Recuerde, cuidarse a sí mismo no es solo un trabajo obligatorio para aquellos de ustedes que se preocupan por la moda y están económicamente seguros. De hecho, todos deben tomarse el tiempo para hacerlo, especialmente porque una apariencia bien arreglada y la confianza en sí mismos siempre irán de la mano. ¿Quiere experimentar los beneficios de cuidarse a sí mismo en su vida diaria? Siga los consejos que se enumeran en este artículo, ¡de acuerdo!
Paso
Método 1 de 3: Cuidados diarios
Paso 1. Tome una ducha todos los días
¡Una de las reglas importantes del autocuidado es mantener el cuerpo limpio! Por lo tanto, asegúrese de comenzar siempre el día con una ducha con jabón y champú. Haga esto todos los días a menos que haya un problema de salud que le prohíba hacerlo.
Algunos jabones ni siquiera contienen, o son bajos en químicos, por lo que son más seguros para la piel sensible
Paso 2. Ponte desodorante
Después de la ducha, asegúrese de tener un olor fresco usando desodorante. Si su piel es propensa a las alergias, elija un desodorante sin aluminio o un desodorante diseñado específicamente para pieles sensibles. ¡Encuentra el aroma que más te convenga!
Paso 3. Cepille sus dientes con regularidad
Como mínimo, cepíllese los dientes por la mañana y por la noche; sin embargo, también puede hacerlo en otro momento si siente la necesidad.
También lávese los dientes con hilo dental una vez al día. Si no tiene tiempo, hacerlo dos veces por semana tendrá el mismo impacto positivo. Recuerde, usar hilo dental eliminará las bacterias que se han acumulado en sus dientes; Si no se controla, la acumulación de bacterias puede hacer que su aliento huela mal, ¿sabe?
Paso 4. Afeita o alarga tu cabello
No todo el mundo necesita afeitarse el vello fino de la cara, las piernas u otras partes del cuerpo. Si solo desea afeitarse la cara y las axilas, no dude en hacerlo. Para los hombres que son reacios a afeitarse la cara, al menos asegúrese de que el vello que crece en su cara permanezca limpio y bien arreglado.
- La mayoría de las mujeres se sienten obligadas a afeitarse las piernas y las axilas. Sin embargo, también hay personas que no quieren hacerlo porque los hombres pueden verse pulcros incluso si no lo hacen.
- Haga cosas que le resulten cómodas. Recuerde, una de las claves importantes para lucir bien arreglado es parecer seguro.
- Si tu piel es sensible, no debes afeitarte con demasiada frecuencia y usar una crema de afeitar especial para pieles sensibles.
Paso 5. Traiga lo esencial
Asegúrese de llevar siempre una “caja de rescate” cuando salga de la casa. Puede poner todos los elementos importantes juntos en una bolsa pequeña o un clip de plástico; asegúrese de llevar suministros para tratar la piel seca, las uñas rotas o el cabello desordenado. Algunas de las cosas que debes traer:
- Loción o vaselina
- Peine pequeño
- Caramelo de mentol
- Cortadillo
- Alfiler
- Banda para el cabello
- Perfume o colonia
- Toalla pequeña
- Caja pequeña de herramientas de costura
Paso 6. Peina tu cabello (para hombres)
Básicamente, cualquier peinado se verá genial si se lo diseña con la técnica adecuada. Algunos productos de peinado que puedes probar:
- La pomada es eficaz para hacer que el cabello corto y texturizado se vea más ordenado.
- La cera es eficaz para hacer que el cabello luzca más limpio y brillante.
- El barro y la fibra son adecuados para su aplicación para que el cabello de corte medio se vea más ordenado.
- Una crema potente que hace que el cabello largo luzca más suave y menos encrespado.
- El gel es adecuado para producir la apariencia de cabello húmedo y fuerte.
Paso 7. Peina tu cabello (para mujeres)
Antes de peinarlo, primero comprenda su tipo de cabello. Intenta comprobar el grosor de tu cabello contando cuántas veces tienes que atar tu cabello de una vez. Si solo necesita atarlo una vez, significa que su cabello es grueso. Si necesita atar 2-3 veces, significa que su cabello es de grosor medio. Si necesita ser atado más de 3 veces, significa que su cabello es fino. Después de peinarlo, use un secador de pelo con una potencia de más de 1800 vatios para mantener su cabello suave, brillante y sin enredos.
- ¿Quieres rizar tu cabello? Asegúrese de aplicar primero una crema ligera o una vitamina mientras su cabello aún está húmedo. Después de eso, seque su cabello y alíselo con un rizador. Después del alisado, alargue la textura del cabello rociando spray anti-enredos.
- Alisar el cabello. Elige un rizador de cerámica y prepara bien tu cabello antes de comenzar a alisarlo. Utilice también un champú y acondicionador especiales para alisar el cabello.
- Dale más volumen a tu cabello aplicando un gel especial sobre el cabello mojado. Haz este paso por la noche y átate el pelo en un moño antes de acostarte. Sin lugar a dudas, ¡la textura de tu cabello lucirá más saludable y atractiva por la mañana!
- Póngase un sombrero si todos los métodos anteriores fallan.
Método 2 de 3: Usar ropa adecuada
Paso 1. Póngase ropa limpia
Asegúrese de doblar siempre la ropa después de limpiarla y secarla para que no se arrugue. Si encuentra manchas en su ropa, lávelas inmediatamente. Asegúrese de que no haya hilos colgando; también asegúrese de que el collar esté limpio y ordenado.
- Cuidar la ropa es una forma de cuidarse.
- Si es necesario, limpie la ropa con un rodillo de pelusa.
Paso 2. Limpie la pelusa fina que se ha acumulado en la superficie de la ropa
Con el tiempo, las fibras y los hilos finos contenidos en la ropa pueden acumularse en la superficie de la ropa. No se preocupe, no necesita preparar herramientas especiales para limpiarlo. Suavemente, use una afeitadora de tamaño estándar para raspar la capa de fibras finas. Después de eso, use un rodillo de pelusa para perfeccionar el resultado.
Utilice la afeitadora con suavidad y sin prisas; tenga cuidado, su ropa puede rasgarse o engancharse si no tiene cuidado
Paso 3. Use ropa que le guste
Si no le gusta la ropa que ve, cambie a otra que se adapte a sus gustos. Recuerde, los humanos tienden a cuidar más las cosas que aman. Además de poder aumentar tu confianza, ¡usar ropa que te guste también te hará lucir más encantadora!
Si hay ropa o pantalones que le gustan pero no le quedan bien, intente llevarlos a un sastre
Paso 4. Use ropa limpia y de moda
Comprenda las tendencias predominantes observando la ropa que usan otras personas y, en su opinión, caiga en la categoría de pulcro y bien arreglado. En general, mantenga su apariencia simple pero encantadora. Por supuesto, no es necesario que use ropa cara o llamativa todos los días; lo más importante, use ropa que pueda resaltar las características de su cuerpo sin mirar demasiado.
- ¿Ya conoces el tipo de ropa que más te conviene? ¡A partir de ahora, no dudes en ponértelo!
- Amo la forma de tu cuerpo. No importa cuál sea la forma de tu cuerpo, siempre puedes encontrar ropa que pueda resaltarlo de manera positiva.
- Use ropa que sea del tamaño correcto; no elija ropa demasiado holgada o ajustada.
- Asegúrese de probarse siempre la ropa antes de comprarla; si es posible, pregunte primero la opinión de otra persona.
Paso 5. Póngase zapatos limpios y lustrados
Generalmente, los zapatos son lo primero que verá la gente. ¿Sabías que los zapatos que usas pueden reflejar la personalidad del usuario? Si sus zapatos se ven sucios y polvorientos, ¡límpielos antes de ponérselos!
Paso 6. Aplique un perfume con una fragancia agradable
Completa el look rociando un poco de perfume, colonia o fragancias similares. Ojo, hay personas que son realmente alérgicas a determinadas fragancias. No importa qué tipo de perfume elija, asegúrese de que huela tímido; un olor demasiado fuerte hará que la gente se muestre reacia a estar cerca de ti.
Si tiene problemas para elegir el perfume adecuado, intente ir a una tienda de belleza y elegir una fragancia que esté hecha de aceites esenciales. Además de tener un olor agradable, los aceites esenciales también pueden mejorar tu estado de ánimo y reducir el estrés, ¡ya sabes
Paso 7. Preste especial atención a los artículos de cuero
Al menos dos veces al año, recoja todos los artículos de cuero y límpielos a fondo. Si la superficie comienza a verse seca y picada, aplique inmediatamente una crema especial para mejorar la textura. Si es posible, intente pedir recomendaciones a los expertos porque cada tipo de piel es realmente diferente.
- Limpia la suciedad con un paño húmedo. Si lo desea, puede utilizar un jabón especial para cuero; lo más importante, asegúrese de que la piel no termine mojándose demasiado.
- No seque los artículos de cuero a la luz solar directa.
Método 3 de 3: cuidar la apariencia
Paso 1. Córtate el cabello con regularidad y asegúrate de peinarlo siempre bien
Un corte de pelo prolijo puede representar una mejor imagen de sí mismo. Por lo tanto, córtese el cabello al menos una vez al mes para mantenerlo limpio. Incluso si planea dejarse crecer el cabello, al menos siempre tómese el tiempo para recortar las puntas abiertas; Hacerlo es eficaz para promover un crecimiento del cabello más saludable, ¡ya sabes!
Conoce bien a tu peluquero. Mientras esté en el salón, intente programar el próximo proceso de tratamiento del cabello para asegurarse de que su cabello permanezca en buenas condiciones
Paso 2. Lávese con champú si es necesario
Por lo general, las personas con cabello lacio se lavan el cabello con más frecuencia que las personas con cabello rizado (especialmente porque el cabello lacio se ve grasoso con más facilidad). Hasta ahora, el impacto negativo del champú diario sobre la humedad del cabello y la salud del cuero cabelludo aún se está debatiendo.
- Al aplicar el champú, prioriza la zona de tu cuero cabelludo. De hecho, el cuero cabelludo es la parte más importante que se debe limpiar con champú.
- Si tu cabello está encrespado y muy seco, intenta aplicarte acondicionador con más frecuencia que lavarlo con champú.
- Use acondicionador desde la mitad hasta las puntas del cabello; estas partes son más propensas a secarse, dañarse y romperse.
Paso 3. Córtate las uñas
De hecho, las uñas más cortas se verán más ordenadas; en particular, los hombres deben ser diligentes en recortarse las uñas. Si no está dispuesto a cortarse las uñas, al menos cuídese bien las uñas. ¡No dudes en ir al salón para hacerte la manicura si lo necesitas!
No te muerdas las uñas. Acostumbrarse hará que sus uñas se vean sucias y antiestéticas. Recorta las uñas con unas tijeras especiales; si lo desea, también puede ordenarlo en un salón especial
Paso 4. Espejo
Vuelva a examinar cómo se mira en el espejo antes de salir de casa; Haga esto para asegurarse de que no haya nada que pueda estropear su apariencia, como:
- Rastros de enrojecimiento en la cara.
- ropa arrugada
- Pelo despeinado
- Cuello menos resistente
- Ropa desteñida
Consejos
- Lávate la cara dos veces al día para que no se convierta en un suelo húmedo para el acné.
- Aplique la crema hidratante inmediatamente después de la ducha para que su piel no se seque.
- Córtate las cejas depilándolas periódicamente.
Advertencia
- Tenga cuidado al afeitarse; no vaya en contra de la dirección del crecimiento del vello para no dañar su piel.
- Use crema de afeitar, perfume o colonia con moderación. Créame, exagerar en todo hará que la gente se pregunte qué es lo que realmente está ocultando.
