Por muy estrecha que sea la relación, las peleas y desacuerdos entre dos personas amigas son pequeños guijarros que no se pueden evitar. No hay necesidad de preocuparse; Después de todo, el hecho es que los humanos nunca pueden evitar los problemas. Si tú y tu mejor amigo realmente se aman y se preocupan el uno por el otro, tarde o temprano, no importa cuán grande sea el problema, seguramente encontrará una salida. Inténtalo, ten paciencia y deja que el tiempo lo cure todo.
Paso
Parte 1 de 4: Llegar a la raíz del problema
Paso 1. Comprenda el problema
Antes de buscar una solución, intente comprender raíz del problema primero. Considere las siguientes posibilidades:
Paso 2. Si usted y su amigo tienen una pelea, trate de recordar cómo se desarrolló la situación desde su punto de vista
¿Qué desencadenó tus emociones en ese momento? ¿La tensión en la relación realmente aumentó debido a tu respuesta? Si es así, ¿cuál es la cronología? Trate de recordar eventos que crea que fueron desencadenantes y considere también la perspectiva de su amigo. Agudice su empatía tratando de ponerse en el lugar de la otra persona; También considere la posibilidad de malentendidos entre ustedes dos.
Si resulta que su enojo está causando el problema, discúlpese de inmediato (si realmente se siente culpable) y explíquele que no fue su intención lastimarla. A veces, un asunto aparentemente simple puede escalar en un instante solo porque una de las partes lanza un duro desprecio. Si siente que hizo o dijo algo que cruzó su línea, discúlpese de inmediato para demostrar que está dispuesto a admitir su error y discutir la causa raíz con él
Paso 3. Si ustedes dos no están realmente peleando pero se sienten rechazados por él, trate de recordar la última interacción que tuvieron
¿Dijiste o hiciste algo que pudiera ofenderlo? ¿Tocas un tema delicado sin considerar el impacto en tu mejor amigo? Para llegar a la raíz del problema, intente preguntarle a alguien que los conozca bien a ambos; pero ten cuidado, no dejes que la discusión se convierta en un escenario para chismes o hablar de cosas negativas sobre tu mejor amigo, ¡de acuerdo! Recuerde, su objetivo es encontrar la raíz del problema; Si el método aún no le funciona, es mejor hablar directamente con su amigo.
Paso 4. Si eres la parte enojada, tómate un momento para estar solo
Siéntese y trate de pensar en lo que realmente lo enoja. ¿Hay algún problema que te haya estado molestando últimamente? ¿Tus amigos hacen comentarios negativos que te tomas como algo personal? Estás teniendo un mal día? Si las respuestas a cualquiera de estas preguntas indican que su enojo es insignificante, haga todo lo posible por perdonar la situación.
Parte 2 de 4: Encontrar soluciones
Paso 1. Después de comprender el problema, intente encontrar la solución adecuada
Primero, identifique el problema desde su perspectiva y piense qué cambios podría (o cree que debería) hacer; comprender que este es el primer paso que se debe dar para llegar a un compromiso. Después de eso, piensa en lo que crees que debe hacer tu mejor amigo. Pero recuerde, las amistades y la confianza que se rompieron en general no serán fáciles de reconstruir.
- Si la situación es unilateral (en otras palabras, la culpa es 100% suya o de su mejor amigo), es probable que el cambio solo deba ser realizado por una de las partes. Sin embargo, recuerde siempre que hay ocasiones en las que los problemas que ocurren son el resultado de malentendidos. En otras palabras, la parte que es considerada "culpable" en realidad no significa herir el corazón de nadie. Si ese es el caso, tú y tu amigo pueden llegar a un acuerdo para no tomar las cosas demasiado personalmente en una fecha posterior. Ambos también pueden acordar no ser demasiado sensibles, paranoicos, etc. Lo más probable es que tal situación ocurriera si las dos partes tuvieran personalidades opuestas; Por ello, en el futuro la primera parte debe intentar ser más sensible a los sentimientos de la segunda, mientras que la segunda debe aprender a no tomarse las cosas demasiado personalmente. ¡Aunque parezca complicado, en realidad es la dinámica la que fortalecerá tu amistad!
- Acuerde que, en el futuro, ambas partes deben sentirse tratadas de manera justa e igualitaria en la relación. ¡No pienses en tu amistad como una competencia que tienes que ganar! Recuerde, ese tipo de mentalidad no le ayudará a resolver conflictos; en cambio, los patrones de pensamiento negativos que se han apoderado de ti reducirán tus posibilidades de reconciliarte con tu amigo más querido.
Parte 3 de 4: Solución de problemas
Paso 1. Invite a sus amigos a comunicarse
Envíe un mensaje explicando que ha reflexionado sobre la situación y siente la necesidad de llegar a la raíz del problema en una discusión privada. Diga que quiere sentarse con él para una discusión madura y comprender su punto de vista; recuerde, este es un paso importante que debe darse antes de que se lleve a cabo el proceso de reconciliación.
Elige el momento adecuado. Si es posible, trate de encontrar una hora y un lugar donde pueda disculparse en privado. Si no puede verlo cara a cara, intente que hable por teléfono. Recuerde, no se disculpe por mensaje de texto si realmente no es necesario
Paso 2. Piense lo más que pueda sobre los errores que pueda haber cometido y esté preparado para disculparse
Esta es la mejor manera de demostrarle que realmente quiere reconciliarse con él.
- Usa "yo" y echa la culpa a tus hombros. No se disculpe en un tono acusador o culpable. En lugar de decir: "Lo siento si mis palabras te molestaron", intenta decir: "Siento haberte molestado al decir (palabras que lo lastimaron)". La primera oración pone la culpa sobre sus hombros, mientras que la segunda oración (que debería decir) pone la culpa sobre sus hombros.
- No menciones una serie de razones inverosímiles. Exprese su punto de vista usando palabras con "yo", pero no dé la impresión de que está tratando de evitar errores. Por ejemplo, podrías decir: "Me sentí amenazado cuando hiciste una audición para el mismo papel", en lugar de "¿Cómo es que sigues asumiendo ese papel? ¡Sabes que realmente quiero ser Sherina! ".
- Muestre su sinceridad. Solo discúlpate si realmente te sientes culpable. Si no lo hace, es probable que su mejor amigo se dé cuenta de su falsificación. Si todavía te sientes enojado, tómate un momento para calmarte y espera hasta que te sientas realmente culpable antes de disculparte.
Paso 3. Permita que su amigo se desahogue
Lo más probable es que todavía esté enojado contigo. Si ese es el caso, déjelo que exprese sus sentimientos y luego reitere su disculpa. También pregunte si hay algo que pueda hacer para mejorar la situación.
Paso 4. Ofrezca un discurso conciliador
Puedes ofrecer un discurso de paz en forma de abrazo o simple obsequio. Cualquiera que sea la forma, asegúrese de que la oferta muestre su sinceridad y enfatice su valor a sus ojos. Algunas ideas que vale la pena probar:
- Escriba una carta explicando por qué se hicieron amigos.
- Hornea su galleta favorita.
- Ofrézcale la ayuda que necesita.
- Invítelo a hacer actividades divertidas juntos.
- Grábate cantando una canción para él. Por ejemplo, puede reemplazar la letra de su canción favorita con algo tonto sobre su mejor amigo. No hay necesidad de pensar demasiado; después de todo, el propósito de la canción es hacerlos reír y reconciliarse de nuevo.
Parte 4 de 4: Dar marcha atrás
Paso 1. Restaure la situación lo antes posible
No se lamente ni mencione constantemente el problema que ocurrió. En su lugar, intente lo más que pueda para volver a su rutina normal; en otras palabras, trata a tu mejor amigo como si nunca se hubieran enfrentado antes. Para restaurar la confianza el uno en el otro, ambos deben perdonarse primero.
Paso 2. Sepa cuándo es el momento de seguir adelante
Si ha intentado disculparse sinceramente, mostrar la intención de mejorar la relación o buscar ayuda, pero su mejor amigo no aprecia todas estas acciones, entonces tal vez realmente necesite terminar la relación. Créame, alguien que no puede apreciar sus esfuerzos por solucionar el problema no es un buen amigo para usted.
Mantente abierto a él. No uses esta situación para mencionar todas las cosas negativas que tu mejor amiga ha hecho alguna vez o podrías perderla para siempre. En cambio, muestre su pesar al final de su amistad; Demuestre también que está dispuesto a volver a ser su amigo cuando se sienta listo
Consejos
- No digas palabras que no quieras decir. Trate siempre de controlar sus palabras y acciones.
- Piensa antes de hablar. Recuerde, lo que se ha dicho nunca podrá retirarse. ¡No empeore la situación diciendo palabras negativas!
- ¡No seas el único que siempre se disculpa! Si la verdadera culpa es de tu amigo, pero nunca está dispuesto a disculparse, pídele que lo haga con calma y cortesía.
- A veces, la situación entre ustedes dos no mejora de la noche a la mañana. No te preocupes; deja que el tiempo lo cure todo.
- No tengas miedo de ser tú mismo. ¡Si quieres llorar, llora! Créame, llorar es una forma muy poderosa de liberar sus emociones y hacer que se sienta mejor después.
- A veces, es necesario dejarlo solo durante uno o dos días para olvidar y perdonar la situación.
- No se humille frente a él. En otras palabras, no lo hagas sentir superior y en control de ti.
- No siempre concedas los deseos de tu mejor amigo. Lo más probable es que incluso finja estar enojado solo para que te disculpes con él en público.
- Aprovecha la existencia de las redes sociales para disculparte con tus amigos.
- Si el problema está en la escuela, intente pedirle ayuda al consejero escolar para reconciliarlos.
Advertencia
- No dejes que la ira te afecte. Piense antes de hablar si no quiere empeorar la situación.
- Si tu amiga se enoja o se pone celosa con facilidad, asegúrate de no mencionar sus defectos y agravar la situación. Tenga cuidado con las palabras que dice.
- No acuse a su amiga de ser "demasiado sensible" si fue usted quien la lastimó. Ten cuidado, estas acusaciones pueden hacer que te hiera aún más y te odie.
- No guardes rencor contra nadie. Confía en mí, solo te hará daño y te frustrará. No hagas planes de venganza que tengan el potencial de empeorar las cosas.
