La escuela no tiene por qué sentirse como una prisión. Si la escuela le resulta difícil, aburrida o estresante, puede aprender cómo hacer la escuela más fácil y agradable. Aquí hay estrategias que puede aprender para hacer la escuela más fácil y divertida mientras hace amigos.
Paso
Parte 1 de 3: Encontrar amigos
Paso 1. Encuentra tu grupo
Si tienes un grupo de amigos a los que les gusta lo que amas y a quienes quieres mantener en tu círculo social, la escuela puede ser aún más divertida. Ya sea que te guste la música, la lucha libre profesional o los caballos, es importante conocer a otros niños que puedan hablar de ello y hacerse amigos de ellos.
- El tiempo libre puede ser una buena oportunidad para hacer amigos. Si eres un jugador de baloncesto, busca otros jugadores de baloncesto. Pueden charlar sobre su jugador de baloncesto favorito y jugar juntos. Pronto ustedes dos serán amigos.
- No pienses en la popularidad o en salir con niños populares. En lo que debe intentar pensar es en salir con los niños que le gustan y evitar a los niños con los que no se lleva bien.
Paso 2. Únase a actividades extracurriculares
Otra excelente manera de hacer amigos es unirse a un grupo extracurricular en la escuela. Club de música, club de ajedrez, club de baile: averigüe qué clubes hay en su escuela e intente unirse a uno que se adapte a sus pasatiempos.
- Si ninguno de los clubes de tu escuela es interesante, tal vez puedas crear un club que se adapte a tus intereses. ¿El club de videojuegos que se reúne después de la escuela? Club de magia? Busque un maestro que lo apoye o comience el club con algunos amigos.
- Intenta unirte a un club que no se adapte a tus intereses para conocer gente que normalmente no conocerías. Incluso si no eres un gran cantante, intenta unirte a un club de coro escolar. Utilice las reuniones del club como una oportunidad para socializar y hacer amigos.
Paso 3. Prueba un deporte de equipo
Algunas escuelas tienen equipos deportivos que te permiten competir con otras escuelas y hacerte amigo de tus compañeros de estudios. La mayoría de los estudiantes nunca habían competido antes, por lo que generalmente no era tan serio. Fútbol, atletismo, baloncesto, fútbol americano, todos pueden hacer que la escuela se sienta más divertida.
- Si no tiene ganas de hacer ejercicio, intente asistir a un juego deportivo y animar al equipo de la escuela con sus amigos. A menudo, puedes ingresar gratis y esta puede ser una buena manera de hacer nuevos amigos.
- El ejercicio no es para todos y, a veces, los estudiantes enfatizan demasiado la importancia del ejercicio. Los deportes pueden ser una gran oportunidad para aprender nuevas habilidades, hacer amigos y divertirse. Pero, por otro lado, el ejercicio también puede ser estresante si no es adecuado. Entonces, solo practica los deportes que te gustan.
Paso 4. Tómatelo con calma
Puedes responder a una broma tomándola en serio, o puedes reírte de ella y empezar a pensar en una broma muy divertida. Puedes hacer amigos reduciendo tu seriedad en la escuela y aprendiendo a relajarte. No conviertas la escuela en una prisión. La escuela también puede ser un lugar divertido. Si crees que te divertirás en la escuela, te divertirás mucho y tendrás muchos amigos.
A los niños les gusta hacerse amigos con otros niños que se ven divertidos y juguetones, no con otros niños que se ven serios o gruñones. Si quieres hacer amigos, no estés demasiado tenso y relajado es la clave
Parte 2 de 3: Diviértete
Paso 1. Energízate todos los días
Puedes despertarte cada mañana con mala actitud y convertirte en una mala mañana. O puedes subir algunas melodías alentadoras a un volumen alto, comer un desayuno súper delicioso y hacer que el día en la escuela sea muy divertido. Cree que tu día será divertido y se hará realidad.
- Elige una canción para animarte cada mañana antes de la escuela. Tal vez puedas programar una alarma en tu teléfono o una alarma con la radio para reproducir una determinada canción, de modo que lo primero que escuches en la mañana sea una canción que te energice y te haga feliz. Olvídate de ese molesto sonido de alarma.
- Trate de desayunar bien todos los días para asegurarse de tener suficiente energía para pasar el día. Elija frutas y cereales integrales saludables y evite los alimentos demasiado procesados y azucarados como los Pop Tarts o los cereales llenos de azúcar. Intente comer manzanas en el desayuno.
Paso 2. Decore artículos relacionados con la escuela con su firma
Si esto lo hace más feliz y más cómodo en la escuela, intente decorar sus mochilas, carpetas, libros, casilleros y otros artículos escolares. Use calcomanías, marcadores de brillo, insignias de su banda favorita u otras cosas que puedan hacer que las cosas de la escuela sean un poco más divertidas de llevar con usted.
Paso 3. Use ropa que le haga sentir bien
Las tendencias van y vienen, por lo que es difícil saber qué estilos son los más populares en un momento dado. Pero disfrutar de la escuela no significa usar la última ropa que se vende en los centros comerciales. Use ropa que le sea cómoda para que esté más relajado y pueda divertirse en la escuela.
Si le ayuda, planifique qué ponerse la noche anterior para asegurarse de tener todo lo que necesita limpio y listo para usar por la mañana. Aprenda a lavar su propia ropa para no tener que preocuparse por si su camisa favorita ha sido lavada o no
Paso 4. Permítase soñar despierto de vez en cuando
Es un hecho: a veces la escuela es aburrida. Tienes que sentarte y escuchar las explicaciones del profesor durante horas. Pero deja que tu imaginación lo haga más divertido. Piensa en la escuela como un juego de rol y en ti como el cerebro, o puedes escribir una historia desde tu corazón y en esa historia tú también eres el protagonista. Imagínese como un agente encubierto enviado a una escuela para informar sobre las actividades de estos jóvenes. Encuentre una manera de hacer que un ambiente aburrido sea un poco más animado.
Parte 3 de 3: Hacer la escuela más fácil
Paso 1. Prepárate bien
Una de las cosas más estresantes y frustrantes de la escuela es asegurarse de tener todo lo que traer. ¿Dónde está la tarea de inglés? ¿Dónde está la tarea de matemáticas? ¿Mi lápiz es lo suficientemente desafilado? Cuanto menos tenga de qué preocuparse, más podrá concentrarse y disfrutar de la escuela. Prepárate bien para la escuela y las cosas se volverán más fáciles.
- Compra una buena carpeta para guardar todas tus notas y tareas. Guarde todos los documentos importantes en la carpeta tan pronto como los reciba y tire con regularidad todo lo que no necesite para evitar que se acumulen. Si guarda tareas antiguas en él, simplemente deséchelo.
- Crea una agenda para tus deberes o tareas diarias para que no te olvides de hacer asignaciones o deberes. Siga revisando la agenda para ver si hay fechas límite.
Paso 2. No seas demasiado difícil con tu maestro
Los profesores son como los estudiantes: algunos son divertidos, otros no. Ellos tienen el control en el aula e incluso si te sientes frustrado y aburrido en clase, si eliges ser amable con tu maestro, es probable que ellos también lo sean. Y hizo que el día de todos en la clase fuera mucho más fácil de vivir.
- Puede parecer que charlar en clase o saltarse la clase con amigos mientras el profesor explica en clase es más divertido. Pero con el tiempo, este hábito te estresará más debido a las malas calificaciones y las posibles sanciones.
- Si eres conocido como el payaso de la clase o un alborotador en la escuela, es posible que tengas problemas, pero aún así puedes marcar la diferencia. Espere a que termine la clase y dígale al maestro que está tratando de mejorar. Pregúntele cómo puede hacerlo mejor en clase y no meterse en problemas. Quedarán impresionados por el esfuerzo que dedicas.
Paso 3. Asigne el tiempo de forma más eficaz
La tarea se sentirá menos onerosa si dedica suficiente tiempo para completarla. Deshazte de la ansiedad y el estrés de la tarea empezando a hacerla antes y terminándola rápidamente en lugar de esperar hasta el último minuto. La mañana antes de que empiecen las clases será más agradable si no se apresura a terminar las tareas escolares. La escuela se sentirá más divertida sin preocuparse de que saques malas calificaciones.
Digamos que tiene un mes antes de tener que entregar un gran proyecto. Puede posponerlo y trabajar en él la noche anterior a ese día, o puede dedicar 30 minutos cada noche a trabajar en el proyecto. El tiempo invertido no es demasiado, pero el estrés no es tan grande como si lo hicieras seis horas seguidas antes de tener que ser sometido
Paso 4. Pida ayuda si tiene problemas para hacer su tarea
Si tienes problemas en la escuela, no intentes hacerlo tú mismo. Haz tu vida más fácil. Obtén ayuda en la escuela uniéndote a grupos de estudio que se reúnen fuera del horario escolar, o puedes ir a un centro de tutoría si tienes uno en tu escuela.
- Pide ayuda a tus padres o hermano mayor. Lo más probable es que hayan estudiado el mismo tema para poder ayudar. Utilice a su familia como recurso para hacer preguntas.
- Intente preguntarle al maestro si puede tomar de 10 a 15 minutos después de la escuela para preguntar sobre su tarea, si es demasiado tímido para preguntar durante la clase. No hay nada de malo en preguntar.
Paso 5. Descubra si necesita algo más desafiante
Si te sientes aburrido o sin inspiración en la escuela, o estás sacando malas notas y te estás metiendo en problemas, podría deberse a que el material no te desafía. La escuela puede ser más divertida si desafía tu cerebro con material más interesante. Eche un vistazo a las opciones en su área y tal vez pueda transferirse a otra escuela o saltarse clases.
- Las escuelas privadas suelen ser caras, pero puedes obtener becas o ayuda financiera. Nunca sabrá qué opciones están disponibles si no se entera.
- Si tus padres no están dispuestos a explorar opciones alternativas contigo, intenta encontrar un tutor en tu escuela o un maestro con el que seas compatible. Dígales cómo se siente y pídales que le ayuden.
Paso 6. Evite las distracciones
Puede parecer que meter tu iPod en tu ropa puede ayudarte a divertirte en la escuela, pero puede meterte en problemas y hacer que te retrases en clase por no prestar atención. Puede parecer irónico, pero la mejor manera de disfrutar de lo que aprendes en la escuela es escuchar mejor, en lugar de distraer tu atención.
Puede sonar cursi, pero trata de fingir que hay información realmente importante en el problema que te da tu profesor de matemáticas. Imagina que no es la multiplicación lo que estás aprendiendo, sino fórmulas complejas para construir robots. Usa tu imaginación para mantenerte concentrado
Consejos
- La vida es como un juego de montaña rusa, aunque lo intentamos, no podemos controlarlo porque al final nos estresamos. Entonces, deberíamos aceptar la vida tal como es. No apresure las cosas y no crea que tiene el control. ¡Vivir la vida, llorar y reír son parte de la vida! Disfruta cada segundo, vive la vida lo mejor que puedas, sé feliz con lo que tienes y haz siempre lo mejor que puedas.
- Encuentra una rutina que haga que tu vida se sienta equilibrada y haz lo que te haga sentir cómodo
- Continúe siendo responsable… esta actitud realmente ayudará en cualquier tipo de escuela.
- Cuando te sientas atrapado en un lío o estés bajo mucha presión, mantén la calma y trata de analizar la situación antes de intentar solucionarla.
- Recuerde estar siempre activo en sus actividades escolares. Manténgase ocupado todo el tiempo.
- Recuerda no estudiar el último segundo antes de cualquier examen (grande o pequeño). Prepárese al menos 2 semanas antes de la prueba.
- Al elegir actividades extracurriculares, piense qué actividades hace mejor. Además, pregunta cuánto dura la actividad y pregunta a tus padres si puedes estar en la escuela fuera del horario escolar.
- Esa actitud competitiva ayuda.
Advertencia
- Manténgase alejado de los problemas.
- Siempre tenga cuidado con las personas que quieran lastimarlo o manipularlo para su propio beneficio.
- No use palabras que puedan ofender a otros. Esto podría meterte en problemas y tal vez ser suspendido o tener algo peor que eso.
- Pídeles permiso a tus padres si quieres decorar tu mochila, bolso, etc. para no meterte en problemas. La bolsa es cara.
