Puede hacer realidad su deseo de la noche a la mañana estableciendo metas específicas, pensamientos positivos y un poco de suerte. En lugar de simplemente formular lo que desea y esperar que su sueño se haga realidad por sí solo, necesita visualizar el deseo realmente hecho realidad, pensar en positivo y mantenerse optimista. Primero, escriba su deseo específico y luego léalo en voz alta una y otra vez. Medita mientras concentras tu mente en ese deseo. Además, haga un tablero de visión o un mantra como herramienta a la hora de visualizar. En la medida de lo posible, tome acciones concretas que apoyen la realización de los deseos. Desafortunadamente, no existe una poción mágica que haga realidad los sueños de la noche a la mañana.
Paso
Método 1 de 3: Formulación de un deseo
Paso 1. Defina deseos realistas
Recuerde que los deseos no pueden hacerse realidad simplemente escribiéndolos. Sin embargo, no concluya que formular deseos no es una actividad útil o productiva. Al formular y enfocar su mente en algo que desea, sabe claramente el objetivo que desea lograr, por qué desea lograrlo y las acciones que deben tomarse. Estará mejor preparado si comprende que formular un deseo es una técnica de visualización que no tiene nada que ver con los poderes mágicos.
Piense en algo que pueda lograr de la noche a la mañana y luego trabaje para lograrlo. Haga todo lo que esté a su alcance para hacer realidad sus deseos
Paso 2. Decide lo que quieres que suceda
Primero, pregúntese: "¿Qué quiero?" Indique de manera específica y precisa lo que le gustaría experimentar dentro de las 24 horas posteriores a este tiempo. Si su deseo no se hace realidad de la noche a la mañana, categorícelo como un objetivo a largo plazo.
- Por ejemplo, podría formular un deseo: "Quiero graduarme de una universidad de renombre", pero no hay graduación mañana y aún no ha terminado la universidad. Un deseo como este es un objetivo a largo plazo.
- Si no sabe lo que quiere, piense en las cosas divertidas que podrían suceder mañana. Imagine las condiciones que deben cumplirse para que su deseo se realice de la mejor manera posible. Todo lo que es teóricamente posible mañana se puede formular como un deseo.
- Aprovecha la suerte para hacer realidad los deseos. Formule un deseo cuya realización no esté totalmente determinada por su decisión.
Paso 3. Formule el deseo con la mayor precisión posible
Una vez que haya determinado lo que quiere, considere si necesita o no establecer criterios para ser más específico sobre lo que quiere. Por ejemplo, si desea elegir un compañero de vida, especifique los criterios en detalle. ¿Se graduó de cierta universidad con cierto peinado? ¿Dónde lo puedes encontrar? Estas preguntas le ayudarán a formular deseos específicos.
Si su deseo no es específico, es difícil determinar si el deseo se hará realidad o no. Por ejemplo, si desea llevar una vida saludable, ¿significa esto que su deseo no se hará realidad si se resfría? Cuanto más específico sea su deseo, más fácil le resultará determinar si se hará realidad o no
Paso 4. Pregúntese por qué quiere algo y luego reformule
Cosechas lo que siembras. Si su deseo se basa en la codicia o el egoísmo, cambie la fórmula usando oraciones positivas. Una vez que comprenda el motivo principal, pregúntese: "¿Por qué necesito cumplir mi deseo?" y "Si lo hizo, ¿el impacto fue positivo o negativo?" Las respuestas te ayudan a determinar la importancia de tus deseos.
- Por ejemplo, si quieres aprobar una prueba con una A, di a ti mismo: "Quiero obtener una A porque demuestra que puedo mejorar", en lugar de "Quiero obtener una A, así que mis amigos piensan que Soy inteligente ".
- No desee algo que sea perjudicial o tenga un impacto negativo en los demás.
Propina:
no formule más de 1 deseo al mismo tiempo porque existe la posibilidad de que todos los deseos no se hagan realidad si su atención está dividida.
Paso 5. Escriba lo que quiere, visualícelo, luego ponga una nota en su escritorio o cuélguela en la pared de su dormitorio
Escribe lo que quieras en una hoja de papel en blanco. Mire fijamente su escritura durante 1-2 minutos y luego léala en voz alta. Piense en palabras más precisas y luego haga una formulación más específica o precisa. Considere los méritos de sus intenciones. Una vez finalizado el borrador, puede copiar o utilizar el primer borrador. Asegúrese de poner sus notas en un lugar fácilmente visible.
Manténgase concentrado si puede volver a leer los deseos escritos con ciertas palabras. Poner sus notas en un lugar que sea fácil de leer para los demás lo mantiene activo si su deseo no se hace realidad de la noche a la mañana
Paso 6. Cree un tablero de visión como un medio para visualizar lo que desea
Prepare una hoja de espuma de poliestireno lo suficientemente ancha o una pizarra. Reúna algunas revistas y recorte algunas imágenes o imprima una foto de un sitio web que represente su sueño. Use pegamento o cinta adhesiva para pegar la imagen al tablero de visión. ¡Organiza las imágenes como quieras! Ordene las imágenes y luego proporcione ilustraciones con los arreglos más interesantes para que el resultado sea un tablero de visión útil y único.
- Un tablero de visión es una herramienta que ayuda al creador a mantenerse enfocado en lo que quiere al visualizar cómo le parece el éxito. Además, esta actividad es útil como terapia o una oportunidad para ser creativo mientras se divierte.
- Por ejemplo, desea tener un primer día de clases fructífero mientras hace nuevos amigos. Para eso, recolecte fotos o fotografías de varios estudiantes discutiendo, el maestro sonriendo a los estudiantes o 2 personas que son amigos cercanos riendo juntos.
Método 2 de 3: canalizar la energía positiva hacia lo que quieres
Paso 1. Imagina que tu deseo se ha hecho realidad
No dejes que la ansiedad o el miedo te vuelvan pesimista. Imagina que lo que quieres realmente se haga realidad. Imagina que estás viendo la mejor versión de lo que quieres. Antes de acostarse por la noche, repita este paso utilizando el tablero de visión o dígalo como si estuviera en el teléfono. ¡Mantenga pensamientos positivos sobre sus sueños para asegurarse de proyectar siempre los resultados positivos que desee!
- Si no puede pensar positivamente, averigüe qué desencadena sus pensamientos negativos y luego intente eliminarlos.
- Por ejemplo, si le preocupa no aprobar un examen, averigüe por qué. Si el pensamiento que le preocupa es provocado por el hábito de posponer las cosas antes de un examen, deshágase de ese pensamiento recordándose a sí mismo que debe estudiar con anticipación.
Paso 2. Medita por se calma y mantiene la mente enfocada en el deseo.
Para que puedas meditar bien, busca un lugar tranquilo que no sea demasiado luminoso. Siéntese con su cuerpo erguido. Puede sentarse en una silla o con las piernas cruzadas en el suelo. Cierre los ojos y respire con calma y de manera constante, contando cada inhalación y exhalación. Cuando se sienta relajado, piense en lo que quiere. Deje que su mente divague mientras imagina las diversas cosas que puede experimentar una vez que su deseo se haga realidad.
Propina:
La meditación te ayuda a hacer uso de una mente ramificada y cosas que están en sintonía con tus deseos. Por ejemplo, cuando piense en algo que quiera de un amigo cercano, imagine que los dos seguirán siendo mejores amigos hasta la vejez.
Paso 3. Escriba su deseo una y otra vez para que se convierta en un mantra
Los mantras son frases o lemas que se repiten una y otra vez como una herramienta para ayudarte a concentrarte mientras visualizas para que tus deseos se hagan realidad. Escribe el mantra una y otra vez copiando el hechizo usando las mismas palabras hasta que toda la página esté completamente llena.
Deje que su mente divague mientras escribe su mantra. Piense en cada palabra que está escribiendo mientras observa las sensaciones físicas que siente al escribir
Paso 4. Conozca las limitaciones de los métodos descritos en este artículo sin volverlo pesimista
A veces, hay obstáculos para que el deseo no se haga realidad. Una vez que se dé cuenta de esto, considere revisar la declaración de deseos. Tenga en cuenta que los métodos anteriores no son una forma científica de lograr objetivos, sino solo como un medio para asegurarse de que desea lo mejor y canalizar la energía positiva para que esto suceda.
- La formulación de deseos no es científica porque no existe un método que pueda asegurar la realización de los deseos.
- La limitación más común es la necesidad de que otras personas hagan ciertas cosas. Por ejemplo, podrías formular un deseo: "Ojalá papá me compre una motocicleta nueva mañana", pero depende totalmente de ti. Por lo tanto, cambie la fórmula a "Ojalá mañana tenga una moto nueva".
Paso 5. No uses amuletos, encantamientos o magia para hacer realidad tus deseos
Este método no hace realidad tu deseo. Puede usar amuletos o encantamientos como un medio para visualizar o canalizar energía positiva mientras medita, pero estos no están directamente relacionados con la realización de su deseo.
Te sentirás muy decepcionado si crees plenamente en el poder de un amuleto o encantamiento, pero no obtienes lo que quieres
Método 3 de 3: Actuación real
Paso 1. Decida algo lógico que pueda hacer de la noche a la mañana
Si los factores que apoyan la realización del deseo se pueden hacer hoy, no se demore. Por ejemplo, si mañana vas a realizar el examen final del semestre, ¡estudia hoy y memoriza el material del examen! Si quieres tener una relación, ¡llama a alguien que te guste e invítalo a salir!
No espere que sus sueños se hagan realidad si simplemente se sienta y no trata de alcanzarlos
Propina:
las acciones que realiza no obstaculizan la realización de los deseos. ¡Este paso realmente te ayuda a conseguir lo que quieres!
Paso 2. Discuta su deseo con un amigo o familiar de pedir ayuda si es necesario
Si necesita ayuda, busque a alguien que esté dispuesto a ayudar. Explique lo que quiere y qué acción tomar. Incluso si no se ofrece a ayudar, es posible que pueda ofrecer sugerencias para facilitarle la realización de su deseo.
Por ejemplo, dígale a un amigo cercano: "Hay algo que quiero lograr esta noche. Si no le importa, ¿puedo pedirle un consejo?"
Paso 3. Elabore un plan de trabajo que contenga las actividades que se deben realizar para que el deseo se pueda realizar
Antes de acostarse por la noche, prepare una hoja de papel en blanco y un utensilio de escritura y anote las actividades que deben realizarse durante los próximos días para que sus deseos se hagan realidad. Coloque el plan de trabajo en un lugar que sea fácilmente visible y luego realice las actividades una por una. Verifique las actividades completadas.
- Por ejemplo, si sueña con graduarse de una universidad de renombre, haga un plan de la siguiente manera: "Elija una universidad de renombre que sea asequible", "Descubra los términos y procedimientos para postularse" y "Visite la universidad de su elección". durante las vacaciones."
- Enumere las opciones que brindan la mayor oportunidad para que sus deseos se hagan realidad. Este paso lo motiva más para tomar medidas reales.
Paso 4. Coloque un papel con un deseo debajo de la almohada para la cabeza
Antes de acostarse por la noche, coloque un papel con un deseo escrito debajo de la almohada y recuéstese mientras imagina su sueño hecho realidad. Dormirás mejor porque lo que quieres está escondido de forma segura debajo de tu almohada y es más fácil para ti concentrar tu mente hasta que te duermas porque las notas están cerca de tu cabeza.
