El dedo meñique es el dedo meñique del pie y su posición hacia afuera lo hace vulnerable a lesiones por caer, tropezar con algo o caer sobre un objeto. Un dedo meñique roto puede aparecer hinchado y magullado, y puede ser doloroso al caminar. La mayoría de los meñiques rotos sanarán por sí solos en 6 semanas y no requerirán atención médica más que un examen para asegurarse de que el dedo meñique no esté gravemente fracturado. Debe visitar la sala de emergencias de inmediato si hay un pequeño hueso que se pega a través de la piel del dedo meñique o si el dedo apunta en la dirección incorrecta.
Paso
Parte 1 de 3: Tratar la lesión de inmediato
Paso 1. Quítese los zapatos y los calcetines, si es necesario
Cuidar un meñique roto en las primeras 24 horas es muy importante para prevenir infecciones o hinchazón excesiva. Retire todos los objetos que bloquean su meñique, incluidos los zapatos y los calcetines.
Una vez que el dedo del pie esté visible, asegúrese de que ningún hueso haya penetrado en la piel. Observe con atención para asegurarse de que, incluso si el dedo del pie está roto, el dedo del pie sigue apuntando en la dirección correcta y no está azulado ni adormecido al tacto. Todos los signos anteriores indican que los dedos de los pies pueden tratarse en casa
Paso 2. Levante la pierna lesionada por encima del nivel de la cintura
Siéntese cómodamente en una superficie estable, apoyando los pies sobre una pila de almohadas o una silla. Levante la pierna lesionada por encima del nivel de la cintura para reducir la hinchazón en el dedo meñique.
- La elevación de la pierna lesionada también ayudará a reducir el dolor de un dedo meñique roto.
- Trate de mantener la pierna elevada el mayor tiempo posible, incluso después de las primeras 24 horas. Descansar y elevar la pierna ayudará a curar el dedo meñique. Si siente frío en los pies, use una manta liviana para cubrir sus pies como una tienda de campaña para que no ejerzan presión sobre el dedo roto.
Paso 3. Aplique hielo durante 10 a 20 minutos
Durante las primeras 24 horas posteriores a la lesión, es mejor enfriar el dedo del pie con hielo para aliviar la hinchazón y el dolor. Envuelva el hielo en una toalla y colóquelo en su meñique durante 20 minutos una vez cada hora.
- También puede envolver una toalla en una bolsa de guisantes o maíz congelados y usarla como una bolsa de hielo.
- No coloque la bolsa de hielo en su meñique durante más de 20 minutos seguidos y no aplique el hielo directamente sobre la piel, ya que esto puede agravar la lesión.
Paso 4. Tome analgésicos
Tome ibuprofeno, acetaminofeno (Panadol) o naproxeno para aliviar el dolor. Siga las pautas de dosificación en la etiqueta del medicamento.
- No se debe administrar aspirina a niños menores de 18 años.
- No tome analgésicos si tiene presión arterial alta, diabetes o un trastorno hemorrágico, como una úlcera.
Parte 2 de 3: Cuidados en el hogar
Paso 1. Férula el dedo meñique con el dedo anular
Después de 24 horas, la hinchazón en los dedos de los pies debería haber disminuido si el pie se levantó y enfrió adecuadamente. Ahora, puede aplicar cinta de amigo al meñique roto para ayudar a estabilizarlo.
- Deslice una bola de algodón entre el dedo anular y el dedo meñique de la pierna rota. Envuelva el dedo meñique con un vendaje médico, luego venda el dedo meñique con el dedo al lado. Asegúrese de que la cinta se enrolle alrededor del dedo lo suficientemente apretada sin cortar el flujo de sangre al dedo meñique. La cinta Buddy solo necesita brindar soporte al dedo roto.
- Los hisopos de algodón y los vendajes deben cambiarse una vez al día para mantener el área limpia y estable.
Paso 2. Trate de no usar zapatos o solo use calzado abierto
Debe seguir estas recomendaciones hasta que la hinchazón disminuya y el dedo del pie comience a sanar. Una vez que la hinchazón haya desaparecido, use zapatos cómodos de suela suave para proteger sus dedos de los pies.
Paso 3. Intente caminar nuevamente una vez que el dedo haya comenzado a sanar
Una vez que pueda usar sus zapatos cómodamente sin irritar su dedo meñique lesionado, puede comenzar a tratar de caminar. Comience lentamente y camine solo brevemente para no ejercer demasiada presión sobre el dedo en recuperación. Los dedos de los pies pueden sentirse adoloridos o rígidos al caminar, pero esto desaparecerá a medida que los dedos se estiren y se fortalezcan.
- Después de caminar, es una buena idea revisar los dedos de los pies para ver si están hinchados. Si parecen hinchados o irritados, enfríelos con hielo durante 20 minutos cada hora y eleve los pies.
- La mayoría de los dedos de los pies sanarán en 4-8 semanas con un buen cuidado.
Parte 3 de 3: Búsqueda de atención médica
Paso 1. Consulte a un médico si el dedo roto se ve muy severo y es muy doloroso
Debe consultar a un médico de inmediato si su dedo del pie está adormecido durante un período de tiempo o si continúa sintiendo un hormigueo. También debe consultar a un médico si su dedo del pie se ve roto en ángulos extraños y hay llagas abiertas y sangrado en el dedo.
Debe buscar atención médica si su dedo meñique no se cura bien en 1-2 semanas y aún está muy hinchado y doloroso
Paso 2. Deje que el médico examine el estado de su dedo meñique
El médico sugerirá una radiografía del pie pequeño para confirmar la afección. Luego, el médico anestesiará el dedo meñique con un anestésico local y enderezará el hueso a través de la piel.
Si hay sangre atrapada detrás de la uña, el médico puede drenar la sangre haciendo un pequeño orificio en la uña o quitando la uña
Paso 3. Analice las opciones de cirugía del meñique si la lesión es grave
Dependiendo de la gravedad de la fractura, el dedo puede necesitar cirugía. Se insertarán clavos o tornillos especiales en el hueso roto para mantenerlo quieto mientras sana.
También es posible que necesite un yeso para sostener el dedo del pie. También se le puede pedir que use muletas para que pueda caminar sin forzar su dedo meñique lesionado y su pierna se cure correctamente
Paso 4. Obtenga antibióticos, si es necesario
Si el hueso penetra en la piel (también conocida como fractura abierta), el riesgo de infección es alto. Deberá limpiar la herida con regularidad y es posible que le receten antibióticos para prevenir infecciones.
