Si disfrutas bebiendo té todos los días, pero te disgustan las manchas que el té deja en tus dientes, no debes preocuparte porque todavía hay esperanza. No es necesario que dejes de disfrutar del té por la tarde. De hecho, existe una variedad de métodos para blanquear los dientes que utilizan ingredientes caseros, como carbón y frutas. Si no está de acuerdo con estos métodos, puede usar pasta de dientes blanqueadora y tiras, o incluso complementar su dieta con alimentos quitamanchas. Sin embargo, tenga cuidado con los métodos de blanqueo que son más abrasivos. Esto mantendrá sus dientes limpios y saludables.
Paso
Método 1 de 3: uso de tratamientos caseros
Paso 1. Haga gárgaras con una mezcla de peróxido de hidrógeno concentrado al 3% para eliminar las manchas de té
El peróxido de hidrógeno es un agente antibacteriano que puede limpiar toda la boca y las encías. Para hacer un enjuague bucal, mezcle 250 ml de agua con 250 ml de peróxido de hidrógeno. Haga gárgaras durante un minuto. Después de eso, deseche la mezcla y haga gárgaras nuevamente con agua para eliminar cualquier peróxido de hidrógeno restante.
- El bicarbonato de sodio también se puede utilizar en la pasta de dientes casera. Mezcle un poco de bicarbonato de sodio con agua para formar una pasta. Puede utilizar la pasta para eliminar la placa de sus dientes.
- Si desea utilizar pasta de bicarbonato de sodio para blanquear los dientes de forma segura, cepíllese los dientes con la pasta durante 15 segundos. Debido a que tiene una textura arenosa, el bicarbonato de sodio es abrasivo para el esmalte de los dientes. Además, la pasta que hagas debe tener una consistencia líquida. Por lo tanto, asegúrese de mezclar suficiente peróxido de hidrógeno. Frote la pasta en sus dientes durante un minuto y enjuague bien los dientes con agua.
Paso 2. Haz una pasta de fresas para blanquear los dientes
Si bebe té con frecuencia, pruebe con un puré de fresa para fortalecer y blanquear sus dientes. Al hacer la pasta, tritura 4-5 fresas. Aplicar la mezcla sobre los dientes, luego enjuagar los dientes con agua.
Para obtener una pasta de fresa más completa, mezcle las fresas trituradas con bicarbonato de sodio. Extienda la pasta sobre sus dientes con un cepillo de dientes, déjela reposar durante cinco minutos, luego enjuague / haga gárgaras. Dado que las fresas contienen azúcar, cepíllese los dientes con pasta de dientes regular después de este tratamiento
Paso 3. Cepille los dientes con carbón activado para eliminar las manchas
Es posible que se sienta confundido al saber que sustancias "sucias" como el carbón pueden blanquear los dientes. El carbón activado se usa a menudo en los hospitales para tratar a las víctimas de intoxicación. La sustancia absorbente del carbón que se une a las toxinas en el estómago también funciona para eliminar las manchas, las bacterias y las toxinas de la boca. Use carbón una vez al día durante tres días seguidos o cinco días seguidos para las manchas muy graves.
- Primero, use un cepillo de dientes viejo porque las cerdas se volverán negras debido a la exposición al carbón. Por supuesto, no querrás sacrificar un buen cepillo de dientes, ¿verdad? Coloque el cepillo de dientes sobre una toalla de papel, vierta el carbón en polvo sobre las cerdas y cepille sus dientes.
- Cepille sus dientes durante 3-5 minutos. En lugar de escupir en el fregadero, escupe su saliva en un vaso. Después de eso, haz gárgaras con agua. Deseche la saliva que está almacenada en el vidrio en el inodoro para que el fregadero no se ensucie.
Método 2 de 3: blanquear los dientes
Paso 1. Cepille sus dientes con pasta de dientes blanqueadora
La pasta de dientes blanqueadora es uno de los productos blanqueadores de dientes que se utilizan con más frecuencia y eficacia porque tiene agentes blanqueadores químicos suaves, abrasivos y pulidores como sus ingredientes activos. Sin embargo, la pasta de dientes blanqueadora no dará resultados instantáneos. Además, se necesita tiempo y paciencia cuando se usa pasta de dientes blanqueadora. Cepíllate los dientes constantemente dos veces al día. Puede ver los resultados en 2-6 semanas.
Algunos productos de pasta de dientes blanqueadores funcionan mediante el uso de una sustancia química llamada covarina azul que se adhiere a la superficie de los dientes y crea la ilusión óptica de blancura
Paso 2. Utilice una tira blanqueadora de dientes para eliminar la mancha de té
Estas pequeñas tiras flexibles están hechas de polietileno, un tipo de plástico elástico. Este producto contiene peróxido o lejía para blanquear los dientes. Imagina que lavas ropa blanca y usas lejía para quitar las manchas de la tela. Las tiras blanqueadoras funcionan de la misma manera para eliminar las manchas de té de los dientes.
- Las tiras blanqueadoras son una opción más asequible que los tratamientos de blanqueamiento dental en el dentista porque, por lo general, los costos de blanqueamiento dental no están cubiertos por el seguro.
- Siga las instrucciones en el empaque del producto. Lo que debe recordar es que el hecho de que un producto pueda blanquear sus dientes no significa que no deba cepillarse los dientes. Siempre cepíllese los dientes antes de usar una tira blanqueadora. De lo contrario, la placa se pegará debajo de la tira y provocará problemas de salud además de la decoloración. Además, la placa retenida también hace que la tira no funcione con eficacia.
Paso 3. Use un cepillo de dientes eléctrico para blanquear sus dientes
Gracias a su velocidad y potencia, los cepillos de dientes eléctricos pueden atraer más placa y eliminar más manchas fácilmente que los cepillos de dientes normales. Un cepillo de dientes eléctrico también puede blanquear los dientes más rápido que un cepillo de dientes normal.
Con un cepillo de dientes normal, puede cepillarse 300 veces en un minuto. Algunos cepillos de dientes eléctricos (incluidos los que funcionan con baterías) pueden proporcionar entre 3.000 y 4.000 cepillos por minuto para blanquear los dientes más rápido
Paso 4. Visite a un dentista para un tratamiento de blanqueamiento dental profesional
Los dentistas pueden proporcionar tratamientos profesionales de blanqueamiento dental, pero debido a que son de naturaleza cosmética, los costos del tratamiento suelen ser bastante elevados y no están cubiertos por el seguro. Si elige este tratamiento para eliminar las manchas de sus dientes, su dentista programará una cita para blanquear sus dientes.
- El personal o equipo dental aplicará un gel o protector de goma en las encías para protegerlas de los agentes blanqueadores.
- El médico usará una sección que se ha ajustado al tamaño y la forma de la boca, luego llenará la sección con un agente blanqueador (generalmente peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida).
Método 3 de 3: Prevención de manchas en los dientes
Paso 1. Beber el té con una pajita para evitar la aparición de manchas
De esta forma, el té no golpeará la mayor parte de la superficie del diente. Mientras disfruta del té, trate de no enjuagarse la boca ni de pasar el té por la boca y los dientes.
Paso 2. Agregue leche o crema para reducir la mancha
La proteína de la leche (conocida como caseína) se une a los taninos del té. Los taninos son sustancias que dan al té su color y sabor. Dado que el té es de color más claro cuando agrega leche (debido a la caseína), puede reducir el riesgo de desarrollar manchas de té en los dientes.
Observe el nivel de taninos en el té porque la mayoría de los tipos de té contienen taninos. Sin embargo, el té negro contiene los niveles más altos de taninos
Paso 3. Coma naranjas para evitar manchas de té en los dientes
Las naranjas son ácidas, pero muchas personas no saben que el contenido de ácido de las naranjas es realmente beneficioso y puede neutralizar los ácidos que causan caries y manchas en la boca y los dientes.
Paso 4. Consuma alimentos fibrosos y de textura gruesa para raspar las manchas de los dientes
Puede eliminar las manchas de sus dientes masticando raíces fibrosas, como miswak.
Las almendras, semillas y otras nueces tienen una textura lo suficientemente gruesa como para levantar y prevenir el desarrollo de manchas de té en los dientes
Paso 5. Come una manzana para limpiarte los dientes
Es posible que haya escuchado el dicho de que comer una manzana al día puede mantener alejadas las enfermedades. El consumo de manzanas también puede aumentar la producción de saliva debido al alto contenido de agua en las manzanas. Al igual que cuando mastica chicle, grandes cantidades de saliva pueden eliminar las bacterias que causan manchas y caries en los dientes.
Advertencia
- No use bicarbonato de sodio u otros ingredientes ácidos en exceso, ya que pueden eliminar el esmalte de los dientes.
- El peróxido de hidrógeno puede picarle la boca si lo usa en exceso (o en una cantidad demasiado grande).
