Verse bien significa descubrir qué es lo atractivo de ti y mostrar ese lado de ti al mundo. Se trata de resaltar las cualidades que te hacen especial, perfeccionar tu gusto y estilo personal e infundir la energía para mantener tu cuerpo sano y en forma. Cuando te ves genial, ¡también te sientes genial! Consulte el Paso 1 y más para comenzar de inmediato.
Paso
Parte 1 de 3: tocar las mejores partes del cuerpo
Paso 1. Piense en su parte del cuerpo favorita
Tal vez tengas el pelo como el color de la puesta de sol que cae por tu espalda. Tal vez tengas profundos ojos café café. Tal vez tengas una clavícula elegante, muslos fuertes o hombros anchos como un deportista. Sea lo que sea, ¡no tengas miedo de jugarlo! Cuando compre ropa, elija un peinado y elija el color para usar, piense en lo que hace que su parte favorita del cuerpo se destaque.
- Los cambios que hagas pueden ser pequeños, como comprar más escotes en V para lucir tu bonito cuello o deshacerte de los sombreros para lucir tu frente alta y varonil.
- Por otro lado, puede ocultar ligeramente las partes que no desea mostrar. Pero no exagere, ya que será obvio si está tratando de ocultar algo, solo concéntrese en la parte de su cuerpo que está orgulloso de resaltar.
Paso 2. Muestra tu cabello
El cabello es una de las primeras cosas que la gente nota, por lo que verse bien significa encontrar un estilo y una rutina de cuidado del cabello que lo haga lucir genial. Cualquiera que sea el color, la textura y la longitud de tu cabello, hay un estilo que seguramente resaltará su belleza. Para encontrar el mejor aspecto, intente lo siguiente:
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Encuentra un corte de cabello que combine con la forma de tu rostro.
Por ejemplo, los peinados largos en capas se ven muy bien en caras ovaladas, mientras que los cortes de duendecillo se ven muy bien en caras redondas.
- Cuidar el cabello manteniéndolo saludable. La coloración con demasiada frecuencia, el uso de extensiones de cabello pegadas, alisadores de cabello, etc. puede dañar su cabello, haciéndolo lucir seco, opaco o quebradizo.
- Peinado todos los días antes de salir de casa, incluso si eso significa simplemente cepillarse y agregar pomada o gel. Si vas a un evento especial, tómate el tiempo para lavar, secar y peinar tu cabello correctamente.
- Si tienes vello facial, manténgalo cuidadosamente recortado, ya sea una barba completa o patillas largas.
- Cuando tu cabello se cae Hay varios métodos que puede probar para hacerlo más grueso. Sin embargo, no sienta que tiene que cubrirlo con un peine en la parte superior de la cabeza que cubra su calvicie o usar un sombrero. Cortarte y lavarte el cabello con regularidad te hará lucir atractiva. ¡Es tu cabello, sea lo que sea!
Paso 3. Juega con tus ojos
Los ojos son la parte del cuerpo más importante en la que pensar mientras se prepara para el día. Sin embargo, todas las personas con las que hable tendrán la oportunidad de mirarlo a los ojos. El camino hacia los ojos hermosos comienza con dormir lo suficiente, pero hay algunas cosas que debe hacer por la mañana para asegurarse de que sus ojos se vean brillantes y atractivos:
- Hidrata el área alrededor de los ojos. Use la crema para hidratar los párpados, debajo de los ojos y los pliegues cerca de las sienes. También puede aplicar una crema hidratante todas las noches antes de acostarse.
- Mantén las cejas siempre limpias. Usa pinzas para dar forma a tus cejas, o ve al salón para que te las depilen o depilen. Esto sacará lo mejor de la forma de tus ojos.
- Trate las ojeras colocando rodajas de pepino frías o bolsitas de té en los ojos durante 5 minutos.
- Usa maquillaje para los ojos si quieres. El lápiz de ojos, la sombra de ojos y el rímel combinados harán que sus ojos se vean más grandes y brillantes.
Paso 4. Sonríe con más frecuencia
Una sonrisa genuina realmente cautivará la atención de las personas. Si tiendes a parecer serio, le das a la gente la impresión de que estás cerrado y ellos se darán la vuelta. Además, hacer pucheros creará arrugas y no le dará a tus rasgos faciales la posibilidad de brillar. Sonreír es una forma sencilla de lucir más atractiva cada día.
- Si hay algo que le impide querer sonreír con más frecuencia, tome medidas para cambiarlo. Por ejemplo, si no está seguro de sus dientes, obtenga un tratamiento para enderezar o blanquear sus dientes.
- Cepillarse los dientes todas las mañanas antes de salir de casa ayudará a que su sonrisa luzca brillante y atractiva.
- Refresca tus labios con bálsamo labial para que no dudes en sonreír ampliamente. También puedes considerar un exfoliante labial exfoliante si tus labios tienden a estar secos y agrietados.
Paso 5. Tenga una buena postura
Corregir su postura es una manera fácil de marcar una gran diferencia en su apariencia en poco tiempo. Si tiende a encorvarse un poco, haga un esfuerzo consciente para pararse derecho. Tire de los hombros hacia atrás y mantenga la cabeza erguida. Cuando se siente, no se siente desplomado en la silla. No importa qué figura tengas, lucirás mejor si tienes una postura erguida y elegante.
Mejorar la postura requiere práctica. Tienes que pararte y sentarte derecho conscientemente antes de que se convierta en un hábito natural. Es útil hacer algunos estiramientos y ejercicios ligeros todos los días
Paso 6. Use ropa que le quede bien
Esta es una forma importante de verse bien, pero escapa a la atención de una gran cantidad de personas. Es posible que desee usar ropa que sea un poco demasiado pequeña o que desee sumergirse en ropa grande para ocultar ciertas partes del cuerpo que no desea mostrar. Tal forma de vestir produce una apariencia engañosa. Haz un cambio eligiendo ropa que se ajuste a tu talla. Lo creas o no, ¡te verás mucho mejor!
- Usar el sostén adecuado puede cambiar drásticamente tu apariencia. Use un sostén que le quede bien y verá la diferencia.
- La ropa interior moldeadora del cuerpo solo puede suavizar tus curvas. El mejor enfoque es elegir ropa que se adapte a tu cuerpo en lugar de tratar de ajustarte a una talla que sea demasiado pequeña.
Paso 7. No sienta que tiene que usar ropa cerrada
¿Te encanta usar pantalones cortos en el verano, pero te da vergüenza exponer tus muslos? ¡Úsalo! Use una camisa sin mangas, quítese una camiseta de gran tamaño y use sandalias de tiras si realmente quiere usarlas, independientemente de la forma de su cuerpo. Si se cubre con ropa mientras le gustaría poder usar menos, se notará en su actitud. A menos que desee cubrirse por motivos personales, no hay razón para no revelar su piel de la manera que desee, independientemente de su tamaño o forma corporal.
Es decir, no exponga demasiada piel en lugares donde no sea apropiado. No querrás presentarte con un minivestido cuando todos los demás llevan un vestido formal largo barrido por el suelo o una camisa sin mangas en un evento formal en el que todos llevan una camisa con cuello
Parte 2 de 3: Tener estilo
Paso 1. Experimente con diferentes estilos
Tu estilo debe comenzar con lo que te sienta bien, ya sean tacones altos y perlas o una camiseta y pantalones cortos. Descubre qué estilo de ropa te hace sentir más tú mismo y más seguro para presentarte frente a los demás. Sea cual sea tu estilo, siempre que sea una expresión de tu propia personalidad, puedes lucir genial.
- Si siempre ha usado una sudadera con capucha negra y jeans, y no está seguro de cómo mejorarlos, comience por cambiar un artículo a la vez. Un día use una blusa con cuello cuidadosamente planchada en lugar de un suéter. ¿Te hace sentir mejor? ¿Te sientes cómodo usándolo? De lo contrario, pruebe con un estilo diferente la próxima vez. Sigue cambiando hasta que empieces a sentir lo que te gusta.
- Cambiar de ropa con un amigo elegante puede ser una buena forma de experimentar sin gastar una fortuna. También considere comprar en una tienda de segunda mano, donde hay una gran selección de estilos diferentes.
Paso 2. Busque un icono de estilo
Es útil tener ejemplos de personas que sean buenas para usar ropa y peinados que le gusten. ¿Hay celebridades o figuras públicas cuyo estilo te atraiga más? Una vez que tenga algunas personas en mente, preste atención a cómo se construye su colección de ropa. ¿En qué colores y materiales suelen confiar? ¿Cómo suelen cortarse la ropa? ¿Qué accesorios usan con más frecuencia? Cuando tenga una imagen clara, puede comenzar a incorporar artículos similares en su guardarropa y probarlos usted mismo.
Los blogs de estilo están llenos de personas que se prueban diferentes atuendos. Encuentra algunos blogueros que tengan el mismo gusto que tú y sígalos, suelen dar detalles de dónde viene su ropa. Lo mejor de los blogs es que los crean personas de todos los orígenes, formas y tamaños, por lo que, a diferencia de las revistas de moda, los blogs reflejan la realidad. Es mucho más útil cuando desea averiguar qué es adecuado para una función en particular
Paso 3. Use colores que resalten su tono de piel
¿Tiende a colores fríos o colores cálidos? ¿Te gusta el blanco o el negro o prefieres los tonos tierra? Dejando a un lado la elección personal, saber qué se ve bien en tu tono de piel puede hacerte lucir más bella. Como regla general, intenta elegir un color que no coincida exactamente con tu piel, ¡el contraste es genial!
- Si tu piel oscuro, elija colores pastel cálidos, colores vivos y brillantes, colores como el cobre y el dorado.
- Si tu piel en la actualidad, elija colores de gemas o tonos de azul o rojo, y evite el marrón o el beige.
- Si tu piel aceituna, Elija rosa, rojo, verde o marrón para resaltar lo mejor de su piel.
- Si tu piel Blanco, Melocotón, fresa, azul oscuro y verde oscuro ayudarán a resaltar el enrojecimiento de tu piel.
Paso 4. No tenga miedo de destacarse entre la multitud
Puedes olvidarte de todas las reglas de estilo y ponerte lo que quieras, siempre que te sientas cómodo. Tal vez hayas escuchado que las personas altas no deberían usar tacones altos, entonces, ¿por qué? Si te gusta, utilízalo. O en el otro lado del espectro, generalmente se dice que las personas bajas no deben usar faldas largas, pero si tienes una falda bonita en tu armario, ¡es mejor que no la dejes ahí! Lo importante para lucir elegante es la confianza. Si tiene confianza, la gente se volverá la cabeza cuando pase y la gente querrá saber cuál es su secreto.
Paso 5. Usa accesorios para hacer tu atuendo más atractivo
Gafas de sol, joyas, relojes, bolsos y otros accesorios pueden agregar el toque adecuado a su estilo. Los accesorios completan tu look, que es una parte importante para lucir genial. Después de vestirte, decide cómo completar tu look.
- Las blusas de colores sólidos generalmente se combinan con un collar que se destaca, que agrega un poco de acento a tu apariencia.
- Si tu cabello está recogido, considera usar un par de aretes que llamen la atención sobre tu barbilla.
- Los hombres pueden usar accesorios en forma de relojes, corbatas y gemelos, así como otras joyas.
Paso 6. Tenga la ropa adecuada para diferentes ocasiones
Parte de verse bien es verse bien, y eso significa pensar en qué ponerse. Si bien no hay nada de malo en destacarse, debe hacerlo de una manera que le permita adaptarse al entorno. No uses algo fuera de lugar para que la gente se distraiga con tu ropa en lugar de ver a la persona que la usa.
Si va a asistir a un evento especial, averigüe si hay un código de vestimenta a seguir. Encuentre formas de adherirse al código pero también le permite expresar su estilo personal
Parte 3 de 3: Obtenga un brillo saludable en la piel
Paso 1. Cuida tu piel
No importa lo que uses, si tu piel está seca y apagada, no podrás mostrar tu mejor yo al mundo. Tenga una rutina de cuidado de la piel que la deje con un aspecto fresco, saludable y radiante de la cabeza a los pies. Esto significa que diferentes personas tienen diferentes tratamientos, pero existen algunos enfoques generales que todos pueden seguir:
- Limpia tu piel sin usar jabones fuertes. Use un jabón suave que hará que la piel retenga la humedad, para que luzca saludable.
- Exfolia tu piel varias veces a la semana. Utilice un cepillo seco o un exfoliante corporal para eliminar las células muertas de la piel.
- Hidrata tu piel con loción, crema o aceite para mantenerla flexible y suave.
Paso 2. Recorta las uñas y trata el vello corporal
Estos dos sencillos tratamientos lo mantendrán limpio y fresco, incluso si no usa nada especial.
- Hágase la manicura o vaya al salón cada pocas semanas.
- Decide qué pelos quieres conservar y cuáles eliminar. Afeitarse, depilarse con cera o eliminar el vello no deseado.
Paso 3. Coma alimentos nutritivos
Para tener un cuerpo sano y un cabello y una piel radiantes, es importante que coma muchas vitaminas todos los días. Reduzca el consumo de azúcar, alimentos procesados, harina refinada, alimentos salados y alimentos fritos para una mejor salud general y una apariencia más hermosa. Incluya más de los siguientes alimentos en su dieta:
- Frutas y vegetales. No debe subestimar el consumo de muchos tipos de frutas y verduras, preferiblemente al vapor, salteadas o mezcladas, no en jugo, fritas o hervidas. Trate de que las verduras y las frutas sean una parte importante de su dieta.
- Grasas saludables. Consuma aguacates, nueces, pescado, huevos y otras grasas saludables que contengan ácidos grasos omega-3 para una piel, cabello y órganos saludables.
- Proteína magra. Elija pollo, pescado, carne de res y cerdo magros, tofu y otras fuentes de proteínas. Manténgase alejado de las carnes procesadas, como sándwiches o cecina, ya que generalmente contienen muchos aditivos.
- Granos La avena, la avena y otros cereales también forman parte de una dieta equilibrada.
Paso 4. Beba mucha agua
Si se siente cansado, débil y sin inspiración, energícese bebiendo agua. Beber mucho. El agua tendrá un gran impacto en el aspecto de tu cabello y piel, y también te dará más energía, lo que a su vez, también te ayudará a lucir lo mejor posible. Establecer para beber al menos 8 vasos todos los días.
- Reemplace las bebidas azucaradas con agua o infusiones de hierbas siempre que sea posible.
- No beba demasiado alcohol. Con el tiempo, el alcohol afectará inevitablemente la apariencia de su cuerpo y rostro, sin mencionar que le hará sentirse mal o triste al día siguiente de beber. Cuando beba, debe beber un vaso de agua por cada vaso de alcohol.
Paso 5. Deje de fumar
Usar productos de tabaco es una forma segura de envejecer su piel y cabello, y no le ayudará a verse mejor. Empiece a tomar medidas para dejar de fumar y de otros productos de tabaco lo antes posible.
Paso 6. Encuentra un deporte que te guste
Hacer que la sangre fluya y fortalecer los músculos lo ayudará a lucir lo mejor posible. Tu piel tendrá un brillo saludable, tu postura mejorará y tus brazos, piernas y cuerpo estarán más definidos. Si no está haciendo ejercicio, nunca es demasiado tarde para comenzar.
- El entrenamiento con pesas es la clave para desarrollar músculo.
- Considere unirse a un equipo para hacer ejercicio y socializar al mismo tiempo.
- Prueba el yoga si no te gusta el ejercicio de alta potencia.
Paso 7. Cuídate bien
Parte de verse bien es saber qué necesita tu cuerpo y tratar de satisfacerlo. Cuando te sientes deprimido y estresado, tu cuerpo está sufriendo y se nota. Es importante aprender a cuidarse bien. Sabrá si está haciendo lo correcto cuando se mire en el espejo y vea el brillo de una cara sana y feliz.
- Dormir un montón. Intente comenzar un horario para asegurarse de dormir al menos de 7 a 8 horas cada noche.
- Tómate un tiempo para relajarte. Hagas lo que hagas para relajarte, haz tiempo para ello unas cuantas veces a la semana. Tome un largo baño caliente, salga a caminar, salga con amigos, juegue videojuegos, lea un libro o cocine comidas saludables para usted.
- Visite al médico con regularidad. Evitar problemas de salud también es una parte importante de cuidarse. Trate los problemas de salud antes de que se agraven.
Consejos
- Disponemos de diferentes temporadas para un análisis más específico.
- Al elegir la ropa y el maquillaje, sepa qué color le conviene y use ese color. Evite los colores que ahogan su tono natural de piel. Saber el color correcto es importante para hacer que tu rostro brille y darle a tu piel un brillo saludable, en lugar de lucir enfermo por usar el color incorrecto. Esta es una manera fácil de mejorar su apariencia que a menudo se pasa por alto.
- Sea usted mismo y no intente copiar el estilo de otra persona, tenga un estilo único.
