El cerumen es una causa común y natural de obstrucción del oído, infecciones del oído, enfermedad del oído que a menudo afecta a los nadadores, al oído de los nadadores, entre muchas otras causas. Estos son algunos pasos para la forma más segura de limpiar el oído externo y medio, así como para detectar problemas en el interior del oído.
Paso
Método 1 de 3: Aflojar las orejas externas
Paso 1. Compruebe si tiene una infección
Si tiene una infección de oído, no siga los siguientes pasos para limpiarse los oídos. Si tiene alguno de los siguientes síntomas, acuda al médico de inmediato:
- Dolor de oído excesivo y continuo durante más de unas pocas horas.
- Fiebre.
- Vómitos o diarrea.
- Secreción amarilla o verde del oído.
Paso 2. Prepare un medicamento líquido suavizante de cerumen
Puedes comprarlo en la farmacia o hacer el tuyo propio en casa. Puedes hacer el tuyo si tienes todos los ingredientes que necesitas. Mezcle agua tibia con los siguientes ingredientes
- Unas gotas de aceite de bebé o mineral.
- Unas gotas de glicerina.
- Peróxido de hidrógeno (cantidad igual a la cantidad de agua)
Paso 3. Deje el medicamento líquido en condiciones cálidas
Ponerse agua demasiado caliente o demasiado fría en el oído puede causar mareos o vértigo.
- Sumerja un dedo limpio en el agua. Si no siente una diferencia notable de temperatura, entonces el medicamento líquido está listo para usar.
- Deje la mezcla demasiado tibia o fría durante uno o dos minutos antes de ponerla en su oído.
- Cuando el líquido se haya enfriado, caliéntalo vertiendo un poco de agua caliente o colócalo en el microondas durante 10 a 15 segundos.
Paso 4. Acuéstese de costado
Use la gravedad para ayudarlo al recostarse de costado de modo que la oreja que desea limpiar esté orientada hacia el techo. Coloque una toalla para recoger el líquido que sale de su oído.
- Con esta posición será más fácil si le pide a alguien que le ayude a verter el líquido en el oído.
- Si no puede acostarse, incline la cabeza lo más que pueda. El resultado será el mismo.
Paso 5. Enderece el canal auditivo
Esto facilitará que la solución entre en el oído. Agarre el borde exterior de su oreja, por el lóbulo, tire suavemente. Los lóbulos de las orejas deben estar perpendiculares a su cuello.
Paso 6. Vierta el medicamento en su oído
Puede usar una taza medidora, una jeringa de plástico o de goma para poner el líquido en el oído o verterlo directamente del recipiente.
- Si usa una jeringa, asegúrese de no insertar la punta demasiado profundamente, simplemente colóquela sobre el canal auditivo sin profundizar demasiado.
- Si vierte de un recipiente, tenga cuidado con el derrame, especialmente si lo hace acostado de lado. O pídale a alguien que lo sirva.
Paso 7. Permanezca acostado durante 10-15 minutos
Esto le dará tiempo al líquido para ablandar la suciedad.
Si usa peróxido, no tenga miedo si escucha un sonido burbujeante en su oído. Si el sonido ha desaparecido, es una señal de que el líquido está listo para ser eliminado
Paso 8. Retire el medicamento líquido del oído
Coloque el recipiente vacío debajo de la oreja e incline la cabeza para que el líquido se derrame dentro del recipiente.
Para una limpieza completa, tire del lóbulo de la oreja para enderezar el canal auditivo (como en el Paso 4)
Paso 9. Vierta más líquido (opcional)
Si su oído aún está bloqueado, repita el proceso anterior. Si ha hecho esto tres veces y sus oídos aún están bloqueados, busque otros pasos en este artículo o comuníquese con su médico.
Paso 10. Seque las orejas
Seque suavemente la oreja después de que salga la suciedad a limpiar, de cualquier líquido o suciedad restante. Puede hacer esto de varias formas:
- Dé golpecitos suaves o ligeros con un paño o papel de seda.
- Encienda el secador de pelo a fuego lento y luego sostenga el mango a unos centímetros de su oreja.
- Ponga unas gotas de alcohol en su oído; el alcohol secará su piel a medida que se evapora.
Paso 11. Pídale ayuda a un médico
Si el cerumen tiene muchos bultos y no desaparece por sí solo, llame a su médico y considere opciones.
- Los médicos generales pueden recetar gotas para los oídos que pueden suavizar la secreción. Úselo con cuidado; si se excede, puede dañar el tímpano.
- Un otorrinolaringólogo puede limpiar el cerumen con herramientas especiales.
Método 2 de 3: Apertura de la trompa de Eustaquio (oído medio)
Paso 1. Tome precauciones
Una trompa de Eustaquio bloqueada (también llamada barotrauma del oído) causa dolor debido a la diferencia de presión entre el oído medio y el externo. La mayoría de la gente experimenta esto. A continuación se muestran algunas formas de prevenir esto:
- Tenga cuidado al viajar en avión. No duerma cuando el avión esté a punto de aterrizar. Mastique chicle y trate de bostezar con frecuencia. Permita que los niños pequeños mamen o beban un trago mientras descienden.
- Sumérjase lentamente. Si está buceando, suba y baje lentamente. Tómese el tiempo suficiente para adaptarse a la presión. Evite bucear si tiene gripe o una infección respiratoria.
Paso 2. Trate de hacer estallar sus oídos
Hacer estallar o equilibrar la presión en el oído medio y externo puede aliviar el dolor. Pruebe los siguientes métodos:
- Goma de masticar.
- Evaporar.
- Chupando caramelos
- Respira hondo, frunce los labios, cúbrete la nariz y luego exhala de repente.
Paso 3. Trate su gripe
La membrana de la trompa de Eustaquio que conecta el oído con la parte posterior de la garganta es la misma que el revestimiento de la nariz. Por lo tanto, las membranas se inflaman fácilmente, especialmente cuando se experimentan alergias causadas por la gripe o el clima.
- Tomar descongestionantes o antihistamínicos aliviará la inflamación del revestimiento del oído. Este medicamento se puede tomar directamente o mediante un aerosol nasal.
- Descanse lo suficiente para sanar. Hacer cualquier cosa que pueda aliviar un resfriado puede ayudar a que la trompa de Eustaquio se abra más rápidamente.
Paso 4. Coloque una compresa tibia en su oído
Acuéstese de costado y coloque un paño empapado en agua caliente o una almohadilla térmica contra su oído. Esto puede aliviar el dolor.
- Coloque una toalla entre la almohadilla térmica y su oído para evitar el sobrecalentamiento.
- No se duerma mientras coloca una almohadilla térmica eléctrica contra su oído; existe peligro de incendio.
Paso 5. Visite a un médico si el dolor no desaparece
El barotrauma puede causar complicaciones a largo plazo si es grave y no se trata con prontitud. Si experimenta alguno de los siguientes síntomas, busque atención médica inmediata:
- Dolor excesivo que dura más de 3 horas.
- Sale líquido o sangre del oído.
- Fiebre.
Método 3 de 3: Detección de problemas del oído interno
Paso 1. Pruebe los dos pasos anteriores
Antes de entrar en pánico, pruebe los pasos que se presentan para aliviar el oído externo o medio. Lo más probable es que el problema no sea demasiado grave.
Paso 2. Vaya al médico lo antes posible
Si no puede resolver el problema por su cuenta y nota que su audición se reduce o no es clara, llame a su médico. Es posible que tenga problemas dentro del oído que no se pueden resolver con remedios caseros y requieren asistencia médica.
Consejos
- No excave demasiado, ya que esto puede perforar el tímpano. Esto puede resultar en problemas de audición permanentes.
- Use un temporizador cuando se ponga el medicamento líquido en el oído para que no se quede demasiado tiempo o demasiado rápido.
- El tímpano es un área sensible y que se irrita fácilmente. Solo debes limpiarte los oídos cuando sea necesario.
- Use agua y un recipiente limpio para limpiar el oído externo. Si el agua no está limpia, primero hiérvala y déjela enfriar antes de usarla en una mezcla para limpiar la suciedad o comprar agua destilada.
- La cera acumulada puede afectar las pruebas de audición. Asegúrese de que sus oídos estén limpios antes de ver a un audiólogo o otorrinolaringólogo.
- Limpia tus oídos con regularidad.
- No se recomienda la terapia con cera de oído. No hay evidencia de que esta terapia proporcione un beneficio claro, después de todo, puede quemar o incluso dañar sus propios oídos.
- No use limpiadores de oídos de algodón, ya que esto empujará más el cerumen o dañará sus oídos y audición.
Advertencia
- Esta guía está destinada a limpiar el cerumen de forma natural. Si hay un objeto extraño en el oído, consulte a un médico.
- No aplique waterpik u otros chorros de agua mecánicos en sus oídos. Puede dañar permanentemente el tímpano.
- No se rasque el tímpano con la uña para limpiarlo. Puede dañar su tímpano o su audición.
- No intente limpiar el oído usted mismo si el tímpano o el tubo están perforados. Pídale ayuda a un médico.
