Muchos estudiantes se aburren mientras asisten a clases. Las campanas dicen las 2:32 p.m., pero aún tienes que sentarte en clase hasta las 3 p.m. El aburrimiento de esperar a que pase el tiempo hasta que termine la lección hace que un segundo se sienta como una hora. Para acortar el tiempo, siga los siguientes pasos.
Paso
Método 1 de 3: distraer
Paso 1. Dedique algún tiempo a soñar despierto
Mientras espera unos minutos antes de que suene la campana, tómese el tiempo para pensar en una actividad que le gustaría hacer después de la escuela o un lugar que visitaría si pudiera viajar por el mundo. Imagina que estás volando o tienes poderes extraordinarios. Llene el tiempo relajándose por un momento mientras imagina. Una vez que te concentras en la lección nuevamente, resulta que consume más tiempo de lo que pensabas.
No te dejes llevar por la imaginación. Para concentrarse en la lección, use el material que se explica como parte de la fantasía. Por ejemplo: si te aburres mientras estudias matemáticas, imagina dos robots atacándose entre sí usando una ecuación cuadrática. Este método le ayuda a seguir la lección con calma
Paso 2. Dibuja lindos dibujos (garabatos) en un cuaderno
Si el maestro no está presente para ver lo que escribió, haga dibujos en su cuaderno mientras el maestro está hablando. Parece que estás tomando notas en serio cuando miras el cuaderno sobre la mesa, a pesar de que estás tratando de pasar el tiempo más rápido.
Paso 3. Disfrute de las actividades de escritura creativa
Este método es más útil que hacer imágenes divertidas. Si el maestro no mira de cerca las palabras que estás escribiendo, parece que estás tomando notas. Escribe un diario o un mensaje a un amigo cercano. Además, escribe historias cortas sobre ciertos objetos en el aula, como el proceso de hacer una engrapadora.
Paso 4. Rima
Cuando el maestro explique, cambie las oraciones por oraciones que rimen. Por ejemplo, después de que el profesor diga: "Para que apruebes el examen, concéntrate en estudiar", cámbialo a: "Enfoca tu atención mientras estudias para que apruebes el examen". Además, sigue prestando atención al material que se explica.
Paso 5. Cuente hasta que termine la lección
Decida de antemano lo que quiere contar, por ejemplo: el número de letras "s" o la palabra "¡Preste atención!" lo que dijo el maestro mientras enseñaba. Al contar, permanecerá despierto y no notará el paso del tiempo.
Método 2 de 3: Sea un estudiante responsable
Paso 1. Prepárese antes de ingresar a la clase
Si no conoce el tema que se cubrirá, la lección se sentirá muy aburrida porque tiene dificultades para comprender el material que se explica. El tiempo parece ralentizarse cuando te sientes aburrido. Por otro lado, las lecciones son más agradables, por lo que el tiempo parece pasar más rápido si está preparado.
- Complete las tareas y las asignaciones de lectura antes de tomar lecciones. Mientras espera que comience la lección, tómese el tiempo para leer las notas de las lecciones anteriores y recordar hasta qué punto se ha explicado el material.
- La preparación física para el estudio es igualmente importante. Adquiera el hábito de desayunar, almorzar y dormir bien todos los días para que pueda concentrar su atención durante las lecciones.
Paso 2. Interactuar con profesores y compañeros de clase
Comparta su opinión si tiene la oportunidad. Trate de comprender lo que se dice. Si el maestro no permite que los estudiantes discutan en grupos pequeños, puede brindar oportunidades para hacer y responder preguntas. Para hacer que el tiempo parezca pasar rápido, involúcrate en la clase, en lugar de simplemente sentarte y aburrirte.
Paso 3. Perfeccione las habilidades de escucha de otras personas
Participar en clase no significa simplemente hablar mucho. También debe ser un buen oyente cuando otras personas hablan.
Concéntrese en escuchar lo que el profesor o compañero tiene que decir e ignore otras voces. No dejes que otros sonidos te distraigan, por ejemplo: el repetido golpeteo de un lápiz, el arrugado del papel o el sonido de la alarma de un coche en el aparcamiento. Concéntrese solo en la persona que habla
Paso 4. Tome notas sobre el material que se explica
Las habilidades para tomar notas no se forman por sí mismas, sino que deben aprenderse y practicarse. La buena noticia es que tienes esta oportunidad mientras aún estás en la escuela.
- Concéntrese en la idea principal. Es imposible anotar cada palabra mientras el profesor explica, a menos que pueda escribir muy rápido en una computadora portátil. Solo necesita tener en cuenta la idea principal del material que se explica. El maestro generalmente enfatizará la información más importante varias veces, incluso indicando el material que debe anotarse.
- Además, preste atención al material que aparece en la pizarra o diapositiva porque esa información también es importante.
Paso 5. Registre la información con sus propias palabras
Para mantener su mente activa durante la lección, piense en cosas divertidas. Por ejemplo: recordar buenos recuerdos o tomar notas con palabras más fáciles de entender. El material del curso suele ser más difícil de entender si se toma nota de lo que dice el profesor palabra por palabra. Además, este método hace que te aburras más rápido porque no tienes que pensar mucho. En su lugar, tome notas con sus propias palabras, ya que tendrá más energía y podrá comprender más información.
- Por ejemplo: cuando el profesor dice: “Una de las grandes guerras del siglo XX fue la Segunda Guerra Mundial”, simplemente nota: “La gran guerra, siglo XX, Segunda Guerra Mundial”. Escriba solo las cosas que son importantes, no la oración completa.
- Utilice abreviaturas que sepa lo que significan para que pueda escribir más información.
Método 3 de 3: Sobrellevar el aburrimiento
Paso 1. Haz una división de tiempo
Cuando piensas en la duración de una lección aburrida, inmediatamente piensas en sesiones interminables. Para superar esto, divida la duración de un tema en varias sesiones cortas para que el tiempo se sienta más rápido. Sin embargo, solo necesita hacerlo mentalmente como si estuviera jugando un juego para que la lección se sienta más rápida.
Por ejemplo: divida la sesión en "prefacio", "escuchar información", "tomar notas", "tarea asignada", "preparación para volver a casa". Puede escribir la sesión en un cuaderno y tacharla cuando haya terminado. De otra forma, divida el tiempo por una duración determinada, por ejemplo: los primeros 15 minutos, los segundos 15 minutos, etc
Paso 2. Piense por qué la clase es aburrida
Escribe las cosas que te irritan o aburren durante la clase, por ejemplo, porque no te gusta un tema determinado, no te gusta estar sentado demasiado tiempo o no puedes hablar. Cualquiera sea la razón, escríbalo todo.
Paso 3. Piense en la mejor solución
Si no te gusta estar sentado demasiado tiempo, pregúntale al maestro si puedes tomarte un descanso en medio de la sesión para poder hacer un poco de estiramiento. Si no está interesado en un tema en particular, busque cosas interesantes durante la lección. Por ejemplo: si no te interesan las lecciones de historia, lee historias de héroes que vivieron durante un período determinado, en lugar de estudiar historia en general.
- Si bien no puede cambiar todo lo que es aburrido mientras toma lecciones, algunas cosas pueden hacerlo. Discute tu problema con el maestro para encontrar una solución. Hay profesores que no están dispuestos a hacer cambios, pero también hay profesores que están dispuestos a ayudar de diversas formas.
- Si desea discutir esto con el maestro, hágalo fuera de la clase. Vea al maestro después de la escuela para explicar su problema. Por ejemplo: “Buenas tardes, Sr. Jono. Te conocí porque quería preguntarte y encontrar una solución. Aunque las lecciones no son muy largas, me resulta difícil concentrarme si tengo que sentarme por mucho tiempo. Sería muy útil si pudiera moverme un poco en medio de la sesión. Los amigos parecen estar experimentando lo mismo. Puedo entender si se opone. Gracias por estar dispuesto a pensar en este asunto ".
Paso 4. Ponte a prueba
A veces, te sientes aburrido porque esperas hasta que tus amigos entienden el material que se explica. Si ese es el caso, puede pedirle al maestro que le asigne una tarea un poco desafiante para pasar el tiempo, por ejemplo, haciendo una tarea que lo haga pensar y entretener al mismo tiempo.
Consejos
- Pídale permiso al maestro si necesita usar su teléfono o estudiar otras materias.
- Escuche con atención cuando el maestro discute material importante.
- Ve al baño de vez en cuando para pasar unos minutos. Sin embargo, es posible que el maestro no permita necesariamente evitar una "reacción en cadena" porque otro estudiante pedirá permiso y luego el siguiente estudiante hará lo mismo. No pida permiso cuando la lección esté casi terminada o para tomar un descanso porque el maestro dirá: "Debería estar en el recreo" o "Espere hasta que sea el momento de descansar".
- No se meta en problemas por dibujar un cuaderno o hacer algo para superar el aburrimiento.
- Pida permiso para ir al baño para que pueda refrescarse y estirarse o dar un paseo por el área de la escuela.
- Comer un bocadillo, mascar chicle o chupar un caramelo con aroma a menta puede liberarte del aburrimiento y del hábito de mirar el reloj. ¡Asegúrese de que el maestro lo permita primero!
- No se limite a pensar en lo aburrido que es o en cuánto tiempo tiene que tomar lecciones.
- Completa tantas tareas como puedas. A veces, el maestro te llama por tu nombre, pero no entiendes lo que se dice. Por lo tanto, no se distraiga mientras toma lecciones.
- Apriete las bolas de alivio del estrés para vencer el aburrimiento.
- Haz dibujos en tus pies o palmas, pero no dejes que el maestro vea lo que estás haciendo.
