonos celulares o música también es una excelente manera de comenzar a soñar despierto.
Paso 2. Encuentra nuevas experiencias
Estar abierto y abierto a nuevas experiencias puede desarrollar una apertura a las emociones, así como a la fantasía, y estimular la curiosidad. Obtener nuevas experiencias también brinda una mayor oportunidad para soñar despierto e imaginar algo más amplio y único.
No tienes que viajar por el mundo en busca de nuevas experiencias. Solo preste atención al área y a las personas que lo rodean. Realice un curso o taller al que nunca haya asistido. O, más simplemente, vaya a lugares y áreas en los que nunca ha estado en su ciudad
Paso 3. Observe a los demás
Ven a un café o siéntate en cualquier lugar público. Luego, durante algún tiempo, observe a las personas que pasan a su lado. Trate de inventar historias sobre ellos en su cabeza, cultive la curiosidad sobre ellos y desarrolle su imaginación a partir de ahí mientras desarrolla su empatía por los demás. Algunas de las mejores y más creativas ideas que se te ocurran pueden surgir cuando hagas esto.
Paso 4. Crea la obra de arte
La forma de arte es gratuita siempre que le permita expresarse. No te limites a nada mientras lo haces. Si estás pintando, por ejemplo, y quieres pintar el sol de verde, hazlo. Usa tu imaginación para sacarte de lo común.
Puedes crear obras de cualquier tipo, desde escribir poesía, interpretar un poema, construir miniaturas, etc. Recuerda, no tienes que ser un experto en hacer arte. Lo que quieres es desarrollar tu imaginación, no crear obras maestras de clase mundial
Paso 5. Evite el exceso de información en los medios
Aunque el contenido disponible en Internet, televisión, películas y más es muy divertido, consumir demasiado y recibir contenido multimedia puede reducir su creatividad e imaginación.
- Si consume demasiado contenido multimedia, eventualmente se convertirá en un usuario o consumidor, no en un creador, porque solo acepta lo que otras personas crean y le muestran.
- En esencia, limite su consumo de medios. No encienda la televisión o la computadora de inmediato cuando esté aburrido. Tómate tu tiempo para estar tranquilo y dejar que tu imaginación siga su curso.
Parte 2 de 2: Usar la imaginación
Paso 1. Encuentre soluciones creativas
Una vez que se acostumbre a usar su imaginación, puede usarla para encontrar soluciones creativas a los problemas que enfrenta. Esto significa que tienes que pensar en una solución impensable.
- Uno de los problemas que enfrentan la mayoría de las personas es la "constancia funcional" o cómo su cerebro solo puede pensar en una función de un objeto u objetos. En un experimento, por ejemplo, se pidió a una muestra de personas que hicieran que una cuerda que colgaba del techo tocara ambos lados de una pared, y las únicas herramientas disponibles eran unos alicates. La mayoría de la gente no puede encontrar una solución, que es atar los alicates a una cuerda y hacer un lastre y luego balancearlo.
- Practica dando diferentes funciones a los objetos de tu hogar. Cuando te enfrentes a un obstáculo difícil, deja que tu imaginación intente utilizar los objetos que te rodean de diferentes formas y funciones. Recuerde, solo porque un objeto está hecho para una función específica, no significa que no tenga otra función.
Paso 2. Deshazte del miedo al fracaso
A veces es difícil apartar tu imaginación, especialmente si no eres muy bueno imaginando o no estás acostumbrado a usar tu imaginación. Hay algunos trucos que puede utilizar para hacer que su imaginación "fluya" más para que pueda pensar de forma creativa.
- Pregúntese qué tipo de enfoque debería adoptar ante un problema si es seguro que se resolverá. Intente tomar una solución un poco más arriesgada porque al final el problema se resolverá.
- Pregúntese qué haría primero si tuviera muchos recursos para abordar un problema.
- Pregúntese a quién acudiría en busca de ayuda con un problema si le pidiera ayuda a alguien.
- Responder a las preguntas anteriores liberará su mente de la posibilidad de fallar y estará abierto a utilizar las muchas soluciones posibles que han surgido de su imaginación. No todas las soluciones que se te ocurran son factibles, pero podrás aumentar tu imaginación y sorprenderte con las soluciones que se te ocurran.
Paso 3. Visualice
Usar su imaginación para visualizar cualquier cosa realmente ayudará a su vida. Puede usar esto para cosas como imaginarse obteniendo la promoción que desea antes de solicitarla, imaginar lo que sucederá si gana el próximo maratón, etc.
