La ingesta excesiva de aceite de oliva y azúcar no es buena para el estómago, ¡pero la combinación de los dos es beneficiosa para la piel! El azúcar puede eliminar las células muertas de la piel, mientras que el aceite de oliva ayuda a hidratar la piel. El aceite también puede lubricar la piel y protegerla de los granos de azúcar gruesos. Sin embargo, no todos los exfoliantes con azúcar son adecuados para el rostro o el cuerpo. Deberá realizar ajustes según el uso del exfoliante.
Paso
Parte 1 de 4: Hacer un exfoliante básico de azúcar
Paso 1. Vierta 120 ml de aceite de oliva sin procesar y agregue otros productos químicos (virgen extra) en un frasco de vidrio pequeño
Use un frasco con una boca ancha para que pueda tomar su exfoliante fácilmente, y un volumen lo suficientemente grande como para contener 350 ml de ingredientes. El aceite de oliva puro es rico en antioxidantes, vitaminas y minerales. Este ingrediente es bueno para pieles secas, grasas y envejecidas. Además, el aceite de oliva virgen también puede tratar el acné, el eccema y la psoriasis. La piel lucirá saludable, brillante, más suave y más joven.
Si desea hacer una pasada por el rostro, reemplace 1-2 cucharadas (15-30 ml) de aceite de oliva con aceite de rosa mosqueta. Este aceite contiene vitamina C y antioxidantes, por lo que es adecuado para pieles secas o envejecidas
Paso 2. Agregue de 15 a 20 gotas de aceite esencial si lo desea
Puede utilizar un tipo de aceite o una combinación de varios tipos de aceite. Los aceites esenciales hacen que los exfoliantes sean más fragantes. Además, varios tipos de aceites esenciales también tienen beneficios adicionales para la piel.
- Si quieres hacer una pasada por el rostro, reduce la cantidad de aceite esencial a 10-15 gotas para evitar irritaciones.
- Para tratar el acné, use aceite de árbol de té, bergamota o geranio.
- Para combatir el envejecimiento, use aceite de granada, pomelo o lavanda.
- Para iluminar o hacer que su piel brille, use moringa o aceite de menta.
- Para la piel seca, use aceite de rosa, manzanilla o girasol.
Paso 3. Agregue un poco de jugo de limón o especias si lo desea
Vierta 2-3 cucharadas (30-45 ml) de jugo de limón o lima fresco para aclarar la piel y darle al exfoliante una fragancia fresca. Alternativamente, puede agregar 2-3 cucharadas (30-45 gramos) de especias como canela, rodajas de manzana, especias para pastel de calabaza (pastel de calabaza) o vainilla.
Si desea hacer un exfoliante facial, no agregue jugo de limón ni especias
Paso 4. Agrega 220 gramos de azúcar para hacer un exfoliante corporal
La mayoría de las personas pueden utilizar el azúcar granulada y es adecuado para pieles secas. Si tiene la piel sensible, use otro ingrediente con un grano más pequeño, como azúcar en polvo o azúcar morena. Para aumentar el poder laxante del exfoliante, agregue otros 50 gramos de azúcar.
Aunque esta receta utiliza azúcar y aceite, también puedes sustituir el azúcar por sal si lo prefieres. La sal marina refinada puede hacer un exfoliante más suave. Simplemente reemplace el azúcar y la sal en proporciones iguales
Paso 5. Agregue 200 gramos de azúcar morena en lugar de azúcar granulada para hacer un exfoliante facial
El azúcar granulada es demasiado grueso para la piel facial sensible y fina. Si desea hacer un exfoliante facial, use azúcar morena. Debido al tamaño de grano más pequeño, el azúcar morena se sentirá más suave en la piel. Además, el azúcar morena también es un humectante natural por lo que puede aportar humedad a la piel.
Paso 6. Revuelva todos los ingredientes con una cuchara
Sienta el exfoliante con los dedos. Si el exfoliante se siente demasiado áspero, agregue más aceite de oliva. Si el pase se siente demasiado líquido, agregue más azúcar. Comience agregando 1 cucharada de aceite o azúcar primero, luego agregue los ingredientes si es necesario.
Paso 7. Guarde el exfoliante en un lugar seco y fresco
Los exfoliantes de azúcar ya contienen conservantes naturales, por lo que no es necesario refrigerarlos. Sin embargo, es una buena idea gastarlo dentro de 1 año.
Si agrega jugo de limón, el exfoliante solo durará 1 semana (fuera del refrigerador) o 2-3 semanas (si se guarda en el refrigerador). Esto se debe a que el jugo de limón es un material en descomposición
Parte 2 de 4: Usar exfoliante en la cara
Paso 1. Comience con el rostro limpio y húmedo
Primero, lávate la cara con tu jabón limpiador habitual. Luego, enjuágate la cara con agua tibia. El agua tibia abre los poros de la piel.
Paso 2. Frote un poco
A lo sumo, solo necesitará un exfoliante del tamaño de una moneda. Asegúrate de usar solo un exfoliante hecho con azúcar morena. El exfoliante de azúcar granulada tiene una textura que es demasiado áspera para la piel del rostro.
Paso 3. Masajee el exfoliante en la cara
Aplique suavemente el exfoliante con movimientos circulares hacia la parte superior del rostro. Concéntrese en la piel seca y áspera, y evite la piel fina alrededor de los ojos. También es una buena idea frotar el exfoliante en el cuello.
Paso 4. Enjuague la piel con agua tibia
Si su piel se siente grasa después, puede lavarla nuevamente con agua tibia y jabón facial. Continuar el tratamiento rociando agua fría en el rostro.
Paso 5. Use un tensor de poros en la cara para cerrar los poros
Vierta una pequeña cantidad de endurecedor de poros en un hisopo de algodón. Pase el algodón por todo el rostro. Los tensores de poros ayudan a cerrar y apretar los poros.
Paso 6. Aplique la crema hidratante mientras la piel aún está húmeda
Incluso si usa un exfoliante hecho con azúcar morena refinada, aún puede secar su piel. Use un humectante para mantener la piel tersa y suave.
Es una buena idea usar humectante mientras la piel aún está húmeda y no seca. En esta condición, se puede mantener la humedad de la piel
Paso 7. Use un exfoliante una o dos veces por semana
Los exfoliantes faciales son más adecuados para usar por la noche. Así, la piel tiene tiempo de recuperarse. Si tiene piel sensible, limite la frecuencia de uso del exfoliante a una vez por semana (o con menos frecuencia). Si se usan con demasiada frecuencia, los exfoliantes pueden causar irritación en la cara.
Parte 3 de 4: Uso de exfoliante corporal
Paso 1. Métete en la bañera o en la ducha
El exfoliante funciona mejor en la piel húmeda, así que báñese o sumérjase en agua tibia durante 5 a 10 minutos. Esto hará que tu piel esté más suave antes de aplicar el exfoliante. No olvide preparar un exfoliante para usar.
Paso 2. Frote un poco
La cantidad de exfoliación necesaria depende de la parte del cuerpo a tratar. Necesitará más exfoliante para los pies (p. Ej., Un puño cerrado) que las manos (p. Ej., Un exfoliante del tamaño de una moneda).
Vuelva a colocar la tapa en el frasco después de haber tomado el exfoliante, especialmente cuando esté en la ducha para evitar que entre agua en el frasco
Paso 3. Masajee el exfoliante sobre la piel
Use movimientos circulares suaves al masajear el exfoliante. Mantenga la parte del cuerpo que está siendo tratada lejos del agua para que el exfoliante no se deje llevar. Puede masajear el exfoliante sobre la piel durante 1-2 minutos.
Paso 4. Enjuague su piel
Si su piel se siente grasosa después, puede lavarla nuevamente con agua y jabón. Sin embargo, realmente no importa si tu piel es un poco grasa, especialmente si tienes la piel seca. El aceite se absorberá en la piel y la hidratará.
Paso 5. Continuar el tratamiento con el uso de crema hidratante
Los productos de aceite corporal se consideran mejores porque se absorben más rápidamente en la piel. Da golpecitos con la toalla sobre la piel para secarla hasta que el agua ya no gotee (pero la piel todavía se siente húmeda). Después de eso, use una loción humectante o aceite corporal.
Paso 6. Use un exfoliante una o dos veces por semana
No lo use con demasiada frecuencia para que la piel no se irrite. También puede reducir la cantidad de fregado que usa si lo desea. El exfoliante de azúcar contiene conservantes naturales, por lo que puede durar un máximo de 1 año. Sin embargo, si empieza a tener mal aspecto oa oler mal, deseche el exfoliante de inmediato.
Si agrega jugo de limón a su exfoliante, termine el exfoliante en 1 semana. Puede extender su vida útil de 2 a 3 semanas guardándolo en el refrigerador
Parte 4 de 4: Usar exfoliante mientras se afeita
Paso 1. Remoje los terneros en agua tibia durante 5 minutos
Esto abrirá los poros de la piel y hará que el pelo o el pelo de las pantorrillas se sienta más suave antes de afeitarse. Puede remojar a los terneros en una tina o ducha.
Existen diferentes opiniones sobre el uso de exfoliantes antes del afeitado. Algunas personas recomiendan usar exfoliantes corporales, mientras que otras rechazan la sugerencia. Si tiene la piel sensible, es una buena idea no usar un exfoliante antes de afeitarse
Paso 2. Masajee el exfoliante en las pantorrillas
Tome un puñado de exfoliante y luego frótelo en ambas pantorrillas con movimientos circulares suaves. Es una buena idea usar un exfoliante en una pantorrilla primero para que el agua no se lleve el exfoliante.
Paso 3. Afeitarse el pelo de las pantorrillas
Puede enjuagar las pantorrillas primero y usar crema de afeitar, o puede usar un exfoliante en lugar de crema de afeitar. Asegúrese de usar una navaja limpia y afilada para afeitarse de manera más efectiva, luego limpie la cuchilla inmediatamente después.
Paso 4. Enjuague las pantorrillas, luego vuelva a aplicar el exfoliante
Limpia primero la pantorrilla con el exfoliante o la crema de afeitar. Después de eso, reutiliza el exfoliante usando el mismo método que antes.
Paso 5. Lave los terneros con jabón y agua tibia para eliminar el exceso de aceite
Alternativamente, no es necesario usar jabón y dejar las pantorrillas protegidas por una fina capa de aceite del exfoliante. La piel puede absorber el aceite para que se sienta más suave.
Consejos
- Trate de no usar jabón al enjuagar el exfoliante. El aceite restante del exfoliante se absorberá en la piel y hará que la piel se sienta más suave.
- Los exfoliantes de azúcar pueden durar 1 año. Si comienza a oler o parece podrido, deseche el exfoliante inmediatamente.
- Si guarda su exfoliante en el baño, un frasco de plástico de alta calidad puede ser un mejor medio de almacenamiento. Evite el uso de frascos de plástico baratos, especialmente si agrega aceites esenciales a su exfoliante, ya que la calidad del plástico se degradará con el tiempo.
- Puede utilizar otros tipos de aceite que sean seguros para la piel, como el aceite de coco.
- No use exfoliante de azúcar granulado en la cara porque la textura es demasiado áspera.
- Puede usar un exfoliante de azúcar una vez a la semana.
- Cuanto más azúcar agregue, más gruesa será la textura final del exfoliante.
- Use un tensor de poros y una crema hidratante en la cara después de usar el exfoliante.
Advertencia
- Use exfoliantes con cuidado, especialmente si tiene piel sensible.
- El jugo o aceite de cítricos hace que la piel sea más sensible a la luz solar. Es una buena idea usar un exfoliante que contenga jugo de naranja por la noche. Si se usa por la mañana, use pantalones largos o ropa de manga larga después.
- No use el exfoliante sobre piel irritada o quemada. Además, no use un exfoliante si tiene un sarpullido.
