6 formas de prevenir los furúnculos

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6 formas de prevenir los furúnculos
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Video: 6 formas de prevenir los furúnculos

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Un furúnculo es un absceso o una infección de la piel que se origina en el interior de la piel, es decir, en las glándulas sebáceas o los folículos pilosos. Los furúnculos pueden ser dolorosos. Afortunadamente, se puede prevenir la formación de furúnculos. La aparición de un furúnculo en la piel generalmente comienza con una mancha roja que eventualmente se convierte en un bulto duro lleno de pus. Los furúnculos se forman como resultado de la entrada de bacterias en la piel a través de los poros o heridas. Los furúnculos son más comunes en pacientes con diabetes, trastornos del sistema inmunológico, ciertas enfermedades de la piel y, en algunos casos, mala higiene y desnutrición. El acné quístico también puede causar la formación de forúnculos en la cara, el cuello y la espalda. El acné quístico es más común en los adolescentes. Existen muchos métodos para prevenir los furúnculos que también pueden ayudar con el acné quístico.

Paso

Método 1 de 6: Mantener el cuerpo limpio

Prevenir forúnculos Paso 1
Prevenir forúnculos Paso 1

Paso 1. Báñese o báñese con regularidad para mantener la piel y el cabello limpios

El baño es muy importante, especialmente en climas cálidos porque el clima cálido aumenta las posibilidades de formación de furúnculos. Tome una ducha o un baño al menos una vez al día y después de sudar. Este método evita que Staphylococcus aureus o estafilococos presentes en la piel entren en los poros y desencadenen la formación de furúnculos.

Limpiar bien el cuerpo, especialmente las zonas propensas a los furúnculos, como la cara, el cuello, las axilas, los hombros y las nalgas

Prevenir forúnculos Paso 2
Prevenir forúnculos Paso 2

Paso 2. Todos los días, lávese el cuerpo con un jabón antibacteriano suave para eliminar las bacterias de la piel

Compre jabones, jabones corporales y limpiadores faciales etiquetados como "antibacterianos". Estos productos están disponibles bajo varias marcas en farmacias y tiendas de conveniencia.

  • Si ciertos jabones antibacterianos resultan demasiado secos para su piel, cambie a un producto más ligero, como "Cetaphil".
  • La mayoría de los jabones antibacterianos contienen el ingrediente activo triclosán. Si prefiere utilizar productos naturales, compre un jabón que contenga aceite de árbol de té, un agente antibacteriano natural.
  • En algunos casos, como furúnculos frecuentes u otras infecciones de la piel, es necesario un jabón antibacteriano fuerte, que solo se puede comprar con receta médica. Consulte a un médico para que le recete un jabón antibacteriano fuerte.
  • También se pueden usar limpiadores corporales para el acné que contienen peróxido de benzoilo.
Prevenir forúnculos Paso 3
Prevenir forúnculos Paso 3

Paso 3. Exfolia suavemente tu piel con una esponja vegetal o una toallita

Este método evita la obstrucción de los poros de la piel, lo que puede provocar la formación de furúnculos. No frote el cuerpo con demasiada fuerza para que la piel no se dañe.

Prevenir forúnculos Paso 4
Prevenir forúnculos Paso 4

Paso 4. Después de bañarse o bañarse, seque el cuerpo adecuadamente

Las bacterias prosperan en ambientes húmedos y cálidos. Por lo tanto, el cuerpo debe secarse adecuadamente después de bañarse o bañarse. El polvo medicinal, como "Gold Bond", o el talco para bebés también se pueden usar en áreas del cuerpo que tienden a estar húmedas para mantenerlas más secas durante el día.

Prevenir forúnculos Paso 5
Prevenir forúnculos Paso 5

Paso 5. Remojar en agua de baño que haya sido blanqueada (lejía)

Los médicos a menudo recomiendan bañarse con agua de baño blanqueada para tratar enfermedades de la piel como el eccema. Este método también se puede usar para matar bacterias en la piel que pueden causar furúnculos. Mezclar 120 ml de lejía en un baño tibio y remojar durante 10-15 minutos.

  • Este método no debe realizarse más de tres veces por semana.
  • No sumerja la cabeza en agua de baño blanqueada. Los ojos, la nariz y la boca no deben exponerse al agua del baño blanqueada.
  • Este método suele ser seguro para los niños. Sin embargo, primero debe consultar con un médico de cabecera o un pediatra antes de utilizar este método en niños.
Prevenir forúnculos Paso 6
Prevenir forúnculos Paso 6

Paso 6. Use ropa limpia y holgada

La ropa que se haya mojado por el sudor no se debe volver a usar. Use ropa holgada para evitar frotar e irritar la piel. La ropa ajustada impide que el aire llegue a la piel, lo que puede irritarla y hacerla propensa a los forúnculos.

Método 2 de 6: Prevención de los furúnculos mediante el afeitado

Prevenir forúnculos Paso 7
Prevenir forúnculos Paso 7

Paso 1. No se tomen prestadas navajas de afeitar

Pedir prestados artículos personales, como navajas de afeitar, puede conducir a la transmisión de estafilococos que causan furúnculos. Cada miembro necesitado de la familia debe tener su propia maquinilla de afeitar.

Prevenir forúnculos Paso 8
Prevenir forúnculos Paso 8

Paso 2. Humedezca la piel y luego aplique gel de afeitar

El afeitado es la principal causa del crecimiento del vello en la piel, que luego puede infectarse y convertirse en un furúnculo. El gel de afeitar aplicado sobre la piel húmeda ayuda a suavizar el movimiento de la maquinilla de afeitar para que no se atasque en el cabello y permita que el cabello vuelva a entrar en la piel.

Prevenir forúnculos Paso 9
Prevenir forúnculos Paso 9

Paso 3. Mantenga la navaja limpia y afilada

Lave la maquinilla de afeitar con la mayor frecuencia posible mientras se afeita. Las maquinillas de afeitar desechables deben reemplazarse con regularidad por otras nuevas. Las hojas de afeitar que se pueden usar varias veces deben mantenerse afiladas. Si la maquinilla de afeitar está afilada, se puede afeitar el cabello sin ejercer demasiada presión sobre la piel, lo que reduce el riesgo de que se corten los pelos encarnados.

Prevenir forúnculos Paso 10
Prevenir forúnculos Paso 10

Paso 4. Afeite "en la dirección" del crecimiento del cabello

Afeitarse el pelo en la dirección contraria al crecimiento del mismo aumenta las posibilidades de que el pelo crezca en la piel y se formen furúnculos. Por lo tanto, aféitese "en la dirección" de la dirección del crecimiento del vello.

Puede que le resulte difícil saber dónde está creciendo su cabello, especialmente con el cabello rizado. En general, afeite las piernas hacia abajo. Conozca la dirección del crecimiento del cabello peinando la piel con las manos

Prevenir forúnculos Paso 11
Prevenir forúnculos Paso 11

Paso 5. Antes de afeitarse el vello en la zona genital, considérelo detenidamente

Las investigaciones muestran que las mujeres que se afeitan el cabello en el área genital pueden presentar infecciones graves por MRSA (Staphylococcus aureus resistente a la meticilina). La infección por MRSA también puede ocurrir en hombres que "se afeitan el vello corporal por razones cosméticas". En general, es una buena idea no afeitarse las áreas sensibles de su cuerpo.

Afeitarse el pelo en el área genital causa heridas de tamaño micro en la piel a las que pueden entrar las bacterias estafilococos, causando infecciones y furúnculos. Dado que el área genital generalmente suda más que el resto del cuerpo, las posibilidades de que se forme un furúnculo en esta área también son mayores

Prevenir forúnculos Paso 12
Prevenir forúnculos Paso 12

Paso 6. No afeite el vello de la piel inflamada

Si la piel está inflamada o tiene un furúnculo, no se afeite en esa zona, ya que esto puede hacer que las bacterias y la infección se propaguen a otras partes del cuerpo.

Método 3 de 6: Prevención de la transmisión de infecciones

Prevenir forúnculos Paso 13
Prevenir forúnculos Paso 13

Paso 1. Evite la transmisión de infecciones

La bacteria Staphylococcus aureus, la causa más común de furúnculos, es muy contagiosa. Las infecciones por estafilococos se transmiten fácilmente por contacto directo con pus o piel infectada. Si es propenso a las infecciones o entra en contacto con personas propensas a los forúnculos, tome precauciones para evitar que la bacteria estafilococo se propague a otras personas.

Prevenir forúnculos Paso 14
Prevenir forúnculos Paso 14

Paso 2. No comparta sábanas, toallas, paños y ropa con personas que tengan una infección por estafilococos o un furúnculo

Cada miembro de la familia debe tener sus propias toallas y paños que se lavan con frecuencia y se almacenan por separado.

  • El pus que proviene del furúnculo contiene bacterias que pueden vivir en la mayoría de las superficies durante algún tiempo. Por lo tanto, el pus tiene el potencial de transmitir bacterias e infecciones.
  • No se pidan prestado jabón en barra si usted o un amigo tienen un furúnculo.
  • No se pidan prestados maquinillas de afeitar y equipos de ejercicio. Tanto las infecciones "regulares" por estafilococos como el MRSA pueden transmitirse a través de equipos deportivos y artículos personales.
Prevenir forúnculos Paso 15
Prevenir forúnculos Paso 15

Paso 3. Lave bien las sábanas y toallas con más frecuencia para matar las bacterias que causan los furúnculos

Lave con agua caliente a la temperatura más alta recomendada para las telas que se van a lavar y use lejía para lavar las sábanas / toallas blancas.

  • Use guantes, para protección adicional, cuando lave las sábanas o toallas de otras personas con furúnculos.
  • Si tienden a formarse furúnculos en su cara, cambie la funda de su almohada todos los días para evitar que la infección se propague.
Prevenir forúnculos Paso 16
Prevenir forúnculos Paso 16

Paso 4. Limpie, venda y cambie los apósitos por otros nuevos con regularidad

El pus que proviene del furúnculo tiene el potencial de transmitir bacterias y provocar la formación de furúnculos en uno mismo y en otras personas que tocan el líquido.

Los furúnculos no se pueden romper. Si es necesario romper el forúnculo, es mejor si el procedimiento lo realiza un profesional médico. Romper el forúnculo usted mismo puede empeorar la herida y la infección

Método 4 de 6: Tratamiento de Furunkel

Prevenir forúnculos Paso 17
Prevenir forúnculos Paso 17

Paso 1. Prevenga la infección limpiando la herida a fondo

Elimine la suciedad y las bacterias de la herida con agua corriente fría o con productos para "lavar heridas" elaborados con solución salina fisiológica que se pueden comprar en farmacias o tiendas en línea.

Prevenir forúnculos Paso 18
Prevenir forúnculos Paso 18

Paso 2. Elimine la suciedad y las bacterias del área alrededor de la herida con un paño y jabón limpios, suaves y húmedos

  • Si todavía hay suciedad en la herida después de la limpieza, recójala con unas pinzas esterilizadas con alcohol isopropílico.
  • Si la herida es demasiado ancha o profunda o hay suciedad en la herida que no puede recoger usted mismo, consulte a un médico lo antes posible.
Prevenir forúnculos Paso 19
Prevenir forúnculos Paso 19

Paso 3. Aplique una pomada antibiótica o una solución antiséptica a la herida de acuerdo con las instrucciones de uso que figuran en el empaque del producto

Las soluciones antisépticas se pueden reemplazar con ingredientes naturales, como miel, lavanda, eucalipto y aceite de árbol de té. Aplique uno de estos ingredientes naturales a la herida una o dos veces al día para prevenir una infección bacteriana

Prevenir forúnculos Paso 20
Prevenir forúnculos Paso 20

Paso 4. Envuelva la herida con un vendaje limpio y cámbielo por uno nuevo con regularidad

Las heridas se curan más rápido si se vendan. Vendar la herida evita que la suciedad y las bacterias entren y agraven la herida.

Prevenir forúnculos Paso 21
Prevenir forúnculos Paso 21

Paso 5. Lávese bien las manos antes y después de manipular las heridas y deseche adecuadamente los vendajes y gasas usados

Para limpiar realmente las manos, primero moje las manos con agua corriente. Use jabón hasta que todas las partes de las manos estén cubiertas de espuma. Frote todas las manos, incluido el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas, durante al menos 20 segundos. Enjuague y seque sus manos adecuadamente con una toalla o secador de manos.

Método 5 de 6: Adopción de un estilo de vida saludable

Prevenir forúnculos Paso 22
Prevenir forúnculos Paso 22

Paso 1. Adopte una dieta saludable

La desnutrición es una de las principales causas de los trastornos del sistema inmunológico que provocan infecciones. Asegúrese de que los alimentos que ingiera no solo sean en cantidad suficiente, sino también saludables y ricos en vitaminas y minerales.

  • No coma alimentos que contengan demasiada azúcar, sal o conservantes.
  • Toma suplementos vitamínicos, especialmente vitamina C.
Prevenir forúnculos Paso 23
Prevenir forúnculos Paso 23

Paso 2. Manténgase hidratado, especialmente durante el clima caluroso

Bebe mucha agua para mantener los poros de la piel limpios y no obstruidos para que no se formen furúnculos. Como guía, todos los días, las personas deben beber de 15 a 30 ml de agua por cada 0,5 kg de peso corporal. Entonces, una persona que pesa 75 kg necesita beber entre 2 y 4, 5 litros de agua por día.

Si está haciendo deportes o actividades físicas extenuantes o si el clima es caluroso, beba tanta agua como el límite superior de la cantidad de agua que su cuerpo necesita cada día

Prevenir forúnculos Paso 24
Prevenir forúnculos Paso 24

Paso 3. Use una dosis de cúrcuma al día

La cúrcuma contiene ingredientes antiinflamatorios y antibacterianos naturales que pueden curar y prevenir los furúnculos. Las lociones o cremas que contienen cúrcuma pueden ayudar al proceso de curación de diversas heridas, como los furúnculos. Aunque no hay evidencia científica que demuestre que consumir cúrcuma ayude a curar los furúnculos, la cúrcuma contiene antioxidantes y ayuda a prevenir diversas enfermedades, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Por lo tanto, siéntase libre de cocinar con cúrcuma tanto como sea posible.

Prevenir forúnculos Paso 25
Prevenir forúnculos Paso 25

Paso 4. Haga ejercicio durante 20-30 minutos al día

Se ha demostrado que hacer ejercicio a una intensidad moderada es eficaz para estimular el sistema inmunológico. Haga ejercicio durante al menos 20-30 minutos todos los días para mantener su piel sana y libre de infecciones.

  • Si no ha hecho ejercicio en mucho tiempo, comience con ejercicio ligero. Hacer ejercicio caminando durante 20 minutos, o incluso dividir la duración de 20 minutos en dos sesiones (10 minutos cada una), es suficiente para estimular el sistema inmunológico.
  • Hacer ejercicio no tiene por qué ser una carga. Realice actividades divertidas que requieran que su cuerpo esté activo, como bailar o ir al parque con su hijo.
Prevenir forúnculos Paso 26
Prevenir forúnculos Paso 26

Paso 5. Alivie el estrés

Las personas que están sometidas a mucho estrés tienen un mayor riesgo de desarrollar furúnculos y otras dolencias. Si puede, tómese un tiempo todos los días para relajarse. Realice actividades que alivien el estrés, como ejercicio, yoga, meditación o tai chi.

La risa es otra forma muy eficaz de aliviar el estrés. Pídale a un amigo que le cuente una historia divertida o relájese viendo un programa de comedia en la televisión después del trabajo

Prevenir forúnculos Paso 27
Prevenir forúnculos Paso 27

Paso 6. Manténgase alejado de los productos químicos nocivos

En algunos casos, los furúnculos se forman como resultado de la exposición a productos químicos irritantes en el hogar o en el trabajo. Los ejemplos de productos químicos que pueden causar enfermedades de la piel incluyen alquitrán y aceite lubricante. Use equipo de protección cuando use productos químicos. Lave inmediatamente las partes del cuerpo que estén expuestas a sustancias químicas.

Método 6 de 6: Uso de tratamiento médico

Prevenir forúnculos Paso 28
Prevenir forúnculos Paso 28

Paso 1. Consulte a un médico

Si el furúnculo aparece con frecuencia o no se cura a pesar del tratamiento, consulte con su médico para descartar la posibilidad de que el furúnculo haya sido provocado por otra enfermedad, como una infección, anemia o diabetes. Los médicos también pueden recetar y recomendar medidas preventivas y de tratamiento, como antibióticos orales, medicamentos tópicos y suplementos de hierro.

Consulte a un médico si el furúnculo reaparece, dura más de dos semanas, aparece en la cara o la espalda, es doloroso o se acompaña de fiebre

Prevenir forúnculos Paso 29
Prevenir forúnculos Paso 29

Paso 2. Tome antibióticos por vía oral

Algunas personas que experimentan furúnculos frecuentes o acné quístico pueden necesitar antibióticos orales para tratar la infección en el cuerpo que está causando la afección.

Los médicos suelen recetar antibióticos, como tetraciclina, doxiciclina o eritromicina, durante seis meses para tratar los furúnculos y el acné

Prevenir forúnculos Paso 30
Prevenir forúnculos Paso 30

Paso 3. Hable con su médico sobre los antibióticos nasales

Algunas personas son portadoras de infecciones por estafilococos, bacterias que normalmente viven en la nariz. Si es portador de una infección por estafilococos, su médico puede recetarle un aerosol nasal o una crema antibiótica todos los días durante unos días. Este método ayuda a erradicar las colonias de estafilococos en la nariz y evita que la infección se propague a la piel y a otras personas al estornudar, exhalar, etc.

Prevenir forúnculos Paso 31
Prevenir forúnculos Paso 31

Paso 4. Hable con su médico sobre los medicamentos tópicos y los jabones antibacterianos que deben comprarse con receta médica

Si el jabón antibacteriano regular, que se puede comprar sin receta, resulta ser ineficaz o irrita la piel, su médico puede recetarle otro medicamento que sea más efectivo o suave. Su médico también puede recetarle un antibiótico tópico para aplicar en heridas abiertas o áreas de la piel que son propensas a los furúnculos.

Prevenir forúnculos Paso 32
Prevenir forúnculos Paso 32

Paso 5. Hable con su médico sobre MRSA

MRSA (Staphylococcus aureus resistente a la meticilina) es un tipo de bacteria estafilococo que se ha vuelto resistente a los antibióticos, lo que dificulta su tratamiento. El MRSA a menudo se transmite en hospitales y otras instalaciones de salud, como hogares de ancianos. Sin embargo, MRSA también se puede transmitir a través del contacto directo con otras personas, por ejemplo, al practicar deportes.

Los furúnculos generalmente son causados por una infección por MRSA. Otros síntomas a tener en cuenta incluyen abscesos (acumulación de pus en la piel), ántrax (bultos llenos de pus y líquido) e impétigo (forúnculos gruesos, con costras y con comezón). Si sospecha que tiene una infección por MRSA, hable con su médico lo antes posible

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