Llenar las cápsulas vacías usted mismo en casa puede ser una excelente manera de obtener un suministro constante de suplementos dietéticos sin gastar una fortuna. Debe preparar varios ingredientes, como el tipo y tamaño de la cápsula deseada junto con las hierbas que se utilizarán como relleno. Llenar las cápsulas vacías a mano lleva mucho tiempo, pero es mucho más económico. Si tiene suficiente dinero, compre una máquina de llenado de cápsulas vacía para acelerar el proceso de llenado de cápsulas.
Paso
Método 1 de 3: Selección de materiales
Paso 1. Opte por cápsulas vegetarianas si tiene restricciones dietéticas
Las cápsulas vegetarianas están hechas de árbol populus. Esta es una excelente opción si tiene restricciones dietéticas distintas de la comida vegetariana. Las cápsulas vegetarianas están garantizadas como kosher, kosher y sin gluten.
Puede comprar cápsulas vegetarianas en su tienda de alimentos saludables más cercana o en línea
Paso 2. Tome cápsulas de gelatina si no tiene una dieta restringida
Las cápsulas de gelatina están hechas de gelatina bovina. Sin embargo, ¡no probará el sabor distintivo de la carne de res! Estos productos tienden a ser menos costosos que las cápsulas vegetarianas.
Vaya a una tienda de alimentos naturales para obtener cápsulas de gelatina o cómprelas en línea
Paso 3. Elija una cápsula de tamaño 0 para la dosis estándar
Las cápsulas vacías están disponibles en una variedad de tamaños, pero el más común es 0. Este tamaño puede contener hasta 500 mg de relleno.
La densidad y el tamaño del polvo de relleno afectarán la cantidad que se puede poner en la cápsula
Paso 4. Elija una cápsula de tamaño 1 si desea una pastilla más pequeña
Las cápsulas de tamaño 1 son ligeramente más pequeñas que las cápsulas de tamaño estándar 0. Esto las hace más fáciles de tragar.
Las cápsulas de tamaño 1 pueden contener un 20% menos de llenado que las cápsulas de tamaño 0. Tenga esto en cuenta al elegir una cápsula más pequeña
Paso 5. Pídale recomendaciones al profesional de la salud más cercano para llenar las cápsulas de hierbas
Consulte a un profesional de la salud antes de tomar suplementos. Dependiendo de los problemas de salud que tenga y las recomendaciones que reciba, sus suplementos pueden ayudar a fortalecer su sistema inmunológico, reducir la hinchazón y ayudar a la digestión.
- La pimienta de cayena es un antioxidante. Aunque esto todavía se está estudiando, su contenido tiene el potencial de aliviar las náuseas y superar las infecciones bacterianas. Ponerlo en cápsulas puede proporcionar beneficios para la salud sin quemar la boca.
- El jengibre puede ayudarlo a lidiar con dolencias comunes, como resfriados, congestión nasal y dolores de cabeza. El contenido de jengibre también puede superar los trastornos digestivos.
- El aceite de orégano (que generalmente se extrae de la planta de mejorana) puede aliviar el dolor.
- La cúrcuma puede reducir la presión arterial y el colesterol.
Método 2 de 3: Llenado de cápsulas a mano
Paso 1. Coloque el relleno de la cápsula en un bol
Vierta el relleno en un bol. Si está usando varios rellenos a la vez, coloque todos los rellenos en un tazón y mezcle hasta que se distribuya uniformemente. Puede agregar demasiado relleno para la cantidad de cápsulas vacías que debe llenar. Simplemente coloque el relleno sobrante sin usar en una bolsa de plástico con cierre y guárdelo en un lugar fresco y oscuro.
Paso 2. Extraiga la cápsula vacía y separe la parte superior
Las cápsulas se venden enteras. Para separarlos, sostenga la parte inferior de la cápsula con una mano y luego tire suavemente de la parte superior con la otra. Si tiene problemas para sacarlo, gire la parte superior de la cápsula varias veces hasta que se desprenda. Coloque la tapa en un lugar seguro.
La parte superior de la cápsula suele ser más corta y ancha que la parte inferior. Esto le permite cubrir la parte inferior de la cápsula cuando se vuelve a armar
Paso 3. Saque la mezcla de hierbas preparada con la cubierta inferior de la cápsula
Usar la cápsula inferior para sacar la mezcla de hierbas es la forma más fácil de llenar las cápsulas sin ensuciar. Llena la cápsula inferior hasta el borde.
Antes de llenar la cápsula, asegúrese de tener las manos limpias. También puede usar guantes protectores
Paso 4. Reúna la parte superior de la cápsula con la parte inferior, luego presione
Después de llenar la parte inferior de la cápsula, vuelva a colocar lentamente la parte superior. Agarre la parte inferior de la cápsula suavemente con una mano, luego use la otra mano para apretar la parte superior de la cápsula hasta que se deslice hacia adentro.
Paso 5. Guarde las cápsulas en un lugar fresco y oscuro
Cuando termine de llenar cada cápsula, coloque las cápsulas en una bolsa o frasco seguro con tapa. Coloque el recipiente que está usando en un lugar fresco y oscuro.
- Prepare suficientes cápsulas para un mes o dos a la vez. Además, las cápsulas pueden caducar antes de que se puedan consumir.
- Si vive en un lugar húmedo, coloque el paquete de gel de sílice en el frasco con la cápsula. Puede comprar sílice en línea o abastecerse de envases que se encuentran en zapatos, paquetes de medicamentos y otros productos.
Método 3 de 3: uso de una máquina llenadora de cápsulas
Paso 1. Elija una máquina llenadora de cápsulas según el tamaño de la cápsula utilizada
Cada máquina de llenado de cápsulas solo funciona para un cierto tamaño de cápsula. Al seleccionar una máquina, asegúrese de elegir un producto que se adapte a su tamaño de cápsula preferido.
Puede comprar máquinas llenadoras de cápsulas en tiendas naturistas y en línea. El precio ronda las 200.000 rupias
Paso 2. Coloque la base de la máquina en el soporte
Coloque la base de la máquina en su soporte incorporado para mantenerla segura mientras llena las cápsulas y las junta.
La máquina llenadora de cápsulas también tiene un estuche especial para insertar la tapa de la cápsula y un soporte
Paso 3. Inserte la parte inferior de la cápsula en la base de la máquina
Separe las cápsulas. Coloque la parte inferior 1 de la cápsula en la ranura de la parte inferior de la máquina. No inserte más de 1 fondo de cápsula en cada ranura.
La parte inferior de la cápsula es más larga que la superior. Esto permite que la parte superior se deslice y cubra la parte inferior cuando se ensambla la cápsula
Paso 4. Vierta el relleno en el agujero en la base de la máquina
Vierta el relleno en una taza medidora, luego viértalo en el orificio que contiene la parte inferior de la cápsula.
Paso 5. Extienda el relleno en la cubierta inferior de cada cápsula
Las máquinas de llenado de cápsulas suelen estar equipadas con una tarjeta de plástico que sirve para llenar las cápsulas. Una vez que el relleno se vierte en los orificios en la base de la máquina, debe nivelarlo. Use una tarjeta para barrer el polvo de relleno en los orificios de la cápsula para que entre de manera uniforme. Este método hará que la cápsula esté completamente llena.
Si la máquina no tiene una tarjeta, puede usar un pedazo de plástico duro y limpio, como una tarjeta de crédito, para esparcir el polvo
Paso 6. Utilice el pisón incluido para compactar el relleno de la cápsula, si es necesario
Si no puede llenar la cápsula en el primer intento, use un pisón para comprimir el relleno de la cápsula y crear más espacio. Alinee el cabezal de manipulación con la abertura en la cubierta de la cápsula, luego presione suavemente para comprimir el relleno en cada cubierta.
Un sabotaje es un dispositivo de plástico plano con un "diente" que sobresale en un lado
Paso 7. Repita el proceso de llenado si utilizó un pisón para compactar el relleno
Vierta el relleno nuevamente en el orificio que sostiene la cubierta inferior de la cápsula, luego use una tarjeta para esparcirlo uniformemente en el orificio.
Paso 8. Inserte la cubierta superior de la cápsula en la parte superior de la máquina
La parte superior de la máquina tiene una abertura para insertar la cubierta superior de la cápsula. Presione suavemente una cubierta superior de la cápsula en cada abertura. La carcasa permanecerá firmemente fijada en la abertura aunque el motor esté invertido.
Paso 9. Alinee la parte superior de la máquina con la parte inferior, luego presione hacia abajo
Retire la base de la máquina del soporte. Después de eso, gire suavemente la parte superior de la máquina para que las aberturas en las carcasas superior e inferior queden paralelas entre sí. Presione la parte superior de la máquina hasta que deje de comprimirse. En este punto, las cápsulas están bien fusionadas.
Paso 10. Retire la parte superior de la máquina y retire la cápsula fusionada
Cuando retire la parte superior de la máquina de la base, verá que la parte inferior de la cápsula sobresale por encima de la máquina. Presione la parte superior de la máquina para quitar las cápsulas terminadas.
