Salud
Última modificación: 2025-01-23 12:01
La hinchazón del tobillo suele ser el resultado de una lesión en el tobillo y puede ser dolorosa e incómoda si tiene que hacer actividad física. Es importante consultar a un médico inmediatamente después de sufrir una lesión, porque el médico puede evaluar la lesión y recomendar el mejor tratamiento para su afección.
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Una luxación de la rótula, o rotuliana, ocurre cuando la rótula se mueve fuera de su posición, generalmente hacia el exterior de la pantorrilla y se hincha. Esta dislocación suele aparecer como resultado de torcer o doblar la rodilla cuando el pie está firmemente plantado al bailar o hacer ejercicio.
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No está solo si experimenta pies hinchados. Muchas personas experimentan esto como un efecto secundario debido a la terapia médica y los síntomas de diversas enfermedades. Por lo tanto, debe consultar a un médico para averiguar la causa. Además, los pies hinchados se pueden superar aplicando las siguientes instrucciones.
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Las espinillas son una lesión deportiva común cuando los atletas abusan de sus piernas, especialmente cuando corren. El dolor asociado con una férula en la espinilla se siente a lo largo de la tibia o el hueso de la espinilla y puede ser causado por músculos hinchados o fracturas.
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Si tiene una herida abierta o una herida que se está curando, puede supurar líquido. El líquido puede ser transparente, amarillo o contener una pequeña cantidad de sangre. Una pequeña cantidad de secreción clara no suele ser un gran problema siempre que la herida sane.
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El esguince de pie es una lesión que la mayoría de las personas ha experimentado. Las piernas corren el riesgo de sufrir esguinces al subir escaleras o al hacer ejercicio. Cuando el tobillo se torce en una posición extraña y se tuerce en la dirección opuesta, los ligamentos se estirarán e incluso se desgarrarán.
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Desde que se inventó el papel, a menudo nos hemos enfrentado al pequeño pero doloroso efecto de rayado del papel. Debido a que a menudo ocurren en las yemas de los dedos, los rasguños con papel son más dolorosos que otros rasguños. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para tratarla rápidamente y olvidarse de su herida.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Una conmoción cerebral ocurre cuando la cabeza es golpeada por un golpe que sacude el cerebro en el espacio entre el cerebro y el cráneo. La conmoción cerebral es el tipo más común de lesión en la cabeza. Una conmoción cerebral puede ocurrir como resultado de un accidente automovilístico, una lesión durante los deportes, una caída o un golpe severo en la cabeza o la parte superior del cuerpo.
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Las mordeduras humanas son uno de los tipos de heridas más subestimados porque muchas personas piensan erróneamente que estas heridas no son tan peligrosas como las mordeduras de animales. De hecho, las heridas por mordedura humana deben recibir una atención especial debido a la presencia de bacterias y virus en la boca humana.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Los trabajadores médicos corren el riesgo de lesionarse con las agujas y otros equipos médicos que se usan comúnmente para inyectar o cortar la piel (herramientas afiladas). Según estimaciones, 600.000 lesiones por pinchazos de aguja que sufren los trabajadores médicos en los Estados Unidos cada año tienen el potencial de transmitir enfermedades como la hepatitis B, la hepatitis C y el VIH.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
¡Los dedos que se lesionan debido a la dislocación de las articulaciones de los nudillos son muy dolorosos! Afortunadamente, esta queja no es una lesión grave y puede superarse con la ayuda de un médico. Los dedos pueden lesionarse si se golpean o tiran en una dirección opuesta a la dirección de movimiento natural del dedo, lo que hace que uno o más de los nudillos sobresalgan del espacio articular.
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La recuperación de las lesiones musculares lleva mucho tiempo. Si tiene una lesión, este artículo explica cómo acelerar la recuperación muscular. Además, los siguientes consejos te ayudarán a mantener la fuerza muscular y, en poco tiempo, estarás listo para hacer ejercicio nuevamente.
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Las mordeduras de animales son bastante comunes, solo en los Estados Unidos hay alrededor de 2 a 5 millones de casos cada año. Los niños son mordidos con más frecuencia que los adultos, y la mayoría de las mordeduras de animales (85-90%) son causadas por perros.
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¿Alguna vez ha tenido una quemadura en el área de los labios? Además de ser muy doloroso e interferir con las actividades diarias, la aparición de heridas, por supuesto, estropeará su apariencia. Afortunadamente, hay algunos consejos que puede aplicar para tratar quemaduras leves en casa.
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Ya sea que se esté recuperando de una lesión o simplemente tratando un dolor en la pierna, una muleta puede ayudarlo a moverse. Aprenda algunos consejos sobre cómo elegir y usar una ayuda para caminar. Paso Método 1 de 2: Sostener y usar el bastón Paso 1.
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No es raro que un atleta experimente dolor en el hombro porque el hombro es la articulación que tiene el mayor rango de movimiento en el cuerpo, por lo que es bastante susceptible a lesiones. La mayoría de los casos de dolor de hombro son causados por tirones de músculos, aunque los esguinces de articulaciones y las dislocaciones de hombro también son bastante comunes.
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¿Alguna vez ha escrito un ensayo y se le han entumecido las manos después? Si bien estos problemas pueden parecer menores, la postura incorrecta y el agarre pueden causar serios problemas a largo plazo. Para poder escribir de la manera más cómoda posible evitando el dolor de manos, debe dedicar un tiempo a aprender las mejores técnicas de escritura y consejos para aliviar el dolor.
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Aunque las abrasiones de la rodilla son abrasiones relativamente menores, aún se necesita tratamiento para que la herida sane lo más rápido y bien posible. Con solo unos pocos suministros médicos disponibles, las abrasiones se pueden limpiar y tratar.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
La pubertad es una época incómoda y confusa para los jóvenes. Muchos niños y niñas no están seguros de cómo responder a este momento. Habrá muchos cambios que aparecerán en tu cuerpo, pero no temas: son cosas normales y le pasan a cualquiera.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
El aumento y la disminución del peso de una persona está determinado por más o menos calorías consumidas todos los días en comparación con las calorías utilizadas en las actividades diarias. Saber cómo calcular la cantidad de calorías que quema cada día puede ayudarlo a mantener un peso saludable o realizar un seguimiento de su progreso en el ejercicio.
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El dolor de garganta generalmente comienza como una sensación de picazón y se intensifica hasta convertirse en un dolor intenso cada vez que traga. Incluso si trata la tos y los síntomas del resfriado con medicamentos de venta libre, descansa y bebe muchos líquidos, puede usar remedios naturales y de venta libre para aliviar el dolor de garganta.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
SGOT (transaminasa glutámico-oxalacética sérica) o también conocida como AST (aspartato aminotransferasa) es una enzima que normalmente se encuentra en el corazón, hígado, músculos, riñones, páncreas y glóbulos rojos. El SGOT que circula en la sangre suele ser muy pequeño (entre 0 y 42 U / L), pero los niveles aumentarán si sus músculos u órganos están dañados, por ejemplo, debido a una enfermedad hepática, un ataque cardíaco o un accidente.
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La inquietud es un rasgo común de un niño enérgico, pero puede durar hasta la edad adulta y convertirse en un hábito difícil de romper. El silencio en los adultos es un hábito perturbador y puede afectar el desempeño en el trabajo o la vida social.
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La regla es pensar antes de hablar. Sin embargo, puede meterse en problemas si piensa demasiado y no actúa, o si piensa demasiado y experimenta una ansiedad incontrolable. ¿Quieres romper el hábito de pensar demasiado? Paso Método 1 de 3:
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Los ataques cardíacos a menudo ocurren cuando las personas están solas, y saber qué hacer cuando ocurren los síntomas de un ataque cardíaco puede salvarle la vida. Siga leyendo este artículo para obtener más información. Paso Parte 1 de 3:
Última modificación: 2025-01-23 12:01
A medida que atraviesa el embarazo, su útero formará un saco amniótico que producirá líquido amniótico. Este líquido sirve como protección para su bebé mientras está en su útero. El oligohidramnios es una afección que puede ocurrir cuando el líquido amniótico es bajo.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Tratar con personas que están enojadas contigo puede ser difícil. La ira puede aparecer en casi cualquier situación: cuando estás con amigos, un extraño, en casa o en la calle. Las confrontaciones enojadas también pueden ocurrir en el lugar de trabajo, con colegas, supervisores o clientes, especialmente si su trabajo implica un contacto directo con el público en general, por ejemplo, brindando servicios o administrando las finanzas.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
El pulso apical es el pulso que se siente en el vértice del corazón. El corazón de una persona sana se ubica de tal manera que el ápice está en el lado izquierdo del pecho, apuntando hacia abajo y hacia la izquierda. Esta frecuencia de pulso a veces también se conoce como el "
Última modificación: 2025-01-23 12:01
La coccidinia, también conocida como dolor en el cóccix o cóccix, puede ser causada por una anomalía estructural o una caída, aunque se desconoce la causa del dolor en aproximadamente un tercio de los casos. El dolor en el coxis a menudo se siente cuando está sentado durante mucho tiempo.
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La sudoración excesiva de las palmas, o hiperhidrosis palmoplantar, a menudo comienza alrededor de los 13 años y continúa durante toda la vida. Las manos sudorosas pueden ser vergonzosas e interferir con las actividades. Pero la buena noticia es que con la atención y el tratamiento médico regulares de este problema, puede ayudar a controlar la humedad en sus manos.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Los adultos suelen tener una frecuencia cardíaca de alrededor de 60 a 100 latidos por minuto en reposo. Los atletas en plena forma pueden tener una frecuencia cardíaca de alrededor de 40 a 60 latidos por minuto. Las personas que están en mejor forma suelen tener una frecuencia cardíaca más lenta porque su corazón late de manera más eficiente.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Estamos constantemente bombardeados con imágenes de la forma del cuerpo "ideal" que no son realistas y tienden a ser peligrosas. Esto puede hacer que le resulte difícil aceptar, amar y tener confianza en su propio cuerpo, lo cual es muy importante.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
La creatinina es un producto de desecho que se encuentra en la sangre de todos. En circunstancias normales, sus riñones deberían poder filtrar y eliminar estas sustancias de su cuerpo. Varios problemas de salud pueden interferir con esta función y producir mucha creatinina.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
A nadie le gusta sentir náuseas, ¿verdad? La urgencia de vomitar con acidez estomacal es la peor. En lugar de tener que soportar el sufrimiento durante la tormenta, intente afrontarlo usted mismo con la medicina tradicional. Al utilizar los siguientes métodos, se sentirá renovado y en forma en poco tiempo.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
En inglés, el término cortador puede referirse a alguien que se lastima a sí mismo ante el estrés emocional, la adversidad o el trauma causado por el estrés postraumático, la violencia (ya sea sexual, física o emocional) y baja autoestima. Si su ser querido muestra este comportamiento con frecuencia, es posible que lo esté haciendo para calmarlo, para distraerlo del dolor o para demostrar que necesita ayuda.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Las conversaciones con amigos pueden ser emotivas a veces. Incluso si sus intenciones son buenas, podría herir los sentimientos de otras personas. La mejor manera de ser sensible a los sentimientos de otras personas es escuchar atentamente lo que tienen que decir y hablar bien.
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Una mano o un dedo atrapado en una puerta debe ser muy doloroso. Dependiendo de la gravedad de su situación, debe buscar atención médica para prevenir dolores o lesiones a largo plazo. Sin embargo, si la afección no requiere atención médica, hay algunos consejos que puede aplicar para ayudar a controlar su propio dolor en el hogar.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Una buena circulación sanguínea en los pies puede ayudar a que los tejidos del pie absorban nutrientes y eliminen sustancias que no son necesarias. Por supuesto, esto es muy importante para la salud y la fuerza de sus piernas a largo plazo. La calidad de la circulación en sí se puede mejorar realizando pequeños hábitos, como consumir ingredientes a base de hierbas u otro tipo de suplementos, o también puede ser cambiando su dieta diaria.
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¿Parece que siempre empieza el día sintiéndose incómodo e infeliz? Si descubre que los pensamientos negativos están comenzando a apoderarse de su vida, actúe antes de que el estrés comience a abrumarlo. Aprenda a identificar y deshacerse de los pensamientos negativos, luego reemplácelos con pensamientos positivos.
Última modificación: 2025-01-23 12:01
Hay muchas causas de dolor de espalda, pero la mayoría son mecánicas y están causadas por un trauma repentino (en el trabajo o el ejercicio) o tensión repetitiva en la espalda. También existen algunas causas raras pero mucho más graves, como artritis inflamatoria, infección o cáncer.