Si alguna vez ha tenido una candidiasis o pie de atleta, es posible que no se dé cuenta de que en realidad ha tenido un hongo en la piel. Los hongos son un grupo de organismos que pueden formar esporas. Los hongos en plural, o los hongos, pueden vivir en casi cualquier lugar y, por lo general, no causan infecciones ni crecen en la piel. Sin embargo, ocasionalmente el hongo puede vivir en la piel y causar enfermedades como tiña, pie de atleta, picazón en la ingle o candidiasis vaginal. No te preocupes. Las infecciones micóticas de la piel no son potencialmente mortales y, por lo general, tampoco tienen un impacto grave. Además, hay varias formas de reducir el riesgo de desarrollar hongos en la piel.
Paso
Parte 1 de 3: Reducir el riesgo
Paso 1. Sepa quién está en riesgo de contraer una candidiasis
Hay varias cosas que pueden aumentar el riesgo de infección por hongos, como compartir ropa o equipo personal (cepillos / peines) con una persona infectada. Sin embargo, algunas personas también son más susceptibles a la infección porque tienen factores de riesgo. Las personas que están en riesgo de contraer infecciones por hongos incluyen:
- Personas con sistemas inmunitarios debilitados debido a medicamentos, uso de esteroides u otras infecciones y enfermedades.
- Personas que usan antibióticos e inmunosupresores a largo plazo
- Adultos o bebés que experimentan incontinencia o que no pueden contener la micción, por lo que el área alrededor de los genitales está húmeda.
- Gente que suda mucho
- Quienes trabajan o pasan tiempo en un entorno en el que están en contacto con personas de alto riesgo. Por ejemplo, enfermeras, maestros de escuela, pacientes hospitalizados, estudiantes y entrenadores deportivos.
Paso 2. Identifique las ubicaciones de la piel que corren el riesgo de contraer una infección por hongos
Las áreas húmedas de la piel tienen un mayor riesgo de infecciones por hongos porque los hongos necesitan condiciones húmedas para prosperar. Esta sección incluye entre los dedos de los pies, debajo del tejido mamario, el área alrededor de los genitales (incluida el área vaginal) y entre los pliegues de la piel.
Paso 3. Tenga cuidado cuando esté en público
Las infecciones por hongos son altamente contagiosas, por lo que puede contraerlas por exposición a células cutáneas infectadas. Trate de reducir esta exposición mientras se encuentre en lugares públicos donde acuden personas con infecciones por hongos. Use chanclas si usa un vestuario público, un baño o una piscina. Tampoco debe compartir toallas o peines con otras personas en el vestuario.
Nunca toque las superficies de la piel ni comparta los zapatos con una persona infectada
Paso 4. Mantenga la piel limpia y seca
El hongo crece en ambientes cálidos y húmedos, como entre los dedos de los pies o la ingle. Mantener la piel seca y limpia puede reducir la posibilidad de infección. Hay varias cosas que puede hacer para mantener la piel seca.
- Cámbiate de calcetines una o dos veces al día si sudas mucho. Deje que las toallas de baño se sequen por completo antes de volver a usarlas.
- Pliegues de piel limpia y seca, como debajo de los senos o debajo del estómago. Espolvoree polvos absorbentes de humedad o polvos medicinales en los pliegues de su piel mientras hace ejercicio o antes de visitar lugares calientes.
- Debe cambiar los zapatos que usa todos los días para que se sequen antes de volver a ponérselos, especialmente si sudan. Además, lave los suspensorios después de cada uso.
Paso 5. Aumente la resistencia
Es más susceptible a las infecciones por hongos si su sistema inmunológico está débil. Para mejorar su sistema inmunológico, tome un suplemento vitamínico diario y considere tomar probióticos. Trate de llevar una dieta balanceada rica en grasas saludables y reduzca la ingesta de carbohidratos. También debe satisfacer las necesidades de líquidos corporales bebiendo agua. El color de su orina debe ser amarillo brillante. Dormir 8 horas todas las noches también es beneficioso para su sistema inmunológico.
Es posible que su sistema inmunológico no funcione de manera óptima incluso si no tiene una afección médica o si está tomando medicamentos inmunosupresores. Entonces, fortalecer el sistema inmunológico es importante
Paso 6. Evite la propagación de una infección existente
Evite que la infección por hongos que está experimentando se propague a otras partes del cuerpo oa los miembros de su familia. Los miembros de su familia deben ser examinados y tratados si se sospecha una candidiasis. Las infecciones por hongos son muy contagiosas, así que tome las siguientes precauciones para evitar que se propaguen:
- Evite rascarse el área infectada. Lávese las manos con frecuencia y manténgalas secas.
- Use chanclas en el baño si tiene pie de atleta.
- Lave todas las toallas en agua tibia y jabón y séquelas a máquina. Use una toalla limpia cada vez que se duche o lave su cuerpo.
- Limpia la bañera y el piso del baño después de cada uso.
- Use ropa limpia y seca todos los días y no comparta calcetines o ropa con otras personas.
- Trate a todas las mascotas infectadas.
- Los niños y los adultos pueden usar champú medicado de 2 a 3 veces por semana durante 6 semanas para prevenir la tiña de la cabeza (picazón / tiña del cuero cabelludo).
- Remoje los peines y cepillos para el cabello durante 1 hora al día en una mezcla 1: 1 de lejía y agua durante 3 días si tiene tinea capitis. No comparta peines, cepillos para el cabello, sombreros, almohadas, cascos o toallas con otras personas.
Parte 2 de 3: Reconocer los síntomas
Paso 1. Determine si tiene tiña
Aunque se le conoce por varios nombres según la ubicación de la infección en el cuerpo, la infección por tiña es causada por el mismo hongo (no por gusanos o bacterias). Las infecciones del pie de atleta, la tiña inguinal o la tiña son causadas por el mismo hongo, incluso si están ubicadas de manera diferente. Los síntomas pueden variar ligeramente según la ubicación de la candidiasis.
Paso 2. Reconozca los síntomas del pie de atleta
El pie de atleta, también conocido como Tinea pedis, causa picazón y enrojecimiento de la piel entre los dedos y, a veces, en las plantas de los pies. Es posible que sienta una sensación de ardor o escozor, y la piel infectada se ampollará y se descamará. También puede encontrar protuberancias rojas y escamosas entre los dedos de los pies.
Paso 3. Reconozca los síntomas de picazón en la ingle
La picazón en la ingle, también conocida como Tinea cruris, afecta con mayor frecuencia a adolescentes y adultos masculinos. Los síntomas incluyen parches de piel enrojecida y engrosada con un borde claro en la ingle. El color de la mancha es más rojo en el exterior y se parece más a la carne en el interior, por lo que parece un anillo. Esta infección también puede hacer que la pigmentación anormal de la piel se vuelva más oscura o más clara de forma permanente.
Esta infección es más común en los adolescentes que practican deportes y pasan tiempo en los vestuarios. También pueden infectarse con pie de atleta por el mismo hongo que infecta su ingle
Paso 4. Compruebe si hay tiña en su cuerpo
La tiña corporal es una infección por tiña que afecta al cuerpo, pero no al cuero cabelludo, detrás de la barba, en las piernas o en la ingle. Esta infección aparece al principio en forma de parches pequeños, elevados, parecidos a granos que pican y luego se espesan rápidamente. Esta erupción cutánea formará lentamente un anillo de tiña con un exterior más rojo y un interior más del color de la piel.
También debe prestar atención a la dermatofitosis (erupción). Esta erupción aparece en otras partes del cuerpo y puede acompañar a la tiña del cuerpo. Puede encontrar erupciones cutáneas con picazón en los dedos que aparecen como resultado de una reacción alérgica al hongo, no porque haya tocado una parte del cuerpo infectada
Paso 5. Revise el vello facial en busca de tiña
La tiña de la barba es la tiña del vello facial de los hombres. Este hongo puede causar una infección más profunda de los folículos del vello facial y provocar la pérdida permanente del cabello debido a la formación de tejido cicatricial que acompaña a la infección del folículo piloso. Los síntomas incluyen piel enrojecida, con picazón y escamosa. Dependiendo de la ubicación, puede notar un anillo característico de tiña con un borde rojo y un interior de color carne. También se detendrá el crecimiento del cabello en los hombres infectados con este hongo.
También debe prestar atención a la presencia de dermatofitosis (erupción). Esta erupción aparece en otras partes del cuerpo y puede acompañar a la tiña en la cara. Puede encontrar erupciones cutáneas con picazón en los dedos que aparecen como resultado de una reacción alérgica al hongo y no por tocar el área infectada
Paso 6. Tenga en cuenta los síntomas de la tiña en el cuero cabelludo
La tiña de la cabeza es una tiña que afecta parte o todo el cuero cabelludo. El área infectada sentirá picazón y enrojecerá, a menudo se inflamará y formará llagas llenas de pus. Este hongo también puede causar escamas en el cuero cabelludo, ya sea en una sola parte o en la mayor parte del cuero cabelludo. También puede encontrar "manchas oscuras" que son pelos rotos causados por la tiña en el cuero cabelludo. Los pacientes con tinea capitis experimentarán pérdida de cabello durante la infección activa. Además, esta infección puede provocar la formación de tejido cicatricial y calvicie permanente si no se trata adecuadamente. Las personas con tiña del cuero cabelludo también pueden experimentar una fiebre leve por debajo de 38,3 grados Celsius o inflamación de los ganglios linfáticos del cuello mientras el cuerpo combate la infección.
También debe prestar atención a la presencia de dermatofitosis (erupción). Esta erupción aparece en otras partes del cuerpo y puede acompañar a la tiña en la cara. Puede encontrar erupciones cutáneas con picazón en los dedos que aparecen como resultado de una reacción alérgica al hongo y no por tocar el área infectada
Paso 7. Reconozca una candidiasis vaginal
La levadura es en realidad un hongo y puede causar infecciones vaginales en las mujeres. La vagina, los labios vaginales y la vulva pueden infectarse con hongos. No debe tratar de tratar los síntomas en casa si ha tenido más de 4 infecciones el año anterior, está embarazada, tiene diabetes no controlada, tiene un sistema inmunológico debilitado o si tiene desgarros, grietas o llagas abiertas en el área. alrededor de su vagina. La mayoría de los síntomas de la candidiasis vaginal varían de leves a moderados e incluyen:
- Picazón e irritación en la vagina o en la entrada vaginal.
- Enrojecimiento o hinchazón en la entrada vaginal.
- Dolor y sensibilidad vaginal
- Sensación de ardor al orinar o tener relaciones sexuales.
- La secreción vaginal que se asemeja al requesón, es blanca, espesa e inodoro.
Parte 3 de 3: Superar los hongos de la piel
Paso 1. Trate el pie de atleta
Los polvos o cremas antimicóticos de venta libre son bastante efectivos para controlar o tratar infecciones. Busque productos que contengan miconazol, cotrimazol, terbinafina o tolnaftato. Siga las instrucciones de uso del paquete y use este medicamento durante al menos 2 semanas y 1 a 2 semanas después de que la infección haya desaparecido para evitar que vuelva a aparecer. Lávese las manos 2 veces al día con agua y jabón. Asegúrese de secarse los pies y entre los dedos de los pies, luego póngase calcetines limpios después de cada lavado de pies.
- Use zapatos que respiren bien y estén hechos de materiales naturales. También debes usar zapatos diferentes todos los días para que se sequen por completo.
- Si tiene pie de atleta que no responde a los tratamientos caseros, su médico puede recetarle un medicamento oral después de verificar si hay una infección tomando una muestra.
Paso 2. Trate la picazón en la ingle
Use medicamentos antimicóticos de venta libre para ayudar a controlar la infección. Estos medicamentos deben contener miconazol, tolnaftato, terbinafina o clotrimazol. La infección que está experimentando debería comenzar a desaparecer en unas pocas semanas. Consulte a un médico si su infección dura más de 2 semanas, es grave o se repite con frecuencia (más de 4 veces al año). Si su infección no responde a los tratamientos caseros, su médico puede recetarle un medicamento oral después de controlar su infección tomando una muestra.
- Evite usar ropa ajustada o cualquier cosa que toque o irrite la piel.
- Lave toda la ropa interior y los pantalones suspensorios después de cada uso.
Paso 3. Trate la tiña en el cuerpo
Use cremas de venta libre que contengan oxiconazol, clotrimazol, ketoconazol o terbinafina. Siga las instrucciones del paquete durante 10 días. Generalmente, debes lavar y secar el área infectada, luego aplicar la crema de afuera hacia el centro. Lávese y séquese las manos después de aplicar la crema. No aplique una tirita que cubra la tiña porque humedecerá la piel.
- Si tiene tiña en el cuero cabelludo o la barba, debe consultar a un médico para recibir tratamiento médico. Si tiene tiña en el cuerpo que no responde a los tratamientos caseros, su médico puede recetarle un medicamento oral después de la prueba de su infección tomando una muestra.
- Los niños en edad escolar infectados con tiña pueden regresar a la escuela una vez que se inicia el tratamiento.
Paso 4. Trate las infecciones vaginales
Las infecciones vaginales por hongos no complicadas se pueden tratar con medicamentos de venta libre. Use supositorios vaginales antimicóticos, jabones, tabletas o ungüentos de medicamentos azoles. Estos medicamentos incluyen butoconazol, miconazol, clotrimazol y terconazol. También puede sentir una sensación de ardor o irritación leve en el área donde está administrando el medicamento. Siga siempre las instrucciones de uso del paquete del medicamento.
Esta crema a base de aceite puede aflojar los condones de látex o los diafragmas. Si usa una de estas herramientas para prevenir el embarazo, comprenda que su efectividad disminuirá durante el tratamiento
Paso 5. Trate las complicaciones de las infecciones vaginales
Es posible que necesite una terapia vaginal a largo plazo con cremas vaginales azoles recetadas que son más fuertes que las cremas vaginales de venta libre. Utilizará esta crema durante 10 a 14 días. Si tiene complicaciones por una candidiasis vaginal, su médico puede recetarle fluconazol (Diflucan) para que se tome una vez. O puede que le den de 2 a 3 dosis de fluconazol en lugar de la crema. Sin embargo, esta opción no se recomienda para mujeres embarazadas.
Si tiene infecciones recurrentes, puede usar una dosis de mantenimiento de fluconazol una vez a la semana durante 6 meses o supositorios vaginales de clotrimazol
Paso 6. Consulte a un médico si tiene diabetes o un sistema inmunológico debilitado
Su médico le ayudará a tratar una candidiasis porque la diabetes y un sistema inmunológico débil pueden aumentar su riesgo de experimentar síntomas más graves a causa de una candidiasis.
Consulte a un médico para que pueda recibir tratamiento temprano para reducir cualquier problema de salud que pueda surgir o infecciones secundarias debido al rascado
Paso 7. Consulte a un médico si una infección por hongos afecta su cuero cabelludo o barba
Su médico le recetará un medicamento oral como griseofulvina, terbinafina o itraconazol. Tome este medicamento según las indicaciones de su médico, generalmente durante al menos 4 semanas y durante un máximo de 8 semanas. Puede aumentar sus posibilidades de éxito en la terapia al:
- Mantenga la parte infectada seca y limpia.
- Lávese el cabello y la barba con un champú medicinal que contenga sulfuro de selenio o ketoconazol. Esto ayudará a evitar que el hongo se propague, pero no tratará una infección existente.
Consejos
- Trate las infecciones por hongos a tiempo para evitar que la infección se propague a otras partes del cuerpo oa otras personas. El tratamiento temprano también aumentará las posibilidades de éxito del tratamiento.
- Si la candidiasis no desaparece en 2-3 semanas, consulte a un médico para recibir un tratamiento médico más fuerte y asegúrese de que el sarpullido no sea causado por algo más, como la psoriasis o una infección bacteriana. Su médico puede recetarle antibióticos si hay una infección bacteriana secundaria por rascarse.
- Otras infecciones, incluidas las infecciones de transmisión sexual, pueden causar los mismos síntomas que una candidiasis vaginal. Debe consultar a un médico si sus síntomas no mejoran después de tomar medicamentos para asegurarse de que no padece una enfermedad más grave.
- Si tiene una infección vaginal, su pareja sexual tampoco necesita tratamiento.
