Incluso si amas a tu hermano. A veces pueden ser más molestos que nadie en el mundo. Tener problemas con los hermanos puede hacer que se sienta frustrado y enojado. Esto también puede causar conflictos en la familia y hacer que la atmósfera en el hogar se sienta tensa. Descubrir cómo lidiar con el comportamiento molesto de su hermano puede llevar mucho tiempo, pero con un poco de paciencia y comprensión, puede aprender a reducir los conflictos y prevenirlos.
Paso
Método 1 de 4: Afrontar el problema de frente
Paso 1. Pregunte a sus hermanos por qué se comportan de esta manera
Una de las mejores formas de entender el comportamiento de tu hermano es preguntarle cortésmente y directamente. Incluso si no hay ninguna razón para que él sea molesto, puede ayudarte a encontrar formas de evitar el comportamiento de tu hermano.
- Por ejemplo, si estás leyendo un libro, pero tu hermana se tira a la cama o te llama una y otra vez, intenta dejar el libro por un momento y pregunta "¿Por qué actúas así?"
- En algunos casos, su hermano puede actuar de manera molesta para buscar atención. Es posible que lo hayas estado ignorando últimamente por accidente. Trate de incluirlo en las actividades que realice.
- A veces, su hermano puede actuar de manera molesta si está tenso o tiene miedo de algo. Espere a que se calmen, luego diga algo como "Hola, creo que te sientes molesto por algo. ¿Quieres decirme algo?" Hablar contigo puede hacer que se sienta mejor, por lo que el hermano será más amable en el futuro.
Paso 2. Describe tus sentimientos
A veces, es posible que su hermano no se dé cuenta de lo molesto que es su comportamiento. Puede pensar que está bromeando sin darse cuenta de que es realmente molesto. Explique sus sentimientos con calma. A veces, esto es suficiente para que deje de comportarse de forma molesta.
- Por ejemplo, si te molesta que tu hermano no quiera jugar contigo, di algo como "verte jugar sin preguntarme es realmente molesto. ¿Cómo te sentirías si estuvieras en mi posición?"
- Si su hermano es más joven, use un lenguaje sencillo y claro para que le resulte más fácil entender la situación. Por ejemplo, podría decir: "Me enojo cuando me interrumpes mientras hago mi tarea" o "Me entristece cuando me llamas así".
- Tenga en cuenta que esto no garantiza que su hermano deje de ser molesto. A veces, simplemente actúan de esa manera a propósito para molestarte, especialmente cuando están enojados contigo.
Paso 3. Encuentre una salida que los haga felices a ambos
Cuando ambos conozcan los sentimientos del otro, será más fácil resolver las cosas de una manera mutuamente beneficiosa. Muchas veces, debes ceder. Entonces, debes estar dispuesto a ceder para que todo quede en paz. ¡Recuerde que vivir en armonía los hará más felices a ambos!
- Por ejemplo, si tu hermano se comporta de manera molesta porque quieres atención, pero necesitas aprender, busca un término medio. Diles que si te dan una hora para estudiar, los acompañarás a jugar al juego de mesa que les guste.
- Cuando un hermano toma prestado cosas con frecuencia sin permiso, es posible que reconozca algunos artículos que pueden tomar prestados si primero le piden permiso.
Paso 4. Salga si comienza a sentirse irritado o enojado
Si decides confrontar a tu hermano de frente, es muy importante no agravar aún más la situación. Cuando empiece a sentirse fuera de control, deje la habitación solo por unos momentos.
Si tu hermano comienza a atacarte físicamente, resiste la tentación de contraatacar o tomar represalias. En cambio, sal de la habitación y cuéntaselo a tus padres de inmediato
Propina:
Reconocer los signos cuando su hermano está de mal humor, como un tono de voz alto o una cara enrojecida, puede ayudar. De esa manera, sabrá cuál es el mejor momento para evitarlos.
Método 2 de 4: Prevención de conductas desagradables
Paso 1. Habla con tu hermano sobre lo que se debe y no se debe hacer
Tu hermano puede actuar involuntariamente de manera molesta porque no sabe qué podría estar lastimándote. Siéntese con él para determinar qué cosas se pueden tolerar para que no haya problemas entre ustedes dos. Si tu hermano cruza la línea, pídeles ayuda a tus padres.
- Las restricciones establecidas pueden incluir el espacio físico, como el derecho a la privacidad en su habitación o la seguridad de sus pertenencias. Sin embargo, también puede relacionarse con el espacio emocional, como el derecho a pasar tiempo a solas o no hablar de cosas que puedan ofenderlo.
- Si tu hermano está acostumbrado a hablarte, identifica las palabras que te ofenden para que pueda evitar usarlas.
- Es posible que tengas que involucrar a tus padres cuando hables de límites con tus hermanos. Esto mostrará qué tan serio es usted con respecto a esos límites.
Paso 2. Evite en la medida de lo posible situaciones que puedan hacer enojar a su hermano
Si hay una situación particular que provoca la ira de su hermano, haga lo que sea necesario para calmarla. La forma más fácil de lidiar con el comportamiento molesto de los hermanos es detenerlo antes de que comience.
- Por ejemplo, si tu hermano es muy competitivo, no lo invites a jugar ni a participar en otras actividades que te pongan cara a cara.
- Si su hermano parece estar emocionado debido al estrés, trate de evitarlo cuando se encuentre en una situación estresante, como cuando está estudiando para un examen o preparándose para un partido importante.
Propina:
Asegúrese de que su comportamiento no sea la causa de esto. Si estás dispuesto a disculparte y admitir tus errores, es posible que puedas inspirar a tu hermano a hacer lo mismo.
Paso 3. Respire profundamente unas cuantas veces cuando empiece a sentirse irritado
Si bien no es tan fácil como parece, mantener sus emociones bajo control es una forma efectiva de evitar grandes peleas. Incluso si su hermano está siendo realmente molesto, intente respirar profundamente cinco veces para ayudarlo a mantener la calma. Después de eso, puedes lidiar con ellos de una manera más tranquila que dejarte llevar por las emociones.
- Trate de contar del uno al diez en silencio antes de decir algo.
- Se sentirá más relajado al sentarse o acostarse. Entonces, cuando esté molesto, siéntese para que su cerebro sepa que necesita calmarse.
Método 3 de 4: pedir ayuda a los padres
Paso 1. Mantén una buena relación con tus padres
Trátelos con respeto, haga las cosas de las que es responsable y muestre obediencia para que puedan confiar en usted. De esa manera, cuando se les plantee problemas relacionados con los hermanos, lo escucharán con más seriedad.
- Hablar regularmente con tus padres sobre cosas que están sucediendo en la escuela o con tus amigos puede fortalecer tu relación con ellos. Incluso puedes hablar de cosas triviales para poder hablar con tus padres más a menudo.
- Por ejemplo, mientras toma un refrigerio después de la escuela, podría decir algo como “Mamá, ¿quieres escuchar algo gracioso que sucedió hoy en la escuela? ¡Pak Agus dejó caer el vaso y el café que contenía le salpicó el pelo! ¡Incluso él mismo se ríe!"
Paso 2. Habla con tus padres cuando tengas un problema grave con tu hermano
No es necesario que te quejes con tus padres cada vez que tu hermano está molesto. Sin embargo, si el problema ha estado sucediendo durante mucho tiempo y parece que no puedes superarlo, habla con tus padres para que te ayuden. Es importante mantener la calma al explicar la situación a tus padres. Por lo tanto, hable de los hechos sin ser demasiado emocional.
- Se específico. En lugar de quejarse de manera incoherente como "Agus es realmente molesto", diga "Agus sigue molestándome mientras estudio, aunque el peso de este examen cubre el 20% de mi puntaje total".
- Si ha intentado resolver este problema usted mismo, explique los pasos que siguió, así como la reacción de su hermano. Por ejemplo, podría decir: "Le he pedido varias veces que espere hasta que termine de estudiar antes de hablar sobre su juego de consola favorito, pero sigue siendo molesto".
Propina:
Habla con tus padres cuando no estén ocupados o distraídos. Si están de buen humor y dispuestos a escucharte, pueden manejar la situación de manera apropiada.
Paso 3. Pide a tus padres que establezcan consecuencias claras si tu hermano sigue siendo molesto
Haz que tus padres establezcan un castigo claro para cuando tú o tu hermano interfieran intencionalmente el uno con el otro. Esto puede ser suficiente para evitar conflictos, porque si tu hermano entiende que será castigado, es posible que no quiera molestarte más.
¡Recuerda que las consecuencias se aplican a ti si también molestas a tu hermano
Paso 4. Pide ayuda a tus padres para proporcionar un espacio personal
A veces, los hermanos empezarán a molestarte porque te ves obligado a pasar demasiado tiempo con ellos. Pedirle a tus padres tu propia habitación puede parecer poco práctico, pero aún puedes pedir un espacio personal cuando lo necesites.
- Si compartes una habitación con tu hermano, pídeles a tus padres que organicen un horario para que tú y tu hermano puedan pasar tiempo solos en la habitación cada semana. Haga lo mismo con las salas comunes de la casa, como la sala familiar, la sala de estar o la sala de juegos.
- Por ejemplo, tus padres podrían decir que cada uno de ustedes y sus hermanos pasan una hora frente al televisor todos los días. Mientras una persona mira televisión, la otra puede relajarse sola en el dormitorio.
Paso 5. Organice una reunión familiar para que todos puedan comprender claramente la situación
Puede evitar conflictos con los hermanos si se brinda entendimiento mutuo de manera regular. Pídeles a tus padres que organicen reuniones familiares semanales o mensuales para aclarar malentendidos y compartir inquietudes. También puede ser una buena manera de hablar sobre cualquier inquietud que tenga sobre la relación con su hermano, ya que todos tendrán su turno para hablar.
Si quieres que el evento sea más interesante, pídeles a tus padres que planifiquen una actividad especial, como hornear un pastel o una comida. Esto puede ayudar a que todos se sientan relajados, para que puedan sentirse más cómodos
Método 4 de 4: Construir amistad
Paso 1. Dedique su tiempo a hacer actividades con los hermanos para conocerse mejor
Elija actividades que requieran que ambos trabajen juntos y que puedan crear recuerdos especiales. Cuanto más cerca esté de su hermano, menos probabilidades tendrá de interferir el uno con el otro. Comprométase a pasar tiempo juntos, siempre que se convierta en un hábito.
- Algunas actividades que implican trabajar juntos son armar un rompecabezas, construir un diorama o preparar la cena para los padres. Al trabajar juntos, pueden aprender a generar confianza y a dedicar su energía a cosas positivas en lugar de luchar.
- Si usted y su hermano comparten un pasatiempo o una actividad, trate de encontrar formas de hacerlo sentir más especial. Por ejemplo, si ambos disfrutan del ciclismo, lleve a un hermano a recorrer su sendero favorito. Si a ambos les gusta el mismo tipo de película, planifiquen un maratón de películas favorito solo para ustedes dos.
Paso 2. Sea un oyente comprensivo para su hermano
Si el hermano lo distrae debido a la falta de atención, tomar un papel más activo en su vida puede ayudar a poner fin a su comportamiento problemático. Preste atención a las actividades de la escuela, pasatiempos y amigos para que se sienta valorado. Asegúrate de que tu hermano sepa que puede hablar contigo si algo lo molesta.
- Por ejemplo, si ves que tu hermano está triste, puedes rodearlo con el brazo y decirle: "¿Tuviste un mal día en la escuela? Puedes contarme todo".
- Si tu hermano esconde algo que parece peligroso, como tener miedo de ser acosado en la escuela, convéncelo de que hable con uno de sus padres u otro adulto de confianza. También puede sentarse y hablar con él para que se sienta más cómodo.
Paso 3. Ábrete
Las relaciones son una calle de dos sentidos. Entonces, si quieres acercarte a tus hermanos, debes estar dispuesto a abrirte a ellos. Cuéntele a sus amigos, pasatiempos y actividades que realiza, luego dígale a su hermano que puede hacer preguntas si lo desea.
Por ejemplo, puedes decir que te gusta alguien en la escuela. Diga esto aunque no quiera que nadie lo sepa
Consejos
- No intente ocupar el lugar de los padres. Es deber de los padres ser el guardián de su comportamiento. El hermano simplemente te odiará tratando de gobernarlos. Si te preocupa el comportamiento de tu hermano que no te afecta directamente, díselo a tus padres de inmediato.
- Los amigos pueden ir y venir en la vida, pero los lazos de hermandad duran para siempre. Recuerda siempre que esta relación es muy importante.
- Tenga en cuenta que es posible que su hermano menor no sea tan maduro como usted. Entonces, demuestre paciencia. Comenzarán a comportarse mejor a medida que envejezcan.
