Admítelo, tener una relación romántica con alguien que ya ha estado casado no es fácil. Lo más probable es que el matrimonio anterior de la pareja y las sombras de su exmarido / esposa continúen atormentándote, especialmente si la relación entre ustedes dos y el exmarido / esposa de su cónyuge no es buena. En cualquier caso, recuerde siempre que él o ella es parte del pasado de su pareja y probablemente será parte de su vida en el futuro. Para abordar el matrimonio anterior de su pareja con una mentalidad más positiva, intente evaluar sus sentimientos, trate de seguir adelante con su vida y aprenda el enfoque correcto para lidiar con las dificultades en su relación.
Paso
Método 1 de 4: Evaluación de sus sentimientos
Paso 1. Evalúe la presencia o ausencia de sentimientos conflictivos o incómodos
Si se siente inseguro acerca de usted mismo o de su relación romántica con su pareja, es probable que sus inseguridades estén en la raíz del problema. Trate de pensar en las razones detrás de su malestar con la existencia de su ex cónyuge y encuentre la raíz del problema.
- Por ejemplo, es posible que le preocupe que su pareja todavía tenga sentimientos por su exmarido / esposa, o que su excónyuge todavía tenga la oportunidad de recuperar a su ser querido. Si ese es el caso, intente ver la situación desde una perspectiva más realista para que pueda deshacerse del sentimiento.
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Comprenda que las relaciones que todavía están teñidas de la sombra de un ex a menudo terminan siendo complicadas, especialmente si la pareja ya tiene hijos de una relación anterior y tiene desacuerdos con su ex sobre la crianza del niño.
- Complicado no significa desagradable. Algunas personas cometen el error de pensar que el "amor verdadero" siempre se desarrollará sin problemas. Sin embargo, desafortunadamente, esta comprensión es solo un mito. En otras palabras, aún puedes ser feliz aunque estés en una relación compleja y difícil. ¡La clave es la paciencia y la comprensión!
- Independientemente de la situación, debería poder evaluar su capacidad para gestionar dicha relación. Aunque tu pareja es una persona especial, es posible que tengas que terminar la relación porque no puedes manejar el drama en tu vida personal.
Paso 2. Piense si tiene una crisis de confianza en su pareja
Sus sentimientos por el exmarido o esposa de su cónyuge pueden tener sus raíces en la crisis de confianza. Si surge tal tendencia, recuerda siempre que tu pareja decidió casarse contigo porque ya no quiere pasar su vida con su exmarido / esposa. ¡Confíe en su socio! Si siente que está atravesando una crisis de confianza, ahora es un buen momento para resolverla.
- Si ha sido lastimado por un ex en el pasado, recuerde que está en una relación con una persona diferente y en una situación diferente.
- O puede verse afectado por una pérdida que haya experimentado otra persona, como un padre, un personaje de la televisión o incluso una celebridad. Si ese es el caso, recuerde siempre que es la experiencia de otra persona, no la suya.
Paso 3. Trate de analizar cualquier forma de celos que sienta
Si se siente incómodo cuando ve a su pareja hablando o interactuando con su exmarido / esposa, lo más probable es que se sienta celoso. Si surgen los celos, trate de recordar que la vida pasada de su pareja no tiene nada que ver con la suya.
Supere las inseguridades que plagan su relación. Créame, cuando su confianza en la relación haya aumentado, seguramente los celos desaparecerán por sí solos
Paso 4. Transmitir una queja sobre el exmarido / esposa del cónyuge al cónyuge
Tarde o temprano, tienes que sacar el tema de tu excónyuge, ¿verdad? Por ejemplo, ustedes dos deben discutir el papel de su excónyuge en la vida de su cónyuge y sus hijos en el futuro. En esa ocasión, transmítele también a tu pareja todos los inconvenientes y sentimientos que te agobian.
- La conversación puede ayudarlos a ambos a encontrar el enfoque más apropiado para abordar el problema.
- Establezca límites para minimizar sus interacciones con su ex cónyuge filtrando todo el proceso de comunicación a través de su pareja.
- Si también ha estado casado, ahora es un buen momento para hablar sobre los sentimientos de su pareja hacia su exmarido o esposa.
Método 2 de 4: seguir adelante
Paso 1. Acepta la situación
Recuerde, el hecho de que su pareja tenga un exmarido o esposa no se puede cambiar. Incluso si su excónyuge no quiere trabajar con usted, acepte el hecho de que no hay nada que pueda hacer para cambiar eso. Lo único que puedes hacer es tratar de ignorarlo y seguir siendo amable cuando estás cerca de él.
La mejor forma de luchar contra la puerilidad es ignorarla. Si no se responde a su comportamiento infantil, es probable que tarde o temprano deje de hacerlo
Paso 2. No te detengas en el pasado
Lo más probable es que tu pareja esté en una relación contigo porque quiere comenzar una nueva vida, ¿verdad? Por lo tanto, ¡no te detengas en el pasado! Si te quejas constantemente de tu exmarido / esposa, seguramente tu relación seguirá estando atormentada por una barrera que es difícil de romper. Deje atrás el pasado y concéntrese en construir una relación más positiva y orientada al futuro con su pareja.
Concéntrese en hacer que todos los momentos de la relación sean significativos y agradables. Como resultado, tarde o temprano, estos nuevos y positivos recuerdos comenzarán a reemplazar los recuerdos de la pareja con los de su ex
Paso 3. Aprenda a ser feliz
¿El método? Concéntrese en el presente y en su matrimonio. Agradezca que usted y su pareja puedan encontrarse y vivir una vida feliz. Ni siquiera se considere una "segunda esposa" o un "tercer marido". Recuerde, usted es el esposo o la esposa de su cónyuge, y ahora él o ella es suyo. El hecho es que es tan simple como eso.
- Mantenga la relación entre ustedes dos dulce, simple, divertida y duradera.
- Recuerde, su pareja ha utilizado todas las fortalezas y recursos a su disposición para unirlos a los dos. Por lo tanto, esté agradecido por cada experiencia que su pareja haya tenido en el pasado porque sin ese evento, ustedes dos no podrían estar juntos.
- Para fortalecer su relación conyugal con su pareja, trate de hacer tiempo para tener citas y hacer actividades de calidad juntos.
Método 3 de 4: lidiar con las dificultades que aparecen
Paso 1. Deje que su pareja sea el padre principal
A menudo, a los niños les resultará difícil escuchar o seguir los consejos de los nuevos adultos. Si un cónyuge tiene hijos de un matrimonio anterior, déjelo que determine las reglas, expectativas y consecuencias para el hijo. ¡Tu trabajo es simplemente recordarle a tu pareja que sea constante! Cuando ocurra un problema, involucre a su compañero y demuestre que ambos son una unidad frente al niño. Con el tiempo, y a medida que su hijo se acostumbre a ver la coherencia entre usted y su pareja, el papel de su pareja como "padre principal" puede comenzar a cambiar.
Paso 2. Deje que el tiempo cambie su relación con el hijo de su pareja
Trate a los hijos de su pareja con respeto y afecto, incluso si él o ella no lo trata a usted de la misma manera. Sin embargo, ¡no intente actuar como los padres biológicos! Créame, su relación definitivamente cambiará con el tiempo y permitirá que los hijos de su pareja determinen el ritmo de su relación.
- Recuerde, es posible que los niños no puedan renunciar a su lealtad a sus padres originales y se sientan traicionados por su matrimonio al principio de la relación. Si ese es el caso, no lo obligue a tomar una decisión y deje que sus sentimientos fluyan naturalmente.
- Recuerde siempre que la forma en que los niños perciben el divorcio es a menudo diferente a la de los adultos. Por lo tanto, no dude en invitar al niño a discutir sus sentimientos y nunca se sienta herido por su confesión.
- Si los hijos de su pareja tienen la edad suficiente, explíqueles que usted no está allí para reemplazar a sus padres biológicos. Por ejemplo, si eres la madrastra, intenta decir: “La tía no está aquí para reemplazar a tu mamá. Nunca lo será. La tía solo quiere ser una muy buena amiga o una segunda madre para ti ".
Paso 3. Intente mantener la relación que se forma
Si todas las partes están dispuestas a contribuir a una relación exitosa, ¡asegúrese de que usted también lo haga! Comprenda que su exmarido / esposa es un ser humano común. Si él está dispuesto a esforzarse por tratarte bien, por supuesto que debes hacer lo mismo.
Paso 4. No odie a su pareja por tener que pagar los gastos de manutención de su hijo
Entiende que no solo compartirás tu vida con tu pareja, sino también con sus hijos. Trate de pensar en los gastos de manutención de su hijo como una responsabilidad que solo tiene una de las partes, pero que ambas partes deben aceptar y contabilizar, como la factura de una tarjeta de crédito.
Si siente que su exmarido o esposa es demasiado codicioso o quiere algo que no es de su derecho, asegúrese de comunicar el problema con mucho cuidado a su pareja. En cambio, transmita todas sus quejas implícitamente y deje que su pareja saque sus propias conclusiones
Paso 5. Habla con un consejero matrimonial
Si no puede dejar de obsesionarse con su excónyuge, intente consultar a alguien que pueda adaptarse profesionalmente a estos pensamientos obsesivos.
Puede realizar el proceso de asesoramiento solo o con su pareja, especialmente si su objetivo es abordar los problemas relacionados con su exmarido / esposa
Paso 6. Involucre a un terapeuta familiar
Si usted y los hijos de su pareja no se llevan bien, o si usted y su pareja no pueden llegar a un acuerdo sobre la paternidad, intente realizar terapia familiar con el resto de su familia. Este método es especialmente útil si la pareja tiene varios hijos con diferentes respuestas y comportamientos hacia sus nuevos "padres".
Método 4 de 4: Manejo de un matrimonio con un viudo o viuda
Paso 1. Acepte el pasado de su pareja
Si su pareja está divorciada, es más probable que le resulte más difícil encajar en la relación. Por ejemplo, siente que nunca podrá estar en el mismo lugar que su exmarido / esposa, y tal vez su pareja todavía esté ocupada sufriendo. En lugar de ignorar el pasado, intente aceptarlo. Recuerde, el matrimonio anterior de su cónyuge era parte de su vida, por lo que es natural que esté de duelo durante mucho tiempo. Es por eso que necesitan hablar sobre los sentimientos de los demás, tanto positivos como negativos.
- Por ejemplo, anime a su pareja a compartir su dolor con usted. Créame, estas actividades pueden ayudar a fortalecer y profundizar la relación entre ustedes dos.
- Comparta sus sentimientos con su pareja. Si se siente preocupado o inseguro por el pasado de su pareja, no tema hablar de ello.
Paso 2. Acepte el hecho de que su pareja siempre amará a su exmarido o esposa
La mayoría de los viudos o viudas divorciados no podrán dejar de amar a sus exparejas. Sin embargo, eso no significa que no podrá construir una relación romántica significativa contigo, ¡ya sabes! Por lo tanto, trate de dejar de lado todos los celos o emociones negativas hacia su ex cónyuge y acepte el hecho de que su pareja siempre amará a su ex. Sin embargo, al mismo tiempo, recuerda que tu pareja también te ama y está dispuesta a entablar una nueva relación contigo.
- El matrimonio anterior de su pareja no cambiará sus sentimientos por usted. Aunque puede tener dificultades para entender la oración, crea que tarde o temprano sabrá que su pareja puede amarlo aunque todavía ame a su exmarido.
- No trates de convertirte en un ex marido o mujer, ni te obligues a comportarte así. Observar las tradiciones pasadas de su pareja puede ser una experiencia significativa para ambos, pero aún así es importante pedirle su opinión a su pareja. En otras palabras, asegúrese de que su pareja realmente quiera mantener la tradición y no se sienta triste o herida por ello.
Paso 3. Discuta los artículos que su pareja puede quedarse
Lo más probable es que quede un exmarido o esposa que quiera quedarse, incluso si la situación no lo hace sentir cómodo. Para evitar conflictos innecesarios, trate de discutir las cosas que su pareja puede y no puede conservar. No sea perezoso para comprometerse en este tipo de situación, ¡de acuerdo!
- Por ejemplo, puede aceptar el deseo de su pareja de conservar todas las fotos de su exmarido y su esposa y una caja o dos de sus sobras, siempre que la pareja esté dispuesta a donar otros artículos a una organización benéfica.
- Mejor, no fuerces tu voluntad. En otras palabras, trate de ofrecer una idea que pueda beneficiar a ambos. Por ejemplo, su cónyuge debe guardar las pertenencias dejadas por su exesposa en una habitación donde pueda evitarlas, o empaquetarlas de tal manera que no le recuerden a su exmarido / a. Luego, acuerde con su pareja que el tema puede ser discutido nuevamente entre ustedes dos después de un año más o menos.
Paso 4. Establezca límites sabiamente
Incluso si siente la necesidad de empatizar con el dolor de su pareja, ¡piense en sus propios sentimientos! En otras palabras, si tu pareja hace o dice algo que te duele, no dudes en decírselo. Establezca límites en las cosas que ambos puedan tolerar, de modo que se puedan satisfacer sus necesidades y deseos.
Por ejemplo, si su cónyuge se refiere a su exmarido / esposa como “primer esposo o esposa” o “mi pareja”, es perfectamente natural sentirse herido, despreciado e inseguro cuando escuche esto. Si ese es el caso, intente decir: “Sé que todavía estás de duelo y amas a tu ex. Pero debes saber que esos comentarios me duelen"
Paso 5. Concéntrese en el presente
En lugar de quedarse atrapado en el pasado con el exmarido de su cónyuge fallecido, intente concentrarse más en el presente y el futuro con su pareja. Crea nuevos recuerdos con tu pareja y no dudes en realizar diversas actividades que nunca habéis hecho en el pasado. En particular, intente desarrollar nuevos pasatiempos, visitar nuevos lugares y comer nuevos platos.
