Los folículos pilosos o los pelos obstruidos (conocido como foliculitis) es una afección antiestética que puede causar picazón y dolor. Esta afección a menudo ocurre después de afeitarse o depilarse el cabello o el vello de la cara, la ingle, las piernas y los brazos porque una infección bacteriana o fúngica, una irritación química o una lesión mecánica provocan la inflamación de los folículos pilosos. Si experimenta esta condición, déle a su piel suficiente tiempo para sanar. Use compresas tibias y enjuagues para restaurar la condición. Después de eso, tome las medidas necesarias para evitar que el problema vuelva a ocurrir.
Paso
Método 1 de 2: tratamiento de los folículos obstruidos
Paso 1. Detenga el afeitado o la depilación programados durante 30 días
El bloqueo o la inflamación de los folículos pilosos generalmente se deben al afeitado y pueden afectar cualquier área que se afeite o depile. Si continúa con su programa de afeitado cuando los folículos están inflamados, la piel tardará más en sanar. Espere 30 días antes de volver a afeitarse para que su piel tenga tiempo suficiente para sanar.
Si su trabajo requiere que se vea limpio y sin pelo, consulte a un dermatólogo de inmediato para que le aconseje sobre métodos de depilación o depilación, sin empeorar la condición
Paso 2. Aplique una compresa tibia en el área inflamada 3-4 veces al día
Las compresas tibias ayudan a abrir los poros y limpiar el cabello obstruido o los poros del cabello. Aplicar la compresa durante 15-20 minutos. Repite este tratamiento 3-4 veces al día para que los poros permanezcan abiertos y las sustancias que obstruyen los folículos puedan eliminarse de forma natural.
- Hay muchas compresas calientes para elegir que puedes comprar en la tienda, pero también puedes hacer las tuyas en casa.
- También puedes usar una toallita empapada en agua tibia, aunque el calor no dura mucho.
- No aplique compresas tibias sobre la piel durante más de 20 minutos para evitar quemar la piel.
Paso 3. Lávate el cabello con la mezcla de vinagre de sidra de manzana
La foliculitis también puede afectar el cuero cabelludo. Si el bloqueo de los folículos pilosos se produce en el cuero cabelludo, un procedimiento de enjuague del cabello varias veces puede limpiar los folículos obstruidos. El vinagre de sidra de manzana puede eliminar de forma natural los grumos y el exceso de piel o aceite muerto, limpiando así los folículos obstruidos.
- Mezcle agua con vinagre de sidra de manzana en una proporción de 1: 1. Por ejemplo, si está usando 240 ml de agua, prepare una cantidad igual de vinagre de sidra de manzana.
- Vierta la mezcla en su cabello después de lavarlo con champú. Sin embargo, primero enjuague su cabello para eliminar cualquier residuo de champú antes de aplicar el vinagre.
- Masajea la mezcla en tu cuero cabelludo y déjala reposar durante unos minutos. Después de eso, enjuague bien su cabello con agua.
- No uses acondicionador.
Paso 4. Use ropa holgada hasta que desaparezca la inflamación
La foliculitis a veces es causada por ropa apretada y pesada o por roce de la piel entre sí (especialmente si tiene sobrepeso). Esta afección a menudo ocurre en las axilas, la ingle y la parte superior de los muslos, y ocurre cuando el clima es cálido y húmedo. Si tiene inflamación de los folículos o la piel, no use ropa ajustada hasta que la piel sane. De lo contrario, la fricción de la ropa mantiene la inflamación en la piel y la piel tarda más en sanar.
Paso 5. Aplique un antibiótico tópico en el área afectada, tres veces al día durante 7 a 10 días
Aplique un antibiótico tópico en el área con foliculitis tres veces al día para tratar la infección. Siga usando antibióticos durante 7 a 10 días para ayudar al proceso de recuperación de la piel.
- Por ejemplo, puede usar la crema tópica de mupirocina (Bactroban) para tratar la foliculitis. Puede encontrar cremas antibióticas de venta libre en farmacias o tiendas en línea.
- Si no ve una mejora después de unos días, consulte a su médico para ver si necesita medicamentos o tratamiento adicionales.
Paso 6. Llame a un dermatólogo si el problema no desaparece después de unos días
Los remedios caseros no siempre alivian la inflamación de los folículos pilosos o las plumas. Si ha intentado tratar su afección usted mismo durante unos días y no ve ningún cambio, programe una cita con un dermatólogo para obtener asesoramiento profesional.
- Su dermatólogo puede probar una variedad de tratamientos para usted, dependiendo de la causa de la inflamación de los folículos pilosos. Si la inflamación es causada por una infección bacteriana, por ejemplo, un dermatólogo puede recetar antibióticos orales o cremas antibióticas.
- Si la infección causa un quiste o absceso, el dermatólogo puede extraer líquido / pus del quiste o absceso.
- También pregúntele a su dermatólogo sobre los pasos que puede tomar para evitar que el problema vuelva a aparecer.
Método 2 de 2: Prevención de la foliculitis
Paso 1. Mantenga una buena higiene para mantener la piel limpia
Tome una ducha diaria con jabón y agua tibia para eliminar las bacterias y hongos de la piel antes de que causen foliculitis. Además, báñese después de sudar mucho o de estar muy sucio. Para proteger su piel, aplique una crema hidratante (solo una capa delgada) después de la ducha.
Use un jabón suave para eliminar la suciedad, el aceite, las bacterias y los hongos de la piel
Paso 2. Refuerza el sistema inmunológico
Dado que las infecciones bacterianas y fúngicas a menudo causan foliculitis, estimular el sistema inmunológico puede prevenir el problema. De esta manera, el cuerpo puede combatir las "semillas" de la infección antes de que la infección se produzca y empeore.
- Duerma de 7 a 8 horas todas las noches. La fatiga puede debilitar el sistema inmunológico.
- Manténgase hidratado bebiendo mucha agua.
- Consume más frutas y verduras.
- Evite los alimentos azucarados y procesados rápidamente.
Paso 3. Utilice únicamente una piscina o jacuzzi en buen estado
Las bacterias que causan infecciones del cabello o de los folículos pilosos a menudo se adhieren a los humanos a través de piscinas o jacuzzis sucios. Si sospecha que la piscina o la bañera existente no está limpia, es una buena idea ir a lo seguro y no nadar o sumergirse en la piscina o la bañera.
- Si tiene su propia piscina o jacuzzi, asegúrese de usar cloro para prevenir el crecimiento de bacterias en el agua.
- El agua no debe verse turbia. Asegúrese de poder ver claramente el fondo de la piscina antes de nadar o sumergirse.
- Si todavía se forma espuma en la superficie del agua en la bañera de hidromasaje después de apagar el motor a reacción, es posible que el agua de la piscina no se filtre correctamente.
- Báñese inmediatamente después de nadar si sospecha que falta agua en la piscina o no está limpia.
Paso 4. Lave el traje de baño después de su uso
Las bacterias que causan la inflamación de los folículos pilosos o las plumas pueden vivir en su traje de baño después de salir de la piscina. Esto significa que puede volver a desencadenar la infección si no lava su ropa. Por lo tanto, lave su traje de baño después de su uso para prevenir infecciones.
Paso 5. Aféitate bien
Si se hace de manera incorrecta, el afeitado puede provocar que el cabello crezca hacia adentro (vellos encarnados) y la infección. Si es propenso a la inflamación del folículo piloso, siga estos pasos antes de afeitarse.
- Humedezca la piel con agua tibia antes de afeitarse para suavizar el cabello o el cabello.
- Afeitarse en la dirección del crecimiento del cabello.
- Guarde las maquinillas de afeitar en un lugar seco para evitar el crecimiento de bacterias.
- Utilice únicamente una navaja afilada para evitar rascarse o cortarse la piel.
Paso 6. Use ropa holgada en climas cálidos y húmedos
El sudor y la fricción de la ropa sobre la piel pueden desencadenar foliculitis. Evite este problema al no usar ropa ajustada en climas cálidos y húmedos.
- Intente usar talco para bebés en la piel para que la fricción de la piel contra la ropa no provoque infección o inflamación.
- No use ropa ajustada cuando haga ejercicio. Si está usando ropa de entrenamiento ajustada, quítesela inmediatamente después de hacer ejercicio y ducharse.
Paso 7. Utilice únicamente servicios de depilación con cera de buena reputación
Los salones sucios pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias que causan foliculitis. Reduzca este riesgo visitando solo salones de depilación limpios y de buena reputación.
- Haga una búsqueda en Internet del salón que desea visitar y averigüe si hay comentarios negativos o noticias sobre el salón.
- Pregúntales a tus amigos sobre sus experiencias al usar ciertos servicios de salón de depilación.
