No importa si alguien está durmiendo o simplemente fingiendo, debes estar callado alrededor de él por cortesía, él se despertará y se levantará cuando esté listo. Sin embargo, hay algunos trucos que puede utilizar para averiguar si su hijo no se va a dormir en secreto, y algunas otras cosas que puede hacer en una posible situación de emergencia cuando alguien no responde.
Paso
Método 1 de 2: Usar la forma sutil
Paso 1. Preste atención a los párpados
Los párpados de una persona que duerme se cierran suavemente, no se cierran herméticamente. Durante el sueño REM (movimiento ocular rápido), se pueden ver los ojos moviéndose debajo de los párpados en movimientos cortos y rápidos. El sueño REM generalmente no ocurre hasta 90 minutos después de quedarse dormido y solo dura de 10 a 60 minutos. Entonces, aunque una persona con movimientos oculares rápidos casi con certeza puede estar dormida, pero los ojos tranquilos no se puede concluir nada.
Paso 2. Observa la respiración
Las personas que duermen respiran con más regularidad, algo más lentamente que las personas que están despiertas. Hay algunas excepciones, como las personas que sueñan y tienen apnea del sueño, que respiran con un patrón más irregular. Las personas que fingen estar dormidas casi siempre intentan imitar un patrón de respiración lento y regular, pero debido a que requiere concentración, el patrón a menudo cambia en cuestión de minutos.
Paso 3. Dale un golpecito a la mejilla superior
Mueva el dedo índice o medio con el pulgar hacia la parte superior de la mejilla de la persona que duerme. Repite dos o tres veces. Si ves que sus ojos se mueven en respuesta, no está durmiendo. Como ocurre con muchas pruebas como ésta, la sensación de incomodidad puede llevar a un pretendiente a admitir su propio engaño.
Mover los dedos frente a los ojos o cepillar las pestañas con un dedo puede provocar la misma reacción
Paso 4. Compruebe si hay señales fuera de lo común
La mayoría de las personas tienen un ritual antes de acostarse, al menos apagar las luces, ponerse la ropa de dormir y meterse en la cama. A menos que esté muy cansado o se haya quedado demasiado dormido, es casi imposible dormir completamente vestido en una sala de estar con las luces encendidas.
Si estuvo cerca de la persona antes de que se fuera a dormir, trate de recordar si se lavó los dientes, tomó un refrigerio antes de acostarse o completó alguno de sus rituales normales
Método 2 de 2: Prueba del estado de una persona en una posible situación de emergencia
Paso 1. Comience con el sonido y agite suavemente su cuerpo
Si encuentra a alguien que parece estar dormido en el suelo o en una posición incómoda, o sospecha de una lesión peligrosa para su salud, afección médica o abuso de drogas, no dude en interrumpir su sueño. Habla en voz alta y sacude el hombro suavemente. Si no responde, solicite ayuda médica o intente una de las pruebas a continuación durante no más de un minuto.
Si la persona reacciona pero no actúa normalmente, pídale que mueva los dedos y abra los ojos. Si no puede hacer eso, significa que necesita atención médica
Paso 2. Deje caer las manos sobre su rostro
Suavemente levante una mano y sosténgala unos centímetros por encima de su cara, luego suéltela. Si la persona no está durmiendo, generalmente se estremecerá o moverá los codos para que sus manos no se posen en su rostro. Las personas que se toman en serio la simulación también pueden permanecer en silencio cuando se les hace una prueba de esta manera.
Si esto no funciona pero aún sospecha, comience de nuevo levantando la mano 15 cm. Esta vez, mantenga sus manos unos centímetros por encima de su cara, para que pueda agarrar sus manos si caen hacia abajo
Paso 3. Sepa cuándo dejarlo ir
Cuando alguien ya está en una ambulancia o en una cama de hospital, y su estado es generalmente conocido, no es necesario "probar" si está fingiendo. Hágase un chequeo profesional para detectar señales de peligro; si no hay signos de peligro, deje que la persona siga fingiendo estar dormida hasta que el médico le pida que se despierte.
En situaciones hospitalarias que no sean de urgencia, como las comidas o las pruebas que no sean de urgencia, intente utilizar señales verbales como "Bob, nunca antes le han metido un tubo en la garganta a nadie, ¿verdad? ¿Quiere probarlo con este paciente?"
Paso 4. Use el masaje esternal solo cuando sea necesario
Esta técnica puede ser dolorosa o incómoda, y muchos miembros del personal médico de emergencia prefieren probar primero los métodos anteriores para mantener la buena voluntad con el paciente. Si nada más funciona y le preocupa la salud de la persona, coloque el nudillo en el centro del pecho, a lo largo del esternón. Frote hacia arriba y hacia abajo hasta que reaccione, o durante 30 segundos.
- Pruébelo usted mismo primero para averiguar cuánta presión se necesita; no hace falta mucha presión para causar molestias.
- Dado que tarda 30 segundos, este método no se recomienda en situaciones de muy emergencia.
Paso 5. Elija un método rápido e indoloro en caso de emergencia
Cuando el personal médico de emergencia necesita conocer el estado de un paciente de inmediato, utiliza uno de los siguientes métodos. Estos métodos pueden causar dolor e incomodidad significativos, y no deben usarse a menos que exista una necesidad inmediata de información, incluso si el paciente está "obviamente" fingiendo.
- Pellizco del trapecio: agarre los músculos de la base del cuello con el pulgar y el índice. Juega mientras miras y escuchas la respuesta.
- Presión supraorbital: localice el hueso sobre un ojo y presione hacia abajo en su centro con la punta del pulgar mientras mira y escucha. Siempre presione con un movimiento hacia arriba hacia la frente, nunca hacia los ojos.
Consejos
Cuando controle a su hijo, intente apagar las luces y mover el juego electrónico o el control remoto del televisor al final de la habitación oa otra habitación. Verifique diez minutos más tarde para ver si el niño ha encendido la luz o ha recogido el juguete nuevamente
Advertencia
- En una posible situación de emergencia, despierte a todos sin importar qué.
- Si nunca antes ha probado una técnica física, comience con algo pequeño. Si deja una marca en la persona, es demasiado grosero o demasiado largo.
