La laberintitis (neuritis vestibular) es hinchazón e inflamación del oído interno que generalmente es causada por un virus o (aunque rara vez) una bacteria. Los síntomas más comunes de la laberintitis incluyen pérdida de audición, vértigo, mareos, pérdida del equilibrio y náuseas. Los síntomas más graves generalmente desaparecen en una semana, pero mientras tanto, puede tomar medidas adicionales para ayudar a aliviar los síntomas y las complicaciones.
Paso
Método 1 de 2: Alivie los síntomas de la laberintitis en el hogar
Paso 1. Reconozca los síntomas de la laberintitis
El oído interno es muy importante para los sentidos del oído y el equilibrio. La hinchazón debida a la laberintitis puede afectar la audición y el equilibrio, lo que provoca un efecto de rayas. Los efectos más pronunciados que se pueden utilizar para reconocer la laberintitis incluyen:
- Vértigo (una sensación de dar vueltas cuando está parado)
- Dificultad para enfocar porque el ojo se mueve solo
- Dolor de cabeza
- Pérdida de la audición
- Pérdida del equilibrio
- Náuseas y vómitos
- Acúfenos (zumbidos o ruidos en el oído)
Paso 2. Evite actividades que puedan causar complicaciones o empeorar su condición
Las enfermedades virales existentes (resfriados y gripe), así como las infecciones respiratorias y de oído, aumentarán aún más el riesgo de laberintitis. Sin embargo, algunas cosas o actividades controlables también pueden aumentar su riesgo o empeorar su condición si ya tiene laberintitis, que incluyen:
- Consumo excesivo de alcohol
- Fatiga
- Alergias severas
- Fumar
- Estrés
- Ciertos medicamentos (como la aspirina)
Paso 3. Tome un antihistamínico de venta libre
Los antihistamínicos de venta libre se pueden usar para tratar las alergias y pueden ayudar a reducir la congestión debido a infecciones que pueden causar hinchazón y eventualmente conducir a laberintitis. Los antihistamínicos de uso común incluyen difenhidramina (Benadryl), cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritin), desloratadina (Clarinex) y fexofenadina (Allegra).
La mayoría de los antihistamínicos pueden causar somnolencia, así que lea atentamente los efectos secundarios en el paquete y siga la dosis recomendada
Paso 4. Tome medicamentos de venta libre para tratar los mareos
Dado que la laberintitis suele ser causada por una infección viral, debe esperar a que su sistema inmunológico haga su trabajo y derrote al virus. Mientras tanto, puede reducir los mareos asociados con la laberintitis tomando medicamentos de venta libre. El medicamento de venta libre más común que se usa para tratar los mareos es la meclizina (Bonine, Dramamine o Antivert).
Paso 5. Trate el vértigo
Los efectos de la laberintitis suelen aparecer en forma de ataques, no síntomas que se presentan de forma continua. Si experimenta ataques de vértigo debido a laberintitis, puede tomar las medidas necesarias para ayudar a reducir los efectos. Usted debe:
- Descanse lo más posible y trate de permanecer quieto sin mover la cabeza.
- Evite cambiar de posición o moverse repentinamente
- Reanudar las actividades lentamente
- Pedir ayuda para caminar para no caerse y lastimarse.
- Evitar luces brillantes, televisores (y otras pantallas electrónicas) y leer durante los ataques de vértigo.
Paso 6. Realice algunos ejercicios para reducir el vértigo
Hay varios ejercicios que pueden ayudar a reducir el vértigo. El ejercicio más efectivo es la maniobra de Epley. La maniobra de Epley puede ayudar a corregir la posición de pequeñas partículas en el canal auditivo interno. Cuando se mueven fuera de lugar, las partículas pueden provocar vértigo. Para realizar la maniobra de Epley:
- Siéntese en el borde de la cama, en el centro, y gire la cabeza 45 ° en la dirección que le causa vértigo.
- Acuéstese rápidamente de costado con la cabeza todavía en la dirección que causa el vértigo. Esto provocará una fuerte respuesta de vértigo. Mantenga esta posición durante 30 segundos.
- Gire la cabeza 90 ° en la dirección opuesta y manténgala así durante 30 segundos.
- Gire la cabeza y el cuerpo en la misma dirección al mismo tiempo (ahora acostado de lado con la cabeza sobre el borde de la cama a 45 ° hacia el piso). Mantenga durante 30 segundos antes de volver a sentarse.
- Repite este ejercicio cinco o seis veces hasta que ya no experimentes la respuesta de vértigo durante la maniobra.
Paso 7. Tome las precauciones necesarias cuando mejore su condición
Si bien los síntomas más graves de la laberintitis generalmente duran aproximadamente una semana, es posible que experimente síntomas más leves durante las próximas tres semanas (en promedio). Los ataques repentinos de mareos mientras conduce, trepa o maneja maquinaria pesada pueden resultar peligrosos mientras aún se está recuperando. Tome las precauciones necesarias y considere la posibilidad de consultar a un médico para saber cuándo es seguro reanudar las actividades mencionadas anteriormente.
Método 2 de 2: consulte a un médico
Paso 1. Sepa cuándo debe buscar ayuda médica inmediata
En la mayoría de los casos de laberintitis viral, el sistema inmunológico se ocupará de la infección por sí solo. Sin embargo, algunos casos raros de laberintitis bacteriana pueden provocar afecciones mucho más graves (y potencialmente mortales) como la meningitis. Debe buscar atención médica inmediata si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- Embargo
- Visión doble
- Desmayarse
- Vómitos intensos
- Las palabras dichas no son claras
- Vértigo con fiebre de 38 ° C o más
- Cuerpo débil o paralizado
Paso 2. Concierte una cita con el médico
Incluso si no experimenta ninguno de los síntomas que se clasificarían como una emergencia, debe consultar a su médico si tiene laberintitis. Su médico le ayudará a diagnosticar si su afección es causada por un virus o una bacteria. Luego, el médico puede tomar las medidas adecuadas para acortar la duración de la afección, aliviar los síntomas y reducir el riesgo de pérdida auditiva permanente.
Paso 3. Realice las pruebas que le recomiende su médico
Si su caso lleva a su médico a sospechar una afección distinta de la laberintitis, es posible que necesite pruebas para descartar otras afecciones. Su médico puede pedirle que se someta a:
- Electroencefalograma (EEG)
- Electronistagmografía para evaluar los reflejos oculares calentando y enfriando el oído interno
- Tomografía computarizada (TC) para tomar imágenes detalladas de rayos X de su cabeza
- Resonancia magnética
- Prueba de audición
Paso 4. Tome el medicamento recetado para tratar la laberintitis
Su médico puede recetarle agentes antivirales para la laberintitis viral grave o antibióticos si la causa es una infección bacteriana. Independientemente del medicamento que le receten, tómelo exactamente como se le indique durante el proceso de tratamiento.
Paso 5. Pregunte sobre los medicamentos que pueden aliviar los síntomas
Además de recetar medicamentos para tratar la causa subyacente de la laberintitis, su médico también puede recomendar medicamentos recetados para ayudar con el vértigo, los mareos y otros síntomas durante el proceso de recuperación. Dígale a su médico si está tomando un antihistamínico, Dramamine u otro medicamento de venta libre antes de su cita, y luego tome solo el medicamento que su médico le recete. Algunos de los medicamentos que se recetan comúnmente para aliviar los síntomas de la laberintitis son:
- Proclorperazina (Compazine) para controlar las náuseas y los vómitos
- Escopolamina (Transderm-Scop) para ayudar con los mareos
- Diazepam sedante (Valium)
- Esteroides (prednisona, metilprednisolona o decadron)
Paso 6. Pregunte sobre la terapia de rehabilitación vestibular (VRT) para afecciones crónicas
Si sus síntomas no mejoran con la medicación y se vuelven crónicos, debe preguntarle a su médico acerca de la VRT. La VRT es una fisioterapia que puede ayudarlo a adaptarse y mejorar los síntomas de la laberintitis. Algunas de las estrategias más comunes utilizadas en esta terapia son:
- Ejercicios de estabilidad de la mirada: estos ejercicios ayudan al cerebro a adaptarse a los nuevos métodos de señalización del sistema vestibular afectado por el laberinto (un sistema que ayuda a la orientación). Los ejercicios comunes incluyen clavar la mirada en un objetivo específico mientras se mueve la cabeza.
- Reentrenamiento del canal: los síntomas de la laberintitis crónica pueden causar cambios relacionados con las señales neuronales para el equilibrio y la marcha. Este ejercicio mejora la coordinación ayudándole a adaptarse a la información sensorial que ha sido afectada recibida de los ojos y el sistema vestibular.
- Prepárese para ver a un fisioterapeuta una o dos veces por semana durante cuatro a seis semanas para sesiones de VRT.
Paso 7. Realice la operación como último recurso
En casos muy raros, el médico puede determinar que se necesita una cirugía agresiva para evitar que las complicaciones de la laberintitis se conviertan en meningitis o encefalitis potencialmente mortales. La cirugía es una laberintectomía (extirpación del oído interno infectado) para ayudar a detener la propagación de la infección.
