Tener sexo seguro es una parte importante del mantenimiento de la salud reproductiva. Si duda de la eficacia del método anticonceptivo utilizado, o cree que el dispositivo no es eficaz durante las relaciones sexuales, puede planificar un embarazo utilizando un método anticonceptivo de emergencia, también conocido como la píldora del día después.
Paso
Parte 1 de 2: Uso de anticoncepción de emergencia
Paso 1. Comprenda cómo funciona la anticoncepción de emergencia
La mayoría de los anticonceptivos de emergencia contienen la hormona progestina (también llamada levonorgestrel). Esta hormona evitará que los ovarios liberen óvulos. Si no hay óvulo, el esperma no podrá fertilizarlo.
- Estos anticonceptivos son menos efectivos durante el período fértil o inmediatamente después del período fértil.
- La anticoncepción de emergencia generalmente contiene una dosis más alta de progestina que los anticonceptivos mensuales para el embarazo. No debe reemplazar la píldora anticonceptiva mensual con anticoncepción de emergencia. Además, la anticoncepción de emergencia tampoco puede abortar un embarazo.
Paso 2. Sepa cuándo usar la anticoncepción de emergencia
La anticoncepción de emergencia es más eficaz dentro de las 24 horas de haber tenido relaciones sexuales sin protección, o cuando sospecha que el método anticonceptivo que se está utilizando es ineficaz. Sin embargo, la anticoncepción de emergencia aún se puede usar unos días después y aún puede prevenir un embarazo no planificado.
- La anticoncepción de emergencia con progestina debe usarse dentro de las 72 horas posteriores a haber tenido relaciones sexuales sin protección.
- La anticoncepción de emergencia ulipristal (Ella) debe usarse dentro de las 120 horas posteriores a la relación sexual sin protección para evitar que los espermatozoides fertilicen el óvulo.
Paso 3. Compre anticoncepción de emergencia
La anticoncepción de emergencia está disponible en clínicas médicas, clínicas de salud y farmacias. En las farmacias, estos anticonceptivos se pueden almacenar detrás del mostrador.
- Es posible que pueda comprar anticonceptivos de emergencia sin receta médica sin mostrar su identificación, independientemente de su edad o sexo. Es posible que algunas farmacias no las proporcionen o que se nieguen a venderlas basándose en creencias personales.
- El precio de la anticoncepción de emergencia generalmente oscila entre 400.000 y 800.000 rupias sin seguro. El seguro puede cubrir algunos de los costos, según el paquete que lleve.
- Algunas marcas de anticoncepción de emergencia, como Ella, deben comprarse con receta médica.
Paso 4. Use anticoncepción de emergencia
La anticoncepción de emergencia es generalmente una preparación de dosis única. Sin embargo, existen diferentes marcas de anticoncepción de emergencia, por lo que siempre debe usar la píldora o tableta según las indicaciones de su médico o las instrucciones del paquete..
- La anticoncepción de emergencia debe tragarse. Tome este medicamento junto con abundante agua.
- También puede tomar la píldora con comida para reducir la posibilidad de náuseas.
- Los anticonceptivos ordinarios para el embarazo se pueden tomar como de costumbre después de usar la anticoncepción de emergencia.
- Si no está seguro de la dosis o le preocupa algo, consulte a un farmacéutico.
Paso 5. Sepa que su próximo período puede cambiar
La anticoncepción de emergencia generalmente afectará las hormonas que regulan la ovulación. Por lo tanto, el primer período después de usar la anticoncepción de emergencia puede ser temprano o tardío.
Su volumen menstrual también puede disminuir o aumentar de lo habitual
Paso 6. Esté atento a las señales de embarazo
La efectividad de las píldoras de levonorgestrel es del 89% cuando se usan dentro de las 72 horas posteriores a haber tenido relaciones sexuales sin protección. De manera similar, la efectividad de las píldoras Ella es de hasta un 85% cuando se usan dentro de las 120 horas posteriores a haber tenido relaciones sexuales sin protección. Por lo tanto, aún tiene la posibilidad de quedar embarazada después de usar anticoncepción de emergencia.
- Después de usar la píldora, esté atento a los signos de embarazo, especialmente un período perdido.
- Además de la falta de períodos, otros síntomas del embarazo incluyen mareos, fatiga, sensibilidad a los olores de los alimentos, náuseas y sensibilidad en los senos.
- Realice una prueba de embarazo en casa o programe un análisis de sangre en el consultorio del médico para estar seguro. Las pruebas de embarazo caseras están disponibles sin receta en las farmacias.
- Una prueba de embarazo verifica el nivel de la hormona hCG en el cuerpo, que aumenta después de que el óvulo fertilizado se implanta en el útero.
Parte 2 de 2: Elección de la anticoncepción de emergencia
Paso 1. Conozca la píldora de progestina de dosis única
Las píldoras anticonceptivas de emergencia de dosis única de progestina (levonorgestrel) como Plan B One Step, Next Choice One Dose y My Way pueden prevenir el embarazo al bloquear la liberación de un óvulo del ovario. Estas píldoras se pueden comprar sin receta en una farmacia oa través de un médico.
- Estas píldoras deben tomarse lo antes posible, pero por lo general siguen siendo bastante efectivas cuando se toman dentro de las 72 horas posteriores a haber tenido relaciones sexuales sin protección. Estas píldoras también pueden ser lo suficientemente efectivas como para usarse dentro de las 12 horas posteriores.
- Esta píldora es más adecuada para mujeres con un IMC menor de 25 y no es adecuada para mujeres con un IMC superior a 30.
- Tomar estas píldoras puede alterar su ciclo menstrual, lo que posiblemente reduzca o aumente su volumen y avance o retroceda el tiempo de lo habitual. Estas píldoras también pueden desencadenar síntomas similares al síndrome premenstrual, como náuseas y calambres estomacales.
- Otros posibles efectos secundarios incluyen sensibilidad en los senos, mareos, náuseas y calambres estomacales.
Paso 2. Identifique las tabletas de levonorgestrel de dosis múltiples
A diferencia de la píldora anticonceptiva de emergencia de dosis única, se deben usar 2 tabletas de levonorgestrel de dosis doble para que ambas sean efectivas.
- Tome 1 tableta lo antes posible después de tener relaciones sexuales sin protección, seguida de una segunda dosis 12 horas después.
- Las tabletas de levonorgestrel se pueden comprar en su farmacia local.
- Al igual que con otras píldoras anticonceptivas de emergencia, los efectos secundarios de este medicamento incluyen menstruación temprana o tardía, disminución o aumento del volumen menstrual y calambres estomacales.
Paso 3. Conozca mejor a Ella
Ella (acetato de ulipristal) es una píldora anticonceptiva de emergencia de dosis única y la única que se puede usar hasta 5 días después de las relaciones sexuales para prevenir el embarazo. Sin embargo, cuanto antes se utilice, mejor será su eficacia.
- Dependiendo del tiempo de uso en el ciclo menstrual, Ella puede retrasar la liberación de óvulos de los ovarios hasta 5 días después de su uso. Esto significa que los espermatozoides que todavía están adentro no podrán sobrevivir el tiempo suficiente para fertilizar el óvulo.
- Ella es una opción más adecuada para mujeres con un IMC superior a 25 que la píldora de progestina. Sin embargo, su efectividad fue menor en mujeres con un IMC superior a 35.
- Ella solo se puede comprar con receta médica y los efectos secundarios más comunes de su uso son dolor de cabeza, dolor de estómago, náuseas, dismenorrea, fatiga y mareos.
Consejos
- El uso de anticonceptivos habituales, como condones o píldoras anticonceptivas, es mucho más eficaz que la anticoncepción de emergencia. Tome las píldoras anticonceptivas como de costumbre y use la anticoncepción de emergencia como último recurso.
- Si cree que necesita un método anticonceptivo de emergencia, debe considerar el uso de un anticonceptivo más confiable y consultar con su médico.
Advertencia
- La anticoncepción de emergencia no la protege de las enfermedades de transmisión sexual. Use protección no solo para prevenir el embarazo, sino también para evitar las ETS. Compruebe si tiene ETS después de tener relaciones sexuales sin protección.
- Debe comprender que la anticoncepción de emergencia no debe usarse para planificar un embarazo.
- La anticoncepción de emergencia no es la píldora abortiva. Esto significa que la anticoncepción de emergencia no puede abortar un óvulo fertilizado si ya está embarazada y el feto ya está adherido a su útero.
