Aunque a veces puede ser un poco repugnante hablar de él, no se debe subestimar el cerumen cuando se trata de la salud del oído. Todo el mundo necesita una cierta cantidad de cerumen para mantener los oídos sanos y funcionando correctamente. Sin embargo, demasiadas heces pueden causar dolor, obstrucción e incluso infección. Afortunadamente, la cera de los oídos se puede eliminar fácilmente con un ingrediente común de la cocina, ¡el aceite de oliva!
Paso
Método 1 de 2: eliminar la cera con aceite de oliva
Paso 1. No use aceite de oliva si su oído está lesionado
Si bien el aceite de oliva casi siempre es seguro para las personas sanas, ciertas afecciones y lesiones pueden hacer que sus oídos sean sensibles a este aceite. Consulte a un médico antes de tomar cualquier medida si tiene alguno de los problemas a continuación.
- Tímpano perforado
- Infecciones frecuentes del oído.
- Hipoacusia en el oído derecho o izquierdo
- Cavidad mastoidea con problemas
- Cualquier condición que le obligue a mantener los oídos secos.
Paso 2. Calentar el aceite de oliva
El aceite de oliva ayudará a suavizar la capa cerosa dentro de la oreja para que pueda salir por sí sola fácilmente. Sin embargo, antes de ponerse aceite en la oreja, caliéntelo a la temperatura corporal (aproximadamente 37 ° C). Esta es la temperatura en el oído interno y el aceite de oliva se sentirá más cómodo si está a la misma temperatura. Caliente de 2 a 3 cucharadas de aceite de oliva virgen.
- No dejes que el aceite de oliva esté demasiado caliente porque puede dañar tus tímpanos.
- Tenga en cuenta que, si bien el aceite de oliva es una opción de uso común, no es la única opción. También puede usar glicerina, peróxido de hidrógeno, aceite mineral o aceite para bebés de manera segura.
Paso 3. Agregue aceite esencial si lo desea
Los bloqueos en el oído también pueden atrapar bacterias, lo que puede provocar infecciones de oído. Algunas personas prefieren agregar aceites esenciales que tienen propiedades antibacterianas para deshacerse de cualquier bacteria que pueda estar presente debido al bloqueo. Sin embargo, se ha demostrado que el aceite de oliva solo es eficaz para eliminar las obstrucciones. Pruebe una o dos gotas del aceite esencial en la piel para verificar si hay irritación o no antes de colocarlo en la oreja. Agregue aproximadamente 4 gotas de aceite de oliva tibio. Algunas opciones de aceites esenciales incluyen:
- Aceite de ajo
- Aceite de eucalipto
- Aceite de lavanda (seguro para niños)
- Aceite de oregano
- S t. Hierba de San Juan
Paso 4. Ponga la mezcla en el gotero
Una vez que el aceite de oliva esté mezclado con el aceite esencial de su elección, coloque la mezcla en un gotero. Esto le ayudará a gotear la cantidad correcta de la mezcla y es más fácil de hacer que verter aceite de oliva en su oído.
Paso 5. Ponga dos gotas de la solución en el oído
Puede dar unas gotas que se filtrarán en el cerumen en lugar de llenar el oído con aceite. Para evitar derramar el aceite, incline la cabeza durante cinco a diez minutos.
Coloque un pañuelo de papel cerca de la oreja para evitar que el aceite se filtre (si lo hay) cuando mantenga la cabeza erguida
Paso 6. Repita el proceso dos o tres veces al día
El uso de este aceite de oliva no funcionará si solo se aplica una vez. Intente repetirlo dos o tres veces al día durante aproximadamente 3 a 5 días. Esto es suficiente para disolver y romper el bloqueo.
Paso 7. Intente hacer correr agua en su oído
Si bien el aceite de oliva puede suavizar el bloqueo, algunos casos requerirán una acción adicional para aflojarlo. Si es necesario, deje correr agua sobre el oído bloqueado como paso adicional. Con una pera de goma, incline la cabeza y rocíe suavemente agua tibia en el canal auditivo bloqueado.
- Hágalo con mucha suavidad porque el spray con demasiada presión puede dañar el tímpano.
- Para obtener los mejores resultados, puede levantar la oreja hacia arriba y hacia atrás para ayudar a enderezar el canal auditivo.
- El médico también puede drenar agua en su oído. Los médicos tienen un método más seguro con un dispositivo que puede rociar agua con la presión adecuada para no dañar el oído.
Paso 8. Ve al médico
Vaya al médico si el agua que entra en el oído no ayuda y parece que no puede suavizar el bloqueo. Su médico utilizará varios métodos para eliminar el bloqueo de forma segura. El médico también puede examinar su oído y dar un diagnóstico adecuado. Quizás el principal problema que está experimentando no sea el bloqueo de cerumen. Otras causas de los oídos tapados incluyen:
- Sinusitis: inflamación de los senos nasales.
- Enfermedad de Meniere: un trastorno del oído interno acompañado de problemas de equilibrio y audición.
- Colesteatoma: un quiste que crece en el oído medio
- Neuroma acústico: un tumor que ataca el nervio acústico (auditivo)
- Infecciones causadas por hongos.
- Otitis media serosa (otitis media serosa): infección del oído medio
- Disfunción de la articulación temporomandibular o de la ATM (unión temporomandibular)
Método 2 de 2: Realización de pasos adicionales
Paso 1. Equilibre la presión en sus oídos
La sensación de presión en el oído a menudo no se debe a un bloqueo, sino a un mal funcionamiento de la trompa de Eustaquio en el oído medio. Para igualar la presión en el oído, fuerce este tubo para que se abra con unos sencillos pasos a continuación:
- Evaporar
- Masticar
- Tragar
- Exhala por la nariz mientras pellizcas las fosas nasales.
- Las causas comunes que provocan el mal funcionamiento de la trompa de Eustaquio incluyen la gripe, los resfriados, los cambios de altitud y la exposición a contaminantes del aire como el humo del cigarrillo.
Paso 2. No se quede sin líquidos
Si sus senos nasales están bloqueados causando presión en los oídos, reduzca la presión bebiendo muchos líquidos. Los líquidos ayudan a aflojar la mucosidad que hace que se acumule presión. Trate de beber al menos ocho vasos de agua todos los días.
Paso 3. Duerma con la cabeza elevada
Agregue una almohada y mantenga la cabeza en alto para facilitar la salida de la mucosidad de los senos nasales. Esto puede reducir la presión en el oído.
Paso 4. Coloque una compresa tibia en la oreja
Caliente una toalla y colóquela en su oído durante unos minutos. También puede colocar la taza sobre la toalla que cubre su oreja para que el calor de la toalla se concentre más en la oreja.
Paso 5. Tome un baño tibio
Si la presión del oído se debe a la obstrucción de los senos nasales, intente tomar una ducha caliente y humeante. Esto puede ayudar a aflojar y eliminar la mucosidad que bloquea los senos nasales, reduciendo así la presión en el oído.
Paso 6. Tome medicamentos sin receta médica
Dependiendo de la causa específica, puede comprar una variedad de medicamentos de venta libre para ayudar a reducir la presión del oído. Algunas de las opciones más utilizadas incluyen:
- Antihistamínicos: si la presión en sus oídos es causada por la congestión de alergias ambientales o estacionales, tome un antihistamínico para ayudar a aliviar los síntomas.
- Descongestionantes: si la presión se debe a la congestión causada por un resfriado o una gripe, tome medicamentos para el resfriado y la gripe que contengan un descongestionante para ayudar a aliviar los síntomas que causan presión en los oídos.
- Cerumenolítico: Básicamente, este producto actúa de la misma manera que el aceite de oliva, que se usa para suavizar las obstrucciones cuando la presión en el oído es causada por cerumen.
Paso 7. Ve al médico
Acuda al médico de inmediato si la presión en el oído le causa dolor y los métodos de este artículo no pueden aliviar los síntomas. Su médico puede diagnosticar la causa exacta de la presión en su oído y determinar el plan de tratamiento adecuado para su caso.
Consejos
- Vaya al médico si no hay mejoría en su cerumen. Los médicos tienen un equipo especial para eliminar el exceso de cerumen, incluido un dispositivo de mini succión que actúa como una aspiradora.
- No deje desatendida la acumulación de cerumen. Si la cera ha bloqueado completamente el canal que conduce al tímpano, la diferencia en la presión del aire dentro de la cabeza puede causar una dolorosa ruptura del tímpano.
Advertencia
- No use un hisopo de algodón (ni ningún objeto) para quitar la cera. De hecho, esto puede empujar la cera más profundamente en el oído y también puede romper el tímpano.
- No use este método si su tímpano está roto o desgarrado.
- Asegúrate de haber calentado el aceite de oliva. Pruébelo poniendo una o dos gotas de aceite en su brazo para asegurarse de que no esté demasiado frío o demasiado caliente.
