Si su hija adolescente está embarazada, lo más probable es que tenga miedo de decírselo. Sin embargo, puede observar algunos síntomas que pueden indicar un embarazo, como cambios en su estado de ánimo y comportamiento. Si sospecha, hable con él. Recuerde, la única forma de asegurarse es mediante una prueba de embarazo. Por lo tanto, debe llevarla al médico o comprar tiras reactivas de embarazo en la farmacia.
Paso
Método 1 de 3: Observar las señales
Paso 1. Considere la historia de su hija
Si sospecha que está embarazada, no la confronte de inmediato, primero considere su historia personal. Si tiene motivos para creer que ha tenido relaciones sexuales, es posible que esté embarazada.
- ¿Ha hablado alguna vez de sexo? ¿Tiene una novia?
- ¿Su comportamiento es arriesgado? Si tiene tendencia a salir en secreto de la casa o abusar de sustancias ilegales, es posible que haya tenido relaciones sexuales fuera del matrimonio.
- Sin embargo, recuerde que esta es solo una guía general. Cualquier adolescente que haya tenido relaciones sexuales puede quedar embarazada. No puede estar seguro basándose únicamente en la historia y el comportamiento. También considere otros signos.
Paso 2. Esté atento a los síntomas físicos
Hay muchos síntomas físicos que puede notar al principio de su embarazo. Observe cualquier cambio repentino en su comportamiento físico.
- Los signos más comunes de embarazo son náuseas y antojos. Los cambios en el apetito pueden ser una señal de que su hija está embarazada. Podría cansarse de ver su comida favorita. O, de repente, tiene apetito por alimentos extraños, alimentos nuevos o combinaciones de alimentos inusuales.
- La fatiga también es una señal temprana de embarazo. A menudo puede quejarse de fatiga y tomar muchas siestas durante el día.
- Hay muchas mujeres que orinan con más frecuencia durante el embarazo. Si su hija de repente va al baño con frecuencia, podría ser un indicio de embarazo.
Paso 3. Vea si se utilizan las almohadillas
Si siempre se abastece de toallas sanitarias en casa, fíjese si están disminuyendo además de su uso. Si la cantidad sigue siendo la misma, es posible que su hija no la esté utilizando. El primer signo de embarazo suele estar indicado por la ausencia de menstruación.
Recuerde, los ciclos menstruales de la adolescencia a veces tardan años en volverse regulares. Además, factores como el estrés pueden provocar cambios hormonales que provoquen la falta de períodos. Si bien las toallas sanitarias no utilizadas pueden ser un signo de embarazo, considere otros factores antes de sacar conclusiones precipitadas
Paso 4. Preste atención a su estado de ánimo
Los cambios hormonales durante el embarazo afectan el estado de ánimo. Muchas mujeres embarazadas son cada vez más emocionales y se sienten inseguras. El efecto es aún mayor en las adolescentes debido a las presiones sociales que acompañan al embarazo.
Sin embargo, los estados de ánimo de los adolescentes tienden a fluctuar debido a los cambios hormonales que ocurren durante la pubertad y al estrés de la escuela y la vida social. Si su estado de ánimo cambia con frecuencia, busque otros signos de embarazo antes de sacar conclusiones apresuradas
Paso 5. Busque cambios sutiles en su apariencia física
Por lo general, el físico de una mujer cambia después de unos meses de embarazo. Sin embargo, todos los cuerpos de las mujeres son diferentes. Si su hija es pequeña, podría estar aumentando de peso. Quizás también comenzó a usar ropa holgada para ocultar los cambios en su cuerpo.
Método 2 de 3: Hablar con él
Paso 1. Prepárese antes de comenzar la conversación
Si existe alguna sospecha de que su hija esté embarazada, debe preguntar al respecto. La única forma de estar seguro es hacerse una prueba de embarazo y consultar a un médico. Piense en lo que le va a preguntar. El momento y la forma de hablar determinarán si se abrirá o no.
- Escriba sus sentimientos en un papel. En una conversación difícil o emocional, de antemano debes pensar qué decir. No es necesario leer las notas más adelante. Sin embargo, necesita una idea de qué decir y cómo decirlo. Primero, tómate el tiempo para expresar tus pensamientos y sentimientos.
- Intente hablar con empatía. Si habla de una manera maldita y crítica, su hija no se abrirá. Por lo tanto, intente ponerse en su posición. Recuerda cómo te sentías cuando eras un adolescente. Trate de comprender las similitudes y diferencias entre sus propias experiencias y las experiencias de él a esa edad. Quizás puedas recordar las presiones y pasiones de los adolescentes. ¿Hace alguna diferencia en la experiencia de su hija? ¿Hubo alguna presión específica que más o menos la hizo quedar embarazada?
- Habla sin expectativas ni ideas preconcebidas. No espere que se abra de inmediato. Además, no esté listo para discutir. Si tiene ciertas expectativas, es difícil cambiar su reacción si sucede lo contrario. No tienes idea de cómo reaccionará cuando se le pregunte si está embarazada. Por lo tanto, no intente adivinar. Prepárate antes de hablar sin ciertas expectativas.
Paso 2. Pregunte sin juzgar
Recuerda, aún debes respetarlo. Incluso si está enojado, juzgar solo hará que su hija se cierre. Si está embarazada, querrá que piense en usted como una fuente de ayuda y orientación durante todo el embarazo.
- Para empezar, no asumas nada. Inicie la conversación asumiendo que la decisión se basa en una buena razón. Si bien eso puede no parecerle una buena razón, no lo es para usted, al menos en ese momento. No juzgues la situación ni su comportamiento. Incluso si crees que cometió un gran error, trata de no colmarlo de ira. Tu ira no mejorará la situación.
- Nunca asuma que sabe lo que está mal. Incluso si muestra signos de estar embarazada, no puede estar completamente seguro sin confirmación. Por lo tanto, no inicie la conversación diciendo: "Sé que está embarazada" o "Creo que lo está". En su lugar, solo pregunte. Diga: "Me preocupa tu comportamiento reciente. ¿Existe alguna posibilidad de que esté embarazada?"
Paso 3. Trate de comprender, no de dar consejos
En realidad, los adolescentes todavía son como niños, pero lo suficientemente grandes como para necesitar libertad. Es posible que los consejos durante un momento difícil como el embarazo no sean bien recibidos. Por lo tanto, intente comprender sus sentimientos, acciones, deseos y necesidades antes de ofrecer orientación.
- Escuche lo que tiene que decir. Trate de no juzgar cuando le explique. Haga preguntas sin prejuicios cuando necesite una aclaración. Pregúntele si ha tomado alguna decisión con respecto a su embarazo. Recuérdele que todavía es muy joven y que debe pensarlo detenidamente antes de tomar cualquier decisión.
- La capacidad de escuchar activamente será muy útil. Al escuchar activamente, podrá comprenderlos y superar las conversaciones difíciles con mayor facilidad. Demuestre que está escuchando con señales no verbales, como un asentimiento ocasional. Repita brevemente cuando termine de hablar para demostrar que está escuchando lo que está diciendo. Si quieres hacer una pregunta, espera a que termine la oración.
Paso 4. Ayúdelo a pensar
Recuerde, la orientación es mejor que las órdenes. El embarazo es muy difícil para una adolescente y debe tomar la decisión correcta. Sin embargo, asegúrese de que pueda pensar bien. Ayúdelo a procesar sus pensamientos y emociones, no le dicte lo que debe hacer.
- Analice las implicaciones de varias opciones. Guíela para que considere las dificultades, las finanzas o lo difícil que fue criar a un niño cuando era adolescente. Conozca opciones como la adopción y si su hija tiene la edad suficiente para considerar casarse. Considere los pros y los contras. Si no está familiarizado con el tema, busquen juntos en Internet para ayudarlo a conocer las opciones y tomar una decisión.
- Pregúntele qué piensa. Por ejemplo, “Cuando la tía Mirna enfrentó una situación similar en su adolescencia, ella misma se hizo cargo del bebé. Según él, fue la elección correcta. ¿Si tu?"
- Ayude a su hija a considerar todos los factores. Debe haber sentido el peso de este asunto. Ayúdela a considerar varias cosas mientras toma su decisión, como elegir un médico si quiere continuar con el embarazo, informar a los miembros de la familia y discutir los próximos pasos con la familia de su novio.
- No fuerce sus puntos de vista. Incluso si piensa que él debería tomar ciertas decisiones, déjelo tomar sus propias decisiones. Forzarlo solo creará tensión. Hazle sentir que eres una fuente de apoyo para él.
Paso 5. No critique
Debe estar ansioso por saber que una hija adolescente está embarazada. Sin embargo, evite las críticas tanto como sea posible. Incluso si cree que ha cometido un gran error, las críticas no servirán de nada. No dejes que sienta que no puede pedir tu ayuda.
- Lo más probable es que ya se hubiera dado cuenta de su error. Gritar o criticar no mejorará las cosas. Por lo tanto, es mejor no discutir lo sucedido. En su lugar, intente ser proactivo y piense en soluciones.
- Es posible que se enoje cuando se le habla. Incluso si trata de ser paciente y comprensivo, es posible que reaccione violentamente debido a su propio miedo e ira. Trate de no sentirse ofendido. No responda a la ira o los arrebatos emocionales que se desahogue con usted. Debe mantener la calma, decir: "Me preocupa cómo se siente" y continuar la conversación.
- Convencerlo. Diga que incluso si la situación es difícil, usted y su familia pueden trabajar juntos para encontrar una solución. Tenía que sentirse seguro cuando hablaba de un asunto tan delicado.
Paso 6. Respire profundamente si es necesario
Usted mismo puede sentir muchas emociones cuando se entera de que está embarazada. Tus esperanzas y sueños para él se hicieron añicos de repente. Es natural sentirse triste, enojado y herido cuando su hija adolescente dice que está embarazada. Sin embargo, en esta primera conversación, debes concentrarte en sus sentimientos, no en los tuyos. Entonces, tal vez necesite tomar algunas respiraciones profundas y contar hasta 10 para calmarse. Hágalo con la mayor frecuencia posible durante la conversación.
Método 3 de 3: dar un paso adelante
Paso 1. Permítale que desahogue sus sentimientos
El embarazo es ciertamente muy aterrador para los adolescentes. Mientras está considerando varias soluciones, permítale compartir sus sentimientos con usted. Permítale compartir sus miedos, frustraciones y preocupaciones durante el proceso de toma de decisiones. Escuche lo que tiene que decir sin juzgarlo y déjelo sentir lo que sea que esté sucediendo dentro de él, sea bueno o malo.
Paso 2. Haz un plan
Después de la conversación, ayude a su hija a elaborar un plan. Básicamente, hay tres opciones: cuidar del bebé usted mismo, dárselo a otra persona en adopción o casarse y formar una familia. Ayúdelo a sopesar los pros y los contras de cada opción para que pueda tomar la mejor decisión de acuerdo con su condición.
- Si hay un centro de salud juvenil en su área, es posible que deba llevarlo allí para hablar con un médico o consejero. La información que se obtenga allí será muy útil, ya que es posible que no tenga toda la información que necesita sobre opciones como la adopción y el embarazo en la adolescencia.
- Recuerde, permita que su hija tome una decisión. Incluso si se está inclinando hacia una opción, esta es su vida y el bebé. Tenía que tomar la decisión que fuera mejor para él.
Paso 3. Busque atención prenatal
Si su hija decide cuidar a su bebé, busque atención prenatal. Debe ayudarla a encontrar un médico que controle la salud del feto. También deberá comprarle vitaminas prenatales y adaptarse a sus cambios en la dieta y el ejercicio. Concierte una cita con el médico lo antes posible. De esta manera, ella y el médico pueden desarrollar un plan de mantenimiento de la salud y el estilo de vida para el bien del feto.
Paso 4. Discuta los problemas difíciles
Si quiere criar al bebé ella misma, ayúdela a pensar en algunos de los problemas que acompañan a la decisión. Hay muchos factores a considerar durante el embarazo en la adolescencia. Guíe a su hija en el proceso de toma de decisiones con respecto a su bebé.
- Piense en el padre. ¿Cuál es su papel en la vida del bebé? ¿Se casarán? Si no es así, ¿cómo se procesarán la documentación y el certificado de nacimiento del bebé? ¿Dónde vivirá su hija después de que nazca el bebé?
- Considere otras cosas importantes como la escuela. ¿Terminará sus estudios? ¿Quién cuidará al bebé si va a la escuela? ¿Puede usted u otro miembro de la familia ayudar a cuidar al bebé hasta que su hija termine la escuela secundaria? ¿Qué tal la universidad? ¿Existe tal posibilidad?
- Además, considere los asuntos financieros. ¿Quién brindará apoyo financiero para el bebé? ¿Puedes ayudar económicamente a tu hija? ¿Será responsable el padre del bebé o su familia? Si no hay matrimonio, ¿pueden ayudar con los costos de salud y cuidado infantil?
Paso 5. Busque un terapeuta
Dado que una adolescente embarazada crea mucha tensión y problemas en la familia, es una buena idea buscar un terapeuta familiar. Solicite una recomendación de su médico o de su compañía de seguros. Un terapeuta familiar calificado puede ayudarlo a usted y a su familia a sobrellevar el estrés de un embarazo no deseado en su adolescente.
