El aliento con olor a alcohol puede ser molesto y vergonzoso. Si no quieres ir a un evento con mal aliento, existen formas de reducir el olor a alcohol en tu aliento. Al comer y beber ciertos ingredientes, limpiarse y tratar de evitar el aliento con olor a alcohol, su aliento dejará de oler a alcohol.
Paso
Método 1 de 3: comer y beber
Paso 1. Coma mientras bebe alcohol
Los alimentos absorben parte del alcohol que bebe mientras estimulan la producción de saliva. Esto puede prevenir la deshidratación, que puede aumentar la apariencia del aliento con olor a alcohol.
- Los bares a menudo ofrecen bocadillos como maní, palomitas de maíz y otros bocadillos para garantizar que los comensales no se emborrachen por beber demasiado. Intente comer estos bocadillos complementarios de vez en cuando mientras esté en el bar.
- Si vas a beber en casa de un amigo, ofrécete a llevar bocadillos para la fiesta. Traiga algunas bolsas de papas fritas o palomitas de maíz cocidas en el microondas. Esto puede ser beneficioso para usted al reducir el aliento con olor a alcohol y también hacer que parezca generoso a los ojos de sus anfitriones.
Paso 2. Pruebe las cebollas y el ajo
Los alimentos con mucho sabor pueden ayudar con el aliento con olor a alcohol. Las cebollas y el ajo pueden permanecer en el aliento durante mucho tiempo, lo que puede reducir el olor a alcohol.
- Puede pedir comida en el bar que contiene cebolla o ajo. Los alimentos que contienen ajo, como las patatas fritas con ajo o el pan de ajo, suelen ser bocadillos populares en los bares.
- Agregue cebollas rojas a sándwiches, hamburguesas o ensaladas después de beber.
- Algunas personas (que buscan una solución rápida) comen cebollas crudas o ajo. Aunque este método es bastante efectivo, tenga en cuenta que el olor a ajo es bastante fuerte. No solo por la boca, sino también por los poros. Si está tratando de deshacerse del aliento que huele a alcohol porque tiene que estar en algún lugar, es posible que esta no sea su mejor opción. El olor a ajo, aunque socialmente aceptable, puede ser tan perturbador como el alcohol en el aliento.
Paso 3. Mastique chicle
Masticar chicle puede ayudar a eliminar el aliento que huele a alcohol. No solo el olor fuerte puede enmascarar el olor a licor, sino que el chicle puede producir saliva.
- Intente masticar chicle con sabor amargo. Esta goma de mascar producirá un exceso de saliva, lo que puede eliminar el aliento con olor a alcohol más rápidamente. Aunque puede ser difícil de aceptar al principio, recuerde que cuanto más mastique, más desaparecerá el sabor.
- La goma de mascar de mentol también es una buena opción. El fuerte sabor del mentol puede enmascarar rápidamente el aliento con olor a alcohol y, a menudo, se usa como refrescante para el aliento.
Paso 4. Bebe café y agua
Beber café y agua puede ayudar a reducir el aliento con olor a alcohol. El agua repone los fluidos corporales por no beber y aumenta la producción de saliva, lo que puede reducir el aliento con olor a alcohol. El café tiene un olor fuerte que puede enmascarar el olor desagradable de las bebidas alcohólicas. Sin embargo, es mejor tomar café por la mañana después de beber bebidas alcohólicas. Mezclar estimulantes y depresores puede causar un fuerte aumento de energía, por lo que no se emborracha demasiado. Esto puede provocar que inadvertidamente beba más de lo que puede controlar.
Método 2 de 3: limpieza
Paso 1. Cepille sus dientes durante unos minutos
Cepillarse los dientes puede ayudar a reducir el mal aliento asociado con el consumo de bebidas alcohólicas. Dedicar un poco de tiempo a la higiene dental puede ayudar a cubrir el mal aliento.
- Use una pasta de dientes de olor fuerte que contenga mentol. Esta es la pasta de dientes más eficaz para cubrir el aliento con olor a alcohol.
- Permita dos minutos adicionales para cepillarse los dientes. Necesitará este tiempo adicional para que el alcohol restante y el alcohol que ha entrado en la comida pase por la boca.
Paso 2. Limpiar los dientes con hilo dental
No descuide el uso del hilo dental después de beber bebidas alcohólicas por la noche. Las partículas de comida, que se disuelven con el alcohol, a menudo se atascan entre los dientes. Esto puede contribuir al desarrollo de un aliento con olor a alcohol incluso después de haberse cepillado los dientes a fondo.
Paso 3. Use enjuague bucal
Si se ha cepillado los dientes y se ha usado hilo dental, asegúrese de enjuagarse la boca y enjuagarse con un buen enjuague bucal. Los enjuagues bucales están hechos para eliminar el mal aliento y tienden a tener un olor a mentol que enmascara el aliento con olor a alcohol. Haga gárgaras durante el tiempo recomendado en la botella, generalmente unos 30 segundos, luego escurra en el fregadero y enjuague con agua.
Paso 4. Toma una ducha
El alcohol no solo afecta tu aliento. El alcohol también se absorbe en los poros, lo que hace que el olor a alcohol salga del cuerpo. Báñese siempre por la mañana o por la noche después de beber.
- Báñese como de costumbre, prestando especial atención a la limpieza del cuerpo.
- Los jabones, champús y acondicionadores de olor fuerte pueden eliminar o reducir el olor a alcohol.
Método 3 de 3: Prevención de la respiración alcohólica
Paso 1. Beba con moderación
Beber con moderación en lugar de beber en exceso puede reducir el olor a alcohol. Intente beber solo unos pocos vasos durante la noche. Beber en exceso no solo provoca un olor fuerte, sino también otros problemas de salud, especialmente si se hace con frecuencia. Reducir el consumo de alcohol y no beber hasta emborracharse puede ayudar a prevenir el aliento con olor a alcohol.
Trate de beber solo dos vasos a la vez
Paso 2. No mezcle bebidas
Diferentes bebidas tienen diferentes aromas. Si mezcla diferentes tipos de alcohol, esto puede empeorar el olor. Beba solo un tipo de bebida alcohólica que le guste durante la noche porque puede reducir el olor a alcohol.
Paso 3. Beba solo bebidas normales
Las bebidas mezcladas que contienen hierbas y especias tienen un olor más fuerte que la cerveza, el vino y el licor. Beba solo bebidas normales porque reducirán el olor a alcohol en su aliento.
