De todas las superficies cutáneas del cuerpo, la cara es la más vulnerable a los efectos del clima, los productos de limpieza que causan sequedad en la piel y otros irritantes. La piel puede volverse seca, escamosa y agrietada, por lo que conocer algunos remedios caseros para tratarlos puede ser útil para usted. También debe saber cuándo es el momento de visitar a su médico para un examen y tratamiento completos.
Paso
Método 1 de 2: Pruebe medicamentos de venta libre y tratamientos caseros
Paso 1. Sepa cómo prevenir la piel seca
Conocer la causa puede ayudarlo a abordar (o reducir) los factores ambientales que desencadenan la piel agrietada. Esto incluye:
- Tomar una ducha o un baño demasiado tiempo (mojar la piel puede resecarla).
- Jabón duro (los limpiadores suaves son mejores para la piel seca y agrietada).
- Piscina.
- El clima es frío y ventoso.
- Ropa irritante (como una bufanda) que puede desencadenar una reacción cutánea.
Paso 2. Limpiar la cara rápidamente y no tan a fondo como de costumbre
Cuanto más breve sea el tiempo que su cara esté expuesta al agua y a los limpiadores, mejor. Use un jabón o limpiador suave y evite los exfoliantes.
Paso 3. Tenga cuidado al ducharse y bañarse
Puede pensar que mucha agua ayudará a restaurar la humedad de la piel, pero demasiada agua puede resecarla. Limite las duchas y baños a 5-10 minutos.
- Agregar ingredientes como aceites naturales (como aceite mineral, almendras o aguacate), una taza de avena o bicarbonato de sodio al baño puede ser útil si lo prefiere. El remojo puede aliviar la piel seca (siempre y cuando no sea demasiado largo) y agregar estos ingredientes puede ayudar a retener la humedad.
- Séquese la cara con palmaditas suaves después de bañarse o bañarse. Secarte la cara frotando bruscamente una toalla puede empeorar la piel seca.
- Además, elija un jabón más suave para el baño, ya que es menos irritante y reseca la piel.
Paso 4. Aplicar una generosa cantidad de crema o loción hidratante
Tan pronto como salga de la bañera, séquese la piel con palmaditas (no frote demasiado), ya que esto ayudará a retener la mayor cantidad de humedad natural posible en la piel. Además, aplique la crema hidratante inmediatamente después de la ducha, así como en otros momentos del día.
- Si su piel es sensible y propensa a las alergias, elija una crema o loción humectante que esté etiquetada como "hipoalergénica" en el paquete.
- Si su piel es propensa a los brotes, elija una crema o loción humectante que diga "anti-comedogénico" en el paquete.
- Si su piel está muy seca en ciertas áreas, la vaselina (vaselina) puede ser una opción poderosa para tratarla. También puede probar los productos Aquaphor que no son demasiado pegajosos. Cuando se usa en áreas de piel muy secas, este producto puede restaurar su condición rápidamente porque es muy efectivo. Sin embargo, la apariencia de la cara después de usar el producto, que es brillante y aceitoso, puede hacer que no sea adecuado para su uso en público. Por lo tanto, es mejor usar este producto solo por la noche.
- Aplique vaselina o Aquaphor en su cara si vive en un área muy fría y seca durante la estación seca. Ambos productos ayudarán a prevenir la piel seca y agrietada.
Paso 5. Evite pelar o rascar la piel agrietada del rostro
Si bien puede ser tentador pelarse o rascarse, especialmente si su piel se ve escamosa o enrojecida, esto solo puede empeorar el problema y dañar aún más la piel.
Paso 6. Satisfacer las necesidades de líquidos del cuerpo
Debe beber al menos 8 vasos de agua todos los días, y más si hace ejercicio, para reponer los líquidos perdidos a través del sudor.
Aunque no se garantiza que resuelva el problema de la piel agrietada, obtener suficientes líquidos corporales ayudará a mantener la piel hidratada
Paso 7. Sepa cuándo necesita ver a un médico
Si la condición de su piel no mejora después de dos semanas de hidratación y otros tratamientos anteriores, debe buscar atención médica. Además, si las lesiones cutáneas rojas y escamosas de la cara empeoran, no debe demorar la consulta con su médico o dermatólogo (especialista en cuidado de la piel).
- Incluso si la piel seca y agrietada es bastante común, ciertas lesiones cutáneas (protuberancias o coloración inusual) o un empeoramiento rápido de la afección cutánea deben ser tratadas por un médico. Puede haber un problema que se puede solucionar con una crema o ungüento medicinal o, en ciertos casos, con una atención médica más completa.
- Los cambios en la piel también pueden ser un signo de una nueva alergia o sensibilidad. Hable con su médico sobre esta posibilidad si su piel cambia.
Método 2 de 2: Probar tratamiento médico
Paso 1. Tenga en cuenta las posibles condiciones médicas subyacentes de la piel agrietada
Si es así, abordar la afección subyacente ayudará a reparar la piel. Las afecciones médicas que pueden desencadenar la piel seca y agrietada incluyen:
- Condiciones de la tiroides
- Diabetes
- Desnutrición
- Eccema, reacciones alérgicas o psoriasis, así como otras afecciones de la piel.
- Medicamentos o productos tópicos que se dice que protegen del sol durante algún tiempo después de su uso (aplicados o ingeridos).
Paso 2. Conozca las señales importantes que debe visitar y buscar atención médica
Si experimenta alguno de los siguientes signos o síntomas, debe programar inmediatamente una cita con su médico (o dermatólogo) y no demorar:
- Piel que de repente se seca
- Picazón que aparece de repente
- Signos de sangrado, hinchazón, secreción o enrojecimiento intenso
Paso 3. Use una crema medicada tópica
Su médico puede recetarle ciertas cremas, lociones o ungüentos para ayudar a que su piel sane más rápido. Ejemplos incluyen:
- Antihistamínicos tópicos recetados para reducir la picazón.
- Crema de cortisona recetada (un esteroide que inhibe el sistema inmunológico) por vía tópica para tratar la inflamación causada por lesiones cutáneas.
- Recete antibióticos o antifúngicos si su piel está infectada.
- Recete tabletas más fuertes (medicamentos orales) si los tratamientos tópicos no funcionan.
