Si planeas hacer una caminata larga, necesitarás traer una mochila llena de comida, bebida y otros artículos para sobrevivir. Tómese el tiempo para planificar los artículos que se traerán en lugar de simplemente colocarlos sin planificar. Si lo hace, su mochila tendrá una buena carga y tendrá fácilmente los artículos que necesita mientras viaja. Cuando empaca una mochila, puede que no parezca algo difícil de hacer, pero puede marcar la diferencia en términos de la comodidad de la caminata en sí.
Paso
Parte 1 de 3: Recogida de equipaje
Paso 1. Elige una mochila
Cuando salga de excursión, estará feliz si tiene la mochila más liviana que pueda llevar. Elija la mochila más pequeña y liviana que pueda llevar las cosas que necesita durante su viaje. Si solo va a caminar todo el día, puede usar una mochila más pequeña, pero si planea pasar la noche, también necesitará una mochila que pueda acomodar suministros para la noche, como un saco de dormir y una tienda de campaña. como alimento y bebida extra.
- La capacidad de una mochila se calcula en litros, encontrarás mochilas que suelen venderse en tamaños entre 25 y 90 litros. La capacidad promedio de la mochila para escalar durante un día es de 25 a 40 litros, y la capacidad promedio de la mochila para escalar durante cinco días o más es de 65 a 90 litros.
- Además del factor de la longitud de su escalada, hay varias otras cosas a considerar al elegir una mochila para escalar, a saber, la temporada en la que escalará. Necesitará una mochila más grande durante las caminatas de invierno, ya que necesitará ropa más pesada y otros artículos adicionales.
- La mayoría de las mochilas se fabrican con un marco interior que puede soportar el peso, sin embargo, aún puede encontrar mochilas que tienen un diseño de marco exterior para soportar las cargas más pesadas. Encuentre una mochila diseñada específicamente para soportar el peso mientras escala, en lugar de usar una mochila escolar para una comodidad óptima.
Paso 2. Reúna los suministros necesarios
Deberá recoger el equipo que necesitará cuando vaya de excursión. Puede tener la tentación de llevar una cámara, un diario o tal vez su almohada favorita, pero llevar cosas que no son necesarias puede hacer que la carga sea aún mayor. Traiga solo el equipo que necesita cuando vaya de excursión. Preste atención a ciertos elementos que puede necesitar durante la escalada, preste atención a la dureza de la escalada, incluida la duración y el clima.
- Traiga el equipo más liviano posible, especialmente si va a realizar una caminata larga. Por ejemplo, si lleva un saco de dormir, debe buscar el saco más liviano en lugar de llevar artículos voluminosos que pueden ocupar espacio y la carga que llevará. Si prestas atención a la carga que llevarás, hay artículos que son versiones muy ligeras de llevar.
- Desembale ciertos artículos tanto como sea posible. En lugar de traer una caja de comida, no traiga la caja, envuelva la comida en una bolsa de plástico. En lugar de llevar una cámara muy pesada, puede usar las funciones de cámara disponibles en su teléfono. Algunas personas se esfuerzan por aligerar su equipaje cortando los mangos de sus cepillos de dientes y peines.
Paso 3. Organiza tu equipaje según el peso de cada uno
Saque sus pertenencias y ordénelas de acuerdo con sus respectivos pesos. Apile equipaje pesado, mediano y liviano. Al organizar su equipaje por peso, podrá asegurarse de que la caminata que está a punto de realizar sea lo más cómoda posible.
- Los artículos livianos incluyen sacos de dormir, ropa liviana y artículos para la noche.
- Los artículos de peso medio incluyen ropa moderada, botiquines de primeros auxilios y comida moderada.
- Los artículos pesados incluyen alimentos pesados, utensilios de cocina, agua, linternas y otros equipos pesados.
Paso 4. Vuelva a consolidar el equipaje tanto como sea posible
Es importante prestar atención al peso y al espacio de tu mochila. Al consolidar los artículos, podrá evitar que se balanceen en su mochila cuando esté de excursión. Tu mochila se mantendrá bien organizada y llevará una buena carga si te tomas el tiempo de reorganizar el espacio que tienes en tu mochila.
- Por ejemplo, si tiene una olla pequeña, antes de ponerla en su mochila, llénela con ciertos artículos. Llénelo con comida o con su calcetín extra. Maximice cada espacio disponible en su mochila.
- Coloque en un solo lugar los artículos pequeños que usará simultáneamente en el mismo lugar. Por ejemplo, coloque sus artículos de tocador en una bolsa pequeña para que estos artículos se puedan recolectar en un solo lugar.
- Esto puede darle la oportunidad de reducir los artículos que ocupan demasiado espacio. Si tiene un objeto que es difícil de colocar en un lugar, porque por ejemplo es demasiado grande o está hecho de un material inflexible, entonces no puede traer el artículo.
Parte 2 de 3: Empacar tu mochila
Paso 1. Coloque los artículos más livianos en la parte inferior y los artículos pesados cerca de su espalda
Divida la carga de su mochila colocando artículos livianos en la parte inferior, partes pesadas centradas entre sus hombros y artículos de tamaño mediano colocados entre artículos pesados y livianos para mantener su espalda en forma. Si empaca cosas pesadas primero, ejercerá demasiada presión sobre su espalda. Empaque los artículos más pesados en una posición superior de la espalda para que el peso esté en sus caderas, en lugar de en una posición en la que pueda lesionarse.
- Si va a pasar la noche, coloque un saco de dormir y otros artículos para dormir con anticipación. Después de eso, póngase una muda de ropa, calcetines y guantes adicionales y otros artículos.
- Empaque los artículos más pesados: agua, linterna, utensilios de cocina y más. Estos elementos deben estar en una posición a medio camino entre la parte superior de los hombros y la espalda.
- Luego empaque los utensilios de cocina de carga media, comestibles, botiquines de primeros auxilios y otros artículos medianos para que estén alrededor de otros artículos y mantenga estable su mochila. Empaque los artículos flexibles, como ponchos o ropa, entre los artículos más pesados para evitar que se muevan mientras camina.
Paso 2. Asegúrese de que los artículos importantes sean fáciles de recoger
Hay varios artículos que deben colocarse en un lugar fácil de llevar, para artículos livianos, empáquelos en la parte superior o en el bolsillo exterior. Deberá colocar alimentos, agua, mapas, GPS, linternas y algunos otros artículos de primeros auxilios para que sean fáciles de recoger si los necesita. Empaque el artículo con cuidado para que sepa dónde está cuando lo necesite.
Después de unos días de escalada, comprenderá mejor qué elementos deben colocarse donde sean de fácil acceso y cuáles no. Reorganice su mochila cuando se vaya para que le brinde comodidad mientras camina
Paso 3. Colocación de elementos adicionales
Si sus pertenencias no caben en su mochila, puede agregar bolsillos adicionales colocándolos en la parte superior, inferior o en cualquier lado de su mochila. Por ejemplo, es posible que deba llevar el poste de la carpa encima de la mochila o una botella de agua en el costado de la mochila. Si desea colocar artículos adicionales fuera de su mochila, hay algunas cosas a considerar:
- Agregue la menor cantidad posible de elementos adicionales. Es mejor empacar sus pertenencias en una mochila porque irá de excursión y su mochila puede quedar atrapada en árboles u otros objetos. Ponerlo en una mochila puede hacer que se sienta más cómodo al escalar.
- Siga las reglas relativas al reparto de carga. Por ejemplo, coloque el poste de la tienda o el bastón en la parte superior de la mochila, no en la parte inferior.
Paso 4. Revise su mochila para sentirlo
Lleva tu mochila y colócala donde te resulte más cómodo. Camine para sentir el peso mientras lo carga. Si se siente cómodo y su mochila está segura, entonces está listo para hacer la caminata.
- Si siente que algo se mueve, suelte y reorganice su equipaje para que se vuelva más estable, luego vuelva a intentarlo.
- Si siente que su mochila es de un solo lado, quítela y reorganice su mochila para que los artículos más pesados estén centrados entre sus hombros y contra su espalda. Quizás los artículos estaban previamente empaquetados demasiado arriba en la mochila.
- Si siente que su mochila está desequilibrada, reorganícela e intente distribuir la carga de manera más uniforme en ambos lados.
- Si su mochila es demasiado pesada, intente elegir algunos artículos para sacar. Si va de excursión en grupo, averigüe si alguien tiene espacio libre para llenar su equipaje.
Parte 3 de 3: Empacar las cosas de manera profesional
Paso 1. Use sacos de cosas para empacar su comida, pero no empaque artículos más blandos
Las bolsas de equipaje son muy populares porque se usan para mantener ordenadas las cosas en una mochila. Son muy ligeros pero muy fuertes y de fácil acceso para mantener tu comida separada del resto. Muchas personas llenan un saco lleno de artículos con alimentos que no comerán mientras escalan y otros artículos de tocador. Puede usar este artículo para empacar casi cualquier cosa, sin embargo, los excursionistas experimentados a menudo empaquetan su ropa en este artículo, ya que empacar artículos más suaves entre artículos voluminosos e inflexibles puede hacer un uso más eficiente del espacio.
Paso 2. Empaque el repelente de osos de manera eficiente
Los repelentes de osos son pequeños recipientes perfumados que se utilizan para mantener a los osos alejados del olor a comida, desodorante, crema solar y otros elementos que puedan atraerlos. Esta es una necesidad absoluta si está de excursión en una zona con muchos osos. Si va de excursión por la zona, es importante empacar el repelente de osos de manera eficiente para que no abrume su equipaje.
- Llene el repelente al máximo de su capacidad, asegurándose de que no quede espacio. Asegúrese de que los comestibles no se muevan mientras camina. Si queda espacio después de haber empacado sus osos, llene ese espacio con calcetines u otros artículos flexibles.
- El repelente tiene una carga pesada, por lo que debe guardar el artículo en la sección de artículos pesados entre el hombro y la espalda.
- Empaque artículos flexibles como ponchos o ropa adicional entre el repelente para que no se muevan mientras camina.
Paso 3. Use un protector de mochila para proteger su mochila
Es un artículo ligero y cómodo que puede proteger su mochila de la lluvia o la nieve. El escudo se usa cuando hace mal tiempo. Cuando no esté lloviendo o nevando, coloque la funda en la parte superior de su mochila para que sea fácil de agarrar cuando la necesite.
Consejos
- Utilice un mapa o una brújula para determinar la dirección.
- Comprueba el mechero que llevarás. Asegúrese de que el combustible del encendedor esté completamente cargado.
- Envuelve el fósforo en un hule para evitar que el mechero se moje con agua. El paño de aceite puede evitar que el encendedor se moje en el agua.
- Recuerda que necesitas 3 litros de agua diarios para sobrevivir y 2000 calorías diarias para mantenerte en buena forma. Investiga el entorno en el que escalarás. Necesita obtener agua de fuentes de agua o plantas porque será difícil almacenar agua en la mochila y hará que la carga sea más pesada.
Advertencia
- Tenga cuidado si camina en áreas propensas a los osos.
- No llenes tu mochila con cosas inútiles. (Por ejemplo, si desea guardar un saco de dormir, no use el espacio para guardar mantas o viceversa).
