Ser usado por amigos es ciertamente muy doloroso. Cuando personas cercanas se aprovechen de nosotros, nos sentiremos derrotados, débiles y confundidos. Quizás empezamos a perder la confianza en los demás cuando nos sentimos traicionados. A veces lo hacen de forma inconsciente, pero otras veces lo aprovechan a propósito. Hay formas de averiguar si se aprovechan de ti y ayudar a decidir si es mejor simplemente terminar la amistad.
Paso
Parte 1 de 2: Evaluación de patrones de comportamiento
Paso 1. Fíjate si tus amigos solo llaman cuando necesitan algo
Si solo quiere hablar o pasar tiempo contigo cuando necesita ayuda o consejo, o si se habla de todo lo que necesita, es probable que se aprovechen de ti.
- ¿Alguna vez su "amigo" ha llamado o enviado un mensaje de texto para ver cómo le estaba yendo ese día? ¿O solo te ve cuando necesita algo? Usted es el lugar al que debe acudir en busca de ayuda si necesita una solución rápida, como un viaje a la tienda, un cigarrillo o un lugar para quedarse.
- Observe si este patrón de comportamiento persiste. Ayudar es parte de la amistad porque a veces tenemos mala suerte y necesitamos ayuda. Pero si esto sucede todo el tiempo o es el único contexto en el que interactúa con él, es probable que se aprovechen de usted.
Paso 2. Piense si se puede confiar en sus amigos
Un verdadero amigo no divulgará secretos, especialmente de una manera que te perjudique. Para evaluar si se puede confiar en su amigo, piense si alguna vez ha divulgado información personal sobre usted, especialmente si es para su propio beneficio. Si es así, es probable que esté siendo utilizado.
Piense en su relación con sus otros amigos. ¿Traicionó la confianza de sus otros amigos o se aprovechó de ellos? Si es así, esta es una señal de que él también puede estar usándote
Paso 3. Fíjate si te ignora
¿Te excluye a menudo de los eventos sociales? Los amigos que no se aprovechan se involucrarán e invitarán, especialmente a grupos de amigos que ambos conocen.
- Ten en cuenta que la amistad no significa necesariamente invitar a todos los eventos sociales, pero si tu amigo nunca te lleva a ningún lado y solo te llama cuando necesita algo, es posible que se esté aprovechando de ti.
- Si menciona planes con un grupo de amigos que también conoces, pero no fuiste invitado, intenta preguntar si tú también puedes venir. Preste atención a la respuesta. Si no hay una razón lógica por la que no puedas venir y él todavía no te invita o se le ocurre una extraña razón por la que no deberías venir, es posible que se estén aprovechando de ti y él no sea sincero.
- Un ejemplo de razón lógica es que va a acampar pero el coche que usa no será suficiente si vas con él.
Paso 4. Observe la acción
Las acciones hablan más que las palabras. Si siempre dice que te devolverá el favor, pero nunca lo hace, es probable que se aprovechen de ti.
- Aquí hay un ejemplo de cómo se han aprovechado de ti: lo invitaste a cenar algunas veces porque tenía un problema. Prometió devolver el dinero, pero nunca lo hizo y sigue quejándose del problema que usted ayudó. Si esto sigue sucediendo, probablemente se esté aprovechando de ti.
- Pregúntese si está agradecido. ¿Parece realmente apreciarte cuando te ayudan? Si es así, tal vez no te esté usando y realmente necesite la ayuda de un amigo. Si realmente no parece importarle cuando lo ayudas, puede ser una señal de que se está aprovechando de ti.
Paso 5. Tenga cuidado con la trampa de la culpa
Si tu amigo a menudo trata de manipularte con tácticas como intentar hacerte sentir culpable para que hagas algo que no quieres hacer, es posible que se estén aprovechando de ti.
Pregúntate si lo ayudarías si no estuviera tratando de hacerte sentir culpable o arrepentirte de la situación. Si la respuesta es sí, significa que tal vez no estás siendo utilizado, al contrario, está ayudando
Paso 6. Evalúe si está controlando
Si siempre está tratando de ordenarte y ordenarte, especialmente por su bien o por sus amigos, tal vez solo se esté aprovechando de ti.
- Para juzgar esto, considere lo siguiente: Las personas controladoras generalmente tienen un temperamento que usan para obtener lo que quieren. Puede usar otras formas de emoción, como la culpa o la tristeza, para que usted haga lo que él quiere. Asegúrese de estar atento a las señales de manipulación emocional porque son señales claras de que una persona quiere controlar.
- Es posible que esté tratando de aislarte para que no tengas mucho apoyo social y tengas más probabilidades de ceder y hacer lo que te pide. Es posible que intente hacer esto criticando a su familia y otros amigos para que no pase tanto tiempo con ellos.
Paso 7. Confíe en sus instintos
Si siente que no está siendo sincero, especialmente si el patrón se repite, entonces sus sentimientos pueden ser correctos. Sin duda, enfréntate a él. Pregúntele si realmente quiso decir lo que dijo.
- Evalúa el personaje. Sea honesto consigo mismo y piense si su amigo es en realidad una buena persona que se preocupa por usted o si parece que está motivado por metas egoístas.
- El carácter incluye todo, como el nivel de honestidad, integridad, sinceridad y si es digno de confianza o no. Piense de nuevo en todo lo que sabe sobre él y sus interacciones con usted y con otras personas. Piense en cómo se comporta su amigo en relación con los personajes anteriores, así como en lo que tiene que decir sobre esos rasgos.
- Por ejemplo, si te dice que dijo una cosa frente a otras personas y luego hizo otra diferente, es muy probable que haya hecho lo mismo contigo y que se aprovechen de ti.
Parte 2 de 2: Preguntar directamente
Paso 1. Prepárese
Si significa algo para ti, deberías ver si se está aprovechando de ti antes de romper la amistad. Puedes enfrentarte a él de una manera tranquila y racional.
Tenga en cuenta que si en el fondo es un buen amigo, en realidad no lo está usando, pero simplemente no es consciente y probablemente querrá cambiar. Si se aprovecha de ti y se enoja y luego lo pierdes como amigo debido a esa confrontación, probablemente sea lo mejor
Paso 2. Encuentra un lugar tranquilo
Cuando se enfrente, asegúrese de hacerlo en un lugar tranquilo para que no se agite. Asegúrese de elegir un lugar que le permita decir lo que piensa libremente sin sentirse abrumado por su entorno. Evite lugares como restaurantes abarrotados con mesas juntas.
Intente hablar con él mientras camina por un parque cómodo
Paso 3. Invítelo a hablar solo
No invite a otros amigos aunque también tengan la misma queja. La gran cantidad de personas nublará el estado de ánimo y puede asustarlo o enojarlo mucho.
Si alguien te critica, es posible que estés dispuesto a seguir su consejo y cambiar. Si recibe críticas de varias personas a la vez, puede sentirse amenazado y ofendido. Después de todo, todos hablarán negativamente y eso es muy molesto
Paso 4. Habla con calma pero con firmeza
Explique por qué sospecha que lo está usando y escuche lo que tiene que decir. Esboza detalles específicos para que no pueda simplemente ignorarlos, llamarlo acusándolo o mentiroso.
- Sin embargo, no seas demasiado crítico con las cosas triviales, él podría cambiar las cosas y llamarte mezquino.
- Asegúrate de hablar de las acciones, no de los personajes. Si menciona acciones específicas, probablemente no se enojará. Si lo llamaba aprovecharse de otra persona, podría enojarse y la conversación terminaría.
- Por ejemplo, puedes decir. “Te llevé cuando repararon tu auto el mes pasado. Pero cuando mi coche se averió esta semana y quería que me llevaran al trabajo, simplemente ignoraste mi petición. Me di cuenta de que cuando pedí ayuda, tendías a ignorarlo ".
Paso 5. Busque una disculpa
Si se disculpa y está dispuesto a cambiar su comportamiento y notas que se siente mejor, es muy probable que en realidad no te esté usando, sino que inconscientemente esté haciendo algo que resulta ser egoísta. A veces, las personas están demasiado ocupadas con la vida y con su propio mundo para darse cuenta de que los demás consideran que sus acciones son egoístas.
Paso 6. Considere dejar de ser amigo si siente que su relación es solo una cuestión de aprovechamiento y no tiene nada que ver con una amistad genuina
Explícale por qué ya no puedes ser amigo de él y no le hables más. No dejes que te convenza de que cambiará, especialmente si ya le has dado algunas oportunidades. Continuará aprovechándose de ti si no lo controlas.
Consejos
- Míralo a los ojos cuando te enfrentes.
- No bromees cuando te enfrentes. Debe saber que hablas en serio.
- Busque signos comunes de manipulación, como provocar culpa y culpar.
- Antes de acusar, asegúrese de que haya un problema y de que no solo está exagerando algo que realmente no existe.
- Date cuenta si te ve como un basurero que solo escucha sus problemas. Puede confirmar esto cuando haya escuchado y brindado muchos comentarios, pero cuando usted está tratando de desahogarse, él cambia de tema o se desinteresa. Es posible que diga sin rodeos que no le importa o que minimice sus sentimientos. Es una señal de que le falta empatía, lo que a la larga se convertirá en abuso emocional.
- Hay personas que tienen problemas de escucha selectiva. Tal persona no solo ignorará sus problemas, sino que también ignorará todo lo que no le interese. El tema de conversación debe ser sobre él o algo que le anime a responder. A veces te interrumpirá.
- Vea si se pone en contacto con usted. No te llamará cuando te mudes. O no tan a menudo. Esto significa que te ve como una fuente de consuelo porque no te llama para preguntarte cómo estás.
- Si cuando lo confrontas, te devuelve el ataque, esto es un signo de traición. Cuando protestes contra él y se ponga a la defensiva y en su lugar actúe como una víctima, ten cuidado.
- En caso de duda, busque una segunda opinión. Puede preguntarle a un amigo cercano, familiar o amigo del amigo que cree que se está aprovechando de usted. Esto le ayudará a ver si su reacción es apropiada o exagerada.
Advertencia
- Si niega tu confrontación porque cree que es mejor que tú, no dejes que vea que estás enojado. Se siente cada vez más superior y te ignorará o se reirá de ti.
- Si no está seguro, espere un minuto, pregúntele a la otra persona y no la confronte de inmediato porque puede que no sea cierto. Las acusaciones falsas pueden destruir las amistades.
- Fíjate si la mayoría de las "bromas" de tu amigo son desdeñosas. Es posible que los amigos falsos no solo se aprovechen de su autoestima, sino que también destruyan su autoestima para que parezcan superiores. Si hace una broma grosera muy hiriente y dice que solo está bromeando para que no te enojes, debes confrontarlo.
- Comprueba si no te aprecia. Si siempre habla negativamente de las personas que te importan, te menosprecia, se aprovecha de ti, es inmaduro o sigue haciendo las mismas cosas después de disculparse, este es un buen momento para romper.
- No invite a otros amigos porque se sentirán atacados. Asegúrese de tener una confrontación cara a cara en un lugar cómodo.
- Esté atento a los amigos falsos que "olvidan" todo lo que dijeron o hicieron en el pasado que los unió a los dos. Esta memoria selectiva hace su trabajo, pero claramente no está a su favor. No dejes que amigos así te engañen.
