Cómo frenar una relación: 12 pasos (con imágenes)

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Cómo frenar una relación: 12 pasos (con imágenes)
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Anonim

A veces, siente que su relación con alguien va demasiado rápido, ya sea física o emocionalmente. Es importante recordar que una relación requiere un acuerdo entre dos personas. No tienes que hacer nada solo para hacer feliz a tu pareja. Si quieres equilibrar tu relación, habla con tu pareja y explícale lo que quieres.

Paso

Parte 1 de 3: Comprender las relaciones en curso

Reducir la velocidad de una relación Paso 1
Reducir la velocidad de una relación Paso 1

Paso 1. Evalúe la situación

Primero, considere dónde se siente que su relación va demasiado rápido. Identifica qué te incomoda a ti oa tu pareja. Si desea una relación apresurada, debe comprender por qué la relación va demasiado rápido.

  • Tienes que vigilar a tu pareja. Tal vez quiera continuar una relación física contigo, pero no te sientes cómodo con eso. Tal vez exija un compromiso que no puedas hacer. Tal vez te ama desesperadamente, pero quieres que tu amor florezca lentamente.
  • Por otro lado, es posible que no desee apresurarse a sentir amor. Es fácil entrar en pánico si sientes que es demasiado fácil conseguir tu amor. Tal vez tu novio le pidió que no se apresurara, por su bien. En este caso, considera cómo respetas las necesidades de tu pareja en la relación que ambos tienen.
Reducir la velocidad de una relación Paso 2
Reducir la velocidad de una relación Paso 2

Paso 2. Descubra qué situaciones lo “desencadenan”

Presta atención a determinadas acciones o situaciones que te incomoden. Busque el patrón. Trate de comprender cuándo siente que esta relación va demasiado rápido.

  • Quizás acabas de salir con alguien, pero él te pide que salgas con él o te pide que seas su pareja para la boda de un familiar. Si este toque de seriedad le molesta, debería hablar de ello.
  • Tal vez acabas de salir con una chica y ella constantemente envía "señales" sobre el matrimonio y los hijos. Si no está listo para pensar en estas cosas, su relación puede estar en peligro.
Reducir la velocidad de una relación Paso 3
Reducir la velocidad de una relación Paso 3

Paso 3. Conozca sus metas

Evalúe sus metas en la relación, sus metas de superación personal y sus metas para el futuro. Considere si esta relación lo está impulsando hacia ese objetivo y pregúntese si el desequilibrio que siente es un problema viable. Comprenda que es posible que ustedes dos no se lleven bien.

Si tu pareja quiere cosas diferentes de ti, eso no significa que sea una mala persona. Es posible que ambos no estén persiguiendo el mismo objetivo. Considere si vale la pena mantener su relación incluso si sus objetivos no se alinean

Parte 2 de 3: Hablar con parejas

Reducir la velocidad de una relación Paso 4
Reducir la velocidad de una relación Paso 4

Paso 1. Hable sobre el problema

Habla honestamente con tu pareja sobre cómo te sientes. Di lo que te hace sentir incómodo y expresa todo lo que hay en tu corazón. Asegúrese de que sepa que usted todavía está interesado, pero no quiere apresurar las cosas. Si tu pareja entiende lo que quieres decir, será más fácil para él cambiar su comportamiento y hacerte sentir más cómodo.

Puede sentir que la comunicación abierta hará que su relación se sienta menos complicada. No puede esperar que su pareja actúe a su favor a menos que se lo pida

Reducir la velocidad de una relación Paso 5
Reducir la velocidad de una relación Paso 5

Paso 2. Trate de entenderse

Dos personas no entablarán una relación con las mismas expectativas. Es posible que tu pareja no se dé cuenta de que te hace sentir incómodo. Puede sentir que ustedes dos viven en mundos diferentes. Tú y tu pareja hacen movimientos y elecciones que no coinciden. La forma más rápida de solucionar este problema es entenderse mutuamente sobre la dirección en la que va la relación.

Reducir la velocidad de una relación Paso 6
Reducir la velocidad de una relación Paso 6

Paso 3. No lo fuerces

Si ni siquiera se miran, tal vez sea el momento de despedirse. Obligar a su pareja a hacer cosas que no quiere hacer es injusto; y dejarte vivir con miedo porque sientes que te estás perdiendo tampoco es justo para ti. A veces, tienes que dar un paso atrás y concentrarte en ti mismo antes de entablar una relación seria.

Considere si la situación conducirá a una ruptura. Romper con tu amante no solo ralentizará tu relación. Si sientes que es la única opción, no temas hacerlo realidad

Reducir la velocidad de una relación Paso 7
Reducir la velocidad de una relación Paso 7

Paso 4. Intente cambiar la forma en que habla sobre su relación

Si siente que está hablando demasiado sobre sus planes futuros y, a menudo, dice cosas relacionadas con los compromisos, por ejemplo, "Te amo", considere si se siente cómodo con estos temas. Intente convertir su diálogo en un plan a corto plazo. Antes de decidir la dirección de su relación para el próximo año, averigüe qué sucederá en los próximos meses.

Parte 3 de 3: Viajar sin apresurarse

Reducir la velocidad de una relación Paso 8
Reducir la velocidad de una relación Paso 8

Paso 1. Hable sobre el problema

Piense en los detalles específicos que lo hacen sentir incómodo y encuentre formas de lidiar con ellos o evitarlos. Es más fácil no apresurarse a entablar una relación si cambia la forma en que responde a ciertas situaciones.

  • Si no soportas no ver a tu novio durante unos días, busca la manera de verlo con más frecuencia o pídele que se comunique contigo con más frecuencia cuando estés fuera de casa.
  • Si tu novio trata de tentarte para que hagas cosas malas mientras estás solo en la habitación, mantente alejado de la habitación. No se acueste en la cama con él y considere limitar su tiempo a solas hasta que esté seguro de que no cruzará la línea.
Reducir la velocidad de una relación Paso 9
Reducir la velocidad de una relación Paso 9

Paso 2. Haga planes que seguramente se cumplirán

Conócete a ti mismo y mantén tus creencias. ¡No se ponga de acuerdo sobre un plan para los próximos seis meses si ni siquiera sabe lo que va a hacer la próxima semana! Algunas personas se sienten más cómodas con los planes futuros, mientras que otras prefieren decidir qué hacer sobre la marcha, y eso está bien. Si estás en una relación con alguien que prefiere planificar las cosas, debes equilibrar su zona de confort con la tuya.

Reducir la velocidad de una relación Paso 10
Reducir la velocidad de una relación Paso 10

Paso 3. Tómate un tiempo para ti

Es fácil sentirse abrumado si no se da el tiempo que necesita. Esto no significa que tenga que "tomar un descanso" de su relación; simplemente dedica un poco de tiempo cada día a pensar en tu propia vida y no en tu pareja. Es posible que descubra que un simple acto como valorar el tiempo para usted mismo lo hará sentir que tiene más control sobre su relación.

Pasa tiempo con tus amigos y no traigas a tu amante. Asegúrate de mantener una amistad fuerte, incluso si tú y tus amigos tienen amantes. Tu pareja no tiene por qué seguirte

Reducir la velocidad de una relación Paso 11
Reducir la velocidad de una relación Paso 11

Paso 4. Pasa el fin de semana sin un amante

Salir de la ciudad por unos días puede darles a ambos la oportunidad de calmarse y evaluar qué es lo más importante. Vaya de campamento, vaya a una nueva ciudad o simplemente camine hasta un lugar lejano. Escalar la montaña; saltar al océano. Encuentre una manera de aclarar su mente.

Reducir la velocidad de una relación Paso 12
Reducir la velocidad de una relación Paso 12

Paso 5. No te quedes

Intenta no quedarte en casa de tu novio y no lo invites a la tuya. Dormir en la misma cama agravará las cosas, especialmente cuando las pernoctaciones se han convertido en algo habitual. Cuanto más íntima sea tu relación con alguien, más complicada será tu vida.

Lo mismo ocurre con la convivencia. Situaciones como la vida matrimonial, especialmente si los dos no están realmente de acuerdo, pueden hacer que algunas cosas se sientan serias. Considere si debe degradar su relación o no

Consejos

  • La comunicación es clave. Si tu novio no comprende lo que está pasando, podría hacer algo que no creas apropiado.
  • No te quedes con alguien si quieres algo más. Siempre puedes encontrar a alguien más adecuado para ti.

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