Cómo aprender artes marciales: 7 pasos (con imágenes)

Tabla de contenido:

Cómo aprender artes marciales: 7 pasos (con imágenes)
Cómo aprender artes marciales: 7 pasos (con imágenes)

Video: Cómo aprender artes marciales: 7 pasos (con imágenes)

Video: Cómo aprender artes marciales: 7 pasos (con imágenes)
Video: Diferencia entre kayak canoa DIARIO DE KAYAK 2024, Abril
Anonim

¿Alguna vez has visto una película llena de artes marciales y has pensado: "Vaya, se verá genial si lo intento". La verdad es que cualquiera puede dominar las artes marciales si tiene la voluntad y el compromiso. Para aprender artes marciales, todo lo que necesitas es apertura, mente y voluntad de trabajar duro durante el tiempo que sea necesario para lograr el objetivo de convertirse en un artista marcial profesional.

Paso

Aprende artes marciales, paso 1
Aprende artes marciales, paso 1

Paso 1. Cambie su forma de pensar y su forma de ver la vida

Recuerda, las artes marciales no te enseñan a pelear como lo hace el kickboxing. En cambio, las artes marciales se aprenden para entrenar su cuerpo y mente para poder moverse en un ritmo equilibrado con la pasión ardiente de un luchador.

Aprende artes marciales, paso 2
Aprende artes marciales, paso 2

Paso 2. Toma clases especiales para desarrollar tus habilidades en artes marciales

Desafortunadamente, por lo general, primero se le pedirá que elija un tipo o estilo de artes marciales. Al elegir una clase, asegúrese de buscar un instructor de artes marciales que sea verdaderamente dedicado y esté dispuesto a enseñar cada técnica paso a paso desde los movimientos más básicos. Créame, su comodidad y conocimiento de la técnica que se está estudiando es mucho más importante que el prestigio del estilo o tipo de artes marciales que elija. ¿Has logrado encontrar un instructor que pueda aumentar tus conocimientos de artes marciales mientras te ayuda a encontrar un personaje específico? Si es así, no dude en descubrir sus preferencias de estilo marcial y desarrollarlas.

Aprende Artes Marciales Paso 3
Aprende Artes Marciales Paso 3

Paso 3. Cambie su perspectiva

No dejes que un estilo que aprendas defina quién eres en el mundo de las artes marciales. Aprenda tantos tipos, estilos y técnicas de defensa personal como pueda; no odies ni seas reacio a aprender un estilo determinado por ningún motivo. En otras palabras, no limite su conocimiento porque debilitará su mente.

Aprende Artes Marciales Paso 4
Aprende Artes Marciales Paso 4

Paso 4. Aprenda los diferentes tipos de autodefensa

Recuerde, todo el mundo tiene diferentes habilidades. Por eso, las artes marciales que son adecuadas para tu amigo pueden no ser adecuadas para ti. Por lo tanto, no tenga miedo de experimentar y encontrar el tipo de artes marciales que mejor se adapte a sus necesidades.

Aprende artes marciales, paso 5
Aprende artes marciales, paso 5

Paso 5. Desarrolle sus habilidades y asegúrese de practicar todos los días

El factor más importante para dominar las artes marciales es la práctica. Por lo tanto, asegúrese de practicar siempre, sin importar cuán simple sea el tipo de ejercicio.

Aprende artes marciales, paso 6
Aprende artes marciales, paso 6

Paso 6. Sea paciente

Generalmente, se necesitan de 3 a 6 meses de entrenamiento intenso para ver un progreso positivo en sus habilidades en artes marciales. De hecho, incluso un artista marcial profesional tarda años en dominar las TÉCNICAS BÁSICAS del tipo de artes marciales que aprende. Pero créame, una vez que domine los conceptos básicos, naturalmente su cuerpo y su cerebro encontrarán más fácil comprender los principios y técnicas de las artes marciales más difíciles.

Aprende artes marciales, paso 7
Aprende artes marciales, paso 7

Paso 7. Empiece a explorar la técnica de artes marciales que está aprendiendo y encuentre su propio estilo

¡Libérate! No practique todas las técnicas que acaba de aprender. En su lugar, intente desarrollarlo de acuerdo con su carácter. Aunque un principiante generalmente tiene dificultades para explorar, al menos tómate el tiempo para practicar las habilidades de las artes marciales en un estilo libre. Además, ¡prioriza la humildad! No uses las artes marciales para mostrar tus habilidades ni ataques a alguien que no esté haciendo un escándalo. No intentes ser un maestro en artes marciales. En cambio, deja que las artes marciales entren lentamente en tu vida. Con el tiempo, podrá desarrollar habilidades de autodefensa que son artificiales de forma natural, o incluso habilidades naturales de artes marciales que no son naturales.

Consejos

  • No te limites. De hecho, los artistas marciales de calidad generalmente aprenden una variedad de técnicas.
  • Recuerde, se necesita mucho tiempo y práctica para dominar algo. ¡No tengas prisa por rendirte si tu técnica no es perfecta de inmediato!
  • Para un artista marcial novato, las cosas seguramente serán difíciles. Pero no te preocupes, con el tiempo las cosas se volverán más fáciles.
  • Si realmente quieres convertirte en un artista marcial, nunca dejes de aprender. Incluso si ya no estás tomando clases especiales de artes marciales, al menos nunca dejes de buscar información relacionada con este campo.
  • Mira tantos videos de torneos de artes marciales como puedas.
  • Leer libros es el método perfecto para ayudarte a aprender un estilo de artes marciales o recordar los que ya has aprendido.
  • Actualmente, algunos tipos de artes marciales también están aprendiendo técnicas de defensa personal con cuchillos. De hecho, ¡la técnica se ha convertido en una parte integral de las artes marciales en general! Generalmente, los artistas marciales usan cuchillas de goma para evitar lastimar a su oponente (y a ellos mismos) mientras practican. Además, el cuchillo kerambit también es utilizado a menudo por artistas marciales más experimentados.
  • Sea consciente de TODO a su alrededor cuando esté peleando. No te concentres solo en un área.
  • ¿Busca libros de artes marciales de calidad? Intente leer un libro de Bruce Lee y / o Chuck Norris. También vale la pena leer el libro llamado El Tao del Jeet Kune Do para aquellos de ustedes, artistas marciales, que quieren sentirse más libres. ¿No entiendes el concepto que se describe en él? No te preocupes, tarde o temprano podrás entenderlo.
  • No seas arrogante ni arrogante cuando estés peleando. Tu oponente puede usar esta arrogancia para atacarte y derrotarte.

Advertencia

  • Dominar las artes marciales es un proceso que dura toda la vida. Tenga paciencia porque, en realidad, puede llevar años dominar incluso los movimientos más básicos.
  • Recuerde, aplicar técnicas de autodefensa a alguien que no lo sabe (y que no lo está atacando) es ilegal.
  • Dominar las artes marciales no necesariamente te hace invencible. De hecho, incluso cuando estás peleando, es probable que te golpeen y, a veces, pierdas.
  • Tenga cuidado con las personas que enseñan artes marciales con orientación monetaria. ¡Asegúrate de encontrar un instructor que realmente quiera y le guste enseñar artes marciales! Si no lo hace, es probable que tenga que tratar con un instructor que no tiene como objetivo mejorar sus habilidades. Si es posible, ¡no estudies defensa personal en una escuela de franquicia!
  • Lo más probable es que siempre haya quienes se burlen de tu decisión de aprender artes marciales. ¡No dejes que la situación debilite tu motivación! De hecho, ni siquiera tiene que contarle a nadie sobre la decisión; ¡Sorpréndelos si empiezan a actuar mal!

_

Recomendado: