Ser el hombre perfecto es imposible. Sin embargo, se sentirá más feliz si se mejora. Empiece a cambiar su mentalidad, comportamiento y cómo interactúa con otras personas para convertirse en un mejor hombre.
Paso
Parte 1 de 3: Mejora de los aspectos internos
Paso 1. Mantenga sus valores fundamentales
Determine los valores de las virtudes (principios en los que cree y que son persistentes por naturaleza) con plena conciencia. Comprométete a vivir esos valores, sin importar si esto te hace sentir incómodo en el futuro.
- Tener una base moral sólida le facilita la defensa de la verdad, incluso en condiciones difíciles. Comprometerse a vivir una vida virtuosa siempre requiere coraje, pero es algo por lo que vale la pena luchar.
- Escriba los valores fundamentales que cree que están firmemente arraigados. Guarde estos registros en un lugar seguro y léalos de vez en cuando, especialmente cuando estos valores están siendo probados por el medio ambiente.
Paso 2. Adquiera el hábito de ser realistamente positivo
Ser idealista que no es realista te dificulta aceptar la realidad de la vida tal como es. Sin embargo, al ser optimista, puede aceptar la realidad mientras espera lo mejor.
Desafía los pensamientos negativos. En lugar de asumir que las cosas empeorarán, esté preparado para aceptar cualquier eventualidad, pero concéntrese en las cosas que deben hacerse para que tenga éxito
Paso 3. Persiga su objetivo
Piense en el futuro y haga planes. Pregúntese qué quiere lograr y haga un plan. Después de eso, comprométete a lograrlo.
- Bajo ciertas condiciones, intente vivir la vida siendo consciente de lo que está sucediendo en este momento y disfrutándolo. No dejes pasar las bendiciones de tu vida porque estás tan concentrado en el futuro que no tienes tiempo para prestar atención a lo que está sucediendo en este momento.
- Por otro lado, se quedará atascado si no puede establecer metas para que su vida se sienta menos satisfactoria de lo que debería ser.
Paso 4. Sobrevivir frente a la presión
El estrés es un aspecto de la vida que es difícil de evitar. Sin embargo, comience a entrenarse para mantener la calma y poder controlar sus emociones cuando se enfrente a situaciones que desencadenan la ira o la ansiedad. No dejes que tus emociones se salgan de control.
- En lugar de reaccionar impulsivamente, trate de calmarse y pensar racionalmente. Responda con razones sólidas, en lugar de simplemente seguir sus emociones.
- Esto no significa que no debas tener emociones. Al contrario, aceptar que los hombres también tienen sentimientos no es fácil. Sin embargo, cuanto antes lo admita, más fácil le resultará controlar sus emociones, en lugar de dejar que ellas lo controlen a usted.
Paso 5. Asuma la responsabilidad de cada una de sus acciones
Si comete un error y lo culpan, acepte la responsabilidad y corríjala de inmediato. Del mismo modo, si las cosas van bien debido a tus acciones, acepta con humildad los elogios que te mereces.
No culpes a los demás por tus fracasos y no te enfoques en el comportamiento negativo de otras personas cuando evalúes por qué las cosas salieron mal. No puedes controlar lo que otras personas te hacen y solo puedes controlar tus propias acciones. Por lo tanto, tiene mucho sentido concentrarse únicamente en sus propias acciones al evaluar el pasado y hacer planes para el futuro
Paso 6. Perfeccione sus habilidades de pensamiento
Aumente sus conocimientos y mantenga su cerebro funcionando de manera óptima, por ejemplo, leyendo. Sin embargo, también deberá perfeccionar sus habilidades mentales, por ejemplo, armando un rompecabezas o enfrentando un nuevo desafío.
Paso 7. Deje descansar su mente
Agudizar sus habilidades de pensamiento a veces puede conducir a un sobreentrenamiento si descuida el tiempo para descansar y relajarse.
Puede relajarse saliendo con amigos, pero también hacer tiempo para estar solo. Libérese de las actividades diarias mientras pasa tiempo solo. Deja la computadora y apaga tu teléfono. Dedique tiempo a disfrutar de la soledad para que pueda recuperarse
Parte 2 de 3: Arreglar aspectos externos
Paso 1. Preste atención a la condición física
Prestar atención a tu condición física no significa que tengas que ser culturista, ¡pero felicidades si lo logras! Hay varias formas de mantener la salud que son muy beneficiosas. Recuerde tres cosas importantes para llevar un estilo de vida saludable, a saber: adoptar una dieta saludable, hacer ejercicio con regularidad y dormir lo suficiente.
- Una dieta saludable no significa solo comer ensaladas y beber bebidas proteicas todos los días. Por el contrario, la dieta más saludable es adoptar una dieta equilibrada. Quizás debería evitar la comida rápida u otros menús no nutritivos. Los seres humanos no pueden vivir únicamente comiendo carne y alimentos fritos.
- Adquiera el hábito de hacer ejercicio cuando se despierte por la mañana. Si tiene tiempo, puede ir al gimnasio. Sin embargo, si no es así, intente caminar o saltar las estrellas un par de veces para mejorar la circulación sanguínea.
Paso 2. Trate de verse bien
La apariencia juega un papel importante en la determinación de la primera impresión. Si los tratamientos de belleza femeninos te parecen muy complicados, como hombre, solo necesitas mantener tu cuerpo limpio y llevar ropa limpia acorde a la situación.
- Adquiera el hábito de bañarse con regularidad. No es necesario que te sumerjas en aceite perfumado, pero puedes usarlo según sea necesario para ocasiones especiales o en una cita, por ejemplo.
- Si tienes vello facial, péinalo con regularidad. Si solo te crece el pelo corto, aféitate para que luzca prolijo.
- Use ropa limpia y ordenada según la situación. Puedes usar jeans y una camiseta vieja cuando salgas con amigos, pero trata de lucir lo mejor posible durante una entrevista de trabajo o una primera cita.
Paso 3. Obtenga la información más reciente
Busque las últimas noticias sobre la vida a su alrededor. En lugar de buscar información inútil, concéntrese en averiguar sobre las personas y las actividades que realmente importan. Tal vez tenga que sacrificar tiempo practicando deportes o jugando juegos para encontrar las últimas noticias sobre las condiciones en el extranjero o el impacto de los desastres naturales recientes en las condiciones económicas.
- Lea las noticias para mantenerse al día con el mundo si quiere vivir la mejor vida posible.
- Buscar información no significa renunciar a los pasatiempos y las cosas que disfruta porque puede aprovechar este momento divertido para relajarse y recuperarse. Aprenda a priorizar la atención y disfrute de los pasatiempos sin dejar que estas dos actividades controlen su vida.
Paso 4. Limpie su hogar y espacio de trabajo
Por alguna razón, los hombres solteros generalmente tienen una mala reputación por su pereza. Demuestre que esta opinión es incorrecta manteniendo su casa limpia. Mantenerse limpio no significa hacer mantenimiento hasta que todo luzca como nuevo, sino adquirir el hábito de lavar la ropa y los cubiertos para que no se amontonen.
Paso 5. Administre las finanzas de manera responsable
Las muchas demandas de la vida que tienes que cumplir pueden ser abrumadoras. Como resultado, las instituciones financieras suelen ser una fuente de fondos para pagar las tasas de matrícula, comprar un automóvil nuevo y un lugar más cómodo para vivir. En resumen, la gestión financiera irresponsable puede ser un obstáculo para construir una vida mejor.
No gaste más dinero del que tiene y ahorre parte de su dinero. Reserve una parte de su salario para ahorrar en el banco o invierta sabiamente para que pueda brindar seguridad financiera cuando tenga dificultades
Paso 6. Busque nuevas experiencias
Hacer cosas divertidas es la mejor manera de vivir una vida feliz. Ponte a prueba aprendiendo algo nuevo o haciendo un viaje a un lugar en el que nunca has estado.
Encuentra lo que te interesa y aprende. Esto podría significar realizar una actividad mental, por ejemplo, aprender un idioma extranjero o hacer una actividad física, aprender karate, por ejemplo
Parte 3 de 3: Pensar en los demás
Paso 1. Piense antes de hablar
Si bien los hombres y las mujeres pueden perder el control cuando hablan, se considera que los hombres son más problemáticos en este sentido. Independientemente de si esta suposición es justa o no, debe pensar detenidamente antes de decir o hacer algo.
- Las personas que se "templan" fácilmente suelen considerarse masculinas, pero este no es un rasgo inteligente. Incluso si tiene el coraje de actuar, comience a reconocer el comportamiento impulsivo dañino. Puede determinar inmediatamente si un determinado comportamiento es apropiado solo a través de una breve evaluación.
- Por ejemplo, si desea reaccionar impulsivamente insultando a un compañero de trabajo o subordinado por cometer un error menor, intente controlarse tomando un descanso, observando cómo reacciona y eligiendo otra forma mejor de abordar el problema.
Paso 2. Muestre una actitud altruista (anteponga los intereses de los demás)
Tome el mejor curso de acción que involucre a todas las partes, incluso si tiene que sacrificar sus propios intereses. Mostrar el deseo de poner a los demás por delante de ti mismo puede transmitir el mensaje de que eres una persona digna de confianza.
- Los hombres generalmente tienen más dificultad para sentir empatía y son menos capaces de cuidar a los demás cuando persiguen sus propios objetivos. Sin embargo, trate de ayudar a los demás lo mejor que pueda, ya sea que lo pidan o no.
- No sacrifiques el respeto por ti mismo. Hay una línea clara entre sacrificarte por los demás y permitir que otros te conviertan en una víctima. Estar dispuesto a sacrificarse es su propia elección, pero ser una víctima es una elección que acepta inconscientemente.
Paso 3. Muestre sinceridad
Trate a los demás con sinceridad como le gustaría que lo trataran a usted. Sea quien es y demuestre quién es realmente a través de las interacciones diarias.
- No digas ni hagas cosas que sean diferentes a tu corazón, incluso si quieres proteger los sentimientos de la otra persona o evitar problemas. Ser sorprendido siendo poco sincero hace que las personas desconfíen de ti, lo que dificulta el establecimiento de una relación personal o profesional con ellos.
- Haga dos cosas importantes para superar esto: nunca vuelva a mentir (ni siquiera para bien) y mantenga los compromisos que ha hecho (a menos que haya una buena razón y circunstancias imperiosas por las que no pueda hacerlo).
Paso 4. Cumpla con sus obligaciones como miembro de la familia
Hay varios roles dentro de la familia que debes cumplir en tu vida diaria, ya sea como hijo, hermano mayor, esposo o padre. Quizás también tienes un papel importante en una familia numerosa o tienes amigos que son como familia. Cumpla bien sus responsabilidades, sea cual sea su rol.
- Los hombres y las mujeres deben participar por igual en la familia. Sin embargo, la sociedad exige más que las mujeres desempeñen un papel en este asunto más que los hombres. Por ejemplo, a una esposa trabajadora se le puede preguntar cómo equilibrar su carrera y su familia, pero un esposo casi nunca acepta este tipo de preguntas.
- Además de mejorar la calidad de las relaciones en la familia, también puede mejorar su carácter para que pueda cumplir mejor con sus responsabilidades morales al tratar de cumplir con sus obligaciones en la familia. Tratar bien a su familia es una prueba para toda la vida que puede enseñarle cómo tratar a las personas que no son miembros de la familia con el mismo cuidado.
Paso 5. Respeta a las mujeres
Contrariamente a la opinión popular, un hombre que solo es bueno coqueteando no tendrá un amante, al menos una chica que sea capaz de respetarse a sí misma. Si sigues haciendo esto, deja de tratar a las mujeres como objetos y respétalas como seres humanos.
Paso 6. Sea un líder
En la vida social, debe haber alguien que diga "empezar". No tengas miedo de ser esta persona. Tome decisiones, haga planes y enfrente la oposición a medida que surja, en lugar de preocuparse por lo que pueda suceder.
- El romance proporciona el ejemplo más claro. Si quieres invitar a salir a una chica, pregúntale. Incluso si te rechazan, al menos puedes distraerte y empezar a buscar otra cita.
- Otro ejemplo fuera de tu vida amorosa, piensa en cómo fortalecer tu relación con tus amigos. En lugar de estar siempre invitado, toma la iniciativa de contactarlos e invitarlos.
Paso 7. Acepte a otras personas como son
No todos pueden encontrar una pareja, pero puedes aceptar a los demás con una perspectiva objetiva. O
- Todos tenemos un pasado diferente y vivimos una vida diferente, por lo que todos pensarán de manera diferente. Además, cada persona se encuentra en una etapa diferente de desarrollo. Trate de recordar experiencias pasadas que no fueron satisfactorias.
- Una vez que pueda aceptar las fortalezas y debilidades de otras personas, comience a influir en ellas con preocupación genuina, en lugar de críticas duras.
Paso 8. Muestre gratitud
Tienes que trabajar duro para convertirte en un mejor hombre y merecer estar orgulloso de tu éxito. Además, también debes valorar la ayuda de los demás. Sea agradecido en su corazón y diga gracias a la persona que merece respetar.
