Después de todo, vivir en una casa fría no es bueno para tu salud, incluso si eres un estudiante necesitado, no tienes un centavo o simplemente estás buscando ahorrar dinero. Afortunadamente, hay formas de mantenerse caliente incluso si no tiene un calentador y, en el proceso, incluso puede aumentar la eficiencia de su hogar.
Paso
Parte 1 de 3: Calentar su hogar sin calefacción
Paso 1. Cierre todas sus ventanas herméticamente
Esto incluye asegurarse de que las ventanas para la tormenta estén correctamente instaladas y cerradas, si tiene una. Todas las ventanas deben estar debidamente cerradas o cerradas con cerrojo. Abierto por la mañana y por la tarde si la temperatura del aire exterior es más alta que la temperatura interior.
Haga sus ventanas herméticas. Puede comprar masilla o plástico para cerrar más las ventanas. Por lo menos, coloque una toalla o una camiseta en las áreas que gotean
Paso 2. Use cortinas de baño económicas en las ventanas que reciben luz solar
Esto bloqueará la entrada de aire frío, pero el calor del sol aún puede entrar sin la entrada de aire frío. También puede revestir sus ventanas con láminas de plástico transparente para que sean herméticas.
Paso 3. Instale las cortinas
Las cortinas gruesas pueden bloquear el fuerte flujo de aire frío. Abra las cortinas cuando brille el sol y vuelva a cerrarlas cuando no haya luz solar.
Paso 4. Cierre la puerta herméticamente
Compruebe el área alrededor del marco de la puerta y también debajo de la puerta. Puede comprar un burlete (un trozo de goma, etc. que se usa para sellar los espacios en los lados de la puerta para protegerla del aire frío) o un reborde de puerta (una cubierta de goma y aluminio que se usa para la parte inferior de la puerta). Nuevamente, al menos puede usar una toalla para cubrir la parte inferior de la puerta.
Paso 5. Deje que entre la mayor cantidad de luz solar posible en su hogar
Compruebe si hay objetos que impidan que la luz solar llegue a su casa, como árboles u otros edificios. Deshágase de los objetos apoyados contra las paredes expuestas a la luz solar. (Idealmente, vuelva a colocarlos por la noche para mayor aislamiento).
Paso 6. Cierre todos los espacios no utilizados
La puerta cerrada puede ser una de las barreras entre usted y el frío al aire libre. También detiene la circulación excesiva de aire, lo que a su vez evita la pérdida de calor.
- Las tiendas de artículos para el hogar generalmente venden cubiertas magnéticas para conductos de calefacción para bloquear el paso del aire caliente del calentador a los espacios no utilizados. De esa manera, cuando se enciende la calefacción, solo los conductos de las habitaciones que utiliza recibirán calor. Esto hará un uso más eficiente de su calentador de espacio.
- Asegúrese de que todas las líneas de calefacción estén abiertas, especialmente en lugares donde las tuberías de agua puedan congelarse. Asegúrese de que los conductos para volver a respirar el aire frío no estén obstruidos en las habitaciones con calefacción (pueden estar bloqueados por muebles o alfombras) para que el calor pueda circular correctamente.
Paso 7. Coloque un tapete o alfombra
Las alfombras y tapetes pueden ayudar a prevenir la pérdida de calor a través del piso. Se sentirá más cálido si camina sobre un tapete o alfombra que si camina sobre madera o piedra.
Paso 8. Agregue aislamiento en el ático y en el espacio libre debajo del techo o piso
Sale mucho calor del ático, porque el calor sube, mientras que el frío baja. Asegúrese de que su ático tenga suficiente aislamiento.
Paso 9. Encienda la chimenea
Si tiene una chimenea en casa, puede mantenerse caliente encendiéndola. Si no tiene una chimenea en su hogar, considere instalar una. Preste siempre atención al fuego cuando está ardiendo.
Paso 10. Cocine
Cocinar puede ayudarlo a mantenerse caliente, a través del calor del horno y al comer algo caliente después.
- Hornea pasteles o tartas. Su horno puede ayudar a secar el aire y calentar su cocina. Además de tener una cocina cálida, ¡también puedes disfrutar de una buena comida!
- Después de eso, deje el horno encendido y abra la puerta del horno para que se caliente un poco la casa. Simplemente encienda el horno durante 10 a 20 minutos, para no desperdiciar electricidad.
- Limite los alimentos que producen vapor, ya que esto puede agregar humedad al aire de su hogar. Mantener la humedad baja en invierno puede ayudarlo a mantenerse caliente. El vapor de aire (humedad) puede absorber más calor (capacidad calorífica) que el aire seco. Como resultado, el aire húmedo del invierno se sentirá más frío que el aire seco, y necesitará más calor para que este aire húmedo se sienta cómodo para usted.
Paso 11. Enciende la vela
Las velas pueden generar mucho calor. Solo tenga cuidado donde lo pone, no lo deje desatendido. ¡Puedes comprar muchas velas por poco dinero en supermercados o tiendas de descuento!
Usa la vela como calentador. Puede que no genere tanto calor como una chimenea o un calentador de espacio reales, pero puede generar calor a un costo muy bajo
Paso 12. Encienda algunas bombillas incandescentes
Las lámparas incandescentes generalmente emiten el 95% de su energía en forma de energía térmica en lugar de luz, lo que las convierte en una fuente de calor muy eficiente.
Las luces fluorescentes o LED no son muy útiles para calentar una habitación, así que guárdelas para las estaciones más cálidas y use su dinero para pagar los costos de calefacción
Parte 2 de 3: Mantener el calor en una casa fría
Paso 1. Beba una bebida caliente
Las bebidas calientes elevarán su temperatura corporal. El proceso puede resultar muy relajante y agradable. Prepare una taza de té o café, o beba caldo caliente.
Paso 2. Use ropa abrigada
Mucha gente dice que liberas la mayor parte del calor corporal a través de la cabeza, pero en realidad también liberas la mayor parte del calor a través de tu cuerpo. Sin embargo, llevar sombrero es una buena idea en un momento como este. Un suéter de cuello alto también puede ser muy útil. Use varias capas de ropa, especialmente ropa hecha de lana o algodón. Use sandalias o calcetines abrigados. Cuando esté sentado quieto, envuélvase en una manta de lana gruesa. También puedes comprar una sudadera térmica, ya que usarla debajo del suéter puede calentarte mucho.
Si todavía tienes los pies fríos, puedes comprar un paquete de 2 medias. Asegúrese de que este no sea un modelo transparente. Use una o más medias debajo de su ropa; esto le dará a su cuerpo otra capa de ropa para atrapar el calor. Los hombres pueden usar vestidos largos en lugar de medias
Paso 3. Utilice habitaciones más pequeñas
Por ejemplo, si tiene una habitación mucho más pequeña que su sala de estar, puede usarla como dormitorio y también como sala familiar.
Paso 4. Ejercicio
20 minutos de ejercicio intenso pueden calentarlo y mantenerlo caliente mucho tiempo después. Además, un cuerpo sano suele ser más tolerante con el aire frío.
Muévete mucho. ¡El movimiento corporal puede generar más calor! Cuanto más se mueva, mejor será su circulación sanguínea. Esto significa que la sangre caliente llegará a la punta de los dedos y los mantendrá calientes
Paso 5. Abrace a su amigo o mascota
Cualquier cuerpo de sangre caliente es un buen calentador. Abrace a su perro o gato para calentarse.
Paso 6. Utilice un secador de pelo
Con un secador de pelo, puede calentar rápidamente ciertas partes de su cuerpo o su ropa y zapatos antes de ponérselos. Incluso puede usar un secador de pelo para calentar su cama antes de irse a la cama. Pero recuerde, no cubra su secador de pelo, ya que esto puede sobrecalentarse y quemarse.
Paso 7. Siéntese sobre una almohadilla térmica de 50 vatios
En lugar de calentar toda la casa o la habitación, simplemente puede sentarse sobre una almohadilla térmica de bajo voltaje. También puedes hacer tus propias almohadillas térmicas:
- Utilice una bolsa de agua caliente. Es ideal para calentarse las manos y el regazo cuando está sentado. Ponlo también debajo de tu manta o al pie de tu cama.
- Coloque un calcetín o una almohada artificial llena de arroz, maíz seco o frijoles en el microondas durante un minuto, luego úselo como almohadilla térmica o calentador de cama.
Paso 8. Compre una bata de baño gruesa o un kimono
Piense en ello como una manta grande y cálida con mangas. Ropa como esta es súper cómoda, ¡e incluso puedes usarla para dormir!
Paso 9. Vete de vacaciones o visita otros lugares
Visitar lugares cálidos y libres no le hará daño, por ejemplo, visitar la biblioteca, la iglesia, la casa de un amigo, etc.
Paso 10. Intente usar una manta eléctrica
Una manta eléctrica puede mantenerte muy abrigado y cómodo por la noche, y es mucho más barato que un calentador viejo, caro e ineficiente. También hay una versión que se puede usar específicamente cuando está sentado, generalmente cubierta con un material suave y cálido.
Paso 11. Compre un saco de dormir de cero grados
No tienes que estar acampando para usar un saco de dormir. Un saco de dormir a cero grados puede ayudarlo a mantenerse abrigado mientras duerme en casa. Abra el saco de dormir encima de la cama para calentar el cuerpo durante la noche.
Parte 3 de 3: Precauciones
Paso 1. Considere qué le causó este estado de frío
Si su casa se enfría a causa de un apagón, los pasos anteriores pueden ayudarlo a superar esta emergencia temporal. Pero si vive en una casa sin calefacción porque no tiene suficiente dinero para comprar o reparar un calentador, debe comenzar a ahorrar para esto. Primero, cuídese a sí mismo para poder lidiar con otras situaciones críticas. No te dejes enfriar.
Paso 2. Si no puede calentar su casa, comuníquese con varios proveedores de servicios
Es posible que estén dispuestos a ofrecer un plan de pago que sea menos oneroso para usted.
Consejos
- Intente cubrirse la cabeza con la manta durante unos minutos. ¡Tu respiración te calentará rápidamente!
- Beber chocolate caliente. El chocolate caliente está repleto de carbohidratos que te darán energía, ¡y también sabe muy bien!
- Tome una ducha caliente, luego aplique aceite o loción en su piel después de salir de la ducha. Es como agregar otra capa de ropa.
- Si tiene niños pequeños, pregúntele a un amigo o familiar si puede quedarse en su casa hasta que se repare la calefacción. Estar en el frío puede ser peligroso para sus hijos.
- Coloque un ventilador en una posición mínima cerca de su calentador, de modo que el calor se lleve a otras partes de la habitación y su calentador pueda comenzar a calentar el aire nuevo.
- Invita a algunos invitados. Te sentirás caliente debido a sus cuerpos que ayudan a calentar la habitación.
- Acuéstese en una cama tibia, luego envuélvase en una manta. Asegúrese de que no haya agujeros en las sábanas o mantas.
- Tome un baño tibio, beba té caliente y luego recuéstese cerca de otras personas mientras mira una película.
- Acuéstese en la cama mientras se frota los pies rápidamente.
- No hagas demasiado ejercicio. Si hace demasiado ejercicio, sudará mucho y este sudor enfriará su cuerpo en lugar de calentarlo.
Advertencia
- Tenga en cuenta que si bloquea demasiada circulación de aire en el exterior, existe la posibilidad de que se acumule monóxido de carbono en el aire de su hogar. Instale un detector de monóxido de carbono, si no tiene uno. Si es así, pruebe el aire de su hogar con regularidad.
- Los métodos de calentamiento que agregan vapor al aire (por ejemplo, bañeras, humidificadores) pueden causar el crecimiento de moho y daños por condensación. Revise periódicamente la parte posterior de los muebles que se encuentran cerca de las paredes que dan al exterior de la casa y alrededor de las ventanas.
