¿Estás demasiado ocupado o postergando las cosas para estudiar para un examen? Es difícil obtener una "A" o "100" si estudias rápido, pero al menos no obtienes una "F" o "cero". Siga los pasos a continuación y prepárese para estudiar mucho la noche anterior al examen.
Paso
Parte 1 de 2: La noche antes del examen
Paso 1. Tome buenas notas
Si tienes poco tiempo para estudiar, entonces es muy importante que tengas buenos apuntes o habilidades para tomar apuntes para que la noche anterior al examen puedas estudiar de manera óptima.
- Descubra lo que es realmente importante aprender. Si su profesor tiene una clase de repaso antes del examen, aproveche esa oportunidad. Puedes averiguar qué temas considera importantes el profesor y tienes la oportunidad de hacer preguntas (pero si estudias rápido o por capricho, es posible que también tengas demasiadas preguntas que hacer antes del examen). Muchos profesores proporcionan cuadrículas, así que asegúrese de aprovecharlas. Aunque tal vez la cuadrícula no sea todo el material de prueba, pero al menos conocerás los temas principales.
- Lea todas sus notas. Si siempre está presente, debe haber una nota que pueda leer. Si no, solo una fotocopia de un compañero de clase. Tus notas son "doradas" porque contienen cosas importantes que tu maestro cree que son las más importantes para discutir.
Paso 2. Preste atención a los conceptos importantes
A medida que lee las notas, busque todas las definiciones, conceptos y fórmulas importantes. Si no lo memoriza de memoria, escríbalo en papel (sus notas flash) o en notas (notas pequeñas). Estas notas rápidas lo ayudarán a revisar lo que es importante y se pueden usar como tarjetas de lectura fáciles de llevar.
- Reescribir también ayuda a memorizar lecciones. Si aprendes rápido al mirar, esto puede ser muy útil. Si aprende rápidamente escuchando, diga lo que escriba en la nota rápida.
- Si tiene tiempo, vuelva a escribir sus notas rápidas unas cuantas veces. Parece una exageración, pero si desea memorizar rápidamente hechos e información, este truco es útil. Si tiene que aprender fórmulas o material práctico, este método no es bueno.
Paso 3. Aprenda con eficacia
Por supuesto, no tendrá tiempo para aprender todo lo que pueda surgir en el examen, pero puede reducir las posibilidades que surgirán y encontrar formas de concentrarse en esas partes.
- Identifica temas importantes. Revise sus cuadrículas y notas rápidas, y descubra qué temas de fotocopiado son los más importantes o los que se repiten con más frecuencia en su libro impreso. Repase las secciones importantes de un libro impreso y anote cualquier información nueva que encuentre que parezca importante. No escriba todo, pero identifique ciertos conceptos, hechos o fórmulas que tienen más probabilidades de surgir en el examen; concéntrese en ellos tanto como sea posible.
- Preste atención al principio y al final de cada capítulo del libro impreso. La página al comienzo del capítulo muestra los puntos clave para comprender el capítulo. La página final generalmente resume el contenido del capítulo, explica o resalta puntos importantes, y para los libros de texto de matemáticas también puede haber una lista de fórmulas importantes al final.
- Trate de imaginar las posibles preguntas de redacción (si el examen incluye preguntas de redacción) y cómo las respondería. En esta etapa, debe tener una imagen simple del material de prueba. Piense en una serie de conceptos y describa su respuesta a la pregunta del ensayo (garabato en papel).
Paso 4. Haga un breve ejercicio
Aquí es donde aparecen los resultados de su estudio. Absorba toda la información que ha obtenido, pónganse a prueba y evalúen rápidamente los resultados de su comprensión. Desde aquí puede ver qué áreas no ha dominado y necesita concentrarse más.
- Primero revise sus tarjetas de lectura o notas flash. Repite los temas importantes rápidamente. Si ha memorizado un tema o una fórmula, puede "marcar" el tema o la tarjeta de lectura se puede dejar de lado primero. Si surgen preguntas adicionales, busque en notas y libros impresos.
- Pruébate. Si su maestro le da una hoja de ejercicios, hágalo ahora. De lo contrario, trabaje en las preguntas de práctica o preguntas al final de cada capítulo de su libro de texto. Haga las preguntas para el material que crea que es más importante. No dedique demasiado tiempo a una pregunta, simplemente márquela primero y piénselo más tarde después de evaluar los resultados de su propia práctica.
- Evalúe los resultados de su propia práctica. Sea honesto con su juicio. Si no es honesto, tendrá dificultades en el examen real. Preste atención a sus errores y luego busque respuestas en su tarjeta o nota flash. Tal vez necesite crear una nueva tarjeta de lectura o rehacer un concepto que pensó que ya dominaba.
Paso 5. Si no puede recordar cosas importantes, entonces su método de aprendizaje sigue siendo problemático, entonces necesita aplicar una estrategia de memorización
En realidad, el cerebro nunca olvida. "Olvidar" algo es simplemente no almacenar la información correctamente, no recuperarla o no almacenar información en una forma fácil de encontrar. Practique algunas técnicas simples de memorización para hacer que su estudio de rayos sea aún más poderoso.
- Intente usar "puente de burro" o dispositivo mnemotécnico. Es solo un término elegante para una "herramienta de recordatorio", que es un truco rápido y simple para recordar cosas. ¿Recuerda cuando su maestro enseñó la palabra "mejikuhibiniu" para ayudar a recordar el orden de los colores del arco iris? Hacer tales abreviaturas incluyen "puente de burro".
- Intente utilizar "puntos de referencia" para la memorización. Tal vez con un eslogan, o vinculándolo a una visualización que reconozca, o creando una historia para que sea fácil de recordar. Trate de tomar información que generalmente se digiere con un sentido (las palabras generalmente se digieren mediante visualización) e intente digerirla con otro sentido.
- Intente crear agrupaciones. El punto es organizar por categoría. Por ejemplo, si está estudiando Finanzas, intente agrupar cosas como acciones, bonos, fondos, etc., en una gran categoría, a saber: valores, y comprenda lo que significa esa categoría. Agrupe los puntos principales bajo un concepto.
Paso 6. Limpiar y dormir
A veces no duerme lo suficiente, pero trate de dormir lo más posible antes de la prueba. Es una buena idea terminar la mayoría de sus lecciones intensivas antes de acostarse y luego de despertarse un poco más. Si se queda despierto hasta tarde, estará cansado y tenderá a ser descuidado durante el examen.
Según la investigación, la falta de sueño puede reducir la memoria. No solo eso, sino que la falta de sueño hará que las cosas que memorizaste en el último segundo sean más difíciles de recordar. Por lo tanto, es mejor aprender tanto como sea posible y lo más rápido posible antes de irse a la cama, y luego irse a la cama más temprano
Parte 2 de 2: el día del juicio
Paso 1. Tome un desayuno ligero y nutricionalmente equilibrado al menos una hora antes de la prueba
No solo coma carbohidratos, intente comer alimentos ricos en proteínas (huevos), que contienen ácidos grasos omega-3 (salmón), fibra (soja negra) o coma frutas y verduras.
Varios tipos de alimentos son muy buenos para mejorar la función cerebral y son muy saludables, por ejemplo: arándanos, salmón, nueces y semillas, aguacates, granadas, té verde y chocolate amargo. Tal vez puedas desayunar o dos de estos alimentos
Paso 2. Planifiquen juntos una sesión de estudio
Mientras estás en el coche o en el autobús puedes estudiar con amigos. Consiga algunos amigos una hora antes de la prueba y luego podrán probarse unos a otros en algunos puntos clave. Asegúrese de que la lección se mantenga fresca en su mente. No dejes que la sesión de aprendizaje juntos se convierta en una simple charla.
Paso 3. Vuelva a rastrear todas sus notas flash y tarjetas de lectura
Justo antes de que comience el examen, puede volver sobre todas sus notas rápidas y tarjetas de lectura, incluso si siente que las ha memorizado todas. Úselo para que toda la información esté fresca en su memoria durante el examen. Si tiene problemas para recordar una determinada definición o fórmula, intente escribirla seis o siete veces seguidas. De esa forma quedará grabado en tu cerebro.
Paso 4. Identifique qué parte es la más importante y debe recordarse
Al memorizar, toda la información y las fórmulas se pueden dividir en 3-4 palabras por entrada, no más que eso. Mire las publicaciones importantes durante 1-2 minutos. ¡Concentración total! Confirme la memorización escribiéndola una vez más antes de pasar a otra sección.
Paso 5. Llegue temprano y haga tiempo para ir al baño
Ingrese a la sala de examen al menos 5 minutos antes y asegúrese de ir al baño de antemano. Por lo tanto, no sentirá repentinamente la necesidad de orinar durante el examen. Siéntese tranquilamente, relájese y visualice que obtiene buenas notas.
Consejos
- Cuando se haya distribuido la hoja de preguntas, puede volver a escribir las cosas importantes que son propensas a olvidarse en la parte posterior o lateral de la hoja de preguntas. Esto se llama trampa legal, siempre que no sea una copia directa de sus notas.
- Consejo de un aprendiz rápido: es muy efectivo releer cualquier tarea que se haya dado y luego pedirle a sus amigos o familiares que lo evalúen.
- Si se siente realmente nervioso, intente lavarse la cara y respirar profundamente. Todo estará bien.
- No duerma por la noche, porque estará cansado al día siguiente. Si está cansado, le resultará difícil concentrarse durante el examen. ¡Que tengas un buen estudio! ¡Buena suerte!
- Si mastica chicle durante el examen de la misma manera que lo hizo mientras estudiaba, esto puede ayudarlo a pensar y recordar más.
- Intente explicar el material de la prueba a un amigo o familiar, esto puede ayudar a memorizar.
- Intente resolver problemas de muestra de años anteriores.
- Crear una guía de estudio personal puede ayudarlo a dejar de lado todas las cosas que domina y puede concentrarse en escribir las cosas que aún necesita recordar.
- Antes de comenzar el examen, asegúrese de leer todas sus notas de un vistazo; en caso de que se haya perdido un detalle, es mejor prevenir que curar.
- Antes de la prueba, intente hacer un poco de ejercicio. Trotar o saltar en el lugar, por ejemplo. El ejercicio puede mejorar el flujo sanguíneo y relajarlo, pero también puede hacer que esté más alerta.
- De todos modos, ¡solo estudia! Comience con la parte fácil, de modo que cuando haya terminado, al menos sienta que está progresando y estará motivado nuevamente.
- Depende del método de estudio que funcione mejor para usted, pero hay personas que pueden ayudar a reescribir todo el material.
- Tome descansos breves y regulares durante el estudio. Los descansos breves pueden mantener los niveles de concentración y también prevenir la fatiga. Cada 50 minutos de estudio intercalados con un descanso de 10 minutos.
- Elimina cualquier distracción potencial. Si puede estudiar sin una computadora, es mejor estudiar lejos de la computadora o apagar Internet mientras estudia. Si necesita Internet para investigar, entonces debe poder contenerse.
- Lea hasta que esté claro. La memorización auditiva suele ser más eficaz cuando se aprende rápido que cuando se lee en silencio.
- Mientras estudia, trate de pensar en formas de sorprender a los evaluadores con los materiales improvisados que estudia. Trate de escribir un tema de una manera diferente a otros que simplemente memorizan el contenido de un libro impreso o notas. La primera oración de un ensayo debe poder llamar la atención. Recuerda que las primeras impresiones son muy importantes, así que primero responde las preguntas en las que eres mejor.
Advertencia
- La falta de sueño y el consumo de cafeína son muy poco saludables y deben evitarse tanto como sea posible. La falta de sueño también hace que su tiempo de reacción sea lento, por lo que si acaba de estudiar hasta que se queda despierto hasta tarde, es mejor no conducir un vehículo motorizado hacia y desde el lugar del examen.
- Incluso si los resultados de la prueba son buenos, no espere poder recordar todas las lecciones en los próximos días. La gente suele recordar que el aprendizaje es gradual. El aprendizaje rápido solo te ayuda a recordar a corto plazo. Si necesita volver a utilizar el material del curso más tarde (por ejemplo, fórmulas matemáticas), tendrá que volver a estudiarlo después del examen.
- ¡No hagas trampa! Obtenga una puntuación de 50, pero los resultados de sus propios esfuerzos son mejores que "plagiar" los 100 de otra persona. Incluso si no se siente culpable, recuerde que el riesgo es enorme. A los profesores no les gustan los estudiantes que hacen trampa, y esta impresión tendrá un impacto más que nulo en el papel. En el futuro, serán más estrictos al evaluar todas tus tareas y asignaciones, y si algún día necesitas una recomendación de un maestro, probablemente se negarán y mencionarán tu problema de trampa. También hay escuelas que aplican un castigo en forma de suspensión.
