Sientes que tu relación no va a funcionar, pero aún te gusta el chico, o al menos no quieres lastimarlo tanto como sea posible. Un enfoque maduro y honesto es la mejor manera de romper la relación. La angustia seguirá ahí, pero si tienes suerte, tú y tu ex amante se salvarán del odio y la ira persistente.
Paso
Parte 1 de 2: Romper amistosamente con hombres
Paso 1. Dígaselo antes de que nadie se entere
Pedir consejo a uno o dos amigos no será un problema, pero cuando alguien se entera de que estás planeando romper, no será un secreto. No lo posponga después de haber tomado una decisión. No te verás bien si tu novio se entera por medio de otra persona.
Hagas lo que hagas, no dejes que un amigo transmita esa información en tu nombre
Paso 2. Reúnase en persona y en persona
Desconectarse por mensaje de texto, correo electrónico o cualquier otra cosa que no sea una conversación directa es una mala idea. Reúnase en persona y en un lugar donde pueda hablar con él en privado y no lo haga sentir avergonzado de que alguien más pueda estar escuchando.
- Si tiene una relación a larga distancia, llámelo cuando esté en casa y solo.
- Si te preocupa que pueda reaccionar lastimándote físicamente, reúnase en un lugar público tranquilo, como una esquina de un parque o un café que generalmente es tranquilo.
Paso 3. Inicie una conversación honesta
Sí, esto dolerá. No, no hay otra forma mejor. Hable de la forma más directa y clara posible, y vaya al grano justo después de saludar. "Quiero romper contigo" o "Necesito terminar nuestra relación" no dejará lugar a la incertidumbre, lo que los beneficiará a ambos más adelante.
Paso 4. Dé la verdadera razón
Es casi seguro que preguntaría "¿Por qué?" y tienes que prepararte para ello. No dé falsas esperanzas diciendo que quiere más tiempo libre o que ahora mismo es un mal momento en su vida. Rompiste porque la relación no funcionó y él necesita saberlo.
- Por ejemplo, di "No siento un vínculo contigo" o "Mis sentimientos por ti se han desvanecido".
- Si no está contento pero no está seguro de por qué, simplemente diga: "Lamento que haya tenido que terminar de esta manera, pero no estoy contento con nuestra relación y no quiero aguantar".
Paso 5. No seas demasiado honesto
Habla clara y francamente sin insultar en su presencia. Si menciona su comportamiento, personalidad o apariencia durante la conversación, use su propio juicio para seguir adelante. Para la mayoría de las preguntas, probablemente debería contrarrestarlas diciendo: "Ya dije mis razones". Si se trata de un problema real y obvio (como su infidelidad o algo que es un tema de debate frecuente), admita que "no ayuda". Tenga cuidado con los temas que son una fuente común de ansiedad masculina en muchas culturas:
- Apariencia física (evita decir "no me atraes").
- Calidad del sexo
- Sensibilidad emocional o falta de "hombría"
- Capacidad para dar en términos de financiación.
Paso 6. No hables de errores
No importa quién esté "equivocado", la relación terminó. Si dices que es culpa suya, se ofenderá. Si dices que es tu culpa, o te sentirás culpable o él intentará convencerte de que no termines. Lo mejor que uno puede esperar es aceptar al otro que la relación ha terminado sin intentar culparse el uno al otro.
Paso 7. Mantenga la conversación breve y tranquila
Una vez que comprenda que la relación ha terminado y que no lo odias, es hora de decirle adiós. Si la conversación ha durado treinta minutos, es hora de despedirse. Si se enoja contigo y comienza a gritar, mantén la calma y despídete. No intente responder a comentarios enojados ni se deje arrastrar a una discusión.
Parte 2 de 2: Tratarla después de una ruptura
Paso 1. No prometas amistad
Hacer amigos es una excelente solución a largo plazo, pero es un mal tema para tratar durante las conversaciones para romper la relación. Ambos necesitan tiempo para recuperarse, y no pueden hacerlo si continúan pasando tiempo juntos o si él sigue tratando de convertir la "amistad" en una relación romántica nuevamente. Si te pregunta si pueden ser amigos, responde con "Quizás más tarde, pero mantengamos la distancia por ahora". Puede explorar la posibilidad de hacer amigos después de que el dolor haya sanado con el tiempo, tal vez después de unos meses.
Paso 2. Esté atento a sus mensajes en línea
Por cortesía, absténgase de hacer publicidad sobre una cita en la que está o una relación que recién comienza en las próximas semanas. No tienes que mantenerlo en secreto, pero no publiques fotos en Facebook ni en ningún otro lugar que vea tu ex.
Paso 3. Guárdese las dudas
Es normal tener dudas y extrañar a tu ex. Sin embargo, hablarle de estas dudas puede lastimarlo aún más o resentirlo por sentir que están jugando con él. Si necesita reconsiderar su decisión, tómese el tiempo suficiente para pensarlo personalmente.
Evita contarles a tus amigos sobre estas dudas, ya que algunos de ellos pueden transmitírselas a tu ex y decirle que te llame
Paso 4. Evite los chismes
Querrá compartir esta experiencia y puede hacerlo con un amigo cercano y sabio. Nunca difunda rumores sobre su ex novia ni comparta conversaciones privadas o secretas entre ustedes dos.
Consejos
Considere entregar su teléfono a un amigo antes de probar el alcohol como una forma de recuperarse, para no ceder a la tentación de llamar a su ex
Advertencia
- Algunas personas tienen citas "finales" o "últimas relaciones íntimas", pero esto solo funcionará si ambos acuerdan separarse y separarse amistosamente. Esto solo será doloroso si se hace después de una relación seria o una ruptura con la que él no estuvo de acuerdo.
- Evite las excusas cliché que se usan comúnmente para no expresar la verdadera razón. Nadie quiere escuchar: "No es tu culpa, es mía"; "Te amo, pero no estoy enamorado de ti"; "Te mereces a alguien mejor que yo."
