De acuerdo con la etiqueta tradicional, las mujeres deben sentarse con la espalda recta con las piernas juntas, tirar del dobladillo inferior de la falda lo más bajo posible y vestirse lo más prolijamente posible para que la ropa interior no sea visible. Al usar pantalones, las mujeres todavía parecen elegantes cuando se sientan con esa postura. Además, hay varias formas de sentarse con las piernas cruzadas cuando asiste a un evento formal para que la ropa que usa permanezca ordenada. Sentarse con las siguientes posturas en eventos formales o actividades diarias hace que las mujeres parezcan más elegantes.
Paso
Método 1 de 2: Sentado en la postura tradicional
Paso 1. Párese frente a la silla lo más cerca posible del asiento
Esto le ayudará a sentarse más fácilmente sin llamar la atención o caerse porque la silla está demasiado lejos.
En eventos formales, suele haber un hombre que ayuda cuando una mujer quiere sentarse en una silla. Él jalará la silla hacia atrás, esperará hasta que usted esté parado frente a la silla, luego empujará lentamente la silla hasta que el borde del asiento toque sus pies. Este paso generalmente lo realiza su cita, pareja, mesera o el chico que está a su lado
Paso 2. Junte las rodillas y los pies
Antes de sentarse, asegúrese de tener las rodillas juntas y el interior de los pies juntos. No dejes que un pie se ponga delante del otro. Incluso si usa una falda corta, su ropa interior no quedará expuesta si se sienta con las rodillas juntas.
Paso 3. Bájese lentamente en el asiento
Cuando se agache para sentarse, no se incline hacia adelante y mantenga la espalda recta. Manteniendo las rodillas juntas, dóblelas y siéntese suavemente. Las pantorrillas se empujarán hacia adelante de forma natural. En este momento, se encuentra en una postura sentada que debe mantenerse.
No se aferre al equilibrio. Estire los brazos a los lados en un estado relajado o doble ligeramente los codos
Paso 4. Recorta la parte inferior de la falda antes de sentarte
Si está usando una falda o un vestido, el área en la que se sienta generalmente se arrugará o el dobladillo de la falda puede moverse hacia arriba cuando se siente. Para que la falda no se arrugue ni se vea más corta, primero recorta la parte posterior de la falda con las manos lentamente.
Paso 5. Determine la posición de los pies
Hay 2 opciones para colocar los pies: mantener los pies apoyados en el suelo o cruzar los tobillos. Si sus pies no pueden tocar el suelo, cruce los tobillos. Cualquiera que sea la opción que elija, asegúrese de que sus rodillas estén siempre juntas y de que no haya espacios en los tobillos.
Paso 6. Incline ambas piernas
Si tienes las piernas largas o si no quieres cruzar los tobillos, inclina las piernas hacia la izquierda o hacia la derecha. Por lo tanto, la postura sentada no parece rígida y se ve más femenina. No tienes que inclinar los pies durante el evento. Asegúrese de apuntar con la rodilla a la persona con la que está hablando.
Paso 7. Siéntese con el cuerpo erguido
No te sientes. Para eventos formales, la mejor manera de sentarse es sentarse derecho en el medio del asiento sin inclinarse hacia atrás. Además, no se incline hacia adelante ni se incline.
Paso 8. Coloque las palmas de las manos sobre su regazo
Cuando no esté en uso, deje las palmas juntas o entrelace los dedos como si estuviera en oración y colóquelos en su regazo ligeramente hacia arriba. Sin embargo, si asiste a una cena formal en Francia, asegúrese de colocar las palmas de las manos al lado del plato, una mano a un lado. Poner las palmas de las manos debajo de la mesa en su regazo se considera de mala educación.
Método 2 de 2: sentarse con las piernas cruzadas
Paso 1. Siéntese en una silla con las rodillas juntas
Estire la espalda sin inclinarse hacia adelante. Si desea sentarse con las piernas cruzadas, hágalo de acuerdo con la postura sentada tradicional descrita anteriormente.
Recuerde que sentarse con las piernas estiradas es más educado que cruzar las piernas porque sus piernas estarán más expuestas cuando se levante el dobladillo de la falda
Paso 2. Coloque las palmas de las manos sobre su regazo
Después de sentarse, junte las palmas de las manos y colóquelas en su regazo entre las piernas. Coloque sus manos así cuando no esté en uso. Además, puedes sujetar el dobladillo de la falda para que no quede expuesto para que la ropa interior no sea visible al cruzar las piernas.
Paso 3. Mueva la pierna derecha hacia la izquierda
Empiece a moverse levantando ligeramente el muslo derecho y luego tocando la pantorrilla derecha con la pantorrilla izquierda. Asegúrate de mantener los muslos juntos. Incluso si solo desea ajustar su posición sentada, las piernas sueltas no reflejan la posición sentada de una mujer elegante. Además, este método tiene el riesgo de exponer la ropa interior aunque las palmas estén sobre el regazo.
Paso 4. Toque la pantorrilla derecha con la pantorrilla izquierda
En este momento, la rodilla derecha está directamente encima de la rodilla izquierda. Ambas pantorrillas se tocan en posición oblicua con las plantas de los pies apuntando hacia la derecha o hacia la izquierda. En esta posición, no puede poner los pies en el suelo con los pies en el suelo.
Paso 5. Asegúrese de que las pantorrillas estén paralelas
Las pantorrillas derecha e izquierda deben permanecer paralelas y presionadas juntas. No olvide mantener los pies juntos mientras está sentado y apuntar los dedos de los pies al suelo.
Asegúrese de sentarse siempre con la espalda recta
Paso 6. Vuelva a colocar los pies si es necesario
Cuando esté sentado, puede cruzar las piernas en la otra dirección, a menos que lleve una falda muy corta. Asegúrese de cambiar la posición de las piernas lo más rápido posible con un movimiento elegante. Baje las piernas cruzadas para que ambas piernas vuelvan a la posición paralela como si acabara de sentarse. Luego, levante la pierna que desea cruzar para sentarse mientras cruza las piernas.
Asegúrese de que sus palmas estén en su regazo mientras cambia la posición de las piernas y las vuelve a cruzar
Consejos
- Si quieres ponerte de pie, tira del dobladillo de la falda hacia abajo para cubrir tus piernas para que tu ropa interior no sea visible.
- Mientras esté sentado, no separe las piernas, incluso si está usando pantalones.
- Tenga en cuenta que este artículo describe el estilo tradicional de sentarse de "dama" que se usa a menudo cuando se asiste a eventos formales. En la vida cotidiana, cada mujer puede elegir cómo sentarse según sus deseos.
