¡El feto se retorcerá y girará mucho mientras está en el útero! Sentir el movimiento fetal puede ser una experiencia divertida y mágica. Además, determinar la posición preferida del bebé puede ser una actividad emocionante. Ya sea por curiosidad o porque se acerca la fecha de parto, existen varios métodos médicos y caseros para determinar la posición del feto en el útero; aunque algunos métodos son más precisos que otros. Pruebe algunos de estos métodos y, en caso de duda, puede pedir ayuda a su médico o partera.
Paso
Método 1 de 3: sentir el estómago y notar cómo se siente
Paso 1. Lleve un diario de movimientos
Sería bueno poder recordar las distintas posiciones del bebé durante el embarazo. Use un diario, diario o cuaderno para documentarlo. Registre la fecha, la edad gestacional y la posición del bebé cada vez que lo examine.
Paso 2. Palpe su estómago en busca de bultos duros
Incluso si no tiene una base científica, puede encontrar la cabeza o el trasero de su bebé con solo palpar su barriga. Presione suavemente e intente relajarse mientras presiona la exhalación. El bulto duro y redondo como una pequeña bola de boliche probablemente sea la cabeza del bebé; el bulto redondeado pero ligeramente más suave suele ser el trasero del bebé. Utilice estas pautas estándar para estimar la posición del bebé:
- ¿Está el bulto en el lado derecho o izquierdo del abdomen? Presione suavemente; Si todo el cuerpo del bebé se mueve, la cabeza del feto puede estar en una posición hacia abajo (cefálica).
- Si el bulto es redondo, se siente firme y está debajo de las costillas, es probable que sea la cabeza del bebé, lo que indica una posición de nalgas (cabeza hacia arriba).
- Si las dos áreas duras y redondas (cabeza y glúteos) están a los lados del abdomen, el bebé puede acostarse horizontalmente. Los bebés generalmente se mueven solos para salir de esta posición a los 8 meses de gestación.
Paso 3. Determine la posición del bebé según el área de la patada
Sentir el área de las patadas del bebé es la forma más fácil de estimar la orientación del bebé en el útero. Si siente una patada en el ombligo, es probable que el bebé esté en una posición con la cabeza hacia abajo. Si la patada está por debajo del ombligo, es probable que el bebé esté en una posición con la cabeza erguida. Simplemente visualice dónde están los pies y las plantas de su bebé en función de dónde siente la patada.
Si siente una patada alrededor de la parte delantera media de su vientre, es probable que el bebé esté en una posición posterior (nalgas); la cabeza del bebé está hacia abajo con la espalda contra la suya. Su estómago también puede verse más plano y menos redondo en esta posición
Método 2 de 3: Uso de medios médicos
Paso 1. Pídale al médico que le muestre cómo sentir al bebé
Por lo general, los profesionales capacitados pueden determinar la posición del bebé simplemente palpando el vientre. La próxima vez que revisen la posición de su bebé, pídales que le enseñen cómo hacerlo usted mismo. ¡Los médicos pueden dar consejos y sugerencias para aplicarlos en casa!
Pida permiso para palpar el vientre y al médico para que se acostumbre a palpar las partes del cuerpo del bebé desde fuera del útero
Paso 2. Escuche los latidos del corazón del bebé
Si bien no puede decir la posición del bebé, encontrar los latidos del corazón del bebé puede dar una indicación de cómo está el bebé. Si tiene un fetoscopio o un estetoscopio en casa, utilícelo para escuchar el estómago. Si no es así, pídale a su pareja o familia que le pegue la oreja a la barriga. Por lo general, los latidos del corazón del bebé se pueden escuchar desde los dos meses de embarazo, aunque la ubicación del latido aún es difícil de determinar. Dirígete a varios puntos para descubrir dónde se encuentra el tictac más fuerte y claro en el estómago.
- Si el sonido de los latidos del corazón es más fuerte debajo del ombligo, es probable que el bebé esté en una posición con la cabeza hacia abajo; si el latido se escucha por encima del ombligo, la posición de la cabeza está hacia arriba.
- ¡Intente escuchar a través de un rollo de papel higiénico de cartón para amplificar el sonido!
Paso 3. Realice una ecografía
Una ecografía es la única forma de confirmar la posición del bebé. El ultrasonido usa ondas sonoras para crear una imagen del bebé en el útero. Programe ecografías periódicas con su médico obstetra / ginecólogo o partera para controlar al bebé, o simplemente determine cómo permanecer en el útero.
- Programe una ecografía en el primer trimestre y nuevamente en el segundo, o con más frecuencia si es necesario controlar la salud del bebé. Pídale detalles a su médico para saber cuándo es el momento de hacerse una ecografía.
- La última tecnología de ultrasonido puede producir imágenes claras de bebés, aunque esta opción no está disponible en todas las clínicas.
Método 3 de 3: Probar el mapeo del vientre
Paso 1. Reúna los materiales
El mapeo del vientre puede ser un desafío, pero bastante divertido de hacer. En el octavo mes de embarazo, intente realizar un mapeo abdominal inmediatamente después de obtener una ecografía o una monitorización cardíaca fetal de un médico. Cuando esté en casa, recoja pintura o marcador no tóxico y una muñeca con piernas y brazos móviles.
Paso 2. Encuentra la cabeza del bebé
Acuéstese boca arriba en un lugar cómodo y levántese la camisa. Presione firmemente y sienta el área pélvica para encontrar una forma redonda y firme. Use un marcador o pintura para dibujar un círculo en la cabeza del bebé.
Paso 3. Encuentre la frecuencia cardíaca del bebé
Dibuje el corazón en el área de los latidos del corazón del bebé; el médico puede señalar el punto en su cita. De lo contrario, use un estetoscopio o fetoscopio si tiene uno, o pídale a su pareja que acerque su oído a su vientre y le diga dónde está el latido más fuerte del corazón.
Paso 4. Toque el trasero del bebé
Toque el vientre para encontrar el trasero del bebé, que se siente firme y redondo, pero más suave que la cabeza. Marca en tu estómago.
Paso 5. Colorea los otros puntos que sientas
El área larga y plana puede ser la espalda del bebé; los puntos de protuberancia pueden ser las rodillas o los codos. Piense en dónde le han pateado. Marque cualquier otra sección encontrada.
Paso 6. Coloque la muñeca en varias posiciones
Empiece a jugar con la muñeca y muévala a varias posiciones según la posición de su cabeza y corazón. ¡Este paso puede ayudar a visualizar la posición del bebé!
Paso 7. Sea creativo si quiere
Dibuja o pinta a un bebé como si fuera un proyecto de arte, o haz fotografías divertidas. Esta foto puede ser un hermoso recuerdo.
Consejos
- Los bebés son difíciles de sentir si su cuerpo es muy musculoso o su estómago está muy grasoso. La posición de la placenta también puede afectar cómo se siente; Es posible que no sienta mucho movimiento ni patadas en la parte delantera del abdomen si la placenta está delante del bulto (placenta anterior).
- Será más fácil realizar el método independiente después de las 30 semanas de embarazo. Antes de eso, la ecografía era la mejor forma.
- Los bebés suelen ser más activos después de comer. Este es un buen momento para prestar atención al movimiento y las patadas.
Advertencia
- Haga planes con su médico o partera si se acerca el trabajo de parto y el bebé está en posición de nalgas o transversal (horizontal). Esta situación requiere una cesárea si el bebé no se puede mover a una mejor posición para el parto.
- Si experimenta contracciones de Braxton-Hicks cuando sienta la posición del bebé, deténgase y espere a que pase. Esto es inofensivo para usted y su bebé, pero no podrá sentir al bebé hasta que terminen las contracciones.
- Debe comenzar a monitorear los movimientos de su bebé a partir del día 28. Por lo general, siente alrededor de 10 patadas u otro movimiento en el lapso de 2 horas. Sin embargo, no se asuste si no siente ningún movimiento; espere unas horas y vuelva a intentarlo. Si aún no siente 10 patadas en segundos, llame a su médico obstetra-ginecólogo.
