¿Qué vas a hacer, hermano? Si quieres ser una estrella de World Wrestling Entertainment (WWE), debes tener una combinación única de habilidad atlética, apariencia y habilidades de actuación. Ser una estrella de la WWE es el paquete completo de esas cosas. Puedes aprender a entrenar tu cuerpo y tu mente. Aprovecha la oportunidad de competir en el escenario más grandioso del mundo.
Paso
Parte 1 de 3: Modelado del cuerpo
Paso 1. Juega fútbol americano o fútbol americano o únete a un equipo de lucha libre
Los luchadores profesionales provienen de una variedad de orígenes, pero los exploradores de la WWE prefieren reclutar nuevos luchadores de tres lugares específicos: agencias de reclutamiento de lucha libre independientes, equipos de fútbol universitario y equipos universitarios de lucha.
- The Rock, "Stone Cold" Steve Austin, Bray Wyatt y Roman Reigns comenzaron sus carreras en el campo de fútbol, no en el ring de lucha libre.
- Estrellas famosas de la WWE como Brock Lesnar, Kurt Angle y Dolph Ziggler comenzaron sus carreras como luchadores aficionados antes de firmar con la WWE.
- Luchadores como CM Punk, Chris Jericho, Seth Rollins y The Hardy Boyz no procedían del mundo de los deportes. Recibieron entrenamiento en una escuela privada de lucha libre, luego se unieron a una agencia de reclutamiento de lucha libre independiente y lograron llamar la atención de la WWE.
Paso 2. Empiece a hacer entrenamiento de fuerza
¿Cómo puede el cuerpo de Ryback ser tan musculoso? Empiece a levantar pesas a partir de los 12 años. Los luchadores de la WWE deben ser fuertes para levantar a su oponente de lucha que pesa aproximadamente 100 kg y golpearlo (de manera segura) contra el piso de lucha. Incluso si tienes un fuerte deseo de convertirte en luchador, debes tener un cuerpo fuerte. Concéntrese en desarrollar fuerza en la parte superior del cuerpo, la sección media y las piernas.
- Aunque los luchadores suelen parecer matones bebedores de cerveza en un bar, la mayoría de los luchadores de hoy tienen músculos como los culturistas. Se necesita un compromiso serio con la dieta y el ejercicio si quieres ser una estrella de la WWE.
- Únete a un gimnasio y consulta a tu entrenador profesional si quieres tener un cuerpo como luchador de la WWE. Los luchadores de Triple H también hicieron una serie de videos sobre deportes de fuerza y enfriamiento que puedes comprar comercialmente.
Paso 3. Concéntrese en el ejercicio cardíaco de alta intensidad
Correr alrededor del ring, aterrizar de espaldas y hacer movimientos de cadera es muy difícil. La lucha libre puede quitarte el aliento rápidamente si no estás en forma. Los luchadores profesionales deben estar en buenas condiciones cardíacas y listos para luchar durante 10-20 minutos sin descanso.
- Intente agrupar de 5 a 10 de sus ejercicios de fuerza favoritos y hágalos en intervalos cortos y déles tiempo para introducir el entrenamiento cardíaco en su rutina de entrenamiento de fuerza. Haga tantas repeticiones como pueda levantar en 60 segundos, luego descanse durante 15 segundos antes de pasar al siguiente ejercicio. Haga 10 tipos de ejercicio antes de descansar durante 2 minutos, luego repita todo el ejercicio 2 veces.
- El ex luchador profesional "Diamond" Dallas Page hizo videos de práctica de yoga con temas de lucha libre que se vendieron comercialmente. Estos ejercicios incluyen ejercicios de flexibilidad de bajo impacto y ejercicios cardíacos. Muchos luchadores utilizan este método en su entrenamiento.
Paso 4. Toma una clase de baile o tratar gimnasia.
La lucha libre profesional es un deporte que aprende a moverse con otras personas, para que el concurso parezca realista. Moonsaults, bodyslams y hurricanranas se parecen más a la danza que a la lucha. No verá a nadie saliendo del ring en una competencia de aficionados o haciendo un RKO, por lo que la gimnasia y el baile son buenas formas de coordinar su cuerpo.
Aprender a caer y golpear será parte de tu práctica de lucha, pero aprenderás más rápido si tienes algo de experiencia haciendo volteretas y aprendiendo a hacer tus propios movimientos. Esta es una buena forma de formar una base
Paso 5. Toma una clase de actuación
The Rock no se convirtió en una estrella de cine por casualidad. Los luchadores deben tener buenas habilidades de lucha, porque tienen que "vender" sus movimientos y contar historias que parezcan reales e interesantes en el ring. Incluso si tienes un cuerpo musculoso y movimientos geniales, a nadie le importará todo eso si no puedes hablar por el micrófono.
Los luchadores en el apogeo de Hulkster generalmente improvisaban. Ahora, memorizar los diálogos es parte de la rutina de los luchadores de la WWE. Si quieres estar en la televisión, tienes que aprender a leer guiones y memorizar diálogos
Paso 6. Consuma alimentos saludables
Una broma común para los luchadores profesionales es que no comen nada más que pechuga de pollo a la parrilla, brócoli al vapor y arroz integral. Si bien pasará mucho tiempo en la carretera 300 días al año, no puede simplemente comer hamburguesas y papas fritas. Debe comprometerse a llevar una dieta saludable que contenga proteínas sin grasa, vegetales ricos en vitaminas y carbohidratos de digestión prolongada para mantener su cuerpo saludable.
Parte 2 de 3: Aprendiendo el arte de la lucha libre
Paso 1. Únase a una escuela privada de lucha libre
El aprendizaje de movimientos de lucha libre profesional debe hacerse con práctica y debe ser enseñado por un instructor de lucha libre en el ring de lucha libre apropiado. Las escuelas y academias de lucha están ubicadas en varias regiones y ofrecen cursos de 6 semanas y otros paquetes para aquellos que estén interesados. A los mejores estudiantes generalmente se les ofrece un lugar en la agencia de contratación local.
- Muchas escuelas de lucha famosas están dirigidas por luchadores jubilados. Shawn Michaels, Lance Storm, Devon y Bubba Ray Dudley, Harley Race y "Killer" Kowalski dirigen las mejores escuelas de lucha libre de los Estados Unidos. Muchos luchadores de la WWE se han graduado de la escuela.
- Asimismo, las agencias de contratación independientes, como "Ring of Honor" y "Ohio Valley Wrestling" ofrecen programas de formación.
- Bajo ninguna circunstancia debes comenzar a practicar los movimientos de lucha que ves en la televisión mientras estás en casa. Si lo hace mal, estos movimientos pueden poner su vida en peligro.
Paso 2. Aprenda a golpear su cuerpo
El gran secreto de los movimientos peligrosos que parecen dolorosos es que son dolorosos. Los luchadores profesionales aprenden a caer correctamente para controlar sus cuerpos cuando caen y protegerse la cabeza y el cuello de lesiones graves. Caer de espaldas cuando te caes es doloroso y, en el entrenamiento de lucha, aprenderás a hacerlo de forma segura. Otras habilidades que aprenderás en la escuela de lucha incluyen:
- Bloquear al oponente
- Atacar al oponente
- Corriendo en la barrera del ring
- Lucha con cadenas
- Realizar movimientos específicos
- Comunicarse en el ring
- Vendiendo los movimientos de otro luchador
Paso 3. Aprenda a crear una lucha dramática
Como cualquier buena película, los combates de lucha no se tratan solo de gritos y escenas románticas, aunque esa es la mejor parte. El partido debe ejecutarse bien, mezclando escenas tensas y mundanas para crear drama para la audiencia. Aprender esto es una de las partes difíciles pero importantes de aprender el arte de la lucha libre.
- Contrariamente a la creencia popular, la mayoría de los combates de lucha libre no incluyen todos los movimientos. La mayoría de los movimientos importantes y el final del partido generalmente se planifican, pero el movimiento del punto A al punto B generalmente se realiza de manera espontánea en el ring.
- Habla con luchadores mayores y con más experiencia. Aprovecha todas las oportunidades para trabajar con ellos si quieres aprender a organizar un partido. La mayoría de los luchadores nuevos tienen prisa por hacer movimiento tras movimiento. Reducir la velocidad es una habilidad que adquirirás con paciencia y tenacidad.
Paso 4. Crea un personaje único
Los luchadores profesionales suelen mostrar un carácter extravagante, altivo y arrogante. Los tipos ordinarios llamados Terry y James se transforman en Hulk Hogan y "The Ultimate Warrior" cuando entran al ring de lucha libre. Conéctate con el público desarrollando personajes con los que puedan identificarse si eres un buen personaje, o alguien a quien odian si eres un mal personaje.
- El buen carácter suele ser solo tu verdadera personalidad que se refuerza. John Cena pudo hacer rap de estilo libre antes de convertirse en "El Doctor en Thuganomics", y Chris Jericho, "El Ayatolá del Rock 'n Rolla", es en realidad el vocalista de una banda.
- Un rasgo de carácter generalmente se denomina "truco" o atractivo en el mundo de la lucha libre profesional. Incluso si estás luchando con tu propio nombre, necesitarás un buen truco o kit de escenario. Piense en la chaqueta de cuero y las gafas rosas de Bret Hart, o en el reluciente sombrero de Shawn Michael.
Paso 5. Aprenda a hablar bien por el micrófono
Recuerde: ganar o perder no importa. Los luchadores no siempre se ven muy bien porque son muy buenos luchando. Algunos de ellos son buenos para hablar con carisma, por lo que pueden hacerte confiar en su actuación. Descubra cómo luchadores expertos como Ric Flair, The Rock, Chris Jericho, Paul Heyman y Randy Savage aprendieron a hablar duro.
- Practica hablar en un espejo para perfeccionar la conducta y los movimientos de tu personaje. Sea la otra persona y maneje sus diversas emociones como esa persona.
- Un buen lema es importante para los luchadores, pero promover su próximo combate es aún más importante. Puedes practicar promocionarte a ti mismo en cualquier momento. Elige un luchador que odies y practica hablando en el espejo. Di que acabarás con él el próximo domingo. Hágalo lo más intenso y entretenido posible.
Paso 6. Aprenda a hacer su trabajo
Ser un luchador profesional no se trata de ganar más combates o de ser la persona más fuerte del mundo. Ser un luchador profesional significa que debes ser capaz de atraer la atención de muchas personas a tus combates para que quieran que ganes, o incluso que pierdas. WWE es un programa y, a veces, no ganarás el programa.
- Los luchadores profesionales se suelen dividir en dos personajes, "tacones" o "babyface". Si eres un “tacones”, tu trabajo es hacer que la audiencia te odie tanto que estén dispuestos a gastar dinero solo para ver que te golpean. Si eres un "babyface", tu trabajo es conseguir la simpatía de la audiencia, por lo que quieren ver cómo golpeas a tu oponente. No todo el mundo puede ser un "babyface".
- Algunos luchadores nunca ganan en un combate. Cuando eres nuevo en el mundo de la lucha libre, es posible que te encuentres "ayudando" a luchadores más experimentados. Esta es una buena oportunidad para aprender los entresijos de este negocio de la lucha libre. Trate de mantener su ego para querer ganar siempre.
Paso 7. Aprenda la historia de la lucha libre
Los luchadores de la WWE deberían, por supuesto, ser fanáticos de la lucha libre. WWE Network tiene una gran cantidad de contenido original disponible en línea a bajo costo, incluidos programas de pago por evento, pero consulte otras fuentes de video y YouTube para ver los combates clásicos de lucha libre. Aún así, esté atento a lo que está sucediendo en el mundo actual de la lucha libre.
- Mira el partido de clase de crucero de WCW entre Sting y Vader, así como algunos clásicos Dean Malenko, Eddy Guerrero y Rey Mysterio Jr.
- Mira a Sandman, Raven y Tommy Dreamer pelear entre sí en el apogeo de ECW.
- Mira juegos clásicos de los años 70 y 80 para ver a Harley Race, Tully Blanchard, Dusty Rhodes y Ric Flair en su mejor momento.
- Mira a Verne Gagne, Mad Dog Vachon, Nick Bockwinkel y Larry Zbyszko pelear entre sí en el AWA.
- Muchos luchadores actuales y pasados tienen podcasts, que consisten en varios luchadores que hablan sobre los detalles del negocio de la lucha libre y cuentan una historia. Los podcasts son una excelente manera de aprender consejos de lucha. Echa un vistazo a los podcasts creados por Colt Cabana, Jim Ross y Steve Austin para tener una buena perspectiva del arte de la lucha libre profesional.
Parte 3 de 3: Uniéndose a WWE
Paso 1. Mientras tanto, luche con una agencia de contratación independiente
Los luchadores que vayan directamente a la audición de la WWE deben tener al menos 3-5 años de experiencia en lucha libre profesional. Los luchadores que van directamente a la WWE a menudo son reclutados en programas de lucha amateur en universidades u otros programas deportivos. La mayoría de los otros luchadores comenzaron a luchar en otras agencias de reclutamiento además de WWE y sus carreras continuaron escalando. A continuación, se incluye una lista de organismos regionales de contratación independientes, algunos de los cuales tienen escuelas de formación:
- Anillo de honor
- fuerza de dragón
- New Japan Pro Wrestling (NJPW)
- Lucha de fuerza global
- AAA
- Guerrilla de lucha libre profesional
- Lucha en la zona de combate
Paso 2. Empiece a deambular
Las agencias de contratación más pequeñas reclutarán luchadores que hayan sido entrenados. La mayoría de los luchadores comienzan a ganarse la vida deambulando por las agencias de reclutamiento locales, presentando algunos espectáculos y poco a poco estableciendo conexiones con el negocio de la lucha libre. Empiece a "vender" sus habilidades en algunas áreas y busque formas de mantener su carrera.
El norte de los Estados Unidos es muy aficionado a la lucha libre profesional y es muy acogedor con los luchadores independientes. Empiece una carrera en su área
Paso 3. Comercialícese
Métete en el negocio de la lucha libre por tu cuenta. Conoce a tantos luchadores y promotores como puedas y asegúrate de que sepan que estás interesado en entrar en el negocio de la lucha libre. Prepárese para cualquier tipo de partido e intente aparecer en tantos programas como sea posible.
- Imprime y vende tus propias chucherías en múltiples eventos. Esta es una excelente manera de comenzar a recaudar dinero y de conocer el otro lado del negocio de la lucha libre. Piense en qué tipos de camisas se venderán bien. Luego lucha con la camiseta y véndela al final del juego.
- Realice el mejor metraje de sus coincidencias. Empiece a comercializar sus habilidades en el ring de lucha recogiendo los mejores fragmentos que muestren sus habilidades. Sube el fragmento a YouTube o a tu sitio web personal.
Paso 4. Haz una prueba de WWE
En el sitio web de WWE hay una página de "carrera" que siempre carga información sobre puestos vacantes en varios departamentos de WWE. Estos trabajos incluyen: producción, escritura de guiones y lucha libre. Ocasionalmente se llevan a cabo ensayos regionales. En este ensayo, los luchadores demostraron su capacidad para llamar la atención de los reclutadores. La información sobre esta prueba se cargará en el sitio web de WWE y se alojará en la sede de NXT, en Orlando, Florida.
- Según las estimaciones, WWE recibe alrededor de 2,000 luchadores que se inscriben en WWE cada semana. Puede enviar un video y enviarlo a World Wrestling Entertainment, Inc. en: Talent Relations, 1241 East Main Street, Stamford, CT 06902. Es muy difícil llamar si hace esto.
- Otra forma de hacer un piloto de la WWE es siguiendo un programa de televisión, llamado "Tough Enough". El programa presenta a luchadores que compiten para firmar contratos con WWE. The Miz, Ryback y Big E participaron en el programa "Tough Enough".
Paso 5. Cree una experiencia en NXT
Casi todos los nuevos reclutas son enviados a NXT, un centro de entrenamiento y reclutamiento de lucha libre ubicado en Orlando, Florida, antes de unirse a WWE. En NXT, tomarás clases promocionales, aprenderás los detalles de la producción televisiva y el funcionamiento de una cámara de televisión, y practicarás tus habilidades de lucha con algunos de los mejores luchadores de todo el mundo.
Con el tiempo, hubo aproximadamente 70 reclutas firmados en NXT, 10-15 de los cuales aparecerían en el programa NXT en WWE Network. Aproximadamente 5 de ellos ingresarán a este equipo de lucha libre de la WWE. NXT ha educado a algunos de los mejores luchadores como Dean Ambrose, Bray Wyatt, Seth Rollins, Roman Reigns y Neville
Paso 6. Destaca
¿Cuál es la forma más poderosa de convertirse en un luchador central de la WWE? Brillar. Hay un factor "x" que todo luchador debería tener. Este factor "x" no puede ser enseñado por nadie. Tienes que tener el carisma que hará que la gente quiera verte, comprar tus chucherías y seguir tu carrera. Encuentra una manera de destacar entre la multitud y ser el número uno.
No hay una forma segura de hacerlo, porque tienes que ser diferente. Daniel Bryan no actúa ni parece un luchador de la WWE, pero es una estrella famosa de la WWE debido a su estilo característico. Encuentra tu propio estilo
Consejos
- Asegúrese de tomarse un tiempo libre de vez en cuando para hacer ejercicio.
- Crea un sitio web sobre tu marca de lucha libre. Quién sabe que podría llevarte a la fama.
- Compre un tapete suave para la lucha libre, como un tapete de lucha libre o una muñeca.
