Con la noticia del nuevo coronavirus (COVID-19) dominando los medios de comunicación, es posible que le preocupe contraer la enfermedad. Afortunadamente, puede tomar medidas para protegerse y reducir el riesgo de contraer COVID-19. Aun así, debes conocer los síntomas de la enfermedad que estás experimentando. Si le preocupa contraer COVID-19, quédese en casa y llame a su médico para ver si necesita ser examinado y tratado.
Paso
Parte 1 de 3: cuidado con los síntomas
Paso 1. Observe síntomas respiratorios como tos
Debido a que COVID-19 causa infecciones respiratorias, los síntomas como tos, ya sea flema o sequedad, son comunes. Sin embargo, la tos también puede ser un síntoma de alergias u otras infecciones respiratorias. Así que trata de no preocuparte demasiado. Llame a su médico si sospecha que su tos es causada por COVID-19.
- Piense en si ha estado rodeado de personas enfermas. Si es así, es más probable que contraiga su enfermedad. Si estas personas están realmente enfermas, trate de mantenerse alejado de ellas en primer lugar.
- Si tose, manténgase alejado de personas con sistemas inmunitarios débiles o con alto riesgo de complicaciones, como personas mayores de 65 años o más, recién nacidos, mujeres embarazadas y quienes toman medicamentos inmunosupresores.
Paso 2. Tome su temperatura para ver si tiene fiebre
La fiebre es un síntoma común de la infección por COVID-19. Por lo tanto, asegúrese de medir siempre la temperatura de su cuerpo si le preocupa contraer este virus. Una fiebre de más de 38 grados C puede indicar que tiene COVID-19 u otra infección. Si tiene fiebre, llame a su médico para discutir sus síntomas.
Si tiene fiebre, es más probable que transmita la infección. Por lo tanto, evite el contacto con otras personas
Paso 3. Busque atención médica si tiene problemas para respirar o falta de aire
COVID-19 puede causar problemas respiratorios graves. Llame a su médico o a la sala de emergencias de inmediato si tiene problemas para respirar. Puede tener una infección grave, como COVID-19.
Es posible que necesite cuidados especiales para los problemas respiratorios. Por lo tanto, asegúrese de consultar siempre a un médico si tiene dificultad para respirar
Propina:
COVID-19 puede causar neumonía en algunos pacientes. No dude en llamar a su médico si tiene problemas respiratorios.
Paso 4. Comprenda que los dolores de garganta y los resfriados pueden indicar otra infección
Aunque infecta el tracto respiratorio, COVID-19 no suele causar dolor de garganta ni secreción nasal. Los síntomas más comunes son tos, fiebre y dificultad para respirar. Otros síntomas de una infección respiratoria pueden indicar que tiene otra enfermedad, como un resfriado o un resfriado común. Sin embargo, consulte con su médico para estar seguro.
Es natural tener miedo de contraer COVID-19 cuando está enfermo. Sin embargo, es posible que no deba preocuparse si experimenta otros síntomas además de fiebre, tos y dificultad para respirar
Parte 2 de 3: Obtener un diagnóstico oficial
Paso 1. Llame a su médico si sospecha que tiene COVID-19
Dígale a su médico cuáles son sus síntomas y pregúntele si puede ir a la clínica o al hospital para un chequeo. Su médico puede recomendarle que se quede en casa y descanse. Sin embargo, su médico también puede pedirle que se someta a pruebas de laboratorio para determinar la causa de la infección. Siga los consejos de su médico para que pueda recuperarse y no propagar la infección.
Recuerde que aún no existe cura para la infección por COVID-19. Por lo tanto, el médico no puede recetarle medicamentos
Propina:
Informe a su médico si ha viajado recientemente o ha conocido a una persona enferma. Esta información puede ayudar a su médico a determinar si sus síntomas pueden deberse al COVID-19.
Paso 2. Hágase pruebas de laboratorio si su médico lo recomienda
Su médico puede tomar una muestra de moco de su nariz o una muestra de sangre para detectar una infección. Esta verificación les ayudará a descartar otras posibles infecciones y posiblemente a confirmar la infección por COVID-19. Deje que el médico tome una muestra de la nariz o de sangre para hacer un diagnóstico adecuado.
La toma de muestras de la nariz o la sangre no debe ser dolorosa, aunque puede ser un poco incómoda
¿Lo sabías?
Generalmente, el médico lo aislará en una habitación mientras espera los resultados del examen. Si sospecha que tiene COVID-19, su médico le enviará una muestra de laboratorio para confirmar su enfermedad.
Paso 3. Busque atención médica de emergencia si le falta el aire
Trate de no preocuparse demasiado, pero una infección grave por COVID-19 puede provocar complicaciones como neumonía. Si tiene dificultad para respirar, visite a su médico o a la sala de emergencias de inmediato. Si está solo, llame a una ambulancia para que pueda llegar al hospital de inmediato.
La dificultad para respirar podría ser una señal de que está experimentando complicaciones. Su médico puede ayudarlo a brindarle la atención necesaria para su recuperación
Parte 3 de 3: cura COVID-19
Paso 1. Quédese en casa para no correr el riesgo de infectar a otros
Es más probable que transmita la enfermedad. Por lo tanto, no salga de casa mientras se sienta mal. Además, déjele saber a otras personas que está enfermo para que no vengan a visitarlo.
- Si va al médico, use una máscara para evitar la propagación del virus.
- Pregúntele a su médico si puede irse a casa y continuar con sus actividades normales. Puede ser contagioso hasta por 14 días.
Paso 2. Descanse para recuperarse
Lo mejor que puede hacer es descansar y relajarse mientras su cuerpo combate la infección. Acuéstese en la cama o en el sofá apoyando la parte superior del cuerpo con almohadas. Además, tenga una manta en su habitación para usar cuando tenga frío.
Elevar la parte superior del cuerpo ayudará a reducir la tos. Si no tiene suficientes almohadas, use una manta doblada o una toalla como apoyo
Paso 3. Use analgésicos y analgésicos
COVID-19 a menudo causa dolores corporales y fiebre. Afortunadamente, los medicamentos de venta libre como el ibuprofeno (Advil, Motrin), el naproxeno (Aleve) o el paracetamol (Panadol, Sanmol) pueden ayudar. Pregúntele a su médico si los analgésicos de venta libre son seguros para usted. Después de eso, use el medicamento de acuerdo con las instrucciones del paquete.
- No le dé aspirina a niños o adolescentes menores de 18 años porque puede causar una condición fatal llamada síndrome de Reye.
- Incluso si sus síntomas no mejoran, no tome más de la cantidad indicada en la etiqueta como segura.
Paso 4. Utilice un humidificador para aclarar la garganta y las vías respiratorias
Lo más probable es que tenga dolor de garganta y congestión nasal. Un humidificador puede ayudar con eso. El vapor de este dispositivo humedecerá la garganta y las vías respiratorias, aliviando así los dolores de garganta. Además, el aire húmedo también puede ayudar a diluir la mucosidad.
- Siga las instrucciones del aparato para utilizarlo de forma segura.
- Lave bien el humidificador con agua y jabón entre usos para evitar la acumulación de moho.
Paso 5. Beba muchos líquidos para ayudar al cuerpo a recuperarse
Los líquidos ayudarán al cuerpo a combatir las infecciones y aflojar la mucosidad. Beba agua, agua caliente o té para satisfacer las necesidades de líquidos del cuerpo. Además, coma caldo de sopa para aumentar la ingesta de líquidos.
Los líquidos tibios son la mejor opción y también pueden aliviar el dolor de garganta. Intente beber agua caliente o té tibio con jugo de limón y una cucharada de miel
Consejos
- Si es posible, intente quedarse en casa para reducir la propagación de la enfermedad. Al evitar que usted y otros se expongan al virus, puede ayudar a reducir la propagación del COVID-19.
- El período de incubación de COVID-19 es de aproximadamente 2 a 14 días. Por lo tanto, lo más probable es que no sienta ningún síntoma inmediatamente después de la infección.
- Los aeropuertos de todo el mundo han comenzado a buscar síntomas en los viajeros, especialmente aquellos que llegan de países con casos de COVID-19. Este es un intento de minimizar el brote.
- Incluso si no está enfermo, trate de mantener una distancia de al menos 1,5 metros de otras personas para ayudar a detener la propagación del virus.
Advertencia
- COVID-19 puede causar complicaciones graves. Llame a su médico de inmediato si experimenta dificultad para respirar o si sus síntomas empeoran.
- Según los CDC, COVID-19 puede transmitirse de personas que ni siquiera muestran síntomas activos. Por lo tanto, es una buena idea estar más atento para evitar el contacto cercano con todos los que han estado cerca de personas enfermas.
