Las verrugas plantares, conocidas médicamente como verruga plantaris, son crecimientos de células pequeñas, no cancerígenas (no cancerosas) que crecen en las plantas de los pies. Estas verrugas son causadas por el virus del papiloma humano (VPH), que ingresa a través de un corte o abrasión en la planta del pie e infecta la piel circundante. A diferencia de otras verrugas que son más gruesas y crecen en otros lugares, las verrugas plantares suelen ser planas, están cubiertas por callos y son suaves al tacto. Al igual que otras verrugas, también son contagiosas y son más comunes en personas con sistemas inmunológicos débiles y a quienes les gusta caminar descalzos en duchas y vestuarios públicos. Deshacerse de las verrugas plantares puede ser difícil, especialmente si elige hacerlo en casa, pero hay varios métodos potencialmente efectivos descritos en este artículo.
Paso
Parte 1 de 3: Uso de remedios caseros
Paso 1. Utilice una piedra pómez
Dado que la principal fuente de dolor en la mayoría de los casos de verrugas plantares es la capa de callo (piel engrosada), raspe la verruga con algo abrasivo para aliviar los síntomas. Las piedras pómez son una opción natural y económica para eliminar la piel muerta y los callos, pero tenga en cuenta que no pueden eliminar por completo las verrugas plantares; por lo general, crecen debajo de la piel. Antes de usar la piedra pómez como exfoliante, remoje sus pies en agua tibia durante 15 a 20 minutos para suavizar los callos.
- Las personas con diabetes o neuropatía periférica no deben frotar una piedra pómez en las plantas de los pies, ya que su sentido del tacto no es muy sensible, por lo que el tejido de las plantas también puede erosionarse y dañarse.
- La mayoría de las verrugas plantares no se consideran un problema médico grave y no necesariamente deben tratarse, especialmente si no son dolorosas; a veces, estas verrugas también desaparecen por sí solas.
Paso 2. Aplicar la solución de ácido salicílico
Otra técnica para eliminar los callos de las verrugas plantares es aplicar una solución de ácido salicílico de venta libre; puede comprar una en una farmacia. El ácido salicílico es un tipo de queratolítico, que es útil para destruir la queratina (proteína) en verrugas y callosidades. Sin embargo, la queratolitis también destruye / irrita la piel sana, así que tenga cuidado cuando la use (ya sea en forma líquida, en gel o en pomada). Remoje los pies y raspe los callos con una piedra pómez o piedra antes de aplicar el ácido salicílico (hasta 2 veces al día). Esto es útil para que el medicamento se absorba mejor en las capas de la verruga. Es posible que le lleve algunas semanas deshacerse de las verrugas plantares con una solución de ácido salicílico, así que tenga paciencia.
- Los productos con ácido salicílico a veces contienen ácido dicloroacético (o tricloroacético).
- Las verrugas plantares generalmente crecen en los talones o las almohadillas de los pies, las áreas donde se estresan con mayor frecuencia.
- La característica principal de las verrugas plantares son los puntos negros (que comúnmente se conocen como verrugas semilla). Estos puntos son en realidad coágulos de sangre en los vasos alrededor de la verruga.
Paso 3. Use vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana tiene muchos beneficios médicos, uno de los cuales es poder combatir varios tipos de verrugas. El vinagre de sidra de manzana contiene altos niveles de ácido acético. Este ácido es antiviral y mata el VPH / otros virus. Sin embargo, el ácido acético también irrita los tejidos sanos, así que tenga cuidado al usarlo. Intenta remojar una bola de algodón en vinagre y dale palmaditas sobre la verruga, luego envuélvela con una venda y déjala toda la noche. Cambie el yeso al día siguiente. La verruga puede tardar unos días en mejorar.
- El vinagre blanco también está hecho de ácido acético, pero hasta ahora no parece ser tan efectivo contra las verrugas como el vinagre de sidra de manzana.
- Otras propiedades antivirales naturales que puede probar en casa incluyen aceite de eucalipto, aceite de orégano y ajo fresco.
Paso 4. Envuelva la pierna con cinta
Si bien no hay investigaciones que respalden esta afirmación, muchas personas que padecen verrugas informan que la aplicación regular de cinta adhesiva (durante una semana o más) es un tratamiento eficaz, aunque su funcionamiento sigue siendo un misterio. Sin embargo, debido a que es barato, fácil de hacer y de bajo riesgo, puede intentarlo. Limpia las plantas de los pies con alcohol isopropílico y aplica cinta adhesiva sobre las verrugas. Déjelo durante 24 horas antes de cambiar la cinta. Repita este ciclo durante 2-6 semanas. Este método de cinta se puede utilizar junto con los agentes antivirales naturales mencionados anteriormente.
- Algunas personas informan que otras cintas no porosas, como la cinta aislante, son tan efectivas como la cinta normal para tratar las verrugas plantares.
- Las verrugas plantares ocurren en todos los grupos de edad, aunque afectan con mayor frecuencia a los niños en el rango de edad de 12 a 16 años.
Parte 2 de 3: Experimentar con terapias alternativas
Paso 1. Fortalece el sistema inmunológico del cuerpo
Dado que las verrugas plantares son una manifestación de un ataque de VPH, significa que su sistema inmunológico no es lo suficientemente fuerte (aunque sea temporalmente) para combatirlas. Por lo tanto, fortalecer la inmunidad del cuerpo es un enfoque lógico y razonable para deshacerse de las verrugas plantares de forma natural. Visite a un dietista, naturópata, experto en medicina tradicional china o quiropráctico para encontrar formas de estimular su sistema inmunológico. Trate de dormir más tiempo (o de mejor calidad), coma más verduras y frutas frescas, reduzca el consumo de azúcar (especialmente refrescos), reduzca el consumo de alcohol, deje de fumar y mantenga su cuerpo limpio para que su sistema inmunológico responda mejor.
- Los suplementos que pueden estimular la inmunidad incluyen vitaminas C y D, zinc, equinácea y extracto de hoja de olivo.
- Los factores de riesgo de las verrugas plantares incluyen: traumatismo de rutina en la piel de las plantas de los pies, uso de duchas públicas y reducción de la inmunidad debido a enfermedades o drogas.
Paso 2. Considere los tratamientos homeopáticos
La homeopatía es un enfoque sólido que es útil para tratar varios síntomas y afecciones médicas en todos los grupos de edad, basado en el consumo de pequeñas cantidades de componentes vegetales que funcionarán de manera efectiva. Puede programar una cita con un homeópata certificado o comprar píldoras y ungüentos de venta libre en las tiendas de suplementos para la salud.
- Los componentes comúnmente recomendados para el tratamiento de las verrugas plantares incluyen: píldoras de thuja occidentalis, pomada de podofilina, píldoras de natrum muriaticum y píldoras de nitricum acidum.
- La homeopatía es un tipo de medicina alternativa inventada en 1796, basada en la doctrina de "lo similar cura lo similar" (utilizando el mismo tratamiento que causa un síntoma para tratar una enfermedad).
Paso 3. Fuma la verruga
Por extraño que parezca, fumar es un antiguo remedio chino para deshacerse de las verrugas plantares. Este método utiliza una "caja de humo" que contiene el humo de las hojas quemadas de Populus euphratica. Luego, los pies con verrugas se colocan en esta caja. Se ha demostrado que el método de la caja de humo es tan eficaz como las terapias médicas convencionales, como la crioterapia. La Populous euphratica es un tipo de álamo que crece en varias partes del mundo, especialmente en China y Oriente Medio. Al quemar las hojas se produce un humo antiviral (salicilato).
- Busque o compre hojas de Populus euphratica. Secar y luego quemar de forma controlada. Deja las hojas unos minutos y luego cúbrelas para que se apague el fuego por falta de oxígeno. Coloque los pies en el aire a una distancia de unos 15 cm de las hojas en llamas y deje que el humo penetre en sus plantas verrugosas, durante al menos 15 minutos.
- Tenga cuidado de no quemar las plantas de los pies. Asegúrese de que el fuego esté completamente apagado.
- Alternativamente, puede intentar recoger el humo en una caja cerrada y luego poner los pies en ella, durante al menos 15 minutos.
Parte 3 de 3: Obtener atención médica
Paso 1. Considere la crioterapia
La crioterapia (dirigida por un médico de cabecera, un dermatólogo o un podólogo) destruye las verrugas al congelarlas en nitrógeno líquido. Este nitrógeno líquido se rocía directamente o se aplica con un hisopo de algodón. El nitrógeno líquido hace que la verruga se ampolle, por lo que se vuelve negra y desaparece unos días después. La crioterapia puede requerir varias sesiones para eliminar las verrugas plantares. Por lo general, esta terapia no se administra a los niños porque causa dolor. Por lo tanto, es posible que su médico tenga que adormecer el área de la palma de la mano antes de aplicar nitrógeno líquido.
- Cuando se realiza correctamente, la crioterapia no dejará cicatrices. Crecerá piel nueva y llenará la cavidad dejada por la verruga.
- Nunca intente aplicar nitrógeno líquido a la piel por su cuenta; solo debe hacerlo bajo la supervisión de un médico. Sin embargo, hay una variedad de otras sustancias "congeladas" que se venden sin receta y se pueden utilizar como remedios caseros.
Paso 2. Considere un tratamiento exfoliante más fuerte
Los medicamentos recetados que contienen ácido salicílico serán más efectivos que los medicamentos de venta libre. Esto se debe a que el ácido salicílico se prepara con más fuerza. Su médico o podólogo lo aplicará a las verrugas plantares en su consultorio, pero luego puede recomendar que lo haga usted mismo regularmente en casa. Estos medicamentos eliminarán la capa de verrugas poco a poco. Los estudios demuestran que el ácido salicílico es más eficaz cuando se combina con crioterapia.
- Debido a que los productos de ácido salicílico recetados son más fuertes, no aplique demasiado sobre la piel sana que rodea la verruga plantar o desarrollará una erupción e irritación.
- El VPH se reproduce en áreas cálidas y húmedas. Esto es lo que le hace elegir los pies sudorosos o mojados. Por lo tanto, trate de mantener los pies secos en todo momento.
Paso 3. Pregunte por otros tratamientos tópicos
Un ejemplo común es la cantaridina. Esta sustancia se aplica a las verrugas plantares y se deriva de muchas especies de escarabajos ampolla. La cantaridina es un tipo de terpenoide, una sustancia tóxica que causa ampollas, que libera verrugas. La cantaridina se usa generalmente junto con sustancias de ácido salicílico. El médico aplicará una mezcla de cantaridina y ácido salicílico directamente sobre la verruga y la cubrirá con un vendaje durante aproximadamente una semana. Luego, la verruga formará ampollas y se desprenderá, aunque es posible que deba someterse a varios tratamientos para eliminarla por completo.
- La cantaridina es dañina si se ingiere y, por lo general, no se administra a los pacientes para uso doméstico.
- Las ampollas o llagas en la piel causadas por la cantaridina generalmente se curan sin dejar cicatriz.
Paso 4. Pruebe el tratamiento con láser
Los avances tecnológicos actuales han permitido a los médicos utilizar varios tipos de láseres en sus esfuerzos por eliminar las verrugas plantares. Por ejemplo, tratamiento con láser de colorante pulsado. Este método implica quemar y destruir (o cortar) los diminutos vasos sanguíneos que rodean y nutren la piel. Por lo tanto, la verruga morirá y eventualmente se caerá. Algunos láseres también pueden quemar la verruga directamente, aunque se requiere anestesia tópica.
- La terapia con láser suele ser cara, aunque la evidencia de su eficacia en las verrugas plantares es limitada y no es sólida.
- La terapia con láser puede ser dolorosa y dejar cicatrices en las plantas de los pies.
Paso 5. Hable con su médico sobre la posibilidad de someterse a una cirugía
Si los remedios caseros, las terapias alternativas y otros tratamientos médicos no logran deshacerse de las verrugas plantares, hable con su médico sobre la posibilidad de tratar de deshacerse de ellas quirúrgicamente. La cirugía de verrugas es una operación menor: el médico cortará la verruga con un bisturí o la destruirá con un dispositivo eléctrico / ultrasónico (llamado electrodesecación o legrado). La desecación es el proceso de destruir el tejido de la verruga y el legrado es el proceso de eliminar el tejido muerto con una pequeña cureta de metal. El procedimiento es doloroso, por lo que generalmente el paciente está sedado.
- Las técnicas de cirugía de verrugas generalmente dejan cicatrices. Las verrugas también pueden volver a crecer en el mismo tejido de la herida en una fecha posterior.
- Cortar el tejido alrededor de la verruga plantar generalmente hace que la verruga se propague a otras áreas del pie, especialmente en personas con sistemas inmunológicos débiles.
Consejos
- Para prevenir las verrugas plantares, nunca use zapatos o botas de otras personas.
- Evite caminar descalzo en lugares públicos, como piscinas y vestuarios.
- Las verrugas son contagiosas, así que evite el contacto directo con personas u otras partes de su cuerpo.
- Protéjase los pies de lesiones y lávese las manos con frecuencia.
- Considere tomar mucha vitamina A, en una dosis de 30.000 U al día durante un mes / 5 semanas.
