La diverticulitis es causada por la inflamación e infección de las pequeñas bolsas que se forman en el tracto digestivo, especialmente en personas mayores de 40 años. La afección que forma bolsas (diverticulosis) puede convertirse en una infección grave que requiere atención médica inmediata. El tratamiento para la diverticulitis puede variar, según la gravedad y la frecuencia con la que se haya presentado la afección.
Paso
Parte 1 de 3: Tratamiento de un episodio de diverticulitis
Paso 1. Consuma una dieta fluida y baja en fibra
Una posible causa de la diverticulitis es la falta de fibra en la dieta y el consumo de alimentos pequeños y difíciles de digerir, como los cereales integrales, el maíz y las bayas, que se atascan en los intestinos y provocan una infección. Si tiene un episodio de diverticulitis, es mejor evitar cualquier alimento que pueda exacerbar la infección. Eso significa evitar la fibra (que empuja más suciedad hacia el área de la infección) y evitar los alimentos difíciles de digerir antes mencionados.
- Cuando termine el episodio de diverticulitis, debe aumentar considerablemente la ingesta de fibra dietética.
- Trate de no consumir demasiados productos lácteos durante este período.
Paso 2. Toma antibióticos
Visite a su médico para que le recete antibióticos. La diverticulitis ocurre cuando los divertículos (pequeñas bolsas en el intestino grueso) se infectan. Solo se puede tratar por completo con antibióticos. De lo contrario, la infección seguirá propagándose. Siga las instrucciones en el empaque del medicamento antibiótico; generalmente toma una pastilla por vía oral al menos una vez al día, pero esto variará según su prescripción.
Paso 3. Toma analgésicos
La mayoría de las personas con diverticulitis experimentan dolor y calambres abdominales. Si bien no se detendrá hasta que la infección desaparezca, puede tomar analgésicos para ayudar a reducir el dolor durante el proceso de curación. Busque ibuprofeno, acetaminofeno o naproxeno en dosis bajas para que pueda tomar una pequeña cantidad siempre que tenga un ataque de dolor.
Paso 4. Pruebe los tratamientos a base de hierbas
Algunas personas han afirmado que ciertas hierbas aceleran el proceso de curación involucrado en la eliminación de la infección del cuerpo y también ayudan a reducir cualquier dolor o malestar que pueda sentir. Busque tés o suplementos que contengan manzanilla u olmo resbaladizo, dos hierbas que se usan comúnmente para tratar los problemas estomacales. Como mínimo, beber un vaso de té caliente puede aliviar y reducir los calambres estomacales que está experimentando.
Paso 5. Haz acupuntura
Aunque puede sonar extraño para el profano, la acupuntura puede ayudar a aliviar ciertos puntos de presión que causan dolor o presión en el abdomen. Busque un acupunturista local y vea qué puede hacer por su diverticulitis. Si bien no ayudará a curar la infección en absoluto, la acupuntura debería hacer que se sienta más cómodo.
Paso 6. Haz un poco de hidroterapia
La hidroterapia se explica por sí misma: implica el uso de agua como una forma de tratar su malestar. Hay varias técnicas de hidroterapia diferentes que puede probar en casa. Tome un baño tibio con sales de Epsom o use una compresa caliente en el abdomen para relajar los músculos y reducir el dolor.
Parte 2 de 3: Comprender las posibles complicaciones
Paso 1. Esté atento a la formación de abscesos
Si tiene un episodio de diverticulitis sin tratamiento con antibióticos, la infección puede extenderse a una pústula o un absceso. Por lo general, experimentará un dolor extremo, fiebre alta y un recuento alto de glóbulos blancos. El tratamiento para un episodio de diverticulitis que se convierte en un absceso es un catéter que se inserta a través del abdomen hasta el absceso, que drena el absceso en unos pocos días.
Paso 2. Esté atento a la peritonitis
Si termina desarrollando un absceso que no se trata, el siguiente nivel de infección es la peritonitis. Esto es cuando la infección / absceso se extiende más allá de las pústulas para abarcar toda la parte inferior del colon. Por lo general, las personas con peritonitis experimentarán fiebre alta, náuseas con vómitos, dolor abdominal y presión arterial baja. El único tratamiento es una serie de antibióticos fuertes y una cirugía para extirpar la parte infectada del intestino.
Paso 3. Aprenda sobre la formación de fístulas
Si tiene diverticulitis grave, una posibilidad además de que la infección se extienda a una parte más amplia de su colon es que la infección pueda extenderse a áreas adyacentes del cuerpo como la vejiga o la piel. Tiene síntomas similares a la peritonitis, pero solo un médico puede identificarlo y tratarlo. El tratamiento incluye al menos antibióticos, pero a menudo también cirugía.
Paso 4. Comprender la formación de estenosis
Este es uno de los efectos secundarios más raros de la diverticulitis; Si tiene una infección que no se trata, se puede formar tejido cicatricial y estrechar la mayor parte del colon. Este estrechamiento se llama "estenosis" y puede bloquear el paso de las heces. El tratamiento para la formación de estenosis suele ser quirúrgico, según el alcance del problema.
Parte 3 de 3: Prevención de la diverticulitis
Paso 1. Siga una dieta rica en fibra
Si consume fibra dietética todos los días, su cuerpo podrá empujar las heces de manera eficiente a través del intestino grueso, evitando así que las heces se acumulen en los diminutos sacos de divertículo que se forman. Las frutas y verduras son ricas en fibra dietética, al igual que las nueces y los cereales integrales. Todos estos alimentos tienen otros beneficios naturales además de prevenir la diverticulitis, por lo que son útiles para agregarlos a su dieta.
No empiece a comer fibra hasta que se haya recuperado de un episodio de diverticulitis
Paso 2. Consuma más probióticos
Debido a que la infección que causa diverticulitis es el resultado de bacterias dañinas, algunos médicos han teorizado que comer bacterias más saludables (probióticos) puede limpiar el colon y prevenir infecciones. Los probióticos generalmente se encuentran como cultivos vivos en ciertos tipos de yogur y ayudan a limpiar el estómago y los intestinos de bacterias dañinas, para que se sienta mejor cuando toma probióticos con regularidad.
Paso 3. Beba líquidos con regularidad
El agua y otros líquidos, cuando se consumen con regularidad, tienen un efecto muy positivo en casi todos los aspectos del funcionamiento de su cuerpo. Trate de beber de 5 a 8 vasos de agua u otros líquidos saludables al día, ya que esto eliminará las bacterias dañinas y ayudará a proporcionar energía al cuerpo.
Paso 4. Consulte con el médico con regularidad
Una vez que le hayan diagnosticado enfermedad diverticular, deberá vigilar su colon para ayudar a prevenir la recurrencia de la enfermedad en el futuro. También puede ayudar a prevenir efectos secundarios más graves (consulte la sección anterior). Consulte a su médico aproximadamente dos meses después de su primer episodio y considere hacerse una colonoscopia o un examen de rayos X con enema de bario. Ambos podrán identificar cualquier posible problema, por lo que puede buscar tratamiento antes de que sea demasiado tarde.
