La laringitis es la inflamación de la laringe o laringe, que es un órgano que conecta la tráquea (vía respiratoria) y la parte posterior de la garganta. La laringitis generalmente es causada por una infección viral. Los síntomas de la laringitis a menudo son incómodos y esta guía lo ayudará a aliviar estos síntomas y deshacerse de la infección más rápidamente.
Paso
Método 1 de 4: Comprensión de la laringitis
Paso 1. Descubra la causa
La laringitis generalmente es causada por una infección viral como un resfriado o una bronquitis. En los adultos, estas infecciones tienden a desaparecer por sí solas.
- Sin embargo, en los niños, la laringitis puede causar complicaciones que desencadenan la laringotraqueobronquitis, una infección viral del tracto respiratorio superior.
- En algunos casos, la laringitis es causada por una infección bacteriana o micótica.
- La exposición a productos químicos irritantes también puede causar laringitis.
Paso 2. Reconozca los síntomas temprano
Para tratar la laringitis rápidamente, debe poder reconocer los síntomas lo antes posible. Las personas con laringitis generalmente:
- Voz ronca
- Tiene hinchazón, dolor o picazón en la garganta.
- tos seca
- Difícil de tragar
Paso 3. Comprenda los factores de riesgo
Los siguientes factores de riesgo juegan un papel en el desarrollo de laringitis:
- Infecciones de las vías respiratorias superiores como resfriados y enfermedades que provocan inflamación de la laringe o la laringe.
- Uso excesivo de cuerdas vocales. La laringitis a menudo la experimentan quienes deben hablar, gritar o cantar con frecuencia en el trabajo.
- Alergias que provocan inflamación de la garganta.
- Reflujo ácido que puede irritar las cuerdas vocales.
- El uso de corticosteroides para tratar el asma puede causar irritación e inflamación de la garganta.
- Fumar puede irritar y causar inflamación de las cuerdas vocales.
Método 2 de 4: curar la laringitis con medicamentos
Paso 1. Use analgésicos de venta libre como ibuprofeno, aspirina o paracetamol
Estos medicamentos aliviarán el dolor de garganta y bajarán la fiebre rápidamente.
- Estos analgésicos suelen estar disponibles en forma de comprimidos o jarabes.
- Siga las recomendaciones del médico o las instrucciones de uso en el paquete del medicamento con respecto a la dosis.
- También puede consultar a un farmacéutico para averiguar cuál es el mejor medicamento para sus síntomas o preguntar cómo usar el medicamento.
Paso 2. Evite el uso de descongestionantes
Los descongestionantes pueden secar la garganta y empeorar la laringitis. Si desea recuperarse rápidamente, evite usar estos medicamentos.
Paso 3. Utilice los antibióticos recetados por el médico
En el caso de laringitis causada por una infección bacteriana, un médico puede recetar antibióticos. El uso de antibióticos a menudo puede aliviar los síntomas rápidamente.
- Sin embargo, no use antibióticos que tenga en casa sin antes consultar con su médico.
- En la mayoría de los casos de laringitis, que es causada por un virus, los antibióticos no alivian los síntomas.
- El médico puede administrar antibióticos por inyección para acelerar el proceso de recuperación del cuerpo de la enfermedad.
Paso 4. Hable con su médico sobre el uso de medicamentos corticosteroides
Si tiene laringitis grave, pero necesita que su voz vuelva a la normalidad para hacer una presentación, dar un discurso o cantar, puede ser una buena opción hablar con su médico sobre la posibilidad de tomar corticosteroides. Estos medicamentos pueden aliviar rápidamente la inflamación causada por la laringitis.
Sin embargo, los corticosteroides generalmente solo se prescriben en casos urgentes o graves
Paso 5. Determine y trate la causa subyacente de la laringitis
Para tratar rápidamente la laringitis que no es causada por una infección viral o bacteriana, debe determinar la causa subyacente y usar medicamentos que puedan tratar la causa.
- Los medicamentos para el reflujo ácido de venta libre pueden aliviar la laringitis causada por el reflujo ácido o ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico).
- Si su laringitis está relacionada con alergias, use medicamentos para la alergia.
- Si no puede determinar la causa de su laringitis, consulte a un profesional médico que pueda diagnosticar y desarrollar un plan de tratamiento para sus síntomas.
Método 3 de 4: Probar cuidados personales y remedios caseros
Paso 1. Descanse sus cuerdas vocales
Si desea recuperarse rápidamente, intente descansar sus cuerdas vocales tanto como sea posible. Hablar puede provocar tensión muscular y empeorar la inflamación.
- No susurres. Contrariamente a la creencia popular, susurrar en realidad aumentará la presión sobre la laringe.
- Habla en voz baja o escribe lo que quieras decir.
Paso 2. Tome suficientes líquidos y mantenga la garganta húmeda
Para curar la laringitis rápidamente, debe mantener su cuerpo hidratado y mantener la garganta húmeda para aliviar la irritación. Beba muchos líquidos e intente chupar pastillas o chicle.
- Cuando le duele la garganta, se pueden usar líquidos tibios para calmarla. Intente beber líquidos tibios, sopas o té caliente con miel.
- Evite la cafeína y el alcohol, que pueden resecar e irritar la garganta.
- Chupar pastillas y masticar chicle puede ayudar a aumentar la producción de saliva, lo que aliviará la irritación de la garganta.
Paso 3. Haga gárgaras
Hacer gárgaras con agua tibia en la boca, inclinar la cabeza y usar los músculos de la garganta para hacer un sonido "ahhh" también puede brindar un alivio rápido de los síntomas de la laringitis. Para obtener el máximo beneficio, además de recuperarse rápidamente de la laringitis, haga gárgaras varias veces al día durante unos minutos a la vez.
- Intente hacer gárgaras con agua salada y una cucharadita de sal disuelta en agua para aumentar la producción de saliva, promover la curación y aliviar sus síntomas más rápidamente.
- También puede hacer gárgaras con una tableta de aspirina disuelta en un vaso de agua tibia para aliviar el dolor. No ingiera esta solución, ni se la dé a niños menores de 16 años para evitar el riesgo de asfixia.
- Algunas personas recomiendan hacer gárgaras con enjuague bucal porque se cree que mata los gérmenes y bacterias en la boca.
- Otra solución que se puede probar es una mezcla 1: 1 de agua y vinagre. Se considera que esta solución mata las bacterias y hongos que causan laringitis.
Paso 4. Evite irritantes como el humo del cigarrillo
El humo del cigarrillo puede exacerbar la inflamación de la laringe, además de irritar y resecar la garganta.
Se aconseja a los pacientes con laringitis que dejen de fumar y eviten el humo de otros fumadores
Paso 5. Respire el vapor o use un humidificador de aire
El aire húmedo puede ayudar a lubricar las vías respiratorias de la garganta y reducir la inflamación. Por lo tanto, intente inhalar vapor o usar un humidificador de aire para aliviar la laringitis.
- Abra el grifo de agua caliente del baño hasta que se acumule vapor en él. Inhala este vapor durante 15 a 20 minutos.
- También puede inhalar el vapor de un recipiente con agua caliente. Cubrirse la cabeza con una toalla suele ser útil para evitar que el vapor se disipe rápidamente.
Paso 6. Pruebe los remedios a base de hierbas
Los remedios a base de hierbas se han utilizado durante mucho tiempo para aliviar el dolor de garganta y otros síntomas de la laringitis. Sin embargo, estos medicamentos pueden causar efectos secundarios, especialmente si interactúan con otros suplementos o medicamentos. Si bien primero debe consultar con su médico sobre el uso de remedios a base de hierbas para tratar la laringitis de manera segura, aquí hay algunos remedios a base de hierbas que se cree que alivian los síntomas de la laringitis.
- El eucalipto puede aliviar la garganta irritada. Use hojas frescas de eucalipto como té o úselo como enjuague bucal. No beba aceite de eucalipto ya que es tóxico.
- La menta es similar al eucalipto y puede ayudar a tratar los resfriados y los dolores de garganta. Sin embargo, no use menta o mentol en los niños, ni ingiera el aceite.
- El regaliz o regaliz se usa para tratar el dolor de garganta. Sin embargo, consulte a su médico antes de tomar regaliz, especialmente si está tomando medicamentos como aspirina o warfarina. El regaliz también puede afectar a mujeres embarazadas, personas con presión arterial alta y enfermedades cardíacas, hepáticas o renales.
- Se considera que el olmo resbaladizo alivia la irritación de la garganta porque contiene mucilago que cubrirá la garganta. Sin embargo, la evidencia científica sobre los beneficios de este medicamento a base de hierbas aún es limitada. Para probar sus beneficios para los síntomas de la laringitis, mezcle 1 cucharadita del extracto en polvo en una taza de agua tibia y bébalo lentamente. El olmo resbaladizo también afecta la absorción de medicamentos por parte del cuerpo. Por lo tanto, hable sobre su uso con un profesional de la salud y evite tomar otros medicamentos con olmo resbaladizo. También debe evitar este remedio a base de hierbas durante el embarazo o la lactancia.
Método 4 de 4: saber cuándo visitar al médico
Paso 1. Preste atención a cuánto tiempo ha tenido laringitis
Si aún tiene síntomas después de 2 semanas, debe buscar atención médica.
Su médico determinará si tiene un caso grave de laringitis u otra enfermedad
Paso 2. Esté atento a los síntomas peligrosos y busque atención médica inmediata
Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, le recomendamos que visite a un médico o un médico profesional lo antes posible:
- El dolor es cada vez más intenso
- Fiebre durante mucho tiempo
- Respiración dificultosa
- Dificultad para tragar
- Tos sangrante
- Es difícil controlar tu propia saliva.
Paso 3. Esté atento a los cambios repentinos en la condición del niño
Si sospecha que su hijo tiene laringitis y experimenta alguno de los siguientes síntomas, no dude en buscar atención médica. Su hijo puede tener un trastorno respiratorio más grave, como laringotraqueobronquitis.
- Aumento de la producción de saliva
- Dificultad para tragar o respirar
- Fiebre superior a 39, 4 ° C
- Sonido amortiguado / amortiguado (también llamado voz de patata caliente, como personas que roncan al masticar patatas calientes)
- Hacer un sonido agudo al inhalar.
Paso 4. Preste atención a la frecuencia con la que tiene laringitis
Si tiene laringitis frecuente, es una buena idea hablar con su médico sobre este problema para que pueda determinar la causa y desarrollar un plan de tratamiento para tratarlo. La laringitis crónica puede ser causada por cualquiera de los siguientes problemas de salud:
- Problemas de los senos nasales o alergias.
- Infección bacteriana o micótica
- Reflujo ácido o enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
- Cáncer
- Parálisis de las cuerdas vocales debido a una lesión, un tumor o un derrame cerebral.
Advertencia
- Si su laringitis no mejora después de 2 semanas, busque atención médica para que su médico pueda brindarle tratamiento y asegurarse de que sus síntomas no sean causados por otro problema de salud.
- La presión sobre las cuerdas vocales aumentará a medida que susurra.
