Si nunca le han enseñado a sostener un lápiz correctamente, es probable que lo esté sosteniendo de una manera que dificulte la escritura y el dibujo, aunque no debería ser tan difícil. O tal vez desee enseñarle a su hijo la forma correcta de sostener un lápiz. La posición correcta del lápiz asegurará que las actividades de dibujo y escritura sean más fáciles, ordenadas y agradables.
Paso
Método 1 de 4: Aproximación al lápiz corto o largo
Paso 1. Empiece con un lápiz corto
Esta es una terapia conductual que evita que usted o un niño usen más dedos de los necesarios para sostener un lápiz correctamente. Cuando enseñe a un niño, utilice siempre un lápiz corto.
Paso 2. Coloque el lápiz con precisión utilizando el método de "pellizcar y voltear"
Este método también es útil para lápices largos si prefiere comenzar con un lápiz largo.
- Pellizca el extremo afilado del lápiz.
- Dale la vuelta al lápiz. Cuando el lápiz llegue a la red (el pliegue de piel entre el pulgar y el índice), deje que el lápiz termine allí. Ahora está listo para probar la empuñadura del trípode.
Método 2 de 4: empuñadura de trípode
Paso 1. Utilice el pulgar, el índice y el dedo medio para este tipo de agarre
Ningún otro dedo sostendrá el lápiz. Imagina que estás pellizcando estos tres dedos, pero no demasiado fuerte, con el lápiz entre ellos.
Paso 2. Coloque la almohadilla para el pulgar a un lado del lápiz
Este lado es el más cercano a tu cuerpo.
Paso 3. Coloque su dedo índice sobre el lápiz
La punta de este dedo debe estar en la parte superior del lápiz. Al igual que el pulgar, este dedo mantendrá el lápiz en su lugar.
Evite presionar demasiado el lápiz con este dedo. Este es un error común que resulta en una escritura pesada y / o incómoda. Una presión excesiva puede producir dolor al sostener el lápiz
Paso 4. Apoye el lápiz en el dedo medio
El lápiz debe descansar sobre la primera articulación de su dedo medio. Esta es la posición final del estilo trípode.
Método 3 de 4: Practique un buen agarre con el lápiz
Paso 1. Doble ligeramente los cinco dedos
Evite apretar los puños - una pequeña bola debe poder caber en la mano que forma la copa. De lo contrario, el agarre será demasiado fuerte y restringirá el movimiento.
- Un método sugiere que ambos dedos deben estar doblados hacia la palma, mientras que los otros dedos realizan la maniobra. Para ayudar a los niños, puede darles una pelota u objeto similar para que sostengan con estos dos dedos, mientras que los otros dedos sostienen el lápiz.
- Otra forma es usar estos dedos como soporte para los dedos del escritor, solo asegúrese de que estén doblados. Es mejor probar ambas formas para encontrar la adecuada para usted. Puede encontrar que la posición se ve afectada por si sostiene el lápiz para escribir en ángulo o perpendicular (consulte la siguiente sección).
Paso 2. Intente escribir en una superficie horizontal (su escritorio, etc
). Escriba mientras sostiene el lápiz en ángulo o perpendicular (totalmente vertical) a la mesa. Vea qué enfoque se adapta mejor a sus necesidades de escritura.
Paso 3. Mantenga la parte interior del pulgar y el antebrazo planos
Si sus codos tienden a ensancharse, practique la escritura en una superficie vertical, como en una pizarra o en papel sobre un respaldo. Escribir verticalmente forzará automáticamente el codo, el brazo y la mano del escritor a estar en la posición correcta.
Método 4 de 4: Reconocer las malas empuñaduras de lápiz
No todas las empuñaduras de lápiz son útiles para una escritura eficaz y algunas incluso pueden resultar dolorosas. Aquí hay algunos signos de agarre inexacto, que debe observar y cambiar de inmediato:
- El dedo índice se envuelve alrededor del pulgar en lugar de descansar sobre el lápiz.
- Los dedos índice y medio rodean el pulgar.
- El pulgar está en un lado, los dedos índice y medio están en el otro.
- Los dedos índice, medio y anular sostienen el lápiz en un lado, mientras que el pulgar en el otro.
- Pulgares alrededor del dedo índice
- Toda la mano envuelve el lápiz, como un puño, con el pulgar generalmente en el lado opuesto para sostener todo
Consejos
- Haga todo lo posible por enseñar a los niños de la manera correcta lo antes posible; es mucho más fácil hacer esto que corregir el error más tarde. Cómo sostener un lápiz es mucho más difícil de cambiar después de los 6 años.
- Verifique un agarre firme; este hábito puede ser un desafío si intenta cambiarlo, especialmente en un niño determinado. Sin embargo, trate de ayudarlo haciéndole saber que hizo un buen trabajo y que estar relajado puede ayudarlo a escribir más fácilmente.
- Cambiar la forma en que sostiene un lápiz puede llevar días o incluso semanas. Es importante perseverar y hacer un esfuerzo para asegurarse de que la forma en que sostiene el lápiz que está utilizando sea cómoda y eficaz.
- Hay varios ejercicios para colocar los dedos en una posición de trípode al sostener un lápiz. Estos artículos suelen ser pequeñas bandas elásticas que se venden en papelerías de calidad.
