Una tabla de monedas es una pequeña patineta de plástico. La penny board es muy flexible, liviana e ideal para jugar distancias cortas o maniobrar en las calles de la ciudad. Dado que la tabla de penny es más liviana y más pequeña que una tabla de surf normal, deberá aprender a pararse, patear y maniobrar en esta tabla de surf en particular.
Paso
Parte 1 de 3: De pie sobre una tabla de penny
Paso 1. Use los zapatos adecuados
Los zapatos cerrados con suela plana son los mejores zapatos para jugar al penny board. Debe asegurarse de que sus dedos de los pies estén cubiertos, en caso de que se tropiece o se caiga. La suela plana te permitirá sentir y controlar el penny board.
Los zapatos de lona como Vans o Chuck Taylor son geniales para usar
Paso 2. Coloque la tabla de monedas en una superficie plana
Esto es especialmente importante si nunca ha aprendido a patinar. Colocar la tabla de monedas en una superficie plana le facilitará el control cuando se ponga de pie, para que no se deslice.
- Párese sobre un área de grava o césped para mantener la tabla de monedas en su lugar. Aunque será más doloroso caer en un área rocosa, esta superficie lo mantendrá estable mientras aprende a pararse en una tabla de monedas.
- Aférrese a algo para mantener el equilibrio. Si está cerca del borde de una escalera o pared, sujételo para ayudar a mantener el equilibrio.
Paso 3. Coloque su pie izquierdo o derecho en la tabla de monedas (asegúrese de sentirse cómodo mientras practica) justo detrás de los dos tornillos que conectan el camión delantero a la tabla de monedas
Este es el pie que no se usa para patear y siempre estará delante del otro pie para mantener el equilibrio. El cuerpo debe mirar hacia adelante.
- Algunos patinadores actuarán en un estilo mongo, lo que significa empujar con el antepié (generalmente el pie dominante / derecho). En el estilo mongo, los pies deben permanecer detrás de la tabla de monedas, no al frente.
- Un patinador que usa un estilo regular patinará con el pie izquierdo y se enfrentará al derecho mientras avanza.
- Los surfistas que usan el estilo tonto patinarán con el pie derecho y mirarán hacia la izquierda cuando avancen.
Paso 4. Coloque la parte blanda del otro pie (que está entre el arco y los dedos) en la superficie como si fuera a patear
Practique levantar y bajar la pierna mientras encuentra el equilibrio en la tabla de monedas con la otra pierna.
- Equilibre la tabla de monedas en una pierna y sienta lo fácil que es moverla. Saber cuánto puede inclinarse antes de perder el equilibrio le ayudará a la hora de patinar y girar.
- Si la tabla de monedas se tambalea demasiado, apriete la pieza del camión. El camión es parte de una tabla de monedas hecha de metal, que conecta las ruedas y la plataforma (cuerpo de la tabla de monedas). Utilice herramientas diseñadas para patinetas para ajustar el camión. Con esta herramienta, gire el pivote hacia la derecha hasta que se sienta apretado.
Paso 5. Ajuste la pata delantera Mueva el pie delantero sobre el tablero hasta que se sienta cómodo
Si tiene problemas para encontrar el equilibrio, mantenga el pie más cerca del centro mientras patea con el otro pie.
- Ajuste su pie derecho (o pie dominante) hacia atrás con el pie y el talón acolchados hasta que sienta que todo el pie presiona contra la tabla de monedas.
- Cuanto más se mueva el pie delantero hacia atrás, mayor será el ajuste que se debe hacer cuando se patina con ambos pies sobre la tabla de penny.
- Trate de mantener el pie en posición de modo que la parte delantera del zapato cubra al menos los dos tornillos inferiores que están en la parte delantera.
Paso 6. Cambie a la posición de planeo
Gire el antepié en un ángulo de 45 grados desde la dirección de la tabla de monedas. Coloque el pie trasero detrás del camión trasero en un ángulo de 90 grados desde el borde de la tabla de monedas.
- Las patas traseras estarán perpendiculares al penny board. Coloque sus pies donde la curva en forma de labio se encuentra con la parte plana de la tabla de monedas.
- Al ajustar y girar el antepié, levante el talón y equilibre la parte blanda del pie.
- Un patinador tonto colocará su pie derecho al frente; un patinador regular colocará su pie izquierdo al frente.
Parte 2 de 3: patear el Penny Board
Paso 1. Mueva la tabla de monedas a un camino largo y nivelado de asfalto o concreto
Asegúrese de que no haya flujo de tráfico cuando practique, ya que tiene un poco más de control de lo habitual cuando comienza a jugar.
- Es mejor buscar un lugar tranquilo o un estacionamiento vacío para practicar.
- Encuentre un lugar donde haya espacio para empujar unas cuantas veces.
- Asegúrese de que no haya grietas, golpes o rocas en el área del tobogán.
Paso 2. Mirando hacia adelante
Coloque el pie delantero en el tablero de monedas detrás del tornillo frontal y encuentre el equilibrio. Levante la otra pierna de la superficie y asegúrese de que se sienta cómodo en la tabla de monedas.
Ajuste la pierna si es necesario, moviéndola hacia adelante o hacia atrás hasta que se sienta seguro y cómodo
Paso 3. Asegúrese de que sus pies estén mirando hacia adelante
Patea desde la parte blanda del pie que está sobre la tabla con pasos ligeros. No seas demasiado rápido y apresurado.
Sostenga de manera que la mayor parte de su peso corporal descanse sobre sus piernas y pies en la tabla de monedas. Enfoque su peso corporal en su pulgar frontal. Mantenga las rodillas ligeramente flexionadas
Paso 4. Patea colocando la parte blanda del pie en la superficie y empujando unos 30 cm varias veces para ganar velocidad
No dejes que tus pies toquen la superficie por mucho tiempo porque puedes perder el equilibrio.
- Con el pie que patea, empuje la parte blanda del pie, como pateando el polvo hacia atrás.
- Da pasos más largos al empujar. Las zancadas largas y suaves te mantendrán constante y te resultará más fácil mantener el equilibrio.
Paso 5. Empiece a deslizarse
Cuando haya alcanzado una velocidad suficiente y se sienta cómodo, coloque el pie que empuja hacia atrás en la tabla de monedas. En este punto, gire las piernas y el cuerpo hacia un lado, girando el cuello para ver hacia dónde se dirige.
- El pie delantero debe estar en un ángulo de 45 grados y el pie trasero debe estar perpendicular a la tabla de monedas.
- Si necesita ajustar el antepié, deslícelo hacia adelante o hacia atrás utilizando el borde exterior del pie.
- Coloque la pata trasera donde el borde se encuentra con el cuerpo del tablero, justo donde se encuentran los cuatro tornillos.
- Mantenga las rodillas ligeramente flexionadas y centre el peso de su cuerpo de modo que quede en el centro del tablero de monedas.
- Extiende tus brazos para mantenerte equilibrado.
Paso 6. Practique movimientos alternos
Alterne empujar y patinar hasta que se sienta cómodo y confiado con su equilibrio. Practique mucho antes de intentar patinar con penny board en áreas concurridas.
Continúe practicando la colocación de los pies y la flexión de las rodillas. Haga pequeños ajustes hasta que la posición de patinaje se sienta natural
Paso 7. Experimente colocando el pie delantero
El pie delantero debe estar en un ángulo de 45 a 90 grados con respecto a la tabla al patinar. Estará mirando hacia los lados y debe elegir un ángulo que proporcione un control óptimo del área circundante.
- Al comenzar, puede notar que es más cómodo si la pierna delantera está en una posición recta.
- Encontrar una posición cómoda para el antepié es importante porque controla el tablero y lo mantiene bajo su control.
Parte 3 de 3: Maniobras en la Penny Board
Paso 1. Sienta la capacidad de girar
Comprenda que tiene una capacidad limitada para girar cuando el camión es rápido. Si todavía está practicando patadas y patinaje en una tabla de monedas, es incluso mejor mantener el camión rápido hasta que se sienta seguro con su equilibrio.
Girar en una tabla de monedas requiere ajustar el peso de su cuerpo hacia adelante, en la parte blanda del pie, o hacia atrás, en el talón. Al presionar en uno de los bordes de la tabla de monedas, está descansando sobre el camión para que pueda girar
Paso 2. Afloje el camión para obtener más flexibilidad al girar
Tome el equipo y busque el perno rey, la tuerca grande en el centro del camión. Gire la tuerca hacia la derecha para apretarla y hacia la izquierda para aflojarla.
- Un camión más firme hace que la tabla de penny se tambalee menos, lo que la hace más estable para mantener el equilibrio. Sin embargo, si el camión es muy rápido, tendrá que levantar la tabla para girar.
- Dado que la tabla de monedas es pequeña, puede ser más fácil aflojar un poco el camión para que el movimiento de giro sea mucho más fácil.
- El camión más suelto permite el ajuste del peso corporal para una mejor compresión del buje en un lado. El buje es parte del camión hecho de caucho de colores. El buje permite que la percha, la parte en forma de T del camión, gire.
- El camión no debe estar demasiado alejado porque será más difícil de equilibrar, además, si el camión es demasiado ancho, el pivote puede soltarse si golpea una zona rocosa.
Paso 3. Obtenga más velocidad pateando
Realice patadas consistentes hasta alcanzar la velocidad suficiente antes de girar. Si es demasiado lento, es posible que no obtenga el impulso para girar. Si va demasiado rápido, es probable que se caiga.
- Si es demasiado rápido, la tabla de monedas comenzará a tambalearse. Estos se denominan oscilaciones de velocidad y dificultan la rotación de la tabla de monedas porque puede caerse de los pies.
- Cuando aprenda a jugar el penny board, haga giros amplios deslizándose en una posición de pierna doblada. Aprovecha para girar. Si está en un área abierta, ajuste el peso de su cuerpo para comenzar a girar deslizándose con las piernas dobladas.
Paso 4. Coloque el pie trasero más lejos del borde de la tabla de monedas para un giro más brusco
Manteniendo el pie trasero perpendicular a la tabla de monedas, cambie hacia el borde de la tabla de monedas. Los pies pueden estar en la parte posterior de la plataforma para ayudarlo a girar en ángulos más agudos.
- Cuanto más agudo sea el giro, más deberán doblarse las rodillas para mantener el equilibrio.
- Para realizar un kick-spin, que es un giro brusco en el que levanta la rueda delantera y luego gira, asegúrese de que el pie trasero esté en la parte posterior de la tabla de penny. Concentre la mayor parte de su peso corporal en la pierna de atrás y presiónela, mientras balancea la tabla de monedas con la pierna delantera.
Paso 5. Centre su peso en su pie delantero para deslizarse con las piernas dobladas en la dirección de rotación
Las patas delanteras dirigirán la rotación del tablero de monedas. Cuando esta plataforma de plástico se inclina, las ruedas girarán en la dirección de la plataforma.
- Dirigir la rotación con el antepié se conoce como carving. Así es como gira normalmente el tablero.
- También necesitará seguir ajustando el peso del pie trasero para hacer el tallado, pero está controlado principalmente por el pie delantero.
Consejos
- Empiece por apretar el camión cuando compre por primera vez una tabla de monedas. Los camiones sueltos brindan una mayor maniobrabilidad, pero la tabla de monedas se moverá de manera errática. El equilibrio se pierde fácilmente debido a los camiones sueltos.
- Use patines. Estos zapatos de suela plana ayudan a mover el pie con facilidad mientras mantienen el control de la superficie y el tablero. La suela plana te ayuda a lograr el equilibrio al deslizarte.
- Use equipo de protección como coderas y rodilleras y un casco.
