La calidad del aire en el lugar de trabajo tiene un efecto enorme en su salud. Por ejemplo, es posible que tenga dolor de cabeza o se sienta cansado en el trabajo y luego se sienta mejor cuando llegue a casa; no, no siempre es estrés. De hecho, la mala ventilación en los edificios de oficinas, así como los contaminantes nocivos para la salud, como el polvo, el moho y los productos químicos, pueden causar el problema.
Paso
Pregunta 1 de 6: ¿Cuáles son las causas de la mala calidad del aire en el lugar de trabajo?
Paso 1. Todo, desde los materiales de construcción hasta los agentes de limpieza, puede ser el culpable
Hay muchos factores que pueden empeorar la calidad del aire en un espacio de oficina. La mala ventilación es la causa más común, pero no es la única causa del problema. Los productos de limpieza, ambientadores y pesticidas pueden afectar la calidad del aire; las máquinas de oficina pueden emitir humo; mientras que los muebles y los materiales de construcción pueden liberar sustancias químicas como el formaldehído al aire. El polvo y el moho también contribuyen a este problema.
- Si hay una renovación o una nueva construcción en su oficina, este problema podría deberse a cosas como polvo, pintura o adhesivos.
- Los gases de escape de los vehículos también pueden ingresar al edificio a través del sistema de ventilación.
Pregunta 2 de 6: ¿Cuáles son los síntomas de la mala calidad del aire?
Paso 1. Los trabajadores de su oficina pueden experimentar síntomas respiratorios y de los senos nasales
Puede experimentar una sensación de sequedad o ardor en los ojos, la nariz y la garganta, o tener la nariz congestionada o que moquea con frecuencia. También pueden aparecer dolores de cabeza, mareos y náuseas. Los síntomas más sutiles generalmente incluyen sentirse cansado, letárgico, irritable u olvidadizo. Todos estos síntomas pueden deberse a una mala calidad del aire en la habitación, independientemente de la fuente del problema.
- Por supuesto, la calidad del aire en la oficina puede no estar relacionada con ninguno de los síntomas anteriores; el problema podría deberse a otras cosas, como estrés, mala iluminación, ruido o vibraciones.
- Estos problemas pueden ocurrir en personas en ciertas áreas de la oficina o pueden extenderse por toda la habitación. Además, algunas personas pueden no sentir ninguno de estos síntomas en absoluto, mientras que otras pueden experimentar síntomas bastante graves.
- Si nota la aparición de los síntomas anteriores, informe a la gerencia, consulte a un médico e informe del asunto a un médico, enfermero o jefe del departamento de salud y seguridad que trabaje en su empresa.
Pregunta 3 de 6: ¿Qué debo hacer si mi lugar de trabajo tiene mala calidad del aire?
Paso 1. Empiece por caminar por la oficina para encontrar la fuente del problema
A veces, la causa de la mala calidad del aire es muy fácil de encontrar si la busca. Por ejemplo, puede notar que sale polvo espeso de la parte superior del marco de la puerta o del empaque de productos químicos que no se almacena correctamente en el armario. Asegúrese de revisar las rejillas de ventilación cuando camine; compruebe que los conductos de aire de las rejillas de ventilación no estén obstruidos, ya que esto tiene un gran impacto en la calidad del aire.
- El tipo de producto químico utilizado por los limpiadores también puede ser una fuente de problemas; asegúrese de que todos los artículos de limpieza de la oficina tengan un bajo contenido de COV (compuestos orgánicos volátiles).
- Esté atento a los olores penetrantes en los nuevos materiales de construcción o muebles; también pueden emitir COV.
- Consulte con el personal de mantenimiento del edificio para averiguar la frecuencia con la que se limpian los cambios de filtro de aire y la ventilación de la oficina.
- Busque áreas propensas al crecimiento de moho, como alfombras mojadas o áreas anegadas.
- Verifique que las aberturas de ventilación del edificio estén ubicadas en áreas frecuentadas por automóviles o camiones, y asegúrese de que las entradas y salidas de ventilación no estén juntas.
Paso 2. Realice la prueba si sospecha que existe cierta contaminación
Las pruebas son útiles si cree que el aire de la oficina está contaminado, pero no tiene por qué ser el primer paso. Una prueba de aire portátil es especialmente útil si sabe qué probar y dónde se realizará la prueba. Sin embargo, esta prueba no es precisa para medir la calidad del aire en general. Por otro lado, las pruebas profesionales son mucho más precisas, pero el costo es mayor. Debido a esto, es mejor hacer una prueba si ha identificado la fuente del problema que está alterando la calidad del aire.
Pregunta 4 de 6: ¿Cómo pruebo la calidad del aire en el lugar de trabajo?
Paso 1. Utilice un sensor de aire portátil si conoce el contaminante que está probando
Si ciertas áreas de la oficina afectan la calidad del aire de toda la habitación, puede usar un sensor de aire portátil para verificar. Sin embargo, cada sensor solo se usa para probar ciertos contaminantes, por lo que debe saber qué probar antes de comprar el dispositivo.
- Elija un sensor capaz de probar partículas pequeñas si cree que el aire de la oficina está contaminado con polvo, suciedad, moho, hollín o productos químicos que se escapan de un vehículo o fábrica cercanos.
- Elija un sensor de gas para comprobar la presencia de gases como el ozono de las máquinas de oficina, los COV de los productos de limpieza o el dióxido de nitrógeno de las emisiones de los vehículos de motor.
Paso 2. Comuníquese con un profesional para realizar pruebas más intensivas
Las pruebas profesionales de humedad en interiores cuestan mucho dinero, por lo que es mejor hacerlo si realmente cree que la oficina se ha contaminado. Si cree que las pruebas son necesarias, busque un consultor cercano que se especialice en pruebas de aire en interiores. Utilice Internet para buscar palabras clave como "consultor ambiental cerca de mí" o "servicio de encuestas de higiene del aire cerca de mí". En los Estados Unidos, puede encontrar una lista de estos proveedores de servicios en los sitios web de las instituciones de salud gubernamentales.
- Busque un consultor con una certificación específica, como el American Council for Accredited Certification o la certificación Indoor Air Quality Association.
- El costo del servicio depende de una variedad de factores, desde los contaminantes que se están analizando, el tamaño de la oficina y la escala de la prueba.
- Hágase una prueba profesional lo antes posible si sospecha de un contaminante peligroso como radón, plomo o asbesto.
- Si está realizando su prueba de aire de manera profesional, asegúrese de notificar al personal de salud y seguridad ocupacional, si está disponible.
Pregunta 5 de 6: ¿Cómo mejorar la calidad del aire en la oficina?
Paso 1. Identifique y repare la fuente de contaminación
Algunos problemas, como las salidas de aire obstruidas o los entornos polvorientos, son muy fáciles de solucionar; Solo necesita deshacerse del bloqueo en la ventilación o hacer una limpieza a fondo de la oficina. Es posible que otros problemas, como ventilación inadecuada, contaminación química de edificios cercanos o infestación de moho, deban resolverse con el propietario del edificio, la agencia ambiental o incluso el gobierno local.
- Por ejemplo, es posible que sea necesario mover el conducto de escape de una oficina para que no esté demasiado cerca del conducto de aire. Esto puede requerir un trabajo de construcción importante.
- No confíe en los purificadores de aire portátiles para mejorar la calidad del aire en la oficina; son menos efectivos y algunos productos pueden incluso emitir ozono, lo que puede empeorar la calidad del aire en la oficina. Es mejor solucionar el origen del problema directamente.
Paso 2. Elabore una estrategia para mantener el aire limpio en todas las áreas de la oficina
Pida a todos en la oficina que participen en la mejora de la calidad del aire en la oficina. Si los empleados fuman, asegúrese de hacerlo al aire libre y lejos de las rejillas de ventilación. Establezca políticas sobre cómo almacenar y desechar los alimentos, y asegúrese de que el personal de mantenimiento y limpieza utilice productos con bajo contenido de COV (compuestos orgánicos volátiles).
- Para evitar el crecimiento de moho, limpie los derrames lo antes posible y no riegue demasiado las plantas en la oficina.
- Además, asegúrese de que todos comprendan que nada debe bloquear la ventilación de la oficina.
Pregunta 6 de 6: ¿Puede la mala calidad del aire causar enfermedades?
Paso 1. Sí, hay muchas enfermedades que pueden surgir como resultado de esta condición
Si respira aire sucio en el interior, puede desarrollar problemas como asma, enfermedad del legionario o fiebre por humidificación. También puede desarrollar una sensibilidad extrema a ciertos contaminantes con el tiempo, por lo que en lugar de adaptar su cuerpo a exposiciones poco saludables al aire, puede terminar experimentando problemas de salud más graves si continúa trabajando allí.
- El asma puede desencadenarse por una variedad de contaminantes en el aire, incluido el humo del cigarrillo; polvo, moho y otras partículas pequeñas; o ácaros del polvo, cucarachas y otros insectos.
- La bacteria Legionella es la causa de la enfermedad del legionario; las bacterias generalmente se encuentran en áreas húmedas o mojadas.
- Hay muchos tipos diferentes de bacterias y hongos que pueden desencadenar neumonitis por hipersensibilidad y causar tos, dificultad para respirar, fatiga y fiebre. De manera similar, también se sospecha que las bacterias tóxicas son la causa de la fiebre del humidificador, que tiene síntomas similares a los de la gripe.
- Algunos contaminantes, como el radón o el asbesto, no causan síntomas inmediatos; los problemas de salud que experimenta pueden aparecer años después.
