¡Los dedos que se lesionan debido a la dislocación de las articulaciones de los nudillos son muy dolorosos! Afortunadamente, esta queja no es una lesión grave y puede superarse con la ayuda de un médico. Los dedos pueden lesionarse si se golpean o tiran en una dirección opuesta a la dirección de movimiento natural del dedo, lo que hace que uno o más de los nudillos sobresalgan del espacio articular. A menudo, los dedos se dislocan durante un accidente mientras se practica deportes, se trabaja o se conduce un vehículo. La mejor manera de curar un dedo lesionado es consultar a un médico lo antes posible, en lugar de intentar arreglarlo usted mismo.
Paso
Parte 1 de 3: Cómo afrontar la luxación de la articulación del dedo
Paso 1. Preste atención al estado del dedo lesionado
¿El dedo está doblado en una dirección anormal, doloroso o inmóvil? Por lo general, un dedo dislocado no se puede mover porque la articulación está desplazada. Además, la forma y la dirección de los dedos son anormales. Además del dolor y la hinchazón, el color del dedo se vuelve pálido. Ocasionalmente, el dedo lesionado puede sentir un hormigueo o entumecimiento si la afección es lo suficientemente grave.
Consulte a un médico de inmediato si hay una articulación del dedo dislocada, especialmente si comienza a hincharse y se siente muy dolorosa. Asegúrese de obtener el diagnóstico correcto porque las articulaciones dislocadas de los dedos pueden causar fracturas óseas
Paso 2. Quítese las joyas del dedo lesionado
El dedo comienza a hincharse a medida que se desplaza la articulación. Si está usando un anillo (u otra pieza de joyería), quítelo de inmediato para que no se atasque en su dedo y bloquee el flujo sanguíneo. Si el anillo es difícil de quitar, aplique una pequeña cantidad de loción, jabón líquido o aceite vegetal en su dedo.
Es posible que el médico corte el anillo si no se lo puede quitar
Paso 3. Comprima el dedo lesionado con un objeto frío para reducir la hinchazón
Una vez que se produce una dislocación de la articulación del dedo, coloque inmediatamente una bolsa llena de hielo o gel congelado en el dedo lesionado. Al aplicar presión, asegúrese de que su dedo esté libre de presión para no agravar la lesión. Este paso evita que el dedo se hinche y reduce el dolor.
Si no hay una bolsa de hielo o gel congelado, envuelva 5-6 cubitos de hielo en una toalla pequeña y colóquelos en el dedo lesionado
Paso 4. Levante la mano lesionada para que esté más alta que el corazón
Mientras continúa comprimiendo el dedo con un objeto frío, levante la mano lesionada al menos al nivel de los hombros. Mantenga sus manos en posición hasta que vea a un médico. Use aparatos ortopédicos para las manos para que los músculos de sus brazos no duelan. Por ejemplo, mientras está sentado en el automóvil yendo al consultorio del médico, coloque la mano lesionada en el respaldo de la silla.
Si no se levanta la mano, aumenta el volumen de sangre en el dedo lesionado. Esta afección puede hacer que los vasos sanguíneos estallen o que el sangrado en el dedo empeore
Parte 2 de 3: Ver al médico
Paso 1. Consulte a un médico tan pronto como se desplace la articulación del dedo
A diferencia de un esguince (que se puede tratar con remedios caseros), la forma de tratar una articulación del dedo dislocada es mucho más difícil. No intente restaurar una articulación dislocada, ya que esto puede empeorar la lesión. Asegúrese de consultar a un médico lo antes posible. Si la lesión es muy grave, los médicos pueden restaurar la articulación de los nudillos con ciertos métodos.
- Si la lesión ocurre en medio de la noche o en un día festivo, consulte a un médico de guardia en el hospital. No necesita ver a un especialista en ortopedia si tiene una articulación del dedo dislocada, a menos que la afección sea muy grave.
- El médico puede reposicionar la articulación desplazada. Antes de realizar la terapia, existe la posibilidad de que el médico le administre anestesia local o le dé a beber analgésicos.
Paso 2. Obtenga una radiografía para averiguar qué tan mal está desplazada la articulación del dedo y confirme una fractura de hueso
Es posible que su médico le pida que se someta a una radiografía para poder determinar la terapia más adecuada. Por lo general, los hospitales proporcionan radiografías, por lo que no es necesario consultar a un especialista en ortopedia. Después de observar las radiografías, el médico puede determinar si hay un dedo roto o fragmentos de hueso en la articulación.
¡No te preocupes! Si su médico le pide que se haga una radiografía, no significa que la dislocación de la articulación del dedo sea muy grave. Los médicos deben ver el estado de los huesos y las articulaciones dislocados antes de comenzar la terapia
Paso 3. Considere la opción de someterse a una cirugía si otros métodos no pueden reposicionar las articulaciones de los dedos
Necesitará cirugía si la dislocación de la articulación del dedo es grave, hay una fractura ósea o la capa de cartílago en la articulación se desplaza por una lesión. Por lo general, la operación se realiza mediante una pequeña incisión. Puede irse a casa después de la cirugía.
El médico le administrará un anestésico local para adormecer el dedo porque la operación para reposicionar la articulación es muy dolorosa
Parte 3 de 3: Cuidando los dedos hasta que sanen
Paso 1. Coloque una férula con una capa de gomaespuma en el dedo durante 3-6 semanas hasta que el hueso esté conectado o el dedo esté completamente curado
Después de reposicionar la articulación del dedo (con o sin cirugía), el médico colocará una férula con una capa de gomaespuma para unirla al dedo. La férula funciona para envolver el dedo lesionado para que no se mueva y se recupere más rápido. Use la férula según las indicaciones de su médico hasta que el dedo esté completamente curado.
En lugar de colocar una férula, el médico puede aplicar un vendaje para envolver el dedo lesionado junto con 1 dedo en el costado para que el dedo no se pueda mover como si estuviera usando una férula
Paso 2. Comprima el dedo lesionado con un objeto frío durante 30 minutos cada 3-4 horas
Retire la férula, luego coloque un objeto frío en el dedo lesionado durante al menos 20 minutos. Haga este paso cada 3-4 horas o al menos 3 veces al día. El dedo debe comprimirse durante 2-3 días para que se cure por sí solo y evitar complicaciones debido a la hinchazón.
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Paso 3. Mantenga las manos a la altura de los hombros con la mayor frecuencia posible durante 2-3 semanas
Este paso es útil para reducir la inflamación y acelerar la recuperación. Por lo tanto, trate de levantar los brazos a la altura de los hombros o más con la mayor frecuencia posible durante sus actividades diarias si las circunstancias lo permiten. Por ejemplo, apoye sus manos con unas almohadas cuando esté sentado en el sofá o acostado en la cama.
Mientras está sentado en la oficina o en clase, apile algunos libros y coloque sus manos sobre ellos
Paso 4. Realice fisioterapia según las indicaciones del médico
Después de un período de recuperación de 3 a 4 semanas, su médico puede recomendarle que realice fisioterapia de forma independiente para fortalecer el tejido muscular y los ligamentos de los dedos haciendo movimientos repetitivos de estiramiento y contracción. Si la dislocación de la articulación del dedo es grave, es posible que deba someterse a fisioterapia con la ayuda de un fisioterapeuta autorizado.
El dedo se cura más rápido y el dolor desaparece más rápido si sigue las instrucciones que le da su médico y se somete a la terapia de manera constante
Paso 5. Hable con su médico si aún le duele el dedo después de que pueda quitar la férula
La restauración de huesos y ligamentos lleva mucho tiempo. Por lo tanto, tenga paciencia si siente dolor en el dedo durante aproximadamente 4-6 semanas. Consulte a un médico si aún le duele el dedo después de 6 semanas para averiguar cómo solucionarlo.
Su médico puede recetarle un medicamento o medicamento antiinflamatorio no esteroideo para aliviar el dolor y la hinchazón. Antes de tomar el medicamento, asegúrese de leer la información en el empaque y seguir la dosis recomendada
Consejos
- Tenga en cuenta que las tres articulaciones de los dedos pueden dislocarse, pero la articulación del medio (el término médico PIP o articulación interfalángica proximal) es la más susceptible a las lesiones.
- Si tiene una dislocación muy grave de la articulación del dedo, su médico lo derivará a un especialista en ortopedia que tratará su dedo hasta que sane y reposicionará el hueso si es necesario.
