Salud 2024, Noviembre

3 formas de prevenir el dolor de huesos secos

3 formas de prevenir el dolor de huesos secos

El dolor en las costillas o el síndrome de estrés tibial medial a menudo debilita la parte inferior de la pierna porque la tibia y / o los músculos circundantes son dolorosos e inflamados. El dolor en las costillas generalmente es causado por el uso excesivo de los músculos de la parte inferior de la pierna durante la práctica de deportes, como correr, escalar montañas, saltar la cuerda o bailar.

3 formas de no hacer nada

3 formas de no hacer nada

A veces, es necesario hacer una pausa para no hacer nada durante un tiempo. Puede aprender a tomarse más tiempo lejos de las actividades llamadas "productivas" para tener la oportunidad de descansar y refrescarse. Puede usar su tiempo libre para no hacer nada, aprender a robar tiempo extra en el trabajo y comprometerse a no hacer nada durante un período de tiempo más largo.

Cómo hablar con un retenedor dental: 9 pasos

Cómo hablar con un retenedor dental: 9 pasos

Si es nuevo en el uso de retenedores para tratar problemas dentales, puede enfrentar efectos secundarios desafiantes; dificultad para hablar con un retenedor en la boca. Este es un problema común con los nuevos usuarios. Es posible que necesite algo de tiempo para acostumbrarse al dispositivo y poder hablar sin tartamudear nuevamente.

Cómo aliviar el dolor de muelas

Cómo aliviar el dolor de muelas

Generalmente, los dolores de muelas son causados por caries en los dientes u otras infecciones bucales que no se tratan de inmediato. Una vez que la infección y el daño permanente que la acompaña toquen el nervio del diente, habrá un dolor insoportable.

Cómo arreglar los frenos rotos: 6 pasos (con imágenes)

Cómo arreglar los frenos rotos: 6 pasos (con imágenes)

¿Alguna vez ha estado comiendo o haciendo ejercicio cuando uno de los cables de sus aparatos ortopédicos se aflojó? ¿O alguna vez ha tenido problemas con los aparatos ortopédicos en la mejilla? Estos son problemas de ortodoncia comunes que se pueden resolver en unos pocos y sencillos pasos.

3 formas de tratar las llagas en la lengua

3 formas de tratar las llagas en la lengua

¿Alguna vez ha tenido llagas en la lengua? Generalmente, las úlceras en la lengua tienen la forma de úlceras bucales que son de color blanco, gris o amarillo. Aunque es potencialmente irritante, generalmente el trastorno no es grave y puede curarse por sí solo después de 1 a 2 semanas de tratamiento en el hogar.

3 formas de aliviar el dolor de muelas

3 formas de aliviar el dolor de muelas

Hay dos causas principales de dolor de muelas. La primera, es cuando hay una cavidad o un agujero en el diente que hace que los nervios en la base del diente se abran. El otro es cuando las encías que enmarcan sus dientes se infectan (llamado absceso, como un furúnculo).

4 formas de tratar el dolor de muelas con aceite de clavo

4 formas de tratar el dolor de muelas con aceite de clavo

¿Tiene dolor de muelas a menudo? Para algunas personas, el dolor de muelas no solo es una experiencia incómoda, ¡también da miedo! Por eso, a menudo buscan una forma instantánea de aliviar la intensidad del dolor. Afortunadamente, este artículo contiene un ingrediente natural que puede tratar eficazmente los dolores de muelas y matar los gérmenes en la boca, a saber, el aceite de clavo.

3 formas de superar la candidiasis bucal

3 formas de superar la candidiasis bucal

La candidiasis es una afección inquietante y muy dolorosa. Esta condición se desencadena por varios factores, como el estrés, la enfermedad o simplemente por morderse accidentalmente la mejilla. Sin embargo, hay varios métodos que han demostrado ser capaces de eliminar las aftas en poco tiempo.

3 formas de arreglar temporalmente un aparato ortopédico suelto

3 formas de arreglar temporalmente un aparato ortopédico suelto

Si usa frenillos, existe la posibilidad de que los extremos de los frenillos se salgan de los soportes. Esto suele suceder poco después de que se instalen los tirantes. Cualquiera sea la razón, no se asuste. Como solución temporal, vuelva a insertar el cable en el soporte para no lastimarse la mejilla o las encías hasta que se encuentre con el ortodoncista.

3 formas de tratar la candidiasis bucal

3 formas de tratar la candidiasis bucal

La candidiasis es causada por un crecimiento excesivo del hongo Candida Albicans. Si bien esta no es una afección grave, puede causar molestias. Además de pedirle ayuda a su médico y tratarlo con medicamentos de venta libre, hay muchas cosas que puede hacer para tratarlo usted mismo en casa.

3 formas de dejar de lamerse los labios

3 formas de dejar de lamerse los labios

Lamerse o morderse los labios puede ser un signo de estrés o un problema de salud. Dentista. los médicos y los esteticistas están de acuerdo en que este es un mal hábito y debe detenerse. Si se lamen, los labios pueden volverse secos y dolorosos.

3 formas de arreglar la submordida

3 formas de arreglar la submordida

No permita que problemas dentales comunes como la mordida inferior (los dientes inferiores están más avanzados que los superiores) le impidan sonreír ampliamente. Si bien algunas submordidas no causan problemas, otras pueden causar dificultad para comer, dificultad para hablar, dolor de mandíbula, dolores de cabeza y apnea del sueño.

Cómo ser paciente durante el tratamiento de conducto radicular (con imágenes)

Cómo ser paciente durante el tratamiento de conducto radicular (con imágenes)

Un tratamiento de conducto es un agujero en el centro de la raíz de su diente. La pulpa o cámara pulpar es un área delicada dentro del conducto radicular que contiene los nervios del diente. Procedimiento de tratamiento de conducto radicular que se utiliza para preservar los dientes cuya pulpa o cámara pulpar se ha visto afectada por caries, traumatismos u otros factores que causan inflamación y pueden provocar una infección.

4 formas de reducir las encías de forma natural

4 formas de reducir las encías de forma natural

Las bolsas de goma de mascar son en realidad un problema de salud bastante serio, pero eso no significa que sea el fin del mundo. En general, las bolsas de las encías indican un problema con las encías, que se conoce más comúnmente como periodontitis, y un médico debe tratarlas de inmediato.

Cómo acelerar el uso de aparatos ortopédicos: 14 pasos (con imágenes)

Cómo acelerar el uso de aparatos ortopédicos: 14 pasos (con imágenes)

Los aparatos ortopédicos funcionan aplicando presión continuamente a los dientes durante un cierto período de tiempo para deslizarlos lentamente en una dirección determinada. El problema es que el estribo funciona con bastante lentitud. La mayoría de los usuarios de aparatos ortopédicos quieren saber cuándo se pueden quitar los aparatos ortopédicos.

Cómo reducir el dolor de sus frenillos (con imágenes)

Cómo reducir el dolor de sus frenillos (con imágenes)

Enderezar la disposición de los dientes no es un proceso fácil. Todas las personas que usan aparatos ortopédicos experimentan dolor o molestias durante al menos unos días. Los analgésicos, los alimentos blandos y la cera dental (cera dental) son obligatorios.

Cómo remineralizar los dientes: ¿Qué remedios naturales pueden ayudar?

Cómo remineralizar los dientes: ¿Qué remedios naturales pueden ayudar?

Tus dientes son una especie de tejido con un exterior de esmalte duro. Este exterior está hecho con componentes minerales, a saber, sales de fosfato de calcio con pequeñas cantidades de sodio, cloruro y magnesio. Este esmalte puede ser dañado por bacterias en un proceso llamado desmineralización.

Cómo prepararse para quitarse los frenillos: 12 pasos (con imágenes)

Cómo prepararse para quitarse los frenillos: 12 pasos (con imágenes)

Después de un largo y posiblemente difícil período de uso de aparatos ortopédicos, ahora está listo para quitárselos. Su ortodoncista le ha dicho que le quitarán los frenillos en su próxima visita. En preparación, averigüe cómo es el proceso de extracción de los frenillos y qué hacer después.

Cómo aliviar un dolor de muelas: ¿Qué remedios caseros pueden ayudar?

Cómo aliviar un dolor de muelas: ¿Qué remedios caseros pueden ayudar?

El dolor de muelas puede ser muy doloroso, hacer que se sienta miserable e interferir con las actividades diarias. Además del dolor en el diente en sí, puede experimentar otros síntomas como fiebre leve, hinchazón en el área del diente infectado o dolor en la mandíbula.

3 formas de producir saliva

3 formas de producir saliva

La falta de saliva hace que la boca se sienta incómoda y causa problemas dentales porque la saliva en realidad protege los dientes. Si su boca no produce de forma natural suficiente saliva, hay varias formas en las que puede intentar aumentar su producción.

Cómo mantener limpio su cepillo de dientes: 14 pasos

Cómo mantener limpio su cepillo de dientes: 14 pasos

Muchos cepillos de dientes de uso diario pueden no estar limpios. De hecho, según los Centros para el Control de Enfermedades, "varios estudios han demostrado que los cepillos de dientes pueden permanecer contaminados con organismos patógenos incluso después de enjuagarlos hasta que se vean limpios"

3 formas de sonreír con dientes imperfectos

3 formas de sonreír con dientes imperfectos

Tener los dientes torcidos o sentirse inseguro cuando sonríe puede empañar su expresión cuando debería reírse a carcajadas. Es difícil sonreír libremente si te preocupa que otras personas te miren los dientes. Para que puedas sonreír libremente, encontrar la mejor sonrisa y practicarla.

Cómo comer con dentaduras postizas: 10 pasos (con imágenes)

Cómo comer con dentaduras postizas: 10 pasos (con imágenes)

Comer con una dentadura postiza es ciertamente diferente de comer normalmente. Masticar un lado de la boca puede aflojar la dentadura postiza y hacer que se caiga. Los alimentos con ciertas texturas pueden romper o romper las dentaduras postizas.

Cómo reconocer el crecimiento de la muela del juicio: 9 pasos

Cómo reconocer el crecimiento de la muela del juicio: 9 pasos

¿Has oído hablar del término muelas del juicio? De hecho, las muelas del juicio son los cuatro molares posteriores (molares). Por definición, las cuatro muelas del juicio se encuentran en la parte posterior de la fila de dientes superior e inferior.

3 formas de mantener los labios hidratados

3 formas de mantener los labios hidratados

Los labios secos y agrietados se ven poco atractivos, incluso doloridos. Afortunadamente, para mantener tus labios sanos y llenos, solo necesitas saber qué productos usar y dejar los malos hábitos. Beber mucha agua, usar lápiz labial y bálsamo labial humectantes y exfoliar regularmente puede ayudar a mantener los labios más llenos.

3 formas de recuperarse después de la cirugía de muelas del juicio

3 formas de recuperarse después de la cirugía de muelas del juicio

¿Alguna vez te han extraído una muela del juicio? Para algunos, la experiencia es muy traumática, ya que deja un intenso dolor e incomodidad después. Si planea hacerlo, al menos tómese el mayor tiempo posible para descansar su cuerpo después de la cirugía para acelerar el proceso de recuperación.

Cómo dormir después de la extracción de la muela del juicio: 10 pasos (con imágenes)

Cómo dormir después de la extracción de la muela del juicio: 10 pasos (con imágenes)

La cirugía para extraer las muelas del juicio a menudo da miedo y el período de recuperación posoperatoria suele ser menos agradable. Además de la dificultad para comer y beber, las encías doloridas y adoloridas le impiden dormir bien. Este artículo describe algunos consejos para lidiar con la incomodidad de que le extraigan las muelas del juicio para que pueda conciliar el sueño rápidamente y dormir profundamente durante la noche.

Cómo comer con frenillos nuevos o ajustados: 13 pasos

Cómo comer con frenillos nuevos o ajustados: 13 pasos

Si le acaban de poner los frenillos o los han apretado, le dolerán los dientes durante unos días. El dolor desaparecerá al cabo de unos días, pero hay que elegir bien la comida. Los alimentos duros y pegajosos dañarán sus frenillos y pueden causar dolor.

3 formas de recuperar la pérdida de dientes

3 formas de recuperar la pérdida de dientes

La pérdida de hueso dental se produce cuando el hueso que sostiene el diente se contrae de modo que el diente queda suelto en la cavidad. Si no se trata el daño óseo, el diente puede caerse por completo porque no hay suficiente hueso para sostenerlo.

3 formas de saber si tiene candidiasis oral

3 formas de saber si tiene candidiasis oral

La candidiasis oral es una infección por hongos causada por niveles elevados de levadura Candida en la boca. Aunque la levadura candida está en la boca de todos, cantidades excesivas pueden tener efectos negativos para la salud. Sin embargo, no se preocupe, ya que los síntomas de la candidiasis oral son bastante fáciles de identificar, especialmente porque generalmente incluirán manchas blancas o amarillentas, un tinte rojizo en la boca o dolor en la lengua y / o en el área int

Cómo blanquear los dientes: 14 pasos (con imágenes)

Cómo blanquear los dientes: 14 pasos (con imágenes)

Blanquear o blanquear sus dientes puede hacer que su sonrisa se vea más atractiva y fresca. Si se hace correctamente, el proceso de blanqueamiento es bastante seguro y eficaz y no daña los dientes. Si desea iluminar su sonrisa, consulte el paso 1 para obtener más información.

3 formas de mantener la salud dental a medida que envejece

3 formas de mantener la salud dental a medida que envejece

La salud dental debe seguir cuidándose a medida que envejece, es decir, acudiendo al dentista y acostumbrándose a mantener la higiene dental en casa. También debe ajustar su cuidado dental y cómo limpiar sus dientes de acuerdo con su edad para que siga siendo efectivo y de acuerdo con la condición de una boca envejecida.

3 formas de deshacerse del zumbido en los oídos

3 formas de deshacerse del zumbido en los oídos

El zumbido en los oídos (también conocido como tinnitus) después de escuchar música fuerte es a menudo el resultado de daños en las terminaciones nerviosas microscópicas del oído interno. El tinnitus también puede indicar daño a los nervios o problemas con su sistema circulatorio.

Cómo curar una sensación de casi desmayo: 15 pasos

Cómo curar una sensación de casi desmayo: 15 pasos

La sensación de casi desmayarse no fue algo agradable. Se siente bastante aterrador cuando el mundo a su alrededor gira, la visión se oscurece y la cabeza no se puede levantar. Su cuerpo le está diciendo que su corazón y su cerebro no están recibiendo suficiente sangre, por lo que necesita apagar el sistema por un tiempo para recuperarse.

Cómo tratar la neuropatía en los pies: 15 pasos (con imágenes)

Cómo tratar la neuropatía en los pies: 15 pasos (con imágenes)

La neuropatía es una enfermedad que afecta al sistema nervioso periférico (SNP). El PNS controla los movimientos corporales, las sensaciones y las funciones automáticas, como la sudoración y la presión arterial. Si sus nervios están dañados, pueden aparecer varios síntomas según el tipo de nervio dañado.

3 formas de usar vapor para aliviar la presión sinusal

3 formas de usar vapor para aliviar la presión sinusal

La cocción al vapor es un método antiguo para aliviar la presión de los senos nasales sin el uso de productos químicos o medicamentos. El vapor ayuda a abrir las cavidades nasales y afloja la mucosidad que a veces se espesa, lo que le permite escapar de los senos nasales.

3 formas de aumentar el recuento de glóbulos rojos

3 formas de aumentar el recuento de glóbulos rojos

Si se siente débil y letárgico, es posible que tenga anemia. La falta de hierro y otros nutrientes es la causa más común de recuentos bajos de glóbulos rojos. Los niveles bajos de hemoglobina y un recuento bajo de glóbulos rojos son dos de los signos de desnutrición, desnutrición y, en algunos casos, enfermedades peligrosas como la leucemia.

Cómo bajar la fiebre sin medicamentos: 12 pasos (con imágenes)

Cómo bajar la fiebre sin medicamentos: 12 pasos (con imágenes)

Si usted (o su hijo) tiene fiebre, naturalmente querrá bajarla lo más rápido posible. De hecho, la fiebre tiene beneficios: se cree que una temperatura corporal más alta estimula el sistema inmunológico y mata los agentes infecciosos. Entonces, hay una buena razón para dejar que la fiebre continúe normalmente, al menos por un tiempo.

4 formas de deshacerse de las arañas varicosas en la nariz

4 formas de deshacerse de las arañas varicosas en la nariz

Las arañas vasculares, también conocidas como telangiectasia, son vasos sanguíneos dilatados que se encuentran cerca de la nariz. Si bien los efectos suelen ser inofensivos, es probable que su confianza en sí mismo disminuya como resultado. De hecho, la aparición de arañas vasculares puede ser causada por muchas cosas, incluida la exposición excesiva al sol, enfermedades de la piel como la rosácea, el consumo de alcohol, el uso prolongado de esteroides, la terapia de reemplazo